telesa
Znebite se jih še pred poletjem
V teh dneh bomo obuli odprta obuvala, pri tem pa bodo vidna tudi kurja očesa in druge nepravilnosti stopal, ki smo jih do sedaj uspešno skrivali v obuvalih. Da se je kurjih očes v vsakem primeru dobro čim prej znebiti znebiti, pa vas na vsakem koraku zagotovo opozarja tudi bolečina, ki spremlja to nadlogo.
'Grda' zelenjava, ki je izjemno zdravilna
Ko si na stojnicah ogledujemo rdeča jabolka, sveže dišeče jagode in temno rdeče grozje, nikoli ne pomislimo dvakrat, preden jih kupimo. A pri nekateri vrsti zelenjave, ki je na videz precej manj okusna in privlačna, se žal premalokrat odločimo za nakup. Predstavljamo vam seznam zelenjave, ki je izjemno zdravilna in okusna, a zaradi svojega videza prepogostokrat spregledana.
Gre za običajno znamenje ali smrtonosnega raka?
Pogosto prejemamo vaša vprašanja, ali je določeno znamenje na koži sumljivo ali ne. Čeprav je ključnega pomena, da se ob teh vprašanjih posvetujete z zdravnikom, pa je dermatologinja mag. Metka Adamič, dr. med., za našo spletno stran pojasnila razlike, na podlagi katerih lahko posumite na nevarno znamenje.
Veste, koliko so v resnici stara vaša pljuča
Pljuča so pomemben organ, ki srce in preostale vitalne organe oskrbuje s kisikom. Če je delovanje pljuč oslabljeno, to vpliva na vse funkcije telesa. Izkazalo pa se je, da imajo nekateri ljudje precej starejša pljuča, kot je njihova dejanska starost. Preverite, ali ste med njimi.
Pokukali smo, kako se znana Slovenka pripravlja na poroko
Manj kot 14 dni je do njenega velikega dneva in zanimalo nas je, kako se pripravlja. Miša Margan nam je zaupala, da se je pred poroko odločila svoje telo in obraz polepšati z medicinskima ultrazvočnima tretmajema, ki sta nekirurška alternativa liposukciji in liftingu.
To so živila, ki jih jemo napačno!
Četudi ste dobro osveščeni in jeste veliko zdravih živil, kot so sadje in zelenjava, semena in črni čaj, pa je ključnega pomena tudi, da veste, kako živila jesti, da bi ta kar najbolje učinkovala. Tu je nekaj nasvetov priznanih nutricistov.
Kombinacija treh zelišč, ki razstruplja telo
Se spopadate z utrujenostjo, napihnjenostjo, pomanjkanjem energije in odvečnimi kilogrami? Vzrok za to so lahko preobremenjena jetra. Da temu ne bi bilo tako, poskrbite s trimesečnim razstrupljanjem telesa s tremi zelišči: pegastim badljem, indijsko kosmuljo in golostebelnim sladkim korenom. Preverite, kako delujejo.
Zelišče, ki razstruplja, izboljša prebavo, odpravlja utrujenost
Se spopadate z utrujenostjo, slabo prebavo, pomanjkanjem energije in srbečo kožo? Morda so vzrok za to preobremenjena jetra. Jetra so namreč izjemno pomemben organ v našem telesu, ki čisti kri, če pride do preobremenjenosti, pa se lahko pojavijo številne težave, ki prinašajo slabo počutje. A s kombinacijo treh učinkovin lahko svoja jetra povsem regenerirate.
Izdelek za razstrupljanje telesa prejme ...
Znani so nagrajenci nagradne akcije Razstrupljanje telesa z Liverin® Forte. Bralci ste odgovarjali na vprašanje 'Kateri izdelek za obnovo jeter je v lekarnah najbolj priporočan?' in izmed vseh prispelih pravilnih odgovorov smo izbrali nagrajence. Preverite, ali ste med njimi.
Poglejte, kako si je izklesala svoje telo
Le še dober mesec nas loči do poletja in vsi bi ga radi dočakali v čim bolj fit formi, da bomo na plaži v kopalkah izgledali odlično. Če se želite znebiti še nekaj odvečnih maščobnih oblogic, lahko v svoj jedilnik dodajte dodatek L-carnitine, ki dobesedno topi maščobe, a je povsem naraven, saj ga v manjši meri tudi proizvaja telo samo. Z njim si pomaga tudi Špela Grošelj, ki želi biti do poletja v popolni fit formi.
Preprost recept za razstrupljanje telesa
Na voljo imamo že kar nekaj sezonske zelenjave, ki si jo je v teh dneh dobro privoščiti v izobilju. Mesec maj je še posebej znan po zdravilnih špargljih, ki so odlični za razstrupljanje telesa. Poznavalka bioveganske in presne prehrane pa nam je razkrila preprost recept, s katerim lahko razstrupite svoje telo.
Nekoč najdebelejši Britanec, danes pa ...
54-letni Paul Mason je nekoč tehtal 444 kilogramov in veljal za najdebelejšega Britanca. A v petih letih mu je uspelo izgubiti kar 292 kilogramov, našel pa je tudi ljubezen svojega življenja. Pred kratkim sta se skupaj podala v New York, kjer je prestal operacijo, s katero so mu odstranili odvečno kožo.
To morate vedeti, če želite izklesano telo!
Si želite mišičastega in izklesanega telesa? Potem morate v svojo prehrano vnesti več beljakovin. Gre za pomembno prehransko skupino, ki pa je v sodobni prehrani pojemo premalo. Prehranski strokovnjak Jure Pančur je pojasnil, kako naj uživamo beljakovine, da si bomo izgradili močno in mišičasto telo.
Odpravlja napihnjenost, zaprtje, utrujenost ...
Napihnjenost po obroku, slabo počutje in pomanjkanje energije so posledice slabe prebave in zaprtosti. Prav prebava je namreč ključnega pomena za številne procese v našem telesu. Težave z njo pa lahko na povsem preprost način odpravimo s pravilnim pitjem naravne mineralne vode Donat Mg.
Kako ločiti znamenje od kožnega raka?
Raziskave kažejo, da kar 81 odstotkov ljudi ne bi prepoznalo kožnega raka. Poleg tega večina ljudi ne pregleduje svojih znamenj in ni pozorna nanje. A kako vemo, kdaj je znamenje na koži nevarno in kdaj se po nasvet obrniti k zdravniku. Predstavljamo simptome različnih oblik kožnega raka, ki jih je dobro poznati.
Še kirurgi so bili šokirani
Američanki Yamini Karanam so zdravniki diagnosticirali raka na možganih in ji povedali, da bo potrebovala operacijo. A med posegom so šokirani odkrili, da ima njen možganski tumor kosti, lase in zobe.
To pa je prava ljubezen!
190-kilogramska Gayla Neufeld, ki se je od svojih mladih let spopadala z odvečno telesno težo in ni nikakor mogla izgubiti kilogramov, se je odločila, da bo sprejela svoje telo in najprej okrepila svojo samozavest. Pri tem ji je močno pomagal forum, na katerem se zbirajo močna dekleta in kjer je našla tudi novo ljubezen.
Tik pred smrtjo so jo zamrznili
2-letno umirajočo deklico iz Tajske so starši dali zamrzniti, v upanju, da bo medicina kmalu toliko napredovala, da jo bodo lahko znova oživili in ozdravili. Mala Matheryn Noavaratpong je bila pred zamrzovanjem možgansko mrtva, saj je trpela za zadnjo fazo raka možganov.
Ponosna blogerka se je ne sramuje
Mlada blogerka Hattie Gladwell je ponosno pokazala svojo stomalno vrečko, ki jo nosi vse od lanskega leta, ko so ji zaradi ulceroznega kolitisa odstranili del črevesa. Mlada Hattie bo stomalno vrečko za odvajanje blata morala nositi vse življenje, a se je s to nalogo pogumno soočila.
Voda, ki jo črpajo v Sloveniji, dokazano deluje!
Mineralna voda Donat Mg, ki jo črpajo v Rogaški Slatini, je že dolgo časa poznana po svojih blagodejnih učinkih na presnovo. Sedaj pa so njene pozitivne učinke tudi znanstveno dokazali s klinično študijo.
Bi verjeli, da z njim lahko celo shujšate?
Sir je dolgo časa veljal za sovražnika številka 1 za tiste, ki so želeli izgubiti odvečne kilograme. A vse več raziskav kaže, da temu ne bi smelo biti tako.
Manekenka na Instagramu pokazala posledice
Naravno lepa manekenka Chrissy Teigen je požela val odobravanja, ko je na Instagramu objavila fotografijo, na kateri so vidne strije, ki so posledica hitrih sprememb kože. Američanka je tako pokazala, da je kljub svojem zvezdništvu prav tako krvava pod kožo, s tem pa navdušila svoje oboževalce.
10 znakov, da imate težave s ščitnico
V Sloveniji se kar 150.000 ljudi spopada z boleznijo ščitnice, vsako leto pa na novo odkrijejo približno 4000 novih primerov oblelih. Najpogostejša oblika bolezni ščitnice je avtoimunska bolezen Hashimotov tiroidizem, pri kateri ščitnica proizvede premalo ščitničnih hormonov.
Bitka z boleznijo priljubljene hrvaške pevke
Nekdanja pevka skupine Magazin, ki ima sedaj uspešno solistično kariero, je kar devet let pred javnostjo skrivala bolezen, o kateri se je sedaj odločila spregovoriti.
Kaj oči razkrivajo o vašem zdravju?
Mnogi pravijo, da so oči ogledalo naše duše, a nekateri so prepričani, da so lahko tudi odraz našega zdravja. V alternativni medicini je tako dobro poznana iridodiagnostika, s pomočjo katere zdravilec preko šarenice odkriva bolezni. Čeprav zdravniki uradne medicine te metode ne priznavajo, pa si s pregledom oči tudi sami pomagajo pri diagnozi.
Sposodila si je ličila prijateljice in ostala paralizirana
27-letna mamica Jo Gilchrist bo preživela vse življenje na invalidskem vozičku, ker si je od prijateljice sposodila ličila. Izkazalo se je, da se je preko ličil okužila z nevarno bakterijo MRSA, ki je za vedno zaznamovala njeno življenje.
SRHLJIVO! 30-letnik pristal na prvo presaditev GLAVE na svetu!
Neozdravljivo bolan Valery Spiridonov se pripravlja na presaditev glave - prvo na svetu, ki jo bo izvedel kontraverzni italijanski kirurg dr. Sergio Canavero. 30-letni računalničar se je rodil z gensko boleznijo, zaradi katere je močno pohabljen že vse od rojstva in mu je ostalo le še nekaj let življenja. Pravi, da v resnici nima kaj izgubiti.
Zdravnica pojasnjuje, zakaj športniki po vadbi pijejo beljakovine
Beljakovine oziroma angleški izraz proteini, so tisto makrohranilo, ki ga ljudje v svoje telo ponavadi vnašamo premalo. A ker so izjemno pomembni gradniki našega telesa, ki pomagajo pri regeneraciji telesa in ga potrebujemo za normalno delovanje organizma, je ključno, da vsak dan zaužijemo dovolj beljakovin, opozarjajo zdravniki.
Preizkusila je že vse diete, nato pa ji je uspelo na povsem preprost način
22-letna Jess Semmens je s pomočjo Instagrama izgubila kar 60 kilogramov. Redno je fotografirala svoje obroke in jih objavljala na družabnem omežju, ljudje pa so lahko ocenjevali, kako zdravo je. Na ta način je končno uravnala svojo telesno težo.
Če vam ga primanjkuje, ste lahko utrujeni, omotični, nezbrani
Ko se spopadate z utrujenostjo, apatijo, težavami s koncentracijo, omotičnostjo in slabim imunskim sistemom, lahko pomislite na pomanjkanje železa v krvi. S pomanjkanjem železa se še pogosteje spopadjo tudi tisti, ki so fizično aktivni. A pomagate si lahko s prehrano bogato z železom ali s prehranskimi dodatki.
