svojo
Telovadba, ki izboljša počutje
Želite postati bolj veseli ali bolj mirni? Morate izboljšati svojo osredotočenost oziroma se zbuditi? Različne vrste telovadbe nudijo različne dobrodejne učinke.
Začelo se je z majhnim mozoljem …
Jo Irving iz Blackpoola je solarij pričela uporabljati, ko je bila stara 14 let, in danes brez dlake na jeziku priznava, da je bila s sončenjem popolnoma zasvojena. Na vrhuncu svoje odvisnosti je solarij obiskala kar petkrat na teden. Njena navada pa je pri 32 letih terjala svoj davek - bel ognojek na njenem obrazu se je kmalu namreč izkazal za kožnega raka.
Jennifer ponagajala svojemu možu in nasmejala ves svet
Igralec Ben Affleck se je pridružil številnim zvezdnikom, ki so sprejeli 'izziv z ledenim vedrom', s katerim želijo povečati osveščenost o redki Lou Gehrig bolezni. Izziv, kjer nominirajo druge za dober namen, je osvojil številne hollywoodske zvezdnike, med njimi tudi Lady Gaga, Justina Biberja in druge. A poglejte, kako prikupno ga je izpeljal Ben Affleck.
4 miti o koruzi, ki jim nikar ne verjemite
Pečena koruza, ki jo ponujajo na stojnicah ob morju, je lahko okusna in zdrava sladica, s katero se lahko brez slabe vesti posladkate. Da je koruza nezdrava, je namreč le eno izmed napačnih prepričanj. Tu pa je še nekaj preostalih.
Tragično! Njeno smrt bi lahko preprečili!
Mamica Nicky Rigby je tragično preminila, stara komaj 26 let, saj se je spopadala z nediagnosticirano sladkorno boleznijo. Izčrpanost in izgubo telesne teže je pripisovala posledicam poroda in neprespanih noči zaradi svoje hčerke Lily.
Po porodu utrpela grozljive posledice
Mati treh otrok Maggie Ashe je bila kar dvakrat žrtev redke mesojede bakterije, zaradi katere se je morala boriti za svoje življenje. Decembra, kmalu po rojstvu hčere Krystal, je celo padla v komo in njeno življenje je znova viselo na nitki.
Najbolj vroča odvetnica razkrila svojo temno skrivnost
Britanska odvetnica Marianne Butler je lansko leto, ravno po tem, ko so jo na Otoku razglasili za eno najlepših odvetnic, izvedela za grozljivo diagnozo – rak dojke. Takrat je slavna odvetnica o njej molčala, sedaj pa je o boju s tem najpogostejšim rakom žensk spregovorila povsem sproščeno.
Po zvezdnikovi smrti so priznali tudi drugi …
Depresija je duševna motnja, ki s seboj prinaša veliko stigmo, zaradi česar se mnogi, ki za njo trpijo zavijejo v molk. A od ponedeljka, ko je svet pretresla novica o smrti nadarjenega komika Robina Williamsa, ki se je spopadal s hudo obliko depresije, so se opogumili tudi drugi zvezdniki in priznali, da so se tudi sami spopadali z njo.
Zaljubljenca sta se morala soočiti s tragično usodo
26-letna nevesta je zaradi raka na materničnem vratu preminila le štiri mesece po poroki, saj ji je zdravnik rekel, da je premlada, da bi ji vzel bris in preveril, ali gre za morebitne rakave spremembe. Na žalost je bila njegova ocena napačna.
Zdrava nevesta nenadno preminila tik pred poroko
Le nekaj dni je 26-letno nevesto Katie Kozlowsko ločilo do njenega najsrečnejšega dne v življenju, ko bi se sprehodila do oltarja. A med pripravami na veliki dan, je nenadno preminila.
'Nekoč smo skrivale svoj obraz, a teh dni je konec!'
Indijske ženske, ki so preživele napad s kislino, in so nekoč svoje poškodovane obraze skrivale za rutami, so se sedaj pogumno združile in odločile ponosno pokazati svoje brazgotine. Odele so se v kolekcijo oblačil ene izmed žrtev napada in svoje obraze samozavestno nastavile fotografskemu objektivu.
Poklonile so se mu tudi družine bolnih otrok
Ena najbolj vidnih vlog komika Robina Williamsa je bila zagotovo vloga zdravnika v filmu Doktor s srcem, ki je svoje paciente zdravil s humorjem in sočutjem. Svojo vlogo je srčni igralec prenesel tudi v realnost in na ta način pomagal številnim bolnim otrokom, ki jih je s svojim obiskom in nasmehom razveselil v bolnišnici. Tako ni nenavadno, da so se ob njegovi smrti igralcu poklonile tudi številne družine bolnih otrok.
Razkrila lepotne skrivnosti princese Diane
Nekdanja maskerka princese Diane je za revijo Stylist magazine spregovorila o skrivnostih lepote ikonske princese, ki se je vsidrala v srca mnogih. Princesa Diana je veliko poudarka dajala videzu svoje kože, zato se je skoraj popolnoma odpovedala alkoholu.
Neverjeten odziv ljudi na njegovo prošnjo
Deček, ki je zamudil svoje počitnice zaradi zdravljenja raka, je prejel na stotine kartic z dobrimi željami iz najrazličnejših koncev sveta. Prebiranje dobrih želja mu pomaga pri premagovanju napornih dni v bolnišnici, kjer prestaja kemoterapijo. A sedaj ima novi cilj, ki ga drži pokonci: da bi zbral po eno kartico iz vsake države sveta.
Ganljiva gesta družine navdušila svet
Člani družine 5-letne deklice Lilly-Grace Honeysett-Beale so se odločili, da si obrijejo glavo, da se mala Lilly, ki trpi za levkemijo, ne bi počutila drugačne. Po kemoterapiji je deklica namreč izgubila vse svoje lase.
Pippa znova navdušila
Sestra Vojvodine Cambriške Pippa Middleton in njen brat James te dni navdušujeta s svojimi športnimi dosežki. Če sta pred kratkim premagala 4800 kilometrsko kolesarsko pot po ZDA, sta sedaj navdušila še s plavanjem. A ključen ni bil dober rezultat, ampak zbrati dobrodelna sredstva za britansko fundacijo za zdravje srca.
Neverjetno! V dveh letih izgubil 66 kilogramov! Danes je pravi magnet za dekleta
Ko je Ben Boukari postal mestni komisar Alachue na Floridi, ni slutil, da se ne bo spremenilo samo njegovo življenje, temveč tudi on sam. Prvo spremembo je izglasovalo ljudstvo, za drugo je poskrbel brat, ki ga je skrbela Benova debelost. Kako mu je uspelo?
Tako preprosto je dosegla neverjetne rezultate
Kljub številnim dietam se je Karla Torley zredila že na 115 kilogramov in preprosto ni več vedela, kako ustaviti nenehno naraščanje telesne teže. Ko je bila 26-letna kozmetičarka že povsem obupana, se je odločila, da si bo pomagala z operacijo zmanjšanja želodca, denar pa si je sposodila od očeta.
Pozitiven učinek rib, ki je presenetil še strokovnjake
Uživanje katerekoli vrste rib le enkrat na teden lahko izboljša zdravje vaših možganov in vas varuje pred prezgodnjo demenco. Čeprav so bili strokovnjaki prepričani, da je bolj jesti ribe z več Omega-3 maščobnimi kislinami, je zadnja raziskava pokazala, da te niso ključnega pomena.
Serija 'selfijev' priča o grozotah, ki si jih je zadala
17-letna Holly Temple je svojo telesno težo vsak dan obsedeno nadzorovala z dnevnikom fotografij svojega telesa. Selfije napredka pri hujšanju je objavljala na svojem blogu in se skoraj izstradala do smrti.
Razkrivajo svoje dolgo varovane skrivnosti
Gibanje 'Pokaži svoj trebušček', ki ga je navdihnila Bethany Townsend, se neutrudno širi po spletu in mnoge ženske so se odločile, da sledijo pogumni odločitvi manekenke, da na svojem Facebook profilu razkrijejo svoje telo s stomalno vrečko. Na ta način pomagajo pri premagovanju stigme, ki spremlja črevesne bolezni.
'Ne, nisem zadrogirana, ampak …'
''Ja, imela sem težave z alkoholom in drogami, a če vidite, da imam nenavaden izraz na obrazu ali da sem na robu solz, vzrok ni to, kar mislite, da je,'' je povedala britanska kolumnistka in televizijska voditeljica Tara Palmer-Tomkinson.
Umrla sta z roko v roki ...
Ena najlepših resničnih ljubezenskih zgodb prihaja iz Kalifornije, kjer je par, ki je skupaj preživel kar 62 let, z roko v roki preminil v razmiku le štirih ur.
Mlada zvezdnica razkrila, kako se spopada z boleznijo
23-letna bitanska televizija osebnost Sam Faiers je v začetku letošnjega leta, ravno v času, ko je vstopila v britansko hišo Big Brotherja, pričela trpeti za hudo slabostjo, diarejo in trebušnimi krči. Kmalu pa je postalo jasno, da trpi za Crohnovo boleznijo. Sedaj pojasnjuje, kako se je naučila živeti z njo.
Devet let je bila priklenjena na posteljo. Poglejte jo danes!
Jessica Taylor je bila zaradi sindroma kronične utrujenosti kar devet let priklenjena na posteljo, pred dnevi pa se je 23-letna Britanka postavila na noge in naredila prve tri korake k samostojnosti. Kako ji je uspelo?
Paralizirani moški, ki ima lahko znova spolne odnose
Ko je leta 2009 vadil za državno tekmovanje v motokrosu, se je Kent Stephenson nenadno ponesrečil in ostal paraliziran od pasu navzdol. Star je bil komaj 21 let in zdravniki so mu povedali, da ne bo nikoli več hodil ali imel spolnih odnosov.
Trenutek, ki je za vedno spremenil njeno življenje
Ko je Liz McGuiness prvič videla Paula Partridgea, si niti v sanjah ni predstavljala, da ji bo ravno on pomagal na poti spopadanja z odvečnimi kilogrami. A ljubezen je naredila svoje in v samo štirinajstih mesecih z njenega telesa tako rekoč 'odpihnila' 40 kilogramov. Le kako ji je uspelo?
Športnica si je zmanjšala prsi, da bi tekla hitreje
''Dala sem si zmanjšati prsi, da bi lahko tekla hitreje,'' je pojasnila 30-letna Abigail Wilmett, ki se je po dolgih letih premišljevanja odločila za zmanjšanje prsi. Želela si je, da bi bila po operaciji vadba zanjo manj boleča in da bi lahko tekla hitreje.
Mati svojo hčer sili, naj gre na operacijo ...
Anna Furniss je že od nekdaj imela težave z odvečnimi kilogrami. Ko sta se ji v zakonu rodili dve hčerkici, je molila, da ne bi podedovali njenih genov, a žal gre ena izmed njiju, Emily, po njeni poti. Sama je pristala na gastrični obvod, sedaj pa bi rada v ta nevarni poseg prepričala tudi hčerko, ki za to noče niti slišati.
Smrti je zrla v oči, nato pa ...
Karen Atkinson se je z drogo prvič srečala že pri rosnih enajstih letih. Začelo se je z marihuano, končalo pa pri dnevnih odmerkih kokaina. Takrat je spoznala, da to ni pot, ki si jo je želela. Danes je Karen stara 30 let in se trudi osveščati o negativnih učinkih, ki jih imajo droge na mladostnike.
