težave s težo
'Selfi', ki mu je spremenil življenje. Poglejte ga danes!
36-letni Andrew Shanahan je bolj za šalo kot za res naredil 'selfija' svojega trebuha, za katerega se mu niti sanjalo ni, da mu bo popolnoma spremenil življenje. Ne samo, da je izgubil odvečne kilograme, ustanovil je tudi spletno stran, ki je na Otoku postala izjemno priljubljena med moškimi.
Uspelo ji je z napitkom, ki ga imate 'pred nosom'
Švedska manekenka Victoria Silvstedt je svojim oboževalcem razkrila nekaj skrivnosti, kako si je po boju z odvečnimi kilogrami v mladosti izoblikovala svojo postavo. Med drugim je opomnila na pomoč "magičnega napitka", ki ga imate pred nosom, a se tega sploh ne zavedate.
Kako ji je dieta brez ogljikovih hidratov uničila zdravje?
Dieta z izločanjem ogljikovih hidratov z jedilnika je verjetno trenutno ena najbolj priljubljenih oblik hujšanja. A tako kot vsaka drastična dieta tudi ta prinaša težave, o katerih se je odločila spregovoriti Britanka Emma - Victoria Houlton.
Na svoje zdravje dobro pazi le slaba tretjina Slovencev
Le slaba tretjina Slovencev trdi, da zelo pazi na svoje zdravje. Kar 80 odstotkov jih zdravnika obišče le, če resno zbolijo. Tri četrtine Slovencev hrani posveča posebno pozornost, dobra polovica pa je pripravljena plačati več za hrano brez umetnih dodatkov.
Neverjetne fotografije najdebelejšega otroka v Kolumbiji!
Dojenček Santiago Mendoza iz Kolumbije je star komaj osem mesecev, tehta pa že 19,7 kilograma. Ko je za njegovo stanje izvedela dobrodelna organizacija Chubby Hearts foundation, so ga takoj poslali na zdravljenje.
Zgodilo se je po umoru njegove žene
45-letni Chuck Turner iz Teksasa je po umoru njegove žene svoja čustva pričel zatirati s hrano. Vse dokler ni tehtal že 317 kilogramov. Takrat je bil zaradi zdravstvenih težav prisiljen prestati operacijo zmanjšanja želodca, ki mu je rešila življenje.
''Stradala sem, da bi imela manjše prsi''
Čeprav se mnoge ženske v želji po večjem oprsju podajajo celo pod nož, pa se je Britanka Leanne McKillop svoje košarice F sramovala že od nekdaj. Sošolci so jo na račun tega zbadali že vse od osnovne šole in obupana Leanne je rešitev videla v stradanju.
Razlogi, zakaj ga preprosto morate jesti
Poleg vitaminov in mineralov, ki jih zagotavlja večina sadja, je ananas tudi bogat vir nekaterih manj poznanih mikrohranil, ki jih naše telo potrebuje. Prav zato je ananas v teh dneh dobra izbira sadja, ki vas bo napolnila z energijo in vas obvarovala pred boleznimi.
Ne bi verjeli, kako lahko vaša žimnica vpliva na vaše zdravje
Kar tretjino svojega življenja prespimo, prav zato je naša žimnica – čeprav o njej navadno ne razmišljamo tako – pomembna za naše zdravje. Kvalitetna žimnica je ključna za dober spanec. Preverite, kako lahko vpliva na naše zdravje.
Tako se je maščevala nekdanjemu fantu
Ko je Mimi Cizmara tehtala že 108 kilogramov, jo je moški njenih sanj zapustil. Vedela je, da je čas za spremembo, in odločila se je, da bo izgubila odvečne kilograme. Lotila se je precej nenavadne bazične diete.
Pozor! Pazite se skritega sladkorja
Že desetletja nas strašijo, da je nasičena maščoba ena najslabših stvari, ki jih lahko zaužijemo. A v resnici je sladkor veliko slabši. Nevaren pa je predvsem tisti, za katerega se sploh zavedamo ne, da smo ga zaužili.
Debelost jo je skoraj zadušila, a poglejte jo danes …
''Moja maščoba na vratu me je skoraj zadušila,'' je priznala 26-letna Melissa Dowell, ki je spoznala, da je resnično predebela šele takrat, ko je zaradi odvečne maščobe na vratu za trenutek prenehala dihati. V tistem trenutku se je tako prestrašila, da je vedela, da mora nekaj storiti za svoje zdravje.
To pa je sprememba ...
27-letni Rob Gillett je pred dvema letoma tehtal že kar 265 kilograme in imel pri 160 centimetrih višine indeks telesne mase kar 104 (zdrava mera je med 18 in 25). A danes je njegovo življenje popolnoma drugačno. Uspelo mu je shujšati na veliko bolj zdravih 80 kilogramov. Vas zanima, kako mu je uspelo?
Tudi to je ne ustavi ...
33-letna Sarah Massey iz Chicaga je lastnica največje zadnjice na svetu, saj v obseg meri kar dva metra. Kljub temu in dejstvu, da, tehta 203 kilograme, pa pravi, da nima namena izgubiti odvečnih kilogramov, saj je na svojo postavo izjemno ponosna.
Poglejte, kaj ji je uspelo ...
Faye Attwood je mlada Britanka, ki pravi, da bi jo operativni poseg, pri katerem so ji vstavili gastrični trak, lahko stal življenja. Čutila je volčjo lakoto, vendar ni mogla jesti, ker je bilo prehajanje hrane v želodec omejeno. Ko so jo zdravniki končno uslišali in nekoliko popustili trak, je v zgolj nekaj mesecih ponovno pridobila skoraj vse izgubljene kilograme.
Šokantne podobe pogoste bolezni ...
Švicarski strokovnjaki so objavili fotografije, ki kažejo, kako lahko sladkorna bolezen v le desetih dneh povzroči hude poškodbe tkiva na stopalih. Če trpite za debelostjo, je pomembno, da prepoznate prve znake infekcije.
Znate izbrati živila, ki ne redijo?
Bi si med jutranjo kavo privoščili kolaček, na katerem bi pisalo, da vsebuje 450 kalorij in bi vedeli, da to predstavlja skoraj tretjino priporočenega dnevnega vnosa kalorij? Številni bi verjetno vsaj dvakrat premislili, preden bi si ga privoščili. Žal pri nas vsi izdelki še niso označeni s kalorijsko vrednostjo, a kmalu se bodo oznake spremenile.
Kaj učinkovito pomaga proti hemoroidom?
Nabreklim venam v danki in okolici zadnjika pravimo hemoroidi ali zlata žila. Ta neprijetna težava se pojavlja tako pri ženskah kot pri moških, pomembna dejavnika tveganja pa sta debelost in uživanje hrane z malo vlakninami. Preverite, kako si pomagati.
Zvezdnica ni uspela skriti hudih posledic ...
Ko se je Lady Gaga pojavila na rdeči preprogi, so mnogi najprej opazili, kako poškodovana so njena stopala. Se sami zavedate vseh posledic, ki jih s seboj prinašajo vrtoglavo visoka obuvala?
Spoznajte pet neverjetnih superživil
Številne zdravstvene težave lahko preženemo ali preprečimo že samo s pravilno prehrano. Predstavljamo vam pet superživil, katere učinke je dobro poznati in jih vključiti v svoj jedilnik.
Bi prepoznali najpogostejšega raka pri moških?
Rak prostate je lansko leto postal najpogostejši moški rak pri nas, saj za njim vsako leto zboli približno 1350 Slovencev. Zdravljenje je najbolj učinkovito, če ga odkrijemo v zgodnji fazi, po uspešnem zdravljenju pa moške predvsem skrbi njihova nadaljnja erektilna funkcija. Preverite, kako prepoznati raka prostate in ali ta res pomeni konec spolnosti.
Danes je manekenka!
56-letna Trish Walker se je vedno borila z odvečnimi kilogrami, nakar ji je življenje spremenila zelo posebna terapija. Preverite, kako ji je v le 18 mesecih uspelo prepoloviti svojo težo.
Kako in kdaj nad nosečniške kilogramčke?
Po porodu lahko prav vsaka ženska izgubi vse kilograme, ki jih je pridobila v nosečnosti; se jih je pa po besedah ginekologinje in porodničarke dr. Marije Ocvirk treba lotiti počasi in na pravilen način.
Enostaven recept, kako zmanjšati lakoto
Če želite čez dan pojesti manj, naj vaš vsakodnevni prigrizek predstavlja okoli 30 mandljev, svetujejo ameriški raziskovalci, ki so prepričani, da je to odličen način, da dosežemo in vzdržujemo zdravo telesno težo.
Resnica o presnovi! Jo lahko pospešimo?
Dobra presnova je ključna za številne procese v telesu. Ta nam pomaga tudi pri uravnavanju telesne teže in nas prav zato lahko varuje pred najrazličnejšimi boleznimi sodobnega časa, kot so sladkorna bolezen, srčno-žilne bolezni in rak. Zato je dobro, da veste, kako poskrbeti za hitro prebavo.
Preberite najbolj tragično ljubezensko zgodbo
Česa vse ne naredimo, ko smo zaljubljeni. Britanka Cassie Payne se je denimo zredila za 45 kilogramov, saj jo je moški njenih sanj prepričal, da so mu všeč ženske s prekomerno težo. A resnica je bila drugačna …
Helen zaradi smrtonosne kombinacije tablet skoraj umrla
Helen Hine že od nekdaj idolizira britansko televizijsko voditeljico Cat Deeley, njena obsesija z zvezdnico in velika želja, da bi ji bila kar se da podobna, pa je mamo enega otroka pripeljala celo na rob smrti.
Dieta, ki je nikar ne preizkušajte!!!
Zadnji hit med dietami v tujini je dieta s pomočjo korzeta. Ljudje, ki bi radi shujšali (običajno ženske), si za nekaj ur na dan nadanejo korzet, ga dobro zatesnijo, to pa naj bi pomagalo oblikovati bolj vitek pas. Strokovnjaki opozarjajo, da se nikar ne poslužujte takšne nespametne diete.
Zvezde Obalne straže po 25 letih razkrile resnico!
Zvezde Obalne straže so se po četrt stoletja spet znašle v enem prostoru. Povod je bil intervju, v katerem so zlasti igralke razkrile, kako hud je bil pritisk, da ohranjajo popoln videz.
Poglejte jo danes, ko je manekenka!
Svet je navdušila zgodba 26-letne Dee z Otoka, ki je v manj kot letu dni shujšala skoraj 60 kilogramov. Poglejte, kakšna lepotica je danes, in preverite, kako ji je uspelo.
