stoja
Boleči gležnji
Pozdravljeni! Ukvarjam se z atletiko. Velikokrat opazim, da me po teku zelo bolijo gležnji, čeprav si jih vedno dobro razmigam. Kaj naj naredim? Že v naprej hvala!
Lumboishialgija
Pozdravljeni! Oglašam se v imenu mojega očeta, ki ima močne bolečine v predelu križa. Star je 61 let in je zaradi teh bolečin obiskal nevrokirurga, ortopeda, slikanje MR, poskusil je odpraviti boleči...
Razjeda na nogi in krčne žile
Moja mama, ki ima 55 let, ima že skoraj leto dni odprto rano na nogi, mislim da je pravilen izraz ulkus. Že celo življenje ima težave s krčnimi žilami, za ulkus je bila tudi že pri osebni zdravnici. K...
Tu so vaje, ki jih uporabljajo zvezdnice z najbolj popolnimi trebuščki
Za lepo oblikovane trebušne mišice je treba prilagoditi prehrano in vadbo. A vadba je lahko različna in izberete lahko tudi tisto svojo najljubšo. Tako so storile tudi zvezdnice z najbolj popolnimi trebuščki, kjer si nekatere do izklesanega trebuščka pomagajo s plesom, jogo, spet druge z boksom.
4 jogijske poze proti stresu
Stresu se danes ne moremo izogniti, zato je pomembno, da najdemo tehnike, s katerimi se ga lahko otresemo. Joga je odlična za to, saj z njo pregibamo svoje telo in umirimo duha.
Zvezdnica razkrila svoj najljubši položaj
Svetovno priznana manekenka je na svojem Twitter profilu objavila svoje fotografije med izvajanjem joge, kjer je pokazala tudi svoje močno in popolno telo. Sledilcem je razkrila, da je stoja na glavi njen najljubši položaj pri jogi.
Šokantna diagnoza pretresla oboževalce …
Že pred nekaj dnevi je oboževalce pretresla novica o resnem zdravstvenem stanju Lady Gaga, zdaj pa je v javnost pricurljala tudi prva uradna diagnoza, ki razkriva porazne rezultate. Si bo 26-letnica vendarle opomogla?
Kaj je krivo za konec uspešne kariere Lady Gaga?
Številne oboževalce je pretresla zadnja novica o resnem zdravstvenem stanju Lady Gaga, ki bo zaradi bolezni v naslednjih dneh najverjetneje morala prestati nujen operativni poseg na predelu desnega kolka. Kako bo to vplivalo na njeno več kot uspešno pevsko kariero?
FOTO: Izboljšajta vajino spolnost z jogo
Se vam je že zgodilo, da ste med spolnim odnosom razmišljale, koliko dela vas še čaka. Številne ženske v spolnosti ne uživajo tako kot bi lahko prav zaradi tega, ker se težko osredotočijo na ta trenutek. Pri tem vam lahko pomaga joga.
