Vizita.si

težko dihanje

Zdravje 07. 07. 2025 03.12

Ali se vaše telo slabo odziva na gluten? Kako prepoznati občutljivost

Gluten je beljakovina, ki jo najdemo v pšenici, ječmenu in rži. Pri nekaterih ljudeh povzroča neprijetne prebavne in sistemske simptome – tudi če ne gre za celiakijo ali alergijo na pšenico.

Zdravje 06. 07. 2025 03.02

Zadrževanje vode: kaj vam telo sporoča in kako ukrepati brez diuretikov

Zatekanje nog, občutek napihnjenosti, težke roke ali obraz, ki je zjutraj zabuhlo otekel – vse to so pogosti znaki zadrževanja vode v telesu

Zdrav Lajf 04. 07. 2025 03.20

Poletne poškodbe: kaj storiti pri urezninah, opeklinah in pikih insektov?

Poletje naj bi predstavljalo čas za zabavo na prostem. V resnici pa se pogosto ravno poleti zgodijo najmanj zabavne stvari; kamni, veje, žuželke, morski ježki in vroč žar.

Preventiva 21. 06. 2025 03.14

Kaj storiti, če vas piči osa, čebela ali pajek? Hiter pregled za prvo pomoč

Pik ose, čebele ali ugriz pajka je pogost poletni zaplet, ki vas lahko ujame povsem nepripravljene – na vrtu, med piknikom ali celo v domači dnevni sobi.

Bolezni 19. 06. 2025 03.58

Kaj je miastenija gravis?

Miastenija gravis je bolezen, ki povzroča oslabelost in hitro utrujenost mišic pod vašim hotenim nadzorom. Do tega pride zaradi motenj v komunikaciji med živci in mišicami.

Simptomi in bolezni 12. 06. 2025 03.19

Srbenje, rdečina in neprijeten vonj pod dojko? Morda gre za glivice

Glivice pod dojkami so pogoste pri ženskah, še posebej poleti ali pri potenju. Čeprav ponavadi niso nevarne, povzročajo nelagodje, zato je pomembno vedeti, kako jih prepoznati, zdraviti in preprečevati.

Zdravje 01. 06. 2025 03.46

Vročina, klima in kašelj: kdaj gre za prehlad in kdaj za vnetje dihalnih poti

Poletni kašelj je vse prej kot redek pojav. Čeprav večina ljudi kašelj povezuje z zimskimi meseci, se številni s tem simptomom spopadejo prav poleti – pogosto po izpostavljenosti klimatiziranim prostorom, nenadnim temperaturnim spremembam ali ob dolgotrajnem bivanju na soncu. Razlika med običajnim poletnim prehladom in resnejšim vnetjem dihalnih poti je lahko ključna za pravilno ukrepanje in preprečevanje zapletov.

Koža 31. 05. 2025 03.44

Poletje in koža: kako ločiti običajno rdečico od resne alergijske reakcije ali sončnih opeklin 2. stopnje

Poleti je naša koža še posebej izpostavljena – soncu, vročini, soli, kloru in številnim izdelkom za zaščito in nego. Rdečica na koži je zato pogosta, a ni vsaka rdečina nedolžna. V nekaterih primerih gre za resno alergijsko reakcijo ali celo sončne opekline 2. stopnje, ki zahtevajo hitro ukrepanje. Prepoznavanje razlike med običajno začasno reakcijo in stanjem, ki ogroža kožo (ali celo zdravje), je ključno za pravočasno pomoč.

Duševno zdravje otrok 26. 05. 2025 03.22

Če pri svojem otroku opazite teh sedem znakov, je pomembno, da se pravočasno odzovete

Otroci pogosto ne povedo, če je nekaj narobe, a njihovo vedenje je lahko glasnejše. Pomembno je, da starši zgodaj opazijo znake čustvenih težav. Zgodnja pomoč lahko zelo vpliva na otrokovo življenje.

Srčno žilne bolezni 09. 05. 2025 12.22

Zgodnji opozorilni znaki: 7 tiho napredujočih simptomov srčnega popuščanja

Srčno popuščanje je stanje, ki običajno ne udari nenadoma. Gre za kronično napredujočo bolezen, ki se pogosto razvija tiho in postopno.

Vitamini in minerali 09. 05. 2025 03.06

7 znakov pomanjkanja vitamina B12 pri starejših (in zakaj je nevarno)

Vitamin B12 je ključen za ohranjanje zdravja živčnega sistema, tvorbo rdečih krvničk ter normalno delovanje možganov. S staranjem pa se sposobnost telesa za absorpcijo tega vitamina pogosto zmanjša, kar lahko privede do resnega pomanjkanja.

Psiha 06. 05. 2025 03.18

Premagovanje strahu pred testi: Praktični nasveti za boljše rezultate

"Zaupajte vase in v svoje zmožnosti," piše na testni poli, tvoja glava pa je prazna, čeprav si se več tednov prej obsesivno učil? Če si pred ali med testom že občutil razbijajoče srce, potne dlani in, najhuje, popolnoma prazno glavo, potem si že občutil testno anksioznost; občutek tesnobe, nedefiniranega strahu, ki te preplavi v testni ali izpitni situaciji. Gre za normalen odziv tvojih možganov - in da se ga premagati.

Bolezni 21. 04. 2025 03.07

Kronična ledvična bolezen: Tiha grožnja, ki jo pogosto spregledamo

Kronična ledvična bolezen je tiha, a razširjena zdravstvena težava, ki prizadene velik odstotek prebivalstva.

Zdravje 21. 04. 2025 03.00

Prekomerna uporaba telefona: Kakšne so posledice za možgane in kako si pomagati?

Uporaba pametnih telefonov ima lahko presenetljive učinke na naše možgane, vpliva na kognitivne sposobnosti, čustvene veščine in spanec. Pretirana uporaba vodi v spremembe v možganski kemiji, težave s spanjem in celo zmanjšanje delovnega pomnilnika.

Bolezni 17. 04. 2025 03.59

Ko utrujenost ni več normalna: 5 bolezni, ki se začnejo s padcem energije

Utrujenost je pogosto posledica pomanjkanja spanja, stresa ali preobremenjenosti. Vendar pa lahko dolgotrajna ali nenadna utrujenost, ki ne mine kljub počitku, nakazuje na resnejše zdravstvene težave.

Alergije 15. 04. 2025 03.21

Aprilske alergije: 5 znakov, da vaš imunski sistem pretirava

Alergije so lahko zelo moteče, zlasti v času cvetenja. Prepoznajte ključne znake, ki kažejo na alergijsko reakcijo, kot so dolgotrajno kihanje, solzne oči, utrujenost in težave s kožo. Naučite se, kako razlikovati alergijske simptome od drugih bolezni in kako zmanjšati vpliv alergenov na vaše počutje ter zdravje.

Simptomi in bolezni 13. 04. 2025 03.41

6 znakov, da vaše telo zadržuje vodo – in kako lahko to hitro rešite brez tablet

Zadrževanje vode ali zastajanje tekočine v telesu je pogost pojav, ki ga večina ljudi opazi kot napihnjenost, težke noge ali otekanje. Gre za stanje, ko telo ne izloča tekočin dovolj učinkovito, kar vodi v občutek napetosti, povečan obseg okončin ali nenadne spremembe na tehtnici.

Rakave bolezni 04. 04. 2025 10.39

Simptomi raka grla, ki jih zlahka zgrešimo in jih mora vsak poznati. Zvezdnik Val Kilmer umrl 10 let po diagnozi

Zvezdnik filma Batman, Val Kilmer, je preminil zaradi raka grla, ki ga je premagoval desetletje. Njegova zgodba je opomin, da je zgodnje prepoznavanje simptomov ključno za uspešno zdravljenje te zahrbtne bolezni.

Simptomi in bolezni 27. 03. 2025 03.11

5 simptomov cist v pljučih

Kakšni so simptomi cistične pljučne bolezni in zakaj ciste v pljučih sploh nastanejo?

Bolezni 24. 03. 2025 03.34

10 bolezni, ki lahko posnemajo simptome tesnobe

Lahko določene bolezni posnemajo simptome tesnobe? Bolje rečeno, lahko določene bolezni povzročijo simptome tesnobe in slednja ni primarno stanje?

Prebava 19. 03. 2025 03.04

7 znakov, da se vaš metabolizem upočasnjuje

Zakaj se metabolizem upočasnjuje? Več dejavnikov, vključno z genetiko, zdravstvenim stanjem in življenjskim slogom, določa hitrost vašega metabolizma.

Srčno žilne bolezni 15. 03. 2025 03.38

8 preprostih načinov, kako zmanjšati tveganje za bolezni srca

Bolezni srca so eden najpogostejših vzrokov smrti po vsem svetu, vendar jih lahko z ustreznimi spremembami v življenjskem slogu močno zmanjšamo. Kljub temu da so nekatere dejavnike tveganja, kot sta genetika ali starost, težko spremeniti, lahko na številne druge vplivamo z zdravimi navadami.

Srčno žilne bolezni 14. 03. 2025 04.00

5 simptomov, ki kažejo na težave s srcem

Zdravje srca je ključno za dobro počutje in dolgo življenje, vendar mnogi ljudje spregledajo zgodnje znake težav s srcem. Srčne bolezni so eden najpogostejših vzrokov smrti po vsem svetu, zgodnja prepoznava simptomov pa je lahko odločilna za preprečevanje hujših zapletov. Obstaja veliko simptomov, ki jih je treba jemati resno, saj lahko kažejo na težave s srcem.

Simptomi in bolezni 13. 03. 2025 13.17

Takšen kašelj zahteva obisk zdravnika

Med prehladom in drugimi obolenji je pogosto, da kašljamo in izkašljujemo. Kašelj je lahko suh ali moker, razlogov zanj pa je več. Kaj pa, ko kašelj ne preneha in traja v nedogled? Kakšni so razlogi?

Srčno žilne bolezni 11. 03. 2025 11.42

Ali imate zamašene arterije, ne da bi vedeli? Znaki in preventivni ukrepi za ohranjanje zdravih žil

Zamašene arterije pogosto ostanejo neopažene, dokler ne povzročijo resnih zdravstvenih zapletov, kot sta srčni napad ali možganska kap. Ateroskleroza, proces kopičenja maščobnih oblog v arterijah, se razvija počasi in pogosto brez očitnih simptomov, dokler ne doseže kritične točke. Razumevanje zgodnjih opozorilnih znakov in sprejetje preventivnih ukrepov lahko bistveno zmanjša tveganje za resne bolezni srca in ožilja.

Srčno žilne bolezni 11. 03. 2025 04.52

Kaj o našem zdravju pove srčni utrip?

Srce je votel mišični organ, ki leži sredi prsnega koša in telo preskrbuje s kisikom ter odstranja odpadne snovi. Gre za mišični organ s štirimi votlinami, stene pa se krčijo v natančnem zaporedju, da med vsakim utriopm potisnejo potrebno količino krvi ob najmanjši možni porabi energije. Frekvenca srčnega utripa pa je pomemben pokazatelj našega zdravja.

Bolezni 08. 03. 2025 04.19

Pravočasno prepoznajte simptome pljučnice

Pljučnica je v razvitih državah še vedno šesti najpogostejši vzrok smrti. Nevarna je predvsem za hude kronične bolnike, starostnike in dojenčke. Osebe z dobrim imunskim sistemom jo večinoma prebolijo brez težav.

Rakave bolezni 02. 03. 2025 04.07

Preprost test s prsti za preverjanje zgodnjih znakov pljučnega raka

Lahko preprost test razkrije prisotnost pljučnega raka?

Rakave bolezni 25. 02. 2025 04.58

Zakaj o raku srca nikoli ne slišite?

Čeprav je ta oblika raka izjemno redka, obstaja. Zdravniki razkrivajo, zakaj srčni rak ni tako pogost kot druge vrste raka.

Zdravje 20. 02. 2025 04.34

Ti simptomi so potencialna opozorila za kadilce, ki jih nikoli ne smejo prezreti

Kajenje predstavlja resno grožnjo našemu zdravju, a ljudje kljub temu še vztrajajo s kajenjem. Zaradi kajenja se sčasoma lahko alveoli, majhni zračni mešički v pljučih, bolj poškodujejo in ne morejo prenesti dovolj kisika v krvni obtok. In kam to vodi?

ISSN 2630-1679 © 2021, Vizita.si, Vse pravice pridržane Verzija: 996