strah pred spremembo
Melanom
Pozdravljeni, sem srednje temen tip kože, in sem kar precej zadnje čase brala o kožnem melanomu. Sem stara 30 let, in cca 5,6 let nazaj sem se kar precej sončila, in z kremo bolj malo mazala. Torej s...
Materina bolezen in osamosvojitev
Pozdravljeni! Stara sem 27 let, po poklicu poslovna sekretarka. Moja mama je pred enim letom zbolela za rakom dojke, kar je bil šok tako zanjo, kot tudi zame ampak za razliko od nje jaz svojih čus...
Strah pred spolno prenosljivimi boleznimi
Lep pozdrav. Star sem 29 let, pred kratkim sva se s punco razšla (bila je starejša od mene, no še je, če je ta informacija kaj pomembna) in me je začelo nekaj skrbeti. V 4 letih kolikor sva bila...
SEPARACIJSKA ANKSIOZNOST
Pozdravljeni. Star sem 18 let in že nekaj dni, od prejšnjega petka, trpim za napetostjo, ki se prične zjutraj in v valovih traja do večera, ko se umiri. Misli se mi nenehno sučejo okoli napetosti in v...
Težave v partnerstvu
Pozdravljeni! Jaz pa vam pišem ker imam problem. Obračam se na vas v zvezi z mojo punco. Problem je tak, skrbi me zanjo ker je zelo spremenila vedenjske vzorce. Stara je 17 let (jaz sem 19) in me res ...
Zaljubljenost
Pozdravljena! Imam velik problem! Z parnerico sma skupaj že 6 let, sicer ne živima skupaj (to bi se zgodilo v tem letu). Pričakujema otroka (star sem 26let). Problem je da sem pred 14 dnevi spozna...
Strahovi ob selitvi
Pozdravljeni! Stara sem 23 let moj fant pa 27. Pred tremi leti se je k nam domov, kjer smo živeli jaz, mama, oče in brat, preselil tudi moj fant. Danes sva skupaj 5 let. Moji so potem kupili hi...
Neodločen partner
Neodločnost partnerja. Stara sem 33 let, moj partner jih ima 37. Oba sva materialno preskrbljena, imava hišo, redni zaposlitvi, dobro plačo, odplačana posojila. tašči, ki samo čakata, da nam bosta...
Nespečnost in poporodna depresija
Pozdravljeni. Sem ponosna mamica eno letne hčerke. Naša punčka je nedonošenka (33 5/7), zato je imela kar nekaj problemov po rojstvu, vendar se je pri 4 mesecih vse stabiliziralo. Takrat pa je mene...
Odhod v dijaški dom
Pozdravljeni !. Stara sem 16 let in odkar sem se preselila v Ljubljano v dijaški dom. Vse me živcira , spravljam se na svoje domače med vikendi, zadne 3 dni so se mi začele še močno tresti roke. Pred ...
Odostnost orgazma
Pozdravljeni! Stara sem 25 let. Slabo leto sem skupaj s svojim prvim fantom (s katerim sem imela tudi prvič spolne odnose), vendar do sedaj še nisem doživela orgazma. Mislim, da je problem v tem, da s...
Zaradi slabega počutja sem obiskalasvojo zdravnico
Spoštovani, Zaradi slabega počutja, močnih bolečin v mišicah, pritiska v glavi in omotice, sem obiskala svojo zdravnico. Že kar nekaj časa imam utrip okrog 110. Stara sem 30 let. Omotica, pritisk v g...
Hipnotrerapija
živjo, zanima me, ali se da s hipnozo doseči, da se človekova osebnost spremeni? ali je možno da postane drugi človek? namreč samo tako še vidim svojo rešitev pri problemu, ki ga iimam-socialna...
Rak
Spoštovani! imam vprašanje ki zadeva mojo mamo. stara je 47 let in so ji odkrili invazivni duktalni karcinom, ki še ni prodrl v limfmatski sistem, manjši od 2 cm. sedaj je bila ponovno operirana in so...
Cista ščitnice in strah pred rakom
Pozdravljeni ! Meni je bila na UZ ščitnice v levem spodnjem režnju ugotovljena manjša vodena cista 6x7mm, hormoni so bili vsi v mejah normale. Zanima me če lahko ta cista raste in se spremeni v ma...
Nejasni izvid
NEJASNI IZVID Spoštovana! Star sem 40 let in se zdravim za hirpentenzijo in dibatesom ti 2. Od zdravil jemljem prenessa 8mg in coryol 12,5 mg in glukovans 500/ 2,5 2x1, sladkor držim na dobrem n...
Nejasne spremembe
Spoštovani Star sem 40 let in sem pred pol leta opravil pregled pri gastroenterologu ki je zajemal UZ trebuha in kolonoskopijo oboje je bilo brez posebnosti. Ker sem imel težave z hrbtenico zaradi ...
Bula na trebušni slinavki
Mama je bila pred tremi leti operirana zaradi raka dojke, odstanili dojko in 17 bezgavk, 9 je bilo pozitivnih. Imela je kemoterapijo, obsevanja, jemle še hormonsko zdravilo, na rednih pregledih na onk...
Krčne žile na spolovilu
Lep pozdrav. Stara sem 25 let. Na zunanjem spolovilu se mi je naredila majhna bulica, ki je na dotik malo boleča in je modrikaste barve. Hotela sem iti na pregled k svojemu ginekolohu, vendar do konca...
Uau! Poglejte jo danes, ko ima 40 kg manj
Dietetičarka Marina Zakič se je odločila pomagati drugim potem, ko se je sama dolga leta spopadala z odvečnimi kilogrami. A kot pravi ni nič pomagalo, vse dokler ni doživela preklopa v glavi.
Minus 75 kilogramov v samo letu dni. Poglejte jo danes
Potrebujete malo inspiracije, da se boste še naprej lahko držali svojih začrtanih ciljev pri izgubi odvečnih kilogramov? Jessica je zagotovo oseba, ki vam jo lahko podari. V samo letu dni ji je namreč uspelo neverjetno. Izgubila je kar 75 kilogramov in popolnoma spremenila svoje življenje.
Preživela raka. Svoje prsi pokazala na modni reviji
30-letna Allyson Lynch iz Filadelfije je prestala dvojno mastektomijo in pred kratkim nastopila na modni reviji v New Yorku, kjer je v spodnjem perilu pokazala svoje prsi po rekonstrukciji.
To je neverjeten rezultat dvigovanja uteži!
V svoji zadnji objavi na Instagramu je Rebecca Catherine Smith - fitnes blogerka - objavila dve fotografiji, s katerima je nazorno pokazala, kakšni so rezultati kardio vadbe (levo) in vadbe z dvigovanjem uteži (desno).
5 opozorilnih znakov, da se spopadate z demenco
Vsakdo, ki je imel družinskega člana, ki se je spopadal z demenco, kot je Alzheimerjeva ali Parkinsonova bolezen ve, kako tragična in težka je lahko ta bolezen. A vsaka pozabljivost še ne kaže na demenco. Preverite, kaj so znaki demence, kaj niso in kako prepoznati zgodnje znake te bolezni.
Kako premagati strah pred spremembo?
Korporativna direktorica v industriji poslovnega svetovanja, ki je skoraj polovico življenja porabila v iskanju napredovanja, se zaloti ob misli, da dejansko ob vsakem napredovanju, ki ga je deležna, ne čuti zadovoljstva, kot si ga je predstavljala preden je do »veselega« trenutka prišlo.
Kdaj je bula v dojki rakava?
Ste v dojki otipali bulo? Te so, še posebej pri mladih ženskah, običajno benigne, zato naj vas ne bo strah. A vendar je pomembno, da čim prej obiščete zdravnika, ki bo predpisal ustrezno zdravljenje in določil, za kakšno obliko tvorbe gre – rakavo ali benigno.
Z eno ključno spremembo ji je uspelo
37-letna Avstralka, ki živi v Londonu, je imela 84 kilogame, ko se je odločila spremeniti svoj življenjski slog. Shujšala je 18 kilogramov, največjo razliko pa je opazila, ko je iz svojega jedilnika izločila rafiniran sladkor. Če je nekoč svoji kavi dodala pet sladkorjev, jo danes osladka z stevio.
Zredila se je po smrti sina, a poglejte jo danes
26-letna Nicole Ford se je že od nekdaj spopadala z odvečno telesno težo, a po smrti prvorojenca se je še bolj tolažila s hrano in njena teža je narasla na 123 kilogramov. Postala je še bolj depresivna in kmalu odkrila, da mora zaradi drugega otroka shujšati in živeti bolj zdravo.
42 kilogramov je izgubila. Vsem želi povedati, kako preprosto ji je uspelo
21-letna Rhianna Cunningham je samo pred dvema letoma tehtala kar 110 kilogramov. A danes ima 42 kilogramov manj in si želi, da bi vsi izvedeli, kako preprosto ji je uspelo shujšati.
Čudovite fotografije, ki dajejo močno sporočilo
Lahko se je izgubiti v prečudovitih fotografijah jogistke Heidi Williams, ki svoje lepe podobe objavlja na Instagram profilu. Danes ji sledi že skoraj 82 tisoč ljudi, a bolj kot njene podobe, je pomembno sporočilo, ki ga širi o duševnih boleznih.
