teden
Kako naj opustim kajenje?
Ste tudi vi eden izmed tisočih, ki so si že tolikokrat obljubili, da bodo opustili kajenje? Če ste, vam predstavljamo nekaj nasvetov, s katerimi boste lažje držali to svojo zaobljubo.
VIDEO: Z novo vadbo do zavidljive postave
Po decembrskih dneh, ko smo verjetno vsi obilno jedli in pripravljali praznične slaščice, vam bo gotovo prišla prav novica o novi vadbi, s katero si boste povrnili nekaj moči in izgubili kakšen kilogram.
Čudežna leča ji je vrnila vid!
Angela Jones je imela na očesu sivo mreno, zaradi katere ni videla skoraj nič. Kirurg ji je z revolucionarno tehniko povrnil vid, Angela pa očal sploh ne potrebuje več!
KOLUMNA: 'Ovca mode'
Za mano je težek teden. V šoli sem dobila tri slabe ocene, učitelji so se spravili name.. Doma ni kaj bolje. Starši komplicirajo za vsako malenkost, ki jo naredim narobe. Pa še časa mi je zmanjkalo za fanta in prijatelje.
Korejskim otrokom raztegujejo hrbtenice
V Južni Koreji višina pogojuje, ali bo otrok v življenju uspešen ali ne. Starši so zato pripravljeni storiti vse, da bi bil njihov otrok višji – akupunktura, hormonski dodatki in terapije so samo nekatere metode, katerih se poslužujejo.
Nahranite možgane in izboljšajte spomin!
Se vam je že zgodilo, da ste šli v trgovino po mleko, domov pa prišli s polno vrečko in brez mleka? Ste po večerji ugotovili, da na mizo niste dali solate? Izboljšajte svoj spomin s hrano!
Ženske skrivnosti ne znajo zadržati zase
Čeprav se ženske z zadnjo raziskavo zagotovo ne strinjamo, pa je ta pokazala, da nismo preveč dobre pri zadrževanju skrivnosti zase. Ne le to, skrivnost naj bi razkrile že zelo hitro, v samo 47 urah.
Od danes cepljenje proti novi gripi tudi za alergike na jajca
Z današnjim dnem se lahko proti novi gripi cepijo tudi tisti, ki se doslej zaradi alergije na jajca niso mogli.
VIDEO: Božično-novoletna obdarovanja
Božično-novoletni čas naj bi bil čaroben, to je čas za predah in premislek, predvsem pa čas, ki ga moramo preživeti s svojo družino.
Več porodov pomeni večje tveganje!
Večje število porodov ogroža tako zdravje matere kot tudi otroka. Zdravniki opozarjajo na posledice, kot so inkontinenca, Downov sindrom, rupture maternice in druge težave, ki lahko povzročijo tudi smrtno nevarne krvavitve.
Bilo je, kot bi nenehno jokal!
''Ko sem hčerko peljal proti oltarju, so mi po licih lile solze. Gostje so verjetno mislili, da sem čisto iz sebe,'' pripoveduje 56-letni Wayne. A za solze niso bila kriva čustva, pač pa zamašeni solzevodi. Edina rešitev za nadležne težave z očmi je bila operacija.
KOLUMNA: Prežuran vikend
Vsak teden komaj čakam vikend. Ne le zato, ker ni šole in zgodnjega vstajanja, temveč zaradi zabave. V nižjih letnikih gimnazije sem hodila ven ob večerih le enkrat na mesec ali 14 dni. Pa še to samo v petek.
Dekletu napovedali le 48 ur življenja!
Primer 20-letne Liesl je navdušil britansko zdravstveno stroko. Mladenki so namreč odpovedala jetra in čeprav se na nov organ v povprečju čaka 95 dni, so Liesl nova jetra našli v pičlih dveh urah.
5 situacij, ki lahko izzovejo srčni infarkt
Zdrava prehrana, zadosti gibanja, izogibanje kajenju in drugim škodljivim razvadam so najosnovnejši načini, s katerimi poskrbimo za zdravo srce. Obstaja pa nekaj situacij, ki lahko pri tistih, ki ne pazijo dovolj na srce, povzročijo srčni infarkt, pravijo raziskovalci.
Z ananasom proti raku
Dve molekuli v steblu ananasa sta pokazali aktivnost proti tumorjem. Ena molekula, imenovana CSS, blokira protein, ki je deformiran pri 30 odstotkih vseh rakavih sprememb, druga molekula pa stimulira imunski sistem, da napade in uniči rakave celice.
Slovenec vsako leto spije okrog 150 litrov alkohola
Družabno pitje alkohola je v Sloveniji reden običaj, saj vsi vemo, da je vino “dobro za kri“, žganje pa “najboljše razkužilo“. Redko kdo pa se zaveda nevarnosti in posledic uživanja alkohola.
Število okuženih z virusom HIV pri nas narašča
V Sloveniji število okuženih z virusom HIV narašča. Letos je bilo namreč do konca leta 2009 prijavljenih 29 novih HIV okužb. Zato sta še kako pomembna osveščanje in preventiva.
Ali moški v komi res lahko komunicira?
Po tem, ko so zdravniki ugotovili, da naj bi bil Rom Houben ves čas pri zavesti in ne v komi, nekateri znanstveniki dvomijo v dejstvo, da je resnično sposoben komunicirati.
Pet nasvetov za premagovanje utrujenosti
Ste utrujeni in brez energije? Se v službi težko zberete, v prostem času pa bi najraje lenarili pred televizijo ali spali? Potem je skrajni čas, da nekaj ukrenete. Ponujamo vam preproste nasvete, kako se znebiti nenehne utujenosti in si povrniti energijo.
Sterilizirana babica zanosila
Ne le, da je Debbie Amos že babica, pred 13 leti se je sterilizirala, in to kar dvakrat. Kljub temu pa se je zgodil čudež in Debbie je zanosila.
Glina čisti mastno kožo
Najbolj značilen in prepoznaven znak mastne kože je oljnat sijaj. Koža je običajno debela in neobčutljiva. Značilne so tudi velike pore, ki se zaradi povečane maščobe rade mašijo. Pri tem ima glina zelo veliko vlogo, saj pore čisti, z njo pa si lahko vsakodnevno delate tudi rahel piling.
Klistiranje je lahko smrtno nevarno
Klistiranje, ki je še pred nekaj leti veljalo za tabu temo, je danes za marsikoga povsem običajno opravilo. Vse več ljudi se namreč v sklopu postenja in prečiščevanja telesa klistira doma. A nepotrebno, prepogosto in nepravilno klistiranje je lahko zdravju zelo škodljivo!
Z grenivko nad kilograme
Bi poskusili? Star rek pravi, da grenivka naredi red v želodcu, poleg tega pa učinkovito topi maščobe in vzpostavlja ravnovesje v celotnem prebavnem traktu.
Deklica, ki živi z odprtimi ranami
13-letna Laura je alergična skoraj na vse. Ne sme uporabljati mila, parfumov, ne sme biti v bližini živali, alergična pa je celo na zdravila, s katerimi se zdravi.
10 nasvetov, kako se zaščititi pred novo gripo
V Sloveniji je nova gripa že vzela prvo žrtev, kar je povzročilo strah med ljudmi. Namesto, da ste prestrašeni pa zdravniki svetujejo, da raje poskrbite za svoje zdravje preventivno. Mi vam ponujamo 10 nasvetov.
'Prosim, pustite umreti mojega sina'
Mati devetletnega otroka, ki je praktično že celo življenje odvisen od aparatov, je zdravnike prosila, naj ga pustijo umreti.
Ko sem jo spravil v posteljo, me ni več zanimala!
Caspar Walsh se je v mladosti zabaval z veliko ženskami. V posteljo je zvabil lepotico, z njo preživel strastno noč, nato pa jo zavrgel in se podal v lov za novimi dogodivščinami. A njegova želja po neobvezujočem seksu se je kmalu sprevrgla v bolezensko obsedenost …
Cepljenje proti novi gripi – argumenti ZA
Ta teden se je v Sloveniji začelo množično cepljenje proti novi gripi, ki zaenkrat poteka v 64 cepilnih centrih po vsej državi. O tem, ali je cepivo dovolj testirano in varno, kdo se lahko cepi in komu se cepljenje odsvetuje, smo povprašali dr. Alenko Kraigher z Inštituta za varovanje zdravja.
Kako poskrbeti za zdrave prsi?
Preventivno se proti raku dojk lahko borite tudi z uživanjem živil, ki vplivajo na metabolizem ali absorpcijo estrogena. Raziskave namreč kažejo da prav prevelike količina estrogena pospešujejo njegov razvoj. Preverite, kaj še lahko naredite za zdrave prsi.
Izgubila 70 odstotkov krvi in preživela!
Dopustovanje na Kanarskih otokih se je za 44-letno Tess Morris končalo tragično. Ko je hodila skozi dvoriščna vrata turističnega kompleksa proti svojemu apartmaju, si je močno porezala roko in izgubila več kot tri litre krvi.
