svetovanje
Odstotek maščobe v telesu
Pozdravljeni! Zanima me normalni odstotek maščobe v telesu, ki še ne predstavlja debelosti. Stara sem 26 let, visoka 171 cm in imam 60 kg. V fitness studiu, so mi izmerili 19% maščobnega tkiva v celot...
Mož alkoholik
Pozdravljeni! Sem 26-letna mamica 3,5 letnega sina. Sem poročena, živimo skupaj z mojimi starši, sicer ločeno: midva imava svoje stanovanje v nadstropju, starši pa v pritličju. ne vem, kaj naj storim....
Strah pred ljudmi
Lepo pozdravljeni! Stara sem 38 let. Kar pomnim živim s strahom pred drugimi ljudmi. Strah me je iti v lokale, restavracije, ker se bojim, da se mi bodo roke tako tresle, da ne bom mogla žlice prines...
Trma pri otroku
Spoštovani! Imam 20 mesecev starega fantka, ki je zelo živahne narave. Shodil je pri 9 mesecih,motorično je zelo razvit, ničesar se ne boji, postavlja se mi tudi vprašanje če je hiperaktiven. Zelo te...
Hujšanje in menstruacija
Pozdravljeni! Imam nekoliko nenavaden problem. Stara sem skoraj 15 let. Pred približno pol leta sem se začela zdravo prehranjevati in zdravo živeti (jesti manj sladkarij, manj mastne hrane,se redno g...
Urejanje prehrane
Živjo! Sem 21-letna študentka. Zelo rada bi si uredila prehranjevalne navade, a mi nikakor ne uspe. Jem pogosto (vsaj 5-krat dnevno)in nezdravo. Sladkarijam se zelo težko uprem. Sadje mi apetit samo š...
Prekomerna teža in kajenje
Pozdravljeni, stara sem 39 let in sem pred dvema letoma prenehala s kajenjem (po 20 letih). Prvo leto nisem imela večjih tečav s kilogrami, letos pa enostavno samo pridobivam težo, ne morem pa jo izgu...
Debelost in virus
Spostovani! Za potrebe clanka v casopisu Dnevnik Vas sprasujem, ali Vam poznate tezo, da naj bi debelost lahko povzrocal tudi virus? Kaksno je Vase mnenje? In - kateri od strokovnjakov bi vedel kaj ve...
Xenical in hujšanje
Lepo pozdravljeni!Rada bi vas prosila za vaše strokovno mnenje,glede mojega problema.Včasu moje nosečnosti sem se zredila za 15 kilogramov,kar samo po sebi ni pretirano veliko,omenim pa naj,da že pred...
Prenajedanje in odvajala
Stara sem 15 let, februarja bom 16. Vaš kolega, zdravnik Jože Lavrinec, mi je svetoval naj se obrnem na vas. Velikokrat jem zelo malo čez dan (majhna porcija kuhanega riža in malo solate), so pa dnev...
Pomoč pri bulimiji
Lep pozdrav! Zanima me sledeče, imam prijateljico ki se spopada z bulimijo, zelo rad bi ji pomagal proti temu vendar sem brez moči, ne vem kako ji pomagati! Če obstaja kakšna pot bi bil zelo hvaleže...
Prenajedanje in depresija
Stara sem 23 let in sem se 10 let prenajdala. Odkar sem pred enim letom začela obiskovati skupino za samopomoč pri ženski svetovalnici sem uspešno uredila prehrano in tudi odnos do nje.Vendar se je tu...
Sadje in juha
Lp, nekje sem zasledila da sadje ni priporočljivo jesti zvečr ker vsebuje OH-kaj je to? ali je sadje dobro jesti za malice med obrokama(zajtrk,kosilo-kosilo,večerja)??? katero sadje je najbolje jes...
Konflikti z babico
Spoštovani, Z možem, starši in 84 letno babico živim v skupnem gospodinjstvu. Že več let smo deležni babičinega terorja, ki se manifestira skozi njeno preganjavico in konfliktnimi odnosi do vseh dru...
Izguba teže
Lp pozdravljeni, hodim še v šolo zato se ne morem prehranjevat kot želim jaz ampak jem šolsko hrano.npr. zajtrk:hot dog,sadje,čaj/mlečni riž,banana,čaj kosilo:krompir,meso,napitek/juha,špageti,...
Hujšanje in samomor
Prosim pomagajte mi!Čisto sem obupana!Tako ne gre več naprej!Stara sem 16 let.Pred približno 3 leti nazaj sem začela s hujšanjem.Oz. se mi zdi da kar veliko prej.Najprej sem hotela shujšati brez hrane...
Ljubosumje
Spoštovana ga.Dragica, za vas imam vprašanje,oziroma bolj potrebujem nasvet v zvezi z ljubosumjem.Stara sem 20 let (prav tako moj fant) in imam fanta s katerim sva skupaj že 5 let.Fant je športnik in...
Prekomerna teža in čokolada
Pozdravljeni! Prebrskala sem vase strani in bi vas rada pohvalila za tako uspesno delo in koristne informacije!!!! Le tako naprej- bi pa rada tudi jaz vprasala nekaj...sem tudi ena tistih, ki ima teza...
Genetske napake pri sorodstvenih vezah
Pozdravljeni! Nevem, če je tema, ki jo zajema moje vprašanje ravno iz vašega področja, a bi vseeno poizkusil! Zanima me namreč sledeče: kako je z verjetnostjo genetskih napak pri otrocih, kateri...
Prekomerna teža pri najstniku
Imam sina starega 13 let s težo 97 kg. Ker ne vem več kako naj se problema lotim vas prosim za pomoč. Naj omenim še, da je bil že 3x v Stični na hujšanju, probali smo tudi že sami pa vedno odneha. Ker...
Nepravilno prehranjevanje
Lepo pozdravljeni! Stara sem 24 let, velika 164cm, tehtam pa trenutno okoli 52 kg. Moja težava je nepravilno prehranjevanje, ki traja že nekaj časa. Na začetku leta sem bila zelo pogosto bolna in sem ...
Prenajedanje
Pozdravljeni! Stara sem 22 let in se že nekaj mesecev kompulzivno prenajedam. Moja teža je začela hitro naraščati, s tem pa se moja nesamozavest in slabo počutje samo še stopnjujeta...V preteklosti s...
Dieta
Pozdravljeni, v bistvu nimam vprašanja ampak nasvet, ker bolj ko berem razna vprašanja o tem, kako naj ljudje shujšajo bolj si želim povedati svojo zgodbico. Stara sem 22 let in pri svojih 164 cm teht...
Alkoholizem
Zanima me za človeka, ki se napije nekje 1x do 2x na teden, včasih tudi večkrat, včasih manjkrat, a vedno, ko se napije, se ga napije pošteno (da bi ostal samo pri enem pivu, se ne dogaja, samo enega ...
Uriniranje in strah
Spoštovani! pišem Vam prvič in sicer imam problem, ki ga še nikjer nisem zasledila. stara sem 18let. pri samozadovljevanju se najprej vedno polulam v hlače, takrat se počutim kot otrok, potem ko pa...
Alkoholizem in družina
Pozdravljeni, naša družina ima velike težave. Oče cele dneve sedi doma pred televizorjem, skoraj vsak dan se napije (to je alkoholizem, kajne??), in to traja že več let. Izoliral se je od zunanjega sv...
Prekomerna teža
Lep pozdrav stara sem 21 let in obpana sama nad sabo. Ne vem več kaj naj storim. velika sem 162 cm in tehtam sram me je povedat 75kg in se borim že celo življenje z dietam vendar mi z nobeno ne uspe ...
Idealna teža
Pozdravljeni. stara sem 19 let, velika 170,5 cm in tehtam 50 kg. debelina zapestja je 13 cm. zanima me kakšna bi bila idealna oziroma normalna teža za mojo velikost. za odgovor se vam že vnaprej zahva...
Manekenstvo in hujšanje
Pozdravljeni! Pred letom in pol sem dobila priložnost ukvarjat se z manekenstvom. Pogoj je bil, da shujšam. Po dveh mesecih hujšanja sem popustila in se nazaj zredila oz. še par kg pridobila. Pred t...
Hujšanje in zdrava prehrana
Lep pozdrav!Sem 17 leten fant in imam težavo.Pred časom sem se odločil da si žemlim izgubiti nekaj maščevja in zato sem začel z vsakodnevno telovadbo.Na začetku nisem kaj prida pazil na prehrano, sčas...
