svojega
Prenehal piti alkohol. Poglejte, kaj se je zgodilo
Priznani nemški oblikovalec in kreativni direktor Tobias van Schneider, ki trenutno živi in ustvarja v New Yorku, je na spletni strani The Huffington Post opisal, kakšne spremembe je doživel, ko se je odločil, da ne bo več pil alkohola in kave.
6-letnica izgublja vid. A poglejte, kaj bi rada videla pred tem ...
6-letna deklica, ki izgublja svoj vid, je sestavila seznam želja, ki si jih želi uresničiti, preden bo dokončno izgubila vid. Tako ji bodo spomini na lepe podobe ostali za vedno.
Spoznala je, da dela 1 napako. Takrat ji je končno uspelo shujšati!
Zjutraj bi začela s kruhom. Za kosilo pojedla cvrtje in pomfri. Večerja bi bila pica ali hamburgerji. Posledica: 165 kilogramov in to, da raje ni zapustila svojega doma, če ni bilo treba. Danes ve, da je bila odvisna od hrane.
Bila je na robu smrti - nato pa ji je ljubezen rešila življenje
Chiara Schrober bi pojedla na dan samo še 39 kalorij. Zdravniki so ji dejali, da njeno telo s tako malo hrane dolgo več ne bo moglo zdržati. A šele ko se je pred letom dni zaljubila, je našla moč, da ozdravi. Danes spet uživa v hrani in življenju.
Uničuje rakave celice, znižuje holesterol, zmanjšuje apetit!
Strokovnjaki govorijo o vse več pozitivnih učinkih, ki jih ima avokado na zdravje. Uničuje rakave celice, preprečuje njihov nastanek, znižuje holesterol, ščiti srce, lepša polt, celo apetit zavira in tako pomaga do bolj zdrave postave.
Spoznajte najcenejši recept za hujšanje
Ne mislite, da vam lahko pomaga shujšati samo najboljši osebni trener, pozabite na kakršne koli čudežne tabletke. Strokovnjaki poudarjajo, da je recept za lepšo postavo veliko bolj enostaven.
Najprej sta se poročila, nato je ona naredila nekaj najlepšega za njegovo mačeho
Ko se je Neil poročil z žensko, ki jo je imel za ljubezen svojega življenja, ni vedel, da je hkrati našel žensko, ki bo njegovi mačehi rešila življenje. Abbey se ni obotavljala, ko je imela priložnost, da tašči daruje ledvico.
Odrekla se je 2 živiloma in njene migrene so izginile
Mamica dveh otrok je praktično pol svojega življenja, kar 25 let, trpela zaradi migren. Nato pa se je odrekla dvema živiloma. In po šestih tednih presenečena ugotovila, da se migrene, ki so bile včasih tako hude, da je enkrat celo pristala v bolnišnici, ne pojavljajo več.
6 skrivnosti zdrave prehrane lepe Gisele
Gisele Bundchen, izredno uspešna manekenka, je za pariški Vogue razkrila šest skrivnosti svojega zdravega prehranjevanja. Nutricist Allen Campbell jo je naučil, kako dobro poskrbeti za svoje telo.
Do takšne spremembe v manj kot letu in pol
Ko je danes 25-letna Kate Writer spoznala svojega prvega fanta, zdajšnjega zaročenca, je v štirih letih pridobila kar 40 kilogramov, po približno 10 kilogramov na leto. Ko je komaj še opravljala svoje delo, se je zavedla, da tako ne gre naprej. In v 18 mesecih ji je uspela neverjetna preobrazba.
To podcenjeno živilo je polno vlakinin in vitaminov
Nekoč je bil grah hrana za revne, a danes velja za eno bolj zdravih živil, ki ga priporočajo nutricisti. Tako mu je cena tudi nekoliko narasla. Ne glede na to ga nikar ne izpuščajte s svojega jedilnika, saj je bogat z vlakninami in vitamini.
Boleča posledica napačne odločitve
45-letna mati Suzanne Harvey, ki je želela večje prsi in odstranitev odvečne kože, se je odločila za poceni lepotne operacije v Tuniziji. Svojo odločitev je kmalu po posegih močno obžalovala.
'Sprašujem se, zakaj bi bila komu všeč, zakaj bi bil kdo z nekom, ki je doživel nekaj neprijetnega'
Kako veliko težo dajemo kot družba videzu, da se zaradi njega tako hitro počutimo slabo in negotovo. 18-letna Natasha je o tem pogumno spregovorila v videoposnetku, ki ga je javno objavila. Namesto da bi bila srečna, da sem preživela, se zavedam, da je narobe, da sem tako obremenjena z videzom, je njeno sporočilo.
Bilo je nevzdržno, zato sem v roke vzela škarje ...
29-letna Karina Sandberg trpi za hudo obliko kožnih ekcemov. Čeprav se skuša zadržati, da se ne bi praskala, je včasih srbečica tako neznosna, da v roke vzame škarje in si kožo spraska do krvi. Življenje s tako hudo obliko ekcema je težko, pravi, a vseeno upa na izboljšanje.
Testenine ne redijo ...
Zaradi testenin se ne boste zredili, ampak prej izgubili odvečne kilograme, trdijo italijanski strokovnjaki. Opravili so raziskavo, s katero so svojo priljubljeno tradicionalno jed 'oprali krivde', da povzroča debelost.
Le s hrano se lahko znebite utrujenosti, težav s kožo, PMS ...
Kar jemo, to postanemo, pravi britanski nutricist Rob Hobson. Hrana je ključnega pomena za naše zdravje in nam lahko prinese dobro počutje ali utrujenost, PMS, slabo razpoloženje, bolezni srca in ožilja ... Preverite, kaj jesti, da bi odpravili nekatere težave.
Najprej za rakom zbolela mati - za njo še tri sestre
Že kot mladostnice so preživele nočno moro, ko so ostale brez očeta, nato pa je še mati zbolela za rakom. Večino svojega mladostništva so preživele v skrbeh. A naučile so se, da se lahko zanesejo druga na drugo. Kdo bi si mislil, da bodo pri tridesetih zbolele še same.
'Če bi lahko zavrtela čas nazaj, bi bila srečna, kakršna sem'
Nikoli ni bila zadovoljna s svojim nosom, zato se je odločila za operacijo. Da bi pridobila samozavest in tako rešila svoj zakon. A končalo se je žalostno. Postala je depresivna. Njen zakon je razpadel. Izgubila je službo.
Vaš vodič po predrojstvenih nosečniških testih
Predrojstveni testi vam že v času nosečnosti nudijo informacije o zdravju vašega otroka. Pomagajo odkriti morebitne težave, ki bi ga lahko prizadele, kot so prirojene okvare ali genetske bolezni. S pomočjo rezultatov teh testov lahko sprejmete boljše odločitve za zdravje svojega otroka pred in po rojstvu.
Mamica treh otrok danes ponosno pokaže svoje telo
Mamica je na Instagramu po treh porodih pokazala svoje telo takšno, kakršno je. Dejala je, da je nanj ponosna. Je zdrava, saj se redno giba. Ni pa je sram zaradi nekaj viseče kože in strij. To je vendar normalno in naravno, če imaš otroke, poudarja.
Ko je ugotovila, kaj mora spremeniti - so se kilogrami začeli hitro topiti!
Potem ko je pred sedmimi leti rodila prvega otroka, se danes 28-letna Roxanne nikakor ni mogla znebiti odvečne teže. In ta se je le še nabirala. Imela je že 120 kilogramov. A ko si je priznala, da očitno ne more več nadaljevati z nezdravim prehranjevanjem, so se ti začeli hitro topiti.
Izvedel je, da se bo hči poročila. In izgubil 130 kg! Poglejte ga na poroki!
Neverjetna transformacija je uspela 63-letnemu Drewu Donaldsonu, ki je izgubil kar 130 kilogramov, da je lahko pospremil hči do oltarja. V svojem najslabšem obdobju je tehtal že 215 kilogramov in se ni mogel več premikati brez invalidskega vozička.
Kako se učinkovito spopasti z neplodnostjo?
Z zdravimi obroki, ki jih ponudite svoji družini, poskrbite za zdrav življenjski slog, dober imunski sistem in dobro počutje svoje družine.
Kako se učinkovito spopasti z neplodnostjo?
Z zdravimi obroki, ki jih ponudite svoji družini, poskrbite za zdrav življenjski slog, dober imunski sistem in dobro počutje svoje družine.
10 trikov za bolj raven trebuh brez stradanja in znojenja
Da bi izgubili maščobo okoli trebuha, lahko poskrbite tudi brez stradanja in znojenja v fitnesu. Že z nekaterimi zdravimi navadami lahko te sanje postanejo resničnost.
Mlada lepotica nenadno zbolela za ŠTIRIMI oblikami raka
27-letna Gemma Nuttal je v zadnjih dveh letih zbolela za štirimi različnimi oblikami raka. Mlada mamica sedaj zbira dobrodelna sredstva za poskusno zdravljenje v ZDA. Želi si, da bi njena 2-letna hči Penelope odraščala s svojo materjo.
Ob vkrcanju na letalo doživela hladen tuš
Ustanoviteljica kampanje za osveščanje o luskavici 26-letna Holly Dillon je bila šokirana, ko se je odpravila na počitnice na Portugalsko, da bi ublažila izbruh bolezni. Naletela je na nesramnega uslužbenca na letališču, ki je ni spustil na letalo, češ da ima nalezljivo bolezen.
Se lahko svojega velikega trebuha znebim brez operacije?
Plastična kirurginja dr. Tracy Mountford je odgovorila na vprašanje 54-letne anonimne ženske, ki pravi, da kljub telovadbi ne more izgubiti maščobe na zgornjem delu trebuha. Zanimalo jo je, ali se lahko trebuha znebi brez operacije.
5-letnica, ki je sprožila vročo debato, tiho preminila
Prejšnji teden je umrla 5-letna Julianna Snow, ki je sprožila mednarodno debato o tem, koliko se lahko otroci z neozdravljivimi boleznimi sami odločajo o svoji usodi.
Otrokova rokica je bila v resnici tumor, ki se je razširil
Mamici so pri porodu otroka postavili grozno diagnozo. Medtem ko je rojevala, so zdravniki najprej mislili, da otrok drži rokico nad glavico. Nato pa so ugotovili, da to ni rokica. Da je nek izrastek. Testi so potrdili najhujše. Rak materničnega vratu, ki se je razširil v maternico.
