svoj

Zakaj vedno zbolimo med prazniki?
Saj si vsakdo med letom kdaj zaželi malo vročine, da bi lahko ostal doma in mu ne bi bilo treba v šolo ali službo. A kaj ko bolezen vedno udari takrat, ko jo najmanj potrebujemo – med prazniki!

S pršilom nad migreno
Pipi podobna inhalatorska naprava, ki v nos pihne zdravilo v prahu, lahko v manj kot dveh urah zmanjša bolečine, ki jih povzroči migrena. Prah deluje hitreje od tradicionalnih zdravil, ki jih zaužijemo skozi usta, saj ni treba čakati, da ga telo prebavi.

Kako se spopasti s prazničnim stresom?
Decembrski tempo, ko se skušamo dobiti z vsemi prijatelji, nakupiti darila in vse potrebno za božično ter silvestrovo pojedino, je lahko izjemno naporen. Če k temu dodamo še nepovabljene goste, zabave, čiščenje … Toliko o srečnih in mirnih praznikih.

7 priročnih in zdravih božičnih daril
Prazniki se nezadržno bližajo in marsikdo že tuhta, kaj podariti svojim najdražjim. Saj ni treba, da jim podarite velika, draga darila, dovolj bo že majhna pozornost. Če bo poklon praktičen in zdravju prijazen, pa bo še toliko bolje.

Pri devetih letih padel pod vlak in ostal brez nog
Ko se je Nathan Stephens za svoj deveti rojstni dan z bratom in prijatelji igral ob železniški progi, ga je prešinila nevarna zamisel. Skočiti je hotel na tovorni vlak, ki je ravno pripeljal mimo. Skok se izjalovil in deček je pristal pod vlakom …

Razkrivamo 17 moških skrivnosti
Se kdaj sprašujete, kaj za vraga se mu plete po glavi? Niste edini, vsaka ženska se kdaj to sprašuje. Prav zato so psihologi zbrali 17 moških skrivnosti, ki jih je dobro vedeti, da boste lažje razumeli svojega partnerja.

Kaj oblika prsi razkriva o njej?
Italijanski seksolog pravi, da je mogoče žensko osebnost prepoznati in razbrati na podlagi oblike njenih prsi. Ali je njegova študija pravilna ali ne, preverite kar sami.

Miranda Kerr razkriva skrivnost svoje lepote
Naslov 'supermodel' si ni lahko prislužiti, še težje ljubezen enega najbolj zaželenih britanskih igralcev, kot je Orlando Bloom. In vse to ima manekenka Miranda Kerr, ki trenutno žari od sreče. Skrivnost njene sreče pa ni le v tem, da je v sedmem mesecu nosečnosti, ampak v njenem načinu življenja.

Nikar prehlajeni v savno
Savna izjemno dobro vpliva na naše počutje, krepi krvni obtok in imunski sistem. A le, ko smo zdravi. Če smo prehlajeni, je učinek ravno obraten. V času infekcijskega obolenja je namreč organizem močno obremenjen, visoke temperature v savni pa lahko obremenitev še dodatno povečajo.

7 ženskih lastnosti, ki bodo odgnale moškega
So lastnosti, ki skorajda vsakega moškega spravijo ob živce. So dejanja, ki jih težko tolerira še tako potrpežljiv moški. Tukaj je sedem značilnosti žensk, ki bodo verjetno prej ali slej v beg poslale še tako pogumnega in strpnega moškega.

Pojedel črve iz iztrebka 11-letnice in ozdravel
29-letni moški je imel hudo kronično obolenje črevesja, zaradi katerega je moral tudi 15-krat na dan na boleče odvajanje blata. Ko mu je po številnih zdravljenjih zdravnik povedal, da je njegova edina možnost, da mu odstranijo debelo črevo, se je odločil, da poskusi nevarno zdravljenje s parazitskimi črvi.

Borovnice vas varujejo pred številnimi boleznimi
Najnovejša raziskava kaže, da so borovnice odlično sadje, ki vas varuje pred starostnimi boleznimi. Če jih redno uživate, imate tako manj možnosti za Alzheimerjevo bolezen, srčna in rakava obolenja.

Skrivnostne bolečine lepotne kraljice
21-letna Camilla Chia, miss Oxford, se je celo življenje bojevala s trebušnimi bolečinami in slabostjo. Zdravniki so ji vedno znova diagnosticirali nove bolezni in jo na koncu celo odslovili kot nevrotično. Njena nočna mora se je končala pred dvema letoma, ko so zdravniki končno našli vzrok njenih neprestanih bolečin.

Zlati nasveti za smrčače
Smrčanje krajša noči tako partnerjem, ki zaradi glasnega 'ropota' ne morejo zatisniti očesa, kot tudi smrčačem, ki jih partner celo noč brca, obrača, zbuja, dreza vanje … Kaj lahko smrčači naredijo, da polepšajo spanje v dvoje?

10 trikov za zniževanje holesterola
Vas muči povišan holesterol, pa ne veste, kako bi znižali količino maščob v krvi? Predstavljamo vam 10 enostavnih trikov, s pomočjo katerih bo nižanje holesterola postalo učinkovito!

Cherina hči, ki je postala moški
Chaz Bono je danes star 41 let in če ne bi že od majhnih nog kot otrok slavne Cher in Sonnyja odraščal pred očmi javnosti, ljudje verjetno ne bi vedeli, da je bil nekoč ženska. Pred letom dni je namreč Chaz prestal operacijo spola, pred nekaj meseci pa tudi uradno postal moški.

8 načinov, kako očarati žensko
Drag avto, ki si ga komaj privoščite, debela denarnica in dizajnerska oblačila po zadnjih smernicah ... Če mislite, da je to pot do uspeha, se motite. Ženske namreč 'padamo' na vse drugo kot to.

Visok krvni tlak pesti 60 odstotkov odraslih!
Visok krvni tlak povečuje tveganje za nastanek srčno-žilnih, možgansko-žilnih in ledvičnih bolezni in je eden glavnih povzročiteljev smrti. Kdaj je krvni tlak previsok in kako ga znižati?

95-letna kraljica telovadnice
Britanka Christine Fryer zagotovo ni navadna babica. Svoj 95. rojstni dan je namreč praznovala kar v telovadnici, kjer je dvigovala uteži, tekla na tekaču in si nato privoščila še partijo tenisa s prijatelji, ki so enkrat mlajši od nje.

13-letnica padla 30 metrov globoko
13-letna Taegan Marti iz Browarda je v adrenalinskem parku padla 30 metrov globoko in utrpela hude poškodbe, zaradi katerih je ostala paralizirana. Po 80 dneh v bolnišnici se končno vrača domov.

Pomagajmo ženskam, ki so žrtve nasilja!
Na Društvu SOS telefon vsak mesec prejmejo več kot 250 klicev prestrašenih in obupanih žensk, ki so žrtve nasilja. V dveh varnih hišah, ki jih imajo, mesečno v povprečju živi 10 žensk in pet otrok. Prav vsak od nas pa lahko po svoje doprinese k zmanjšanju nasilja nad ženskami.

Kaj od ženske hoče pravi in zrel moški?
Zmotno je prepričanje, da moški takrat, ko se zaplete z žensko, ne razmišlja o tem, ali bo to le bežna romanca ali pa gre za žensko njegovega življenja. Zrel moški namreč kmalu uvidi, ali bi lahko z žensko preživel vse življenje. Preverite, kaj takšen moški išče pri partnerici.

'Sprejel sem svoj izmaličen obraz!'
26-letni Jono boleha za redko gensko boleznijo, zaradi katere se mu kosti obraza niso dokončno razvile. Tako pravzaprav nima ličnic, oči ima povešene, slabo sliši. Čeprav je kot otrok težko sprejemal svojo drugačnost, ga danes drugačen videz ne moti več.

Anne Hathaway pri 23 letih ponudili botoks
Ameriška igralka Anne Hathaway, ki je pred nekaj dnevi dopolnila 28 let, je spregovorila o botoksu. Pravi, da so ji ga ponudili že pri rosnih 23 letih, a je bila takrat dovolj pametna, da je ponudbo zavrnila.

Ste izpostavljeni raku na želodcu?
Rak na želodcu se večinoma pojavi v obliki malignega tumorja v želodčni sluznici, obolenje pa se lahko hitro razširi v druge dele telesa. Čeprav vseh dejavnikov tveganja še ne poznamo, pa strokovnjaki med najbolj verjetnimi in najpogostejšimi navajajo naslednje …

Jane Fonda prebolela raka dojke
Igralka Jane Fonda je priznala, da so ji pred kratkim diagnosticirali raka dojke. K sreči pa so raka odkrili dovolj zgodaj, da ta ni napredoval in so ji ga že odstranili.

Deček, ki ne sme jesti ničesar
Ko ostali otroci jedo čokoladno torto in ostale priboljške za rojstni dan, jih lahko 21-mesečni Toby Waller le opazuje. Deček je namreč alergičen na skoraj vso hrano, zato hrano prejema le prek cevke, ki je speljana v njegov želodec.

Pripravite zdravo Martinovo pojedino!
Martinova pojedina mora biti že po tradiciji obilna, saj so naši predniki na ta dan praznovali nekakšen zahvalni dan za dobro letino, to pa še ne pomeni, da mora biti tudi nezdrava. Kako pripraviti zdravo Martinovo pojedino?

Grem na estetsko operacijo: Kaj moram vedeti?
Estetske operacije lahko izboljšajo vaš videz ali popravijo anatomske nepravilnosti. Vendar je dejstvo, da niso za vsakogar. Se zavedate, kakšno je tveganje pri takšnih posegih? Preden greste pod skalpel, preberite, na kaj vse morate biti pozorni.

Izvijte se iz primeža alkohola
Imate močno željo po alkoholu, ki je ne morete krotiti, pogosto izgubite nadzor nad popitim alkoholom, ga dobro "nesete", je alkohol na prvem mestu pred drugimi aktivnostmi? Potem ste zasvojeni z alkoholom. Preverite, kako si pomagati!