svetuje
S 17-dnevno dieto do popolne postave?
Poletje se bliža, z njim pa tudi številni novi shujševalni nasveti in najrazličnejše diete. Ena zadnjih, ki je obnorela svet, je 17-dnevna dieta dr. Michaela Morena, ki obljublja, da lahko v dobrih dveh tednih dosežete neverjetne rezultate.
Zakaj vas vse bolj boli hrbet?
Poleg prehlada so bolečine v hrbtu najpogostejši vzrok, zaradi katerega ljudje obiščejo svojega zdravnika. Ne samo to, kar 56 odstotkov ljudi z bolečinami v hrbtu toži, da te močno motijo njihove vsakodnevne aktivnosti, med njimi tudi spanje in spolnost.
Pornografija povzroča upad spolne sle
Nova raziskava je pokazala, da pogosto obiskovanje pornografskih strani in gledanje porničev zavira spolno slo, zaskrbljujoče pa je, da pornografske strani redno obiskuje kar 30 odstotkov ljudi.
Pomoč za vneto grlo pri prehladih, gripi ali angini
Zaradi izpostavljenosti mrazu ter virusom in bakterijam nam v zimskih mesecih različna obolenja pogosto povzročajo preglavice. Med najbolj pogostimi so gripa, angina ter razne viroze, predvsem pa prehladi.
Dobili bomo Republiški center za možgansko kap
Za bolnike, ki so utrpeli možgansko kap, je pomembno čim prejšnje prepoznavanje simptomov in pravočasno zdravljenje. K njihovi boljši in predvsem hitrejši obravnavi bi pomembno pripomogla uvedba telemedicinskih sistemov, ki so v tujini že stalna praksa, pravijo v UKC LJ.
VIDEO: Kako premagati strah pred dvigali?
Ljudje živimo z različnimi strahovi, pogosti so strah pred zaprtimi prostori, pajki, letenjem. Fobije pozna 10 odstotkov ljudi. Nekateri uspejo strahove povsem premagati, medtem ko se drugi naučijo z njimi živeti.
Slovenska manekenka prebolela raka dojke
Rak dojke ne izbira in prizadene tudi mlada dekleta. Tako je za to boleznijo pri komaj 27 letih zbolela slovenska manekenka in modna oblikovalka Jana Koteska, ki ji je bolezen spremenila življenje.
Oralni seks povzroča raka na grlu
Ameriški raziskovalci pravijo, da se prek oralnega seksa prav tako kot prek vaginalnega med partnerjema prenaša virus HPV, ta pa povzroča ne le raka na materničnem vratu, temveč tudi na grlu. Njihove študije namreč kažejo, da je pri kar 64 odstotkih bolnikov z rakom grla za bolezen kriva okužba s HPV.
Orgazem in drugi stranski učinki vadbe
Zaradi vadbe lahko doživljamo raznovrstne stranske učinke – od zehanja pa vse do orgazma. Kaj povzroča te stranske učinke in kako jih lahko preprečite oziroma dosežete, če si to želite.
S 30-sekundnimi triki nad kilograme
Ste vedeli, da lahko vnos kalorij zmanjšate že s samo nekaj triki, za katere boste potrebovali zgolj 30 sekund? Preverite, o čem govorimo, in se tako znebite odvečnih kilogramov in maščobnih oblog!
8-letniku okulist odkril ogromen možganski tumor
Da je pregled oči lahko tudi življenjskega pomena, se najbolj zaveda Anna Edwards, mati 8-letnega Sama, ki mu je optometristka po pregledu očesne mrežnice diagnosticirala raka na možganih.
Prsni vsadki povečujejo tveganje za raka!
Ameriška Administracija za hrano in zdravila opozarja na povezavo med prsnimi vsadki in sicer redko obliko raka, anaplastičnim velikoceličnim ne-Hodgkinovim limfomom.
VIDEO: Nad gube z obrazno jogo
Ste vedeli, da imamo od vratu navzgor kar 57 večjih in manjših mišic, katerih čvrstost je ključnega pomena za lepo, napeto kožo? Tega se dobro zaveda 55-letna Barbara Vizjak, ki se v boju proti gubicam in povešanju kože bori z jogo obraza.
Nasveti za zdravljenje nadležnega kašlja
V teh hladnih dneh marsikoga napade silovit kašelj. Ta je lahko suh ali produktiven, kar pomeni, da izkašljujete tudi sluz. Če kašljanje ne spremlja kakšne resnejše bolezni, si lahko poskušate s kakšnim doma pripravljenim naravnim zdravilom pomagati kar sami.
VIDEO: Prepoznajte znake črevesnih bolezni!
Med vsemi boleznimi so najpogostejše bolezni prebavil, med njimi refluks, žolčni kamni, hemeroidi, ki so bolezen moderne dobe in rak prebavil.
Zvezda Nore hiše se je borila z bulimijo
34-letna igralka Candace Cameron Bure, ki smo jo pred leti lahko spremljali v vlogi D.J. v humoristični seriji Nora hiša, je spregovorila o težavah z bulimijo, ki jih je imela pred nekaj leti. Težave je uspela premagati in danes se dobro počuti v svojem telesu.
VIDEO: Izvirni nasveti za odpravo 'mačka'
Saj poznate mačka, tisti 'prijeten' glavobol, ki se pojavi dan po zabavi in ga spremljata neizmerna slabost in suha usta ... Preberite nekaj povsem novih nasvetov strokovnjakov, kako pregnati mačka.
Halle Berry zaznamovalo odraščanje v nasilnem okolju
Igralka Halle Berry je za ameriško televizijo CNN odkrito spregovorila o tem, kako jo je odraščanje v nasilnem okolju, kjer je oče pretepal mamo, močno zaznamovalo. Načelo je njeno samozavest in dolgo časa se je borila za to, da je težavno otroštvo končno prebolela.
Nikar prehlajeni v savno
Savna izjemno dobro vpliva na naše počutje, krepi krvni obtok in imunski sistem. A le, ko smo zdravi. Če smo prehlajeni, je učinek ravno obraten. V času infekcijskega obolenja je namreč organizem močno obremenjen, visoke temperature v savni pa lahko obremenitev še dodatno povečajo.
Kako vemo, da imamo zlomljen gleženj?
Zima nam letos prinaša številne vremenske nevšečnosti, zadnje dni še poledico, ki botruje številnim padcem. Prav padci na ledu so lahko zelo nevarni, posebej pogosti so zlomi v predelu zapestja, gležnja, ramena in goleni.
Kako se doma ubraniti alergij?
Kako se doma celo leto ubraniti alergij? Nekatere se kažejo v zelo blagih oblikah, tako da morda niti ne veste, da ste alergični na pršice, plesen, hišni prah ali domače živali.
Jure svetuje: Smučanja se lotite postopoma in previdno!
Začenja se smučarska sezona in mnogi boste konce tedna preživljali na smučiščih. A med vijuganjem po belih strminah morate biti previdni, nositi čelado in zaščito za hrbtenico, sicer se lahko resno poškodujete.
Živela s počenimi prsnimi vsadki
Charlotte Dawson, novozelandska voditeljica in sodnica v resničnostnem šovu Avstralski top model, ni nikoli skrivala, da si je privoščila nekaj lepotnih popravkov. A prsni vsadki so jo razočarali, zato si jih je pred nekaj tedni dala odstraniti.
VIDEO: Ste zasvojeni z nakupovanjem?
Ste že kdaj komu v šali rekli, da preveč zapravlja in da je zasvojen z nakupovanjem? A ko gre zares, odvisnost od nakupovanja ni noben šala, temveč resna težava, ki včasih potrebuje celo pomoč psihoterapevta.
Zaradi tablet za hujšanje se ji je zmešalo
28-letna Samantha si je želela izgubiti tistih nekaj odvečnih kilogramov, zato je kupila zeliščne tablete za hujšanje. A izkazalo se je, da je njen novi dietni pripomoček vse prej kot nedolžen. Po treh mesecih jemanja tablet je namreč pristala na psihiatriji.
VIDEO: Odziv na cepljenje proti HPV dober
Pred dobrim letom se je začelo brezplačno cepljenje šestošolk proti virusu HPV, ki lahko povzroča številne ginekološke težave, tudi raka na materničnem vratu. Stroka pravi, da je odziv na cepljenje dober, kajti cepljenih je bilo več kot polovica deklic, starih 11 let.
VIDEO: Pravočasno prepoznajte težave s prostato
Težave s prostato pestijo večino moških v starejših letih. Z rednim pregledovanjem prostate, preventivnim ukrepanjem in ob prepoznavanju težav s prostato, bi se lahko število obolelih bistveno zmanjšalo.
Ubranite se pred rotavirusi!
Na Celjskem so v mesecu oktobru glede na pretekla leta opazili povečano število rotaviroz. Najpogosteje zbolevajo malčki do drugega leta starosti, ki bolezen tudi najtežje prenašajo. A z ustreznimi higienskimi ukrepi in cepljenjem lahko širjenje rotavirusov preprečimo.
V krvi je imel za 70 energetskih napitkov kofeina!
Veliko Britanijo je pretresla nenavadna smrt 23-letnika. Vzrok smrti naj bi bil prevelik odmerek kofeina, saj je obdukcija pokazala, da ga je bilo v njegovem telesu toliko kakor v 70 energetskih napitkih!
Spoznajte zdravnico, ki podira tabuje o smrti
Specializirana zdravnica paliativne medicine Urška Lunder spremlja tiste najtežje bolnike, ki jih zaradi neozdravljivih bolezni čaka smrt. Pacientom in svojcem pomaga, da se soočijo z grozljivo diagnozo in da so njihovi zadnji dnevi, tedni, meseci čim lažji.
