teža
Telesna teža
Lep pozdrav. Stara sem 18 let,velika 1.63 cm in imam 46kg. Že nekaj časa se trudim zrediti..probam imeti čim več obrokov,pijem napitke obogatene z ogljikovimi hidrati in beljakovinami,pojem tudi velik...
Oh ta teža
Spoštovani, stara sem 28 let in imam velik problem s prekomerno težo. Po rojstvu 3. otroka sem shujšala prvi mesec na 83 kg, danes ko je hčerka stara 4 mesece, pa imam 93 kg. V slabih 3eh mesec...
Mnogo presuh vegetarijanec
Pozdravljeni Star sem 17 let, velik 170cm in tezak le 53kg. Zanima me kako se (cim bolj zdravo) zrediti. Jem 5 obrokov na dan in sem ze eno leto vegetarijanec, vendar sem ze bil odkar se spomni...
Prekomerna telesna teža
Pozdravljeni! Stara sem 17 let, visoka 170cm ter težka 76 kg kar je bistveno preveč! Nevem od kod ti kilogrami... Občasno tečem, se rekreiram in ZELO pazim na prehrano.. Nič sladkega, ržen kruh, jem d...
S plprehrana najstnikesom do postave
Dober dan, imam 14 let in sem visoka 172cm in težka 65kg. Ukvarjam se s plesom 4x na teden po uro in pol. Zanima me, koliko mora biti moja normalna teža, saj imam debelejše noge, in imam malo mo...
Telesna teža
Spoštovani. pišem vam, ker imam težave z prekomerno telesno težo. imam 79 kg in 166 cm. Stara sem 19 let in se prehranjujem dokaj normalno razen sladkarij, ki me ubijajo. kilogrami so sicer doka...
Hujšanje
Pozdravljeni. imam 14 let, visoka sem 173cm in imam 68,kar je preveč. sem športno aktivna saj hodim na treninge 4x na teden po 2uri,jem 5 obrokov na dan in že večkrat sem poskusila delati trebuš...
Otekle in boleče roke in noge
Bolečine v rokah in nogah že več kot 1 teden me hudo bolijo roke od zapestja do prstov, so tudi otekle in noge od kolen navzol. Bolečine so nastale postopoma od desne roke, leve noge in nato še ...
Telesna teža
Pozdravljeni! Stara sem 17, visoka 172cm in trenutno tehtam 58kg. Teža mi zelo niha, saj že kakšno leto poskušam shujšati do 50kg pa mi vedno tik pred ciljem spodleti, da se zopet zredim za vsaj...
Glina
Pozdravljeni, pred 4 meseci sem začela piti zeleno glino,izključila iz jedilnika belo moko,sladkor, večino mlečnih proizvodov...da bi odpravila težave s črevesjem in aknami. Kaj mi lahko svetujete še...
Hipnoterapija
Spoštovani profesor doktor, moja 23-letna hči je obupala pri poskusu opustitve prenajedanja z besedami "meni ni pomoči, jaz sem odvisnik od hrane". Predvidevam, da je njeno zatekanje k hrani (pretežno...
Akne in roakutan
Pozdravljeni, Stara sem 23 let in imam približno 9 mesecev grozne težave s kožo. Sicer sem tudi kot najstnica imela od časa do časa mozoljček, ampak nikoli tako kot zdaj. Vmes nekaj let sploh nisem i...
Tedenski jedilnik na enostaven način
Pozdravljeni, lepo prosim, če mi lahko na kratko(preprosto) napišete vsakodnevni tedenski jedilnik oz. dieto....ker ne bi rada posegala po kakšnih tabletah....kg pa ne grejo in ne grejo dol (gibanje ...
Posledice študentovskega življenja
Pozdravljeni! Upam, da ne bom na predolgo napisala, če pa bo moj post prebral vsaj odstotek slovenskih študentov, potem sigurno ne bo škoda besed. Stara sem 23 let in pet let študentskega življe...
Apetit
Pozdravljeni, stara sem 18 let in imam težavo glede hranjenja, ki je ne vem opredeliti. Visoka sem 170 cm, težka 50 kg. Ko sem v družbi, ne morem zaužiti nobene hrane, saj me vedno sili na bruhanje. K...
Velikost dojk
Pozdravljeni! Stara sem 16 let in imam košarico 75A. Zanima me če je z razvojem prsi kaj narobe saj imajo vse vrstnice večje prsi in se počutim zelo nelagodno? Lp
Hipnoterapija
Lep pozdrav! Sem dijakinja stara 16 let in imam težave z nenehnim strahom in nervozo. Sem bolj močne postave in vsega me je sram delati. Najbolj me je strah in sram pri športni vzgoji. Zelo hitro zar...
Bi! Pa ne bi!
Kaj jesti za večerjo oz. obroki čez dan, na splošno? Pozdravljeni! Želim shujšati 3,4 kg. Vem, da je za uspešno hujšanje potrebno redno gibanje in zdrava prehrana. In sicer imam problem. Jem v...
Telesna teža
Zdravo. Star sem 22 let in imam zgolj 55 kilogramov. Zanima me kako se naj se zredim, da bo to tudi vidno v zunanji postavi?
Brez sladkarij ne morem
Pozdravljeni! Stara sem 13.let, sem velika 158 cm. in imam 43.5 kg. Kar naprej jem sladkarije in ne morem odnehati, prosim če mi poveste kako naj se jim odrečem. Zdi se mi da imam na trebuhu veliko ...
Kljub hujšanju večja teža???
Pozdravljeni! Zanima me, če je možnost, da se kilogrami kljub hujšanju povečujejo, čeprav sami opazimo, da smo bolj vitki? Sama sem shujšala in vsak dan telodavila in me zanima, če grejo kilogrami ...
Netipična bolečina v mečnici
Že nekaj let me boli v predelu kjer se stikajo mečnica,podkolenica in nartnica.Kjer se oblikuje sklep na zunanji strani.Probal sem že veliko mazil,terapij ... Ob prevelikem naporu me začne v om...
Preveč kg
Imam 11 let višina je 144 cm in teža 55 kg zanima me koliko kg imam preveč hvala
Koliko?
Pozdravljeni! imam nekaj vprašanj glede moje telesne teže. stara sem 15 let, visoka sem 172 cm, telesna teža pa je trenutno 78. še mesec nazaj sem imela 83 kg. nisem na nikakršni dieti, se ne ...
Bolečine v kolkih po teku
Bolečina v kolkih po teku Pozdravljeni, imam 20 let in se sedaj tretje leto bolj aktivno ukvarjam s tekom, pred kakšnima dvema mesecema pa sem začela aktivneje delati na pridobitvi kondicije. V...
Plantarni fascitis
Pozdravljeni, imam bolečine v stopalih, konkretno v podplatih, v času od meseca junija dalje, jakost se viša. Pojavljajo se vedno po tem ko zjutraj vstanem in trajajo do ene ure. Ponovijo se čez dan v...
Prekomerna telesna teža
Pozdravljeni, imam teževe s prekomerno t.težo, imam kar okoli 30 kg preveč in se ne znam spopasti s težavo, ko že rečem da bom začela hujšati, me premami želja po hrani. Ali naj obiščem osebno zdravni...
Dojenček, prehrana
Pozdravljeni!Saj nevem če je moje vprašanje povezano z vami,ma recimo da je.Doma imam 6 mesečno hčerko ki se je rodila težka 3.520g.1mes-4875g,2mes-5845g,3mes-6240g,5mes-7120 in 6mes-7340g malo pridob...
Telesna teža
Stara sem 26let,imam 65kg in velika 150...res je preveč,od kar sem rodila jih sploh ne morem te kile spravit dol,mi lahko kaj prosim svetujete,kakšno dieto ali kaj podobnega,jem malo,se gibam,pa ne gr...
Maturantski bo pravi dolgčas
Lep pozdrav. Imam en problem in nevem točno pod katero kategorijo spada tako da pišem vam ker slučajno to stvar čutim okoli vratu in prsnega koša. Star sem 17 let in sem imel 2 meseca nazaj po...
