teže
Vegetarijanstvo in debelost
Pozdravljeni! zanima me, kakšno hrano priporočate vegaarijancam? sama sem tako, napol vegetarijanka saj jem ribe in ostale živalske proizvaode(mleko ,jajca..). problem je vtem, da se precej redim o...
Amenoreja
Pozdravljeni! Stara sem 17 let in imam menstruacijo že skoraj pet let. Do sedaj sem jo imela redno (vsak mesec). Letos poleti pa sem izgubila nekaj kilogramov (pri 164cm imam 45 kg). Menstruacijo sem ...
Nihanje telesne teže
Pozdravljeni!Stara sem 24 let,visoka 166 cm, 53 kg. V zadnjem letu in pol sem shujšala za 8 kg.Kljub temu da od začetka hujšanja nisem spremenila življenskega in prehrambenega sloga mi zadnje tri mese...
Zvišani trigliceridi in prehrana
Spoštovani! Iščem nasvet glede prehrane. Pri pregledu je zdravnica ugotovila, da imam povečano vsebnost trigliceridov v krvi, holesterol je na spodnji meji, ni pa v redu razmerje med t.i. "dobrim" ...
Neredne menstruacije
Lep pozdrav! Stara sem 21. let in menstruacijo imam že od 13. leta. Dobila sem jo torej dokaj v normalnih letih. Vendar pa nikoli nisem imela normalnega menstrualnega ciklusa, v prvih treh letih se...
Hujšanje in najstniki
Lep pozdrav! Stara sem 15let in sem visoka 165cm, tehtam pa 68 kilogramov.V soli me dostikrat zmerjajo z bajso... Želim si shujšati, in poskusila sem s tem da skoraj nic nisem jedla (shujšala sem v 7 ...
športna prehrana
Lepo pozdravljeni. Imam eno vprasanje glede sportne prehrane. Velik sem 176 in imam 62 kg. Ukvarjam se z nogometom in je mojih 62 kg premalo!!! Zato bi se rad malo zredil! V enem vprasanju zgoraj sem ...
Zastoj rasti ploda
Pozdravljeni! Včeraj sem imela UZ. Noseča sem 21 6/7. Zdravnica mi je omenila možnost, da bi lahko prišlo do zastoja rasti ploda.Ker so jo nujno klicali v OP se nisva uspeli pogovoriti, dogovorili sv...
Hujšanje in Montignacova metoda
Kakšno je stališče stroke glede Montignacove metode zdravega kombiniranja hrane?
Bolezen policističnih jajčnikov
Lep pozdrav!Moje vprašanje je v zvezi s sindromom policističnih ovarijev. Pred pol leta sem bila na navadnem pregledu pri ginekologinji,opravila je le pap-est,jajčnike s prsti ni pregledala,in niti pr...
Hujšanje
Radabi, da bi mi svetovali kako shujšati.Stara sem 40 let visoka 175 in imam 90 kg. Do svojega 26 letasem imela med 60 in 63 kg. Potem so se kilogrami začeli nabirati, rodila sem pri 27 letih.Prehranj...
Hujšanje otroka
Imam hčerko, ki nikakor ne more shujšati. Pričela je že nič koliko diet, tudi pri dr. Sentočnikovi je že hujšala, a kaj ko ne vzdrži do konca. Zmanjka ji volje, oz. vedno se zgodi nekaj kar jo zopet p...
Smrčanje
Spoštovani. Že dolgo smrčim, da me ne morejo več prenašati. Tudi sam se zaradi tega zbujam. Včasih se zdi, da celo neham dihati in se naglo zbudim ves zadihan. Kako naj odpravim to nadlogo? Je nujna...
Hujšanje
Sem 26 let stara mamica dveh otrok . Visoka sem 170 cm , težka 95kg. Že kot otrok sem bila večno pretežka, saj sem vso žalost tolažila s hrano. Že po prvi nosečnosti so mi ostali še dodatni odvečni ki...
Ločevalna dieta
Pozdravljeni. Stara sem 23 let, visoka sem 173cm in tehtam 75kg.Ob primernih oblačilih mi na prvi pogled ne bi ravno predpisovali diete. Imam izjemo močne kosti,suhe noge,...problem je le od pasu nav...
Prehrana in obroki
Spoštovani! Sem aktiven športnik saj se ukvarjam s fitnesom in nogometom. Zanima pa me samo če suho sadje redi in če obilen jutranji obrok redi. Že v naprej se vam zahvaljujem za posredovan odgovor...
Bolečine v trebuhu
Dober dan! Sem 21-letni študent in imam težavo z bolečinami v trebuhu, te so se pojavile v soboto dopoldne in še vedno trajajo.Začele so se z rahlim ščipanjem po celotni trebušni votlini nadaljevale ...
Stres in prehrana
Spoštovani! stara sem 27 let, lansko leto sem diplomirala, imam lastno stanovanje, ožji krog prijateljev in čudovito, a naporno službo; večjih skrbi nimam in sem kar zadovoljna z življenjem, moti me ...
Hujšanje
Pozdravljeni! Zanima me kaj več o šoli hujšanja, kjer sodelujete. Sama imam namreč težave s telesno težo (160cm, 94kg) in me zanima kako to poteka... Za odgovor že v naprej hvala in lep pozdrav!
Presna prehrana
Spoštovani! Nedolgo nazaj sem na spletni reviji mojuspeh.com prebral o edinem pravilnem in naravnem načinu prehranjevanja, prilagojenem za človeka - presni prehrani. Se pravi le živi hrani; sadje, ...
Razcep ušesne mečice
Problem imam z desnim usesom, kajti spodnji del usesa,se pravi tam ko se da ponavadi noter uhan,je vtrgano ze od rojstva. Zgleda kot ritnica,upam da me razumete kaj mislim, Zanima me ce se da to lepot...
Prehrana dojenčka
Pozdravljeni! Imam hčerki-dvojčici, ki sta stari 6 tednov. Nista dojeni, ampak ju prehranjujemo z Aptamilom 1 z Milupanom. Imam dve vprašanji: 1. Ali jih lahko, glede na težo (obe sta težki okoli 3.5...
Anoreksija nervoza
Lepo pozdravljeni! Imam sestro, ki je imela v mladost(13-17 let) anoreksijo. Po odpustitvi iz bolnišnice ji nista starša priskrbela nobene terapevtske pomoči več. Na vse se je nekako pozabilo, to...
Vrtoglavica
Pozdravljeni! Sem 20 letna študentka in zadnje čase se mi v glavi pogosto vrti, nimam tudi nobene energije, da bi kaj storila. Vedno sem lačna in moram jesti na skoraj vsakih 10 minut. Zanima me, kaj...
Prekomerna poraščenost
Stara sem 34 let. Od kar vem oz. od 14. leta svoje starosti imam problem s poraščenostjo. Najprej ta ni bila tako moteča, sedaj pa iz leta v leto oz. prej bi rekla iz meseca v mesec ugotavljam, da se ...
Povešene prsi
Spoštovani Stara sem 32 let in po dveh porodih imam malo povešene prsi. Obstaja poleg vsadkov še kaka druga možnost dviga prsi? Morda tudi zmanjšanje prsi? Pomalo me je strah kakršnih koli vsadkov. ...
Hujšanje in delavnice
Stara sem 26 let, merim 178 cm in tehtam 120 kg. Med nosečnostjo sem se zredila za 30 kg in od poroda mi je ostalo 15 kg. Hodila sem na skupine za samopomoč dekletom z motnjami hranjenja, vendar moja ...
Izsesavanje maščobe
Ali so pacienti resnično zadovoljni po liposukciji (trebuh, zadnjica, boki) ali se maščoba še nabira? Kakšen je sploh postopek pred, med in po operaciji?Kaj če po tem zanosiš?Kangoo
Izsesavanje maščobe
Pozdravljeni! Sem 40 let star moski, zdrav, s problemom: prevelik trebuh. Zanima me ali delate poseg tudi pri moskih, kaksne kriterije zahtevate. Velik sem 178, teza 92 obseg trebuha 108. Cena? Hvala
Akne
Pred slabim mesecem dni mi je ga. dr. predpisala roaccutan. kdaj bi se morali pokazati rezultati. akne imam po obrazu(ličnice) in po prsih in hrbtu. star sem 20 let-a niso to tudi leta ko se akne ne p...
