težko

Zaradi kofeina sta skoraj umrla
Pretekli teden je britansko sodišče univerzi Northumbria dodelilo 590 000 evrov kazni zaradi grozljivega dogodka, ki se je pripetil leta 2015. Med znanstvenim preizkusom so dvema študentoma po nesreči dali prekomerno dozo kofeina, ki je bila zanju skoraj usodna.

Malenkosti, ki se zdravemu človeku ne zdijo pomembne
Anica za dobro fizično kondicijo skrbi s kolesarjenjem. Lani je ob zaviranju nerodno padla s kolesa in si pri tem zlomila peto. Noge ni smela obremenjevati 10 tednov, kar je za skrbno gospodinjo in aktivno babico zelo težko.

Ema iz Ljubljane: ''Pred enim letom sem se znova rodila''
Težko si je predstavljati, da se nekega dne zbudite in vas okolica ne razume več, da se morate na novo naučiti govoriti, hoditi, umivati zobe. 25-letno Emo je januarja lani zadela možganska kap. Z neomajno voljo pa je v enem letu premagala že skoraj vse ovire na poti okrevanja.

10 opozorilnih znakov, da je čas za spremembo
Z opozorilnimi znaki, da moramo nekaj v življenju spremeniti, lahko živimo dolgo časa. A na žalost jih pogosto raje ignoriramo, kot da bi se z njimi soočili. Ignoriramo jih toliko časa, dokler jih dobesedno ne moremo več ignorirati. Takrat običajno nastopi sprememba. Preverite, kateri so znaki, ki nakazujejo na to, da potrebujete spremembo v svojem življenju.

Tako boste še dolgo videti mladi
Povprečna življenjska doba se je od leta 1960 podaljšala za deset let. Strokovnjaki predvidevajo, da bi lahko nekateri iz današnje generacije živeli tudi do 120 let. Na mednarodni 'antiage' konferenci v Londonu so strokovnjaki razkrili nekaj nasvetov, kako ohraniti mladostni videz.

6 presenetljivih znakov bolezni srca, ki jih NIKOLI ne bi smeli ignorirati!
Motnje erekcije, krvavitve dlesni in smrčanje je le nekaj značilnih težav, ki lahko kažejo na bolezni srca in ožilja. Čeprav številni ljudje te težave opazijo, pa jih večinoma ignorirajo in sprejemajo kot nekaj običajnega.

Težave, s katerimi se srečuje na milijone žensk, a jim je preveč nerodno o tem govoriti
Na milijone žensk se po 50. letu starosti spopade z vse manjšo spolno slo in s suho nožnico, je pokazala zadnja raziskava strokovnjakov. Čeprav obstajajo preproste rešitve za blaženje simptomov menopavze, pa ženske o tem ne marajo govoriti in raje trpijo v tišini.

Česa v zdravem razmerju ne smemo početi?
Globoka povezanost, sočutje, sklepanje kompromisov in spoštovanje so le nekatere od bistvenih sestavin v receptu za osrečujoč partnerski odnos. A ob (pre)hitrem tempu življenja, zgodovini slabih izkušenj in ponavljajočih se vzorcih se vse našteto zdi že prava misija nemogoče, vsekakor pa velik izziv za vsakogar med nami.

Veste, kdaj glavobola ne smete spregledati?
Vsi se kdaj spopadamo z glavobolom. Včasih je glavobol le posledica stresa, slabe prehrane ali pomanjkanja gibanja, včasih pa gre za kaj bolj resnega. Preverite, katerega tipa glavobolov ne smete spregledati.

Znaki, da vam primanjkuje magnezija
Magnezij je četrti najpomembnejši mineral v našem telesu in skrbi za normalno delovanje našega organizma. A kar 75 odstotkom ljudem primanjkuje tega pomembnega minerala, pravijo strokovnjaki. Preverite, kako prepoznati, da vam primanjkuje magnezija.

Boris, Lea in Vanja o preprostem receptu za razstrupljanje, ki jim pomaga
Vsi so se po programu 30 DAYS LIVER DETOX razstrupljali že večkrat. Vanja zato, ker ji je pomagal pri težavah z zaprtjem in napihnjenostjo, Lea, ker vsakič izgubi od pet do sedem kilogramov in ima lepšo polt, vsi, ker so opazili boljše počutje. Če se tudi vi želite po novem letu očistiti strupov, ki vas obremenjujejo, se lahko pridružite skupinskemu razstrupljanju. Prijavnico najdete na dnu strani.

To se zgodi, če se 30 dni razstrupljate
Po bolj pregrešnih prazničnih dneh se v vašem telesu nahaja več strupov kot običajno. Ti pa vaše telo obremenjujejo. Če boste 30 dni namenili razstrupljanju, se boste počutili bolje, imeli boste več energije, izgubili boste kakšen odvečni kilogram, sploh na trebuhu in okrog pasu, in imeli boste boljšo prebavo.

Tekmovalka za miss: 'Bila sem grda račka in postala sem labod'
20-letna Ellie se je prijavila na lepotno tekmovanje, na katerem izbirajo miss Walesa ter povedala, zakaj si pred nekaj leti nikoli ni mislila, da bi kaj takega lahko naredila. Ko je bila stara 16 let, je prestala operacijo, ki ji je spremenila življenje.

Kaj storiti, ko je koža starostnikov zaradi vnetja povsem rdeča in razdražena?
Starostniki in osebe, ki jim uhaja urin in/ali blato in morajo nositi pripomočke za inkontinenco, se lahko spopadejo s hudim vnetjem kože na predelu izločanja - imenovanim inkontinenčni dermatitis. To lahko prinese bolečine, pekoč občutek in srbečico ali privede celo do nevarne infekcije. Preverite, kako jim pomagati.

Pevki se je življenje čez noč zelo spremenilo
"V karieri mi je šlo vse boljše in bolj ali manj sem živela svoje sanje. Nato pa se mi je čez noč življenje spremenilo," pripoveduje kanadska pevka Sandy Duperval. Zaradi grozljive reakcije na zdravilo bi skoraj umrla, okrevanje pa je trajalo več let.

Sta peteršilj in zelena prava skrivnost uspešnega hujšanja?
Nekaj kilogramov izgubite – potem pa jih kmalu pridobite nazaj še več. Zakaj se to dogaja, so raziskovali izraelski znanstveniki. Ugotovili so, da lahko začaran krog prekinete z določenim sadjem in zelenjavo: peteršiljem, zeleno ...

Neverjetno lepa poteza popolnega neznanca
Jerina Edwards je s svojo družino uživala v večerji v majhni kitajski restavraciji. Ko so želeli plačati, pa so ugotovili, da je nekdo njihov izdatek že poravnal. Pustil jim je tudi sporočilo. Slišal je, da se Jerina spopada z rakom in želel za družino narediti nekaj lepega.

7 znakov, da vam manjka vitamina B12
Vitamin B12 telo potrebuje za rdeče krvničke, DNK in živčevje. Je torej esencialno hranilo, nujno ga moramo vnesti v svoje telo. Če ga uživate premalo, to lahko prepoznate po naslednjih 7 znakih. Med njimi sta utrujenost in mravljinčenje.

Poznate prednosti te nenavadne zelenjave?
To je romanesco brokoli ali romanesco cvetača. Težko se je odločiti, ali je brokoli ali cvetača, saj je njun križanec. Imenuje pa se še romanesco, ker so ga vzgojili v Rimu. Ima potem dobre lastnosti brokolija in cvetače?

Samo 7 tednov pozneje je mamica umrla
Potem ko so izvedeli diagnozo, so imeli le 7 tednov, da se poslovijo. Ni bilo možnosti, da bi mamica lahko ozdravela. Dve hčerki, stari 10 in 7, sta se lahko od nje le poslovili, potem ko sta gledali, kako je njeno stanje vsak dan slabše.

Klicali so jo pošast, a poglejte jo danes
5-letna deklica s Filipinov se spopada z redko možgansko hernijo, ki se iz lobanje razteza naprej proti ustom. Zaradi tkiva na obrazu težko je, spi, diha in se igra z drugimi otroki. Vrstniki so jo oklicali celo za 'pošast', a deklica z imenom Angel je pred kratkim odšla v Avstralijo, kjer so ji opravili zahtevno operacijo.

Naenkrat pride do take spremembe
Pred sedmimi leti je njeno življenje močno spremenil prvi izbruh genetske bolezni, ki jo ima sicer že od rojstva. Ob stresu ji obraz nenadoma močno oteče pa tudi bruha in jo boli trebuh. Dolgo se je zaradi tega zapirala vase. Lansko leto pa se je odločila, da ne bo pustila bolezni, da ji uniči življenje.

Deklico je 'živo požrl' poljub neznanca
3-letno deklico Sienno Duffield je 'živo požrl' virus herpesa, ki ga je prejela preko poljuba neznanca. Deklica je dobila ogromen herpes čez obraz in mehurčki so bili boleči, srbeči in so se celo zagnojili.

Naravno okrepite svojo imunsko odpornost!
Če želite izboljšati počutje in se zavarovati pred boleznimi, preberite kako lahko naravno okrepite svojo imunsko odpornost.

Ne boste verjeli, zakaj si kar 10 let ni nadela kopalk
Leta in leta se je skrivala. Nato pa je prvič videla manekenko Winnie Harlow. Tudi ona se spopada z vitiligom, boleznijo, ki na koži povzroči svetlejše lise. Ko je 24-letnica spoznala, da je lahko Winnie samozavestna kljub svoji drugačnosti, se je odločila, da se tudi ona več ne bo menila za nerazumevajoče poglede neznancev.

Brat in sestra, ki se ne smeta igrati skupaj
4-letna Faye in 3-letni Alfie sta brat in sestra, ki oba trpita za cistično fibrozo, zaradi česar se ne smeta igrati skupaj. Če bi drug na drugega prenesla infekcijo, bi namreč lahko prišlo do odpovedi pljuč.

Izgubila je oko – bo zdaj izgubila še življenje?
Komaj 23 let ima Jessica Van Zeil, a preživela je ogromno. Najprej je lansko leto izgubila zaradi bolezni levo oko. Ko je že mislila, da je konec najhujšega, pa je izvedela, da predora, v katerem se je znašla, še ni konec. Zdaj se bori za svoje življenje.

'Zdravnik mi je povedal, da se lahko začnem zdraviti ali umrem'
"Izbrala sem zdravljenje," pove 18-letna Jodie-Leigh. Zaradi anoreksije je izgubila 3 leta svojega življenja. Zdaj je presrečna, da se spet šola, prvič je bila v diskoteki in na zmenku. Fotografijo, ki je bila posneta, ko je bila v krempljih bolezni, se je odločila na svojem Instagramu objaviti v svarilo.

Pogumno dekle je s svojo zgodbo pomagalo že milijonom
Težko je odrasti že brez bolezni, ki pusti močne posledice na obrazu. Ljudje se obračajo za teboj in težko se je sprijazniti z drugačnostjo. 12-letna Nikki se je odločila, da se ne bo skrivala, ampak bo ustanovila YouTube kanal in svojo zgodbo delila ne samo z okolico, ampak s svetom. Njen pogum je navdihnil mnoge.

Kako preživeti norosti na delovnem mestu?
Kaj storiti, če je vaš šef aroganten in pretirano zahteven? Kaj, če imate lažnive in goljufive sodelavce ali pa je kdo od vaših delavcev nesposoben zabušant? Kako veste, kdaj drvi podjetje v prepad in kako najti novo službo? Kako se soočiti z nemogočimi zahtevami in obdržati svojo službo ali pa vsaj svojo prisebnost?