telo

Bolezen, ki razžira spolovila
Lihen sklerozus je kronična kožna bolezen, ki najpogosteje prizadene spolovila in perianalno območje. Oseba se z njo spopada tudi po več let, v tem času pa lahko povzroči trajne brazgotine ali celo razžre spolovilo.

Tudi vi hlinite orgazem?
Raziskave kažejo, da kar 80 odstotkov žensk zaigra orgazem, razlogi za to pa so različni. A najpogosteje jih h goljufanju privede dejstvo, da niso ravno pri stvari in si želijo, da bi bilo vsega skupaj čim prej konec.

Usmrtila lastno hčer in bila oproščena
Potem ko je bila lansko leto britanka Kay Gilderdale oproščena krivde za usmrtitev njene 31-letne hčerke Lynn, ki je 17 let trpela za hudo obliko mialgičnega encefalomielitisa (ME) oziroma sindroma kronične utrujenosti, se je mati odločila, da za britanski Daily Mati razkrije vse podrobnosti dogodka in si za vedno opere svoje ime.

Prepoznajte odvisnost od vadbe!
Čeprav je redna fizična aktivnost zdrava in priporočljiva, je pretiravanje z njo vse prej kot to. Pripelje lahko do obsedenosti z vadbo in s prehrano, ki prinašata hude zdravstvene posledice.

Odkrijte, kaj vam uničuje prebavo
Vse več ljudi se sooča s prebavnimi težavami, ki se lahko skozi leta razvijejo tudi v kakšno bolj resno bolezen, na primer kolorektalni rak. Za zdravo prebavo tako poskrbite že danes in se izognite nekaterim snovem, ki vam škodijo.

Kako škodljiva so umetna sladila?
Umetna sladila dajejo hrani in pijači sladek okus. Z zaužitjem teh živil v telo ne vnesemo skoraj nič kalorij, saj so umetna sladila manj kalorična od naravnih, poleg tega pa jih telo ne absorbira v celoti. Koliko pa so umetna sladila zdrava?

Očistite telo maščob!
Z uživanjem določene prehrane lahko telo očistite maščobnih celic in pospešite delovanje jeter ter tako poskrbite ne le za svoje zdravje, temveč tudi za lepši in boljši videz. Katera živila uživati?

Hilary Swank na Havajih razkazovala čvrsto telo
36-letna z oskarjem nagrajena igralka ima še vedno ploščat trebušček in čvrsto zadnjico, kar je pokazala med počitnikovanjem na Havajih. Hilary sicer pravi, da se že od majhnega ukvarja s športom in da za lepo postavo krepko gara.

Zdravilno svetlinovo olje
Svetlinovo olje se v zdravilstvu uporablja že nekaj stoletij. Njegove pozitivne učinke so dobro poznali tudi ameriški Indijanci, ki so ga uporabljali predvsem pri težavah s kožo in za cepljenje ran. Sicer pa je olje uporabno tudi proti številnim drugim težavam.

S 17-dnevno dieto do popolne postave?
Poletje se bliža, z njim pa tudi številni novi shujševalni nasveti in najrazličnejše diete. Ena zadnjih, ki je obnorela svet, je 17-dnevna dieta dr. Michaela Morena, ki obljublja, da lahko v dobrih dveh tednih dosežete neverjetne rezultate.

Zakaj je sir zdrav?
Sir je za številne ljudi eno od najbolj priljubljenih živil, a kljub temu se mu nekateri izogibajo, saj menijo, da povzroča debelost in ni preveč zdrav. A kakšna je resnica?

Kaj zvezdnice pravijo o svoji teži in postavi?
Nekatere zvezdnice so tako koščene, da jim mnogi očitajo, da so anoreksične in dajejo slab zgled mladim dekletom, ki jih imajo za vzornice. Spet druge so pridobile nekaj kilogramov, celulita ali strij in na ta račun polnijo strani rumenih časopisov. Kaj pa same pravijo o svoji teži in postavi?

Čezmerno pitje poveča tveganje za raka
Spijete več kot vrček piva na dan? Potem si povečujete možnosti za nastanek nekaterih vrst raka, so prepričani strokovnjaki, ki so sodelovali v zadnji evropski raziskavi, katere izsledke so objavili v britanski medicinski reviji.

Dokazano 4-krat bolj učinkovit eliksir mladosti
Ekskluzivno: Edina patentirana vodotopna oblika koencima Q10 in edini sirup s Q10 na slovenskem tržišču – v liniji prehranskih dopolnil Valens Quvital Q10.

Dejstva o kofeinu
Jutro, ki zadiši po kavi, je za marsikoga nepogrešljivo. Kava je tako eden od najpogostejših napitkov, s katerimi začnemo dan. Prav zato je pomembno, da vemo, kako deluje na naše telo, koliko je lahko zaužijemo in kdaj je bolje, da se ji izognemo.

Prestala že 52 lepotnih posegov in zanje zapravila 70.000 evrov!
55-letna Cindy Jackson je denar, ki ji ga je zapustil preminuli oče, porabila za to, da si je kupila mladost. Privoščila si je kar 52 večjih in manjših lepotnih popravkov – vključno z liposukcijo, povečanjem prsi, operacijo brade, dvakratno korekcijo nosu in petkratnim liftingom obraza.

Kaj pomaga pri hujšanju?
Polivke, narejene iz živalske ali rastlinske maščobe, je treba izbirati in odmerjati previdno, da z njimi ne bi škodili videzu ali zdravju. Še bolje je, če jim dodamo dišave in začimbe. Katere izbrati?

Korak bliže k zdravljenju Alzheimerjeve bolezni
Morda smo še korak bliže zdravljenju za Alzheimerjevo bolezen, saj so strokovnjaki identificirali še pet novih genov, ki povečujejo tveganje za razvoj te zahrbtne in težavne bolezni.

Zvezdnice po ločitvi še bolj suhe in še bolj zapeljive!
Eva Longoria, Scarlett Johansson, Sandra Bullock, Courteney Cox – to je le nekaj zvezdnic, ki so takoj po ločitvi poklicale osebne trenerje, se zaprle v telovadnice in začele pridno telovaditi. Danes so tako videti bolje kot kadar koli prej, pravijo poznavalci. In kako jim je uspelo?

Z barvami do boljšega počutja
Terapija z barvami sodi med metode alternativne medicine in se kot način za izboljšanje psihičnega, fizičnega in emocionalnega počutja uporablja že vrsto let. Toda katero barvo izbrati? To je odvisno predvsem od vaših težav, pravijo poznavalci.

Preverite, kateri fototip ste!
Večina vas bo proste ure v teh lepih pomladnih dnevih preživljala na svežem zraku in na sončku. A naj vas še ne previsoke temperature in hladne sapice ne zaslepijo. Sonce je skozi vse leto močno, še posebej od aprila do septembra, zato morate sebe in svoje najmlajše ustrezno zaščititi.

Kaj si ženske želijo, da bi moški vedeli o seksu?
Morda vas bo prebrano pretreslo ali pa vam dalo misliti, vendar je to članek, za katerega si marsikatera ženska želi, da bi ga njen partner prebral in razumel.

Tudi pri 30°C mora nositi šal sicer dobi hude izpuščaje
Si predstavljate, da bi bilo zunaj 30 stopinj, vi pa bi morali nositi plašč, šal in rokavice, saj bi lahko že zaradi hladne sapice vaše telo prekrili srbeči izpuščaji? S tem se mora spopadati 19-letna Chelsea, ki je alergična na mraz.

Koliko kalorij potrebuje in porabi vaše telo?
Metabolizem obsega procese, ki se odvijajo v telesu in zagotavljajo normalno delovanje organizma. Poleg tega metabolizem določa, koliko energije bo vaše telo porabilo in koliko boste shujšali oziroma se zredili. Kaj vse vpliva na presnovo in kako?

Pri dveh letih zaradi meningitisa izgubila obe roki
Danes je Tilly stara pet let, a tri leta nazaj je njeno življenje viselo na nitki. Zbolela je namreč za meningitisom in zdravniki so takrat staršem celo rekli, naj se pripravijo na najhujše. A Tilly je uspela bolezen premagati, a zaradi zastrupitve krvi so ji morali amputirati obe roki.

Transseksualna najstnica brez nog pleše in poje
Najstnica, ujeta v moško telo, se je rodila z nepopolnoma razvito hrbtenico in drobcenimi nogami. A je vse to ne omejuje pri doseganju cilja – želi si namreč postati zvezda.

Hrana, ki je kriva za vaše odvečne kilograme
Se odpovedujete večerji, vendar po končani službi pogosto zavijete v bližnjo restavracijo s hitro hrano? Se izogibate testeninam, ker ste brali, da ogljikovi hidrati redijo, in si zato raje privoščite meso, na primer čevapčiče? Potem se ne čudite, da vaše tehtnica še vedno kaže isto ali celo malo več kot prej.

Zdravi nasveti za spomladansko čiščenje
Pomlad je čas pomlajevanja in novega začetka. Narava se že prebuja, zato je čas, da se prebudite tudi vi, očistite telo toksinov in sterilizirate okolje v katerem živite. Kako to storiti na zdrav način?

Kdaj in kako ukrepati ob poškodbi glave?
Poškodbe glave ne obsegajo zgolj bušk, temveč tudi hude poškodbe lobanje ali možganov, ki so pogost vzrok smrtnosti in invalidnosti. Kako prepoznati, za kakšno vrsto poškodbe gre in kako je potrebno ukrepati v primeru udarca v glavo?

VIDEO: Joga z Nino Osenar
Nina Osenar ni zgolj televizijska voditeljica, temveč tudi učiteljica joge. Joga jo je povsem zasvojila, saj pravi, da ponuja celostno preobrazbo in notranji mir, za kar pa je treba seveda garati.