stopnja
Še en razlog za več spolnosti
Spolno aktivni pari imajo boljši spomin kot pari, ki imajo le redko spolne odnose, je pokazala nova raziskava avstralskih strokovnjakov. Spolnost spodbuja spomin, ker stimulira rast nevronov v predelu možganov, imenovanem hipokampus.
To je najbolj SMRTONOSNA lepotna operacija, opozarjajo kirurgi
Brazilska zadnjica je najbolj nevaren in smrtonosen estetski poseg, so opozorili strokovnjaki, ki opažajo vse večji trend povečevanja zadnjic. Kot pravijo, gre za poseg, ki prinaša številna tveganja in celo najvišjo stopnjo umrljivosti med estetskimi posegi.
Ne bi verjeli, kam gre maščoba, ko shujšamo
Zahodni svet, kjer je največ debelosti, je obseden s hitrimi dietami in izgubo odvečnih kilogramov, kljub temu le malo ljudi ve, kam gre v resnici maščoba, ko shujšamo. Preverite.
Kdaj je najboljši čas za vadbo? Zjutraj ali zvečer?
Ste se kdaj vprašali, kdaj je naboljši čas za telovadbo? Je bolje iti v telovadnico zjutraj ali zvečer? Kakšne so prednosti in slabosti jutranje in popoldanske vadbe, je na svojem blogu pojasnila avstralska osebna trenerka Kayla Itsines.
Teh 7 stvari dokazano napoveduje ločitev
Raziskovalci so v svojih študijah določili nekaj dejavnikov, ki povečujejo možnosti za ločitev. Preverite, kaj lahko vodi do ločitve.
Revolucionarno zdravljenje raka prostate, in to popolnoma brez operacije
Ste vedeli, da obstaja tudi enodnevno zdravljenje raka prostate, ki je mogoče popolnoma brez operacije? Ker pri tem zdravljenju ne gre za odstranitev prostate, se kakovost življenja teh pacientov močno izboljša, manjše so tudi možnosti zapletov, kot sta pojav inkontinence in impotence. Zdravljenje na žalost še ni dostopno v Sloveniji, kljub temu pa upamo, da bo v prihodnosti na voljo tudi pri nas.
Večina rekreativnih tekačev se ne zaveda, kakšne so lahko posledice obremenitev
Številni rekreativni tekači zaradi želje po čim hitrejšem napredku ne upoštevajo pravila postopnosti, pretiravajo z obremenitvami in telesu ne privoščijo počitka, vse to pa lahko hitro privede do poškodb. Terapevt Grega Nahtigal nam je zaupal, katere so najpogostejše tekaške poškodbe in kako jih zdraviti.
2 od 3 kadilcev bosta umrla zaradi kajenja. A tako preprosto bi lahko zmanjšali škodo ...
2 od 3 kadilcev bosta umrla zaradi bolezni, povezanih s kajenjem. Danes je po svetu 1 milijarda kadilcev in strokovnjaki ocenjujejo, da bo v naslednjih 100 letih ena miljarda smrti zaradi tobaka, če stvari ostajanejo nespremenjene. Prav zato vlade razvitega sveta sprejemajo ukrepe za zmanjševanje škode, ki jo povzroča tobak. Pri tem sta najbolj uspešni Velika Britanija in Švedska.
To se zgodi z vašimi možgani, če ne spite dovolj
Ko smo izčrpani lahko kaj hitro opazimo, da ne moremo biti skoncentrirani, da si težje zapomnimo stvari in da delamo več napak. Možgani nam preprosto ne funkcionirajo dobro. Nova raziskava pa je pokazala, kako lahko kronično pomanjkanje spanja povzroči, da možgani dobesedno pojedo samega sebe.
Ta priljubljena zelenjava vam lahko pomaga do boljšega spanca
Artičoke, por in čebula vam lahko pomagajo izboljšati spanec, saj zmanjšujejo nivo stresa, je pokazala zadnja raziskava. Stres znižujejo tako, da povečujejo količino zdravih bakterij v črevesju, s tem pa podaljšujejo fazi spanca, ki sta pomembni za zniževanje stresa in obnovo telesa.
Ko se življenje v 20 minutah obrne na glavo
Številni ljudje so obsojeni na nošenje očal ali vsakodnevno vstavljanje leč. To sicer kmalu postane dnevna rutina, a predstavljajte si, da bi odprli oči in videli. Da vam ne bi bilo treba več tipati za očali, iskati krpice za čiščenje ter si vstavljati leč. Vse to je mogoče – in to v samo nekaj minutah, pravi naša sogovornica Metka.
Poznate to najsodobnejšo metodo laserske operacije oči?
Najsodobnejša metoda laserske operacije, tako imenovana iLASIK ali FEMTO lasik, je zdaj dostopna tudi v Sloveniji. To je metoda, ki zagotavlja še večjo natančnost, manj možnosti za zaplete in hitrejše okrevanje.
Imate povišan holesterol? Ti ukrepi vam lahko pomagajo!
Ste ugotovili, da imate povišan holesterol? Niste edini. Povišano raven holesterola v krvi ima več kot 66 odstotkov Slovencev v starosti od 35 do 70 let (Slovenski Forum za preventivo srca in ožilja, Zbornik prispevkov 2012). Visoka raven holesterola je eden izmed dejavnikov tveganja za razvoj bolezni srca in ožilja. Prav zato je pomembno, da raven holesterola redno nadziramo.
6 dejavnikov tveganja za raka dojk, ki jih morate poznati
Nova avstralska študija je razkrila, da le 15 odstotkov Avstralk pozna dejavnike tveganja ter zna poskrbeti, da dojke ostanejo zdrave. Da pri nas stopnja ozaveščenosti ne bi bila enaka, objavljamo opozorila, ki jih je izdala avstralska fundacija McGrath.
Nepredstavljivo! Največja prevara vseh časov
49-letna Britanka je pristala v zaporu, potem ko je svoja otroka več kot desetletje pošiljala na nevarna in nepotrebna medicinska testiranja in zdravljenja, hkrati pa na spletu prosila za dobrodelna sredstva. Tako je zaslužila več kot 430.000 evrov, a zdravniki so jo le spregledali.
Napovedali so ji samo 24 ur življenja
Mati deklice, ki so ji zdravniki napovedali samo 24 ur življenja, se bori, da bi zbrala 60.000 evrov, s katerimi bi hčerko lahko odpeljala v ZDA na zdravljenje, ki bi ji morda rešilo življenje.
Strokovnjak razkriva 7 pravih razlogov, zakaj ne shujšate
Pozabite na vse, kar veste o hujšanju. Ameriški strokovnjak za zdravljenje debelosti dr. David Ludwig je v svoji knjigi razkril 7 pravih razlogov, zakaj ne morete izgubiti odvečnih kilogramov in zakaj tradicionalne diete ne delujejo.
Zaščita pred soncem za občutljivo kožo odraslih in otrok
Linija izdelkov Anthelios nudi optimalno zaščito pred soncem tudi za občutljivo kožo, ki jo priporočajo dermatologi.
Napitek, ki vas lahko odreši hudih bolečin
Vnetje mehurja prinaša hude bolečine, ki jih dobro poznajo tiste ženske, ki se jim vnetja mehurja ponavljajo. Običajno gre za bakterijsko okužbo, ob kateri zdravniki predpišejo antibiotike, a pri tem lahko pomaga tudi sok brusnic.
Tako majhna že prestala nekaj tako groznega
Komaj šest let stara Claire praznuje prvo obletnico, odkar je premagala raka. Le štiri leta je imela, ko so ji ga diagnosticirali. Zdravljenje je bilo težko. Le še 14 kilogramov je tehtala v enem trenutku. A na koncu zmagala.
To se zgodi, če alkohol uživate na prazen želodec
Veste, kaj se zgodi, če uživate alkohol, ne da bi prej kaj pojedli? Zdravnik in njegova prijateljica sta naredila test za britansko televizijo BBC. Ugotovila sta, da se, če kozarec vina zaužijemo na prazen želodec, absorbira kar dvakratno.
Imate visok krvni pritisk? Tu je naravno 'zdravilo'
Visok krvni pritisk prinaša večje tveganje za srčni infarkt, odpoved srca, bolezni ledvic, kap ali demenco. Prav zato je pomembno, da skrbite za zdravo raven krvnega pritiska. Pri tem pa vam je lahko v pomoč pitje češnjevega soka.
Kljub temu imata povsem različni osebnosti
V Indoneziji sta se rodili siamski dvojčici, ki sta zraščeni z glavama. Vsaka ima svoje možgane in imata dve različni osebnosti. Zdravniki so povedali, da ima vsaka svoje možgane, a da sta združeni z lobanjo. Prav zato pravijo, da ju bodo lahko z operacijo ločili.
Razkrivamo, zakaj nekatere ženske ne doživijo orgazma
Vzroki, da ženska ne doživi orgazma med tradicionalnim spolnim odnosom, so različni. Zadnja raziskava ameriških strokovnjakov pa je pokazala, da je največkrat za to kriva anatomija vagine.
To morate vedeti o zaščiti oči pred sončnimi žarki!
Zaščita oči pred UV-žarki je tako pomembna kot zaščita kože, o čemer že veliko vemo. Če se preveč izpostavlja UV-žarkom, lahko nastanejo opekline roženice, kar se kaže z rdečim očesom, bolečino, solzenjem in preobčutljivostjo na svetlobo. Dolgoročno pa lahko preslaba zaščita oči privede do sive mrene in celo do rakavih sprememb na vekah. Preverite, kako izbrati sončna očala, ki vas bodo dobro zaščitila pred UV-žarki.
Nevarnost pnevmokoknih okužb pri malčkih
Pnevmokokne okužbe spadajo med najpogostejše bakterijske okužbe. Bakterije lahko povzročijo tudi smrtno nevarne bolezni, kot sta meningitis in sepsa, najpogostejša pnevmokokna okužba pa je vnetje srednjega ušesa.
Najsodobnejša metoda laserske operacije tudi pri nas!
Najsodobnejša metoda laserske operacije, tako imenovana iLASIK ali FEMTO lasik, je sedaj dostopna tudi v Sloveniji. Gre za metodo, ki zagotavlja še večjo natančnost, manj možnosti za zaplete in hitrejše okrevanje. V nagradni akciji bomo nekomu izmed vas podarili poseg z najsodobnejšim laserjem. Prijavite se v prijavnici spodaj!
Ste kadilec? Tako lahko zmanjšate škodo
V Sloveniji zaradi posledic kajenja vsako leto umre 3600 ljudi, na svetu pa okoli 6 milijonov ljudi. A število smrti zaradi kajenja bi lahko močno zmanjšali s pomočjo elektronskih cigaret, so bili složni strokovnjaki na tretjem srečanju o elektronskih cigaretah v Londonu. Te niso povsem brez škodljivih učinkov, so pa veliko bolj varne kot običajne, so dejali.
Pnevmokokne okužbe
Pnevmokokne okužbe spadajo med najpogostejše bakterijske okužbe. Bakterije lahko povzročijo tudi smrtno nevarne bolezni, kot sta meningitis in sepsa, najpogostejša pnevmokokna okužba pa je vnetje srednjega ušesa.
14 najbolj zdravih živil, na katera prisega Jamie Oliver
Priljubljeni kuhar Jamie Oliver, ki se je zavzemal za bolj zdravo šolsko prehrano v Britaniji, s svojimi novimi okusnimi recepti skuša ljudi prepričati o tem, da je tudi zdrava prehrana lahko okusna. Tako je pripravil seznam 14 najbolj zdravih živil, ki izboljšajo okus jedi in hkrati varujejo zdravje.
