svetloba
Posledice zadrževanja kihanja niso nedolžne
Kihanje je precej pomembno za ohranjanje našega zdravega zdravstvenega stanja. Za naš imunski sistem pa ima ključno vlogo, saj s kihanjem svoj organizem ščitimo pred vdorom različnih tujkov, ki dražijo našo sluznico in lahko povzročijo okužbo.
Kako se lotiti zdravljenja aken?
Akne so pogosta kožna bolezen, pri kateri se kožne pore zamašijo, posledica pa se kaže v nastanku mozoljev in vnetih, okuženih ognojkov. Najpogosteje se pojavljajo pri najstnikih, zaradi vpliva nihanja hormonov, loja in bakterij na koži.
Psihologinja razkriva najboljši način za premagovanje nespečnosti
Kognitivno vedenjska terapija trenutno velja v svetu in pri nas *za najboljši način zdravljenja nespečnosti. S tem področjem se v UKC Ljubljana ukvarja klinična psihologinja Vita Štukovnik, ki smo jo vprašali, kako terapija poteka in kaj bi morali vedeti, če imate težave s spanjem. S kognitivno vedenjsko terapijo se te običajno začnejo izboljševati že v nekaj tednih.
Strokovnjakina razkriva: kakšna mora biti prehrana v času koronavirusa?
Ste ostali doma in razmišljate, kako prilagoditi prehrano, da se ne bi preveč zredili ali pa vas je strah, da bo stres vplival na vaše zdravje? Po nasvet smo se obrnili na nutricionistko Mojco Cepuš.
S pomočjo teh nasvetov boste lahko lažje zaspali
Imate težave s spancem? Dolgo v noč pogledujete k stropu, premlevate in premišljujete ter kljub utrujenosti ne morete zaspati? Za vas imamo nekaj nasvetov, kako si pomagati pri težavah z nespečnostjo.
V Sloveniji beležimo okoli 18.000 bolnišničnih okužb na leto
Bolnišnične okužbe so eden večjih zdravstvenih problemov na svetu. Število okužb z leti vse bolj narašča. Ni jih mogoče preprečiti v popolnosti, lahko pa znižujemo njihovo pogostost.
Zakaj so bolečine hujše ponoči?
Ste že večkrat menili, da niste tako hudo bolni, potem pa so se ponoči vaši simptomi tako poslabšali, da vam je bilo žal, da prej niste poiskali zdravniško pomoč. Preverite, zakaj se simptomi nekaterih bolezni poslabšajo prav ponoči.
6 alternativnih načinov zdravljenja vnetja sinusov
Vnetje sinusov lahko močno vpliva na naše vsakodnevno življenje, saj prinaša hude glavobole in slabo počutje. Tu je 6 alternativnih oblik, ki lahko pomagajo pri zdravljenju vnetih sinusov.
10 skritih sprožilcev tesnobe, ki se jim morate izogniti
Tesnoba postaja vse večji problem sodobne družbe. Okoli 18 odstotkov populacije se v zahodnih državah spopada z njo. In to velja le za primere, ki so diagnosticirani. V resnici je številka veliko večja.
Mislila je, da ima glavobol, a pristala je v komi
Študentka, ki je mislila, da je njen glavobol le posledica prekrokane noči, je kasneje pristala v komi in se borila za svoje življenje. Izkazalo se je, da je v resnici zbolela za smrtno nevarnim meningitisom.
Slovenci glede na čas spanja takoj za Japonci
Po podatkih zadnje raziskave Nacionalnega inštituta za javno zdravje, skoraj 60 odstotkov prebivalcev Slovenije spi manj kot sedem ur na dan. Še bolj zaskrbljujoči pa so rezultati mednarodne študije ekonomistov iz Združenih držav Amerike in Avstralije, ki razkrivajo, da manj kot Slovenci spijo samo še Japonci.
Takšna koža ne more zagoreti in se občutno hitreje postara
Albinizem je redka nenalezljiva genska bolezen, zaradi katere bolniki nimajo pigmenta v očeh, koži in laseh. Koža ljudi z albinizmom nima melanina, ki kožo sicer ščiti pred ultravijoličnimi žarki, zato jih sonce hitreje opeče, večja pa je tudi verjetnost za razvoj kožnega raka. Pigmenta jim manjka tudi v očeh, zato imajo pogosto težave z vidom in/ali s preobčutljivostjo na svetlobo.
Samo tri skodelice na dan lahko sprožijo migreno
Za vse, ki se spopadajo z migreno, je morda bolje, da opustijo svojo navado pitja kave, kaže zadnja raziskava strokovnjakov z Univerze Harvard. Kot kaže, lahko samo tri skodelice kave na dan že sprožijo napad migrene.
Rekli so ji, da z njo ni nič narobe, nato pa ...
23-letna Jessica Tuffield se je v šestih mesecih kar dvakrat spopadla s smrtno nevarno sepso, potem ko so jo zdravniki iz bolnišnice poslali domov, češ da z njo ni nič narobe.
Terapija z laserjem
Pozdravljeni! Stara sem 24 let, včasih sem bila še kar aktivna športnica (namizni tenis), že 4 leta pa ne treniram. Pred skoraj letom se mi je v sklepu (ali pod njem, ne morem definirati) v palcu desn...
AURA, VRTOGLAVICE, MRTVIČENJE
Pozdravljeni sem vam že pisala, ko sem spraševala za mojo mami, ki je trpela za vrtoglavico in mrtvičenje polovico telesa. napotili so jo k nevrologu, ki ji je dal diagnozo auro. nevrologinja jo je na...
Bliskanje v očeh
Že več let imam bolečine v vratu, v ledvenem delu hrbtenice in v križu. V zadnjem tednu se mi je pojavilo nekakšno bliskanje v očeh. Vidi se kot nekak bliskajoči krog, kot bi gledal skozi tunel, izven...
Sončenje, solarij
Ponovno pozdravljeni. Večino odgovorov smo našle že v Vaših dosedanjih člankih. Vseeno pa imamo še eno ne povsem jasno vprašanje in to je, kako sončenje vpliva na naše telo? Ali vpliva poziti...
Stanje po operaciji sive mrene
Spoštovani, pred enim mesecem sem bila na operaciji sive mrene. Mesec dni po operaciji je moje oko še vedno rdeče, moti me svetloba, imam občutek tujka v očesu, me riba. Glede na vstavljeno dioptrijo ...
ŠČITNICA IN ANKSIOZNOST
Spoštovani, več kot leto dni me mučijo neprijetni telesni simptomi (vrtoglavice,omotice,mehke noge,meglen vid-največkrat ga sprozi močna svetloba, močno piskanje v desnem ušesu). Te simptome poskušam ...
Lasersko odstranjevanje peg
Lepo pozdravljeni, odločila sem se za lasersko odstranjevanje peg na obrazu, zanima pa me, kakšen vpliv ima laser na kapilare - imam občutljivo kožo in na nosu že zelo veliko počenih kapilar, zato ...
Migrenski glavobol
Spoštovani, stara sem 25 let, načeloma brez večjih zdravstevnih problemov. V zadnjih mesecih pa se mi ob menstruaciji pojavlja glavobol, podoben migreni. Bolečina traja kakšen dan in je zelo močna....
Pigmentna znamenja
Pozdravljeni! Imam ogromno znamenj (nevusov) in me zanima, če k temu pripomore tudi prehrana? Je povezano z uživanjem vitaminov in če, katerih? Hvala za odgovor. Lep pozdrav
Vbod klopa
Pozdravljeni, v sredo 26.5.2010 sem si odstranila klopa na nogi, ki je bil max 2 dni, min pa 1 uro prisesan. V četrtek mi je postalo slabo in mi je bilo vse do sobote, tako da sem komaj kaj jedla....
Hortonov glavobol
Prosim če mi pomagate najti način za preprečevanje HORTONOVEGA GLAVOBOLA ali pa vsaj kaj za omilitev le tega. ALI MISLITE DA BI AKUPUNKTURA POMAGALA? KATERA ZDRAVILA PPRIPOROČATE?? LP
Glavobol
Spoštovani, stara sem 26 let in že od 16. leta imam glavobole. Vendar pa se problem stopnjuje. Bila sem že na več pregledih kar nekaj časa nazaj, pa ni nič odkrito. Moji glavoboli trajajo včasih tudi ...
Glavobol
Lp, imam samo eno vprasanje. Nevrolog mi je predpisal zaradi glavobolov amyzol, eeg je sicer pokazal se lahno abnormen eeg z generiliziranimi izbruhi ostrejsih valov v HV s poudarkom desno temporalno ...
Ali pridobivamo vutamin D tudi skozi steklena okna?
Pozdravljeni Zanima me, če pridobimo vitamin D tudi skozi steklena okna? Koliko vitamina D rabimo, da preprečimo osteoporozo? Sem namreč bolnica s kronično hipertirozo-bazedovko, ki je osteoporozi še...
Neznačilne težave
Spoštovani dr. Debevec Imam ene hude težave na kar ne vem več komu se obrniti. Vse preiskave sem dala skozi in ne obstaja več niti eden specialist, ker sem bila že pri vsemi. Moj zdravnik se močno ...
Viroza?
Pozdravljeni g.doktor.Imam vprašanje za vas kajti v ponedeljek ponoči sem dobila vročino in hud glavobol(merjeno v uho)39,9C. zjutraj sem odšla k zdravniku le ta pa me je poslal v laburatorij na odvze...
