teŽave
Mehur sprejme pol litra tekočine!
Mehur lahko pri zdravih, odraslih osebah sprejme kar pol litra tekočine. Količina je odvisna tudi od tega, koliko presežka vode ima organizem in koliko se je mora znebiti.
Kako jesti pri obolenjih prebavil
Prebavila morajo v času obolevnosti počivati, zato naj bo hrana lahka, sadje in zelenjava kuhana, obroki manjši. Hranimo se najpozneje 3 ure pred spanjem. Hrano uživamo počasi in dobro prežvečeno ter spimo z višjim vzglavjem.
Nova metoda obsevanja raka
Ko je Jet izvedela, da ima v glavi tumor, zaradi katerega lahko v zelo kratkem času oslepi, se ji je zrušil svet. Morala je prestati šesturno operacijo in kar 33 obsevanj. A pogumna mladenka se je odločila, da preizkusi povsem nov način obsevanja ...
Ženske, pozor! Menstruacija še ne pomeni ovulacije
Imate bolj ali manj redne menstrualne krvavitve, pa vam kljub temu ne uspe zanositi? Potem morda med vašim menstrualnim ciklom sploh ne pride do ovulacije. To pa pomeni, da tudi zanositev ni mogoča.
Teflon povzroča bolezni ščitnice
PFOA, snov, ki se uporablja pri izdelavi teflonske posode, embalaže za hrano, ki se lahko uporablja za gretje v mikrovalovni pečici in pri izdelavi čistilnih sredstev, naj bi povzročala bolezni ščitnice.
Plesalec s cerebralno paralizo
Gregg se že vse življenje spopada z radovednimi in pomilujočimi pogledi, ker je njegova hoja zaradi cerebralne paralize močno ovirana. V zadnjih mesecih pa so oči vanj uprte iz povsem drugačnega razloga. Gregg je namreč kljub bolezni postal plesalec.
Ni gripa, ni prehlad – lahko je astma!
Piskanje v pljučih, zasoplost in močan kašelj niso vedno le simptomi navadnega prehlada. Lahko gre za obliko astme, ki jo povzroča hladno vreme ali pa bolezen srca. Preverite simptome!
12-letnica je z junaško vožnjo rešila dedkovo življenje
Ko je George zaradi padca sladkorja v krvi začel izgubljati zavest, njegovi 12-letni vnukinji Anni ni ostalo drugega, kot da prime za volan in pohodi plin. Z nezavestnim dedkom in leto dni starejšim bratcem je drvela proti bolnišnici.
Blagodejni učinki joge
So vaši dnevi kaotični in stresni? Ste zaradi skrbi in številnih opravkov, ki jim kar ni videti konca, vse bolj izčrpani in nejevoljni? Potem je joga prava rešitev za vas!
Bodite iskreni do svojega šefa in tako zmanjšajte stres
Vsakdo se kdaj znajde v situaciji, ko bi svojemu šefu najraje zabrusil nekaj krepkih, pa se v tistem trenutku zadrži in jezo potlači vase. Kot kažejo zadnje raziskave, pa je to ena slabših stvari za vaše zdravje.
Odrezali so ji zdravi dojki
Yvonne ni imela raka na dojki. Njeno življenje ni bilo ogroženo zaradi kakšne nevarne bolezni. Za amputacijo dojk se je odločila zato, ker ni mogla več prenašati neznosnih bolečin.
Prozopagnozija: Ko ne prepoznamo obrazov!
Si predstavljate, da bi imeli takšne težave s prepoznavanjem in pomnenjem obrazov, da ne bi prepoznali staršev, partnerja, otrok? S tem se spopadajo tisti, ki bolehajo za boleznijo, imenovano prozopagnozija.
Največji in najmanjši človek na svetu …
… sta, sodeč po Guinnessovi knjigi rekordov, Sultan Kosen, ki je velik skoraj dva metra in pol, in He Pingping, ki v višino meri le pičlih 73 centimetrov.
12 uporabnih nasvetov za lajšanje stresa
Saj vem, da o stresu veste skoraj vse. Je pa res, da obstaja kar nekaj načinov, da ga zmanjšamo, morda celo odpravimo. Vsi se soočamo z njim, bistveno pa je, da zelo slabo vpliva na zdravje in počutje.
Si želite mladosten videz? Izogibajte se sladkorju!
Kot kaže, torte, kolači in druge sladke pregrehe, ki vsebujejo rafiniran sladkor, ne škodijo le postavi, ampak tudi koži. Rafiniran sladkor namreč povzroča hitrejše gubanje, svarijo dermatologi.
Za depresijo je lahko krivo pomanjkanje spanja
Ameriška študija, ki je zaobjela kar 15.500 najstnikov, je pokazala, da so depresiji bolj izpostavljeni tisti, ki hodijo spat po polnoči. V nevarnosti pa so tudi tisti, ki spijo manj kot pet ur na noč.
Je zadnjica, kot jo ima Jennifer Lopez, zdravju koristna?
Britanski znanstveniki trdijo, da so maščobe na zadnjici in stegnih koristne, saj naj bi spodbujale izločanje hormona adiponectina. Ta pa naj bi pomagal ščititi arterije in uravnavati raven sladkorja v krvi.
Luč na koncu tunela za bolnike z migreno!
Strokovnjaki ugotavljajo, zakaj bolniki z migreno težko prenašajo svetlobo, ko imajo migreno, in iščejo zdravilo, ki bi olajšalo njihove težave. Zdravilo že testirajo na bolnikih.
Vas mučijo močne menstrualne krvavitve?
Ne le da so močne krvavitve, ki trajajo več kot deset dni, sila neprijetne, povzročajo lahko tudi slabokrvnost in izčrpanost. Poleg tega so lahko znak resne bolezni, na primer raka maternične sluznice.
Na pomoč! Kolcam že tri leta!
Življenje mladega in obetavnega glasbenika Chrisa Sandsa se je obrnilo na glavo, ko je začel kolcati. Kolcanje se kar ni in ni ustavilo in je trajalo kar tri leta! Tako mu je sčasoma celo začelo uničevati življenje.
Dve leti nisem spal!
Marco Mureno se je z nespečnostjo spopadal skoraj dve leti. V vsem tem času skoraj ni zatisnil očesa, kar ga je stalo diplome, dekleta, poleg tega pa je imel tudi hude duševne stiske.
VIDEO: Je postenje nevarno?
Po več dneh ali celo tednih pretiravanja s hrano se marsikdo odloči, da je čas za čiščenje. Nekateri prisegajo na post, drugi na skrajne diete, nekateri ločujejo hrano. A večina strokovnjakov za prehrano si je enotna, da nobeno skrajno in restriktivno hujšanje ni ne zdravo ne dolgoročno koristno.
Rešila sta me kis in med!
Ko je 55-letna Sarah zbolela za artritisom, je morala zaradi hudih bolečin in oviranega gibanja opustiti vse priljubljene dejavnosti. In ker ji zdravila niso pomagala, se je zatekla k bolj naravnim metodam.
Najpogostejši paraziti, ki vas lahko 'pojedo'
Prazniki so končani in večina ljudi se je že vrnila z dopustov. Če ste dopust preživeli v katerem od eksotičnih krajev, pozor! Morda ste s seboj prinesli katerega od parazitov, ki vas lahko 'poje'.
Vaša deklica ima možganski tumor!
47-letni Karen Kenning se je čez noč zrušil svet. Tik pred božično-novoletnimi prazniki je namreč izvedela, da ima njena komaj osem let stara hči v možganih rakav tumor.
Izognite se bolečinam zaradi pisarniškega dela!
Delo v pisarni pomeni dolgotrajno sedenje in manj gibanja, kar lahko zaradi dolgo trajajočih obremenitev privede do trajnih poškodb. Preberite, katere so najpogostejše in kako se jim lahko izognete.
Očistimo telo s čaji
Praznične pojedine so marsikomu dodale kilogram ali dva. Veliko jedi je vsebovalo tudi škodljive nasičene maščobe in sladkorje, ki so se nakopičili v našem organizmu. Svoje telo bomo najhitreje očistili z zeliščnimi čaji.
Prepoznajte simptome podhladitve in ukrepajte pravilno!
Ob izpostavitvi nizkim temperaturam telo oddaja več toplote, kot je lahko proizvaja. V takem primeru lahko pride do podhladitve telesa. Kako prepoznati podhladitev in kako pomagati podhlajenemu človeku?
Ohranite zdrave ustnice tudi pozimi
V hladnih zimskih dneh ima veliko ljudi težave s suhimi, razpokanimi in pordelimi ustnicami. Preberite, na kakšen način bodo vaše ustnice ostale zdrave in negovane!
Dedna hiperlipidemija
Izraz hiperlipidemija označuje nenormalno visoke vrednosti krvnega holesterola in/ali trigliceridov.
