Vizita.si

tem

Razstrupljanje 27. 12. 2023 05.00

Kako 'razstrupljanje' črevesja opraviti na naraven način?

'Razstrupljanje' črevesja lahko pomaga izboljšati vaše prebavno zdravje in je lahko popolnoma varno, če z njim ne pretiravate.

Duševno zdravje 27. 12. 2023 05.00

Največji decembrski stresorji

Druga polovica decembra je čustveno in fizično zelo naporna, sploh za posameznike, ki so nagnjeni k perfekcionizmu, ugajanju drugim in tesnobi. Pričakovanja družine in prijateljev, brezglavo nakupovanje, maratonsko kuhanje, nepredvidljive finance ali celo odsotnost vsega naštetega lahko naredijo decembrski čas izjemno stresen, neobvladljiv in osamljen. A tudi v primeru slednjega, lahko vsak izmed nas z nekaj praktičnimi strategijami prevzame kontrolo nad dogajanjem in najde mir v vsem, kar prinese hektičen konec leta.

Prehrana 27. 12. 2023 05.00

Decembra naj bi bile ženske temu bolj podvržene kot moški

Praznični čas vedno prinese srečo in navdušenje, prijetne, hkrati pa tesnobne občutke, dodatno nemalokrat tudi nabiranje kilogramov.

Tuje 27. 12. 2023 05.00

98-letnik spregovoril o zlorabi alkohola

98-letni Dick Van Dyke je postal precej čustven, ko je spregovoril o svojem zdravju in boju z alkoholizmom.

Razstrupljanje 26. 12. 2023 05.00

Vse, kar morate vedeti o razstrupljanju

Razstrupljevalne diete res delujejo? So dobre za naš organizem? Kaj sploh je razstrupljanje? Kako, če že, se sploh lotevati razstrupljanja? V tem članku predstavljamo vse, kar morate vedeti o razstrupljanju.

Prehrana 26. 12. 2023 05.00

Idealna hrana za ta letni čas

Fermentirana živila bi lahko označili za idealno zimsko hrano. Najbolj poznamo kislo zelje in repo. Toda fermentiranih živil je še veliko več, tako da lahko res prav vsak najde tista, ki so po njegovem okusu. Z nutricistko smo se pogovarjali, kakšni so pozitivni učinki rednega uživanja takšne hrane.

Zdravje 26. 12. 2023 05.00

Ljudje, ki živijo v zelenih območjih, naj bi se starali počasneje

Bivanje, nahajanje, navsezadnje pa, kot kažejo študije, življenje v naravi, dela čudeže za naše telo. Nedavna raziskava kaže, da nam narava ponuja boljše duševno zdravje, bolj zdravo srce in močnejši imunski sistem. Tako zelo, da nekateri zdravniki celo predpisujejo naravo kot obliko 'zdravljenja'.

Zdravje 24. 12. 2023 05.00

Bele obloge na jeziku nakazujejo na to

Imate že dolgo časa bele obloge ali pa so se vam te pojavile z danes na jutri? Kaj lahko tovrstne obloge nakazujejo in kdaj nas mora skrbeti? Načeloma (skoraj) nikoli, saj so obloge dokaj pogoste, a to ne pomeni, da ne nakazujejo tega, kar se dogaja v našem telesu.

Tuje 23. 12. 2023 05.00

Za božič si želi plastično operacijo: 'Mislim, da je prišel čas'

Kelly Osbourne pravi, da si za letošnji božič želi plastično operacijo. Vendar se Sharon in Ozzy Osbourne s to idejo nista strinjala.

Življenjske zgodbe 23. 12. 2023 05.00

Sinova diagnoza ga je povsem pretresla

Michael Bublé ima svoje štiri otroke – Noaha, Eliasa, Vido in Cielo – z ženo Luisano Lopilato, pred kratkim pa je spregovoril, kako je njegovo družinsko življenje pretresla sinova diagnoza raka.

Življenjske zgodbe 21. 12. 2023 05.00

19 letna vplivnica umrla po nujni presaditvi jeter

Maria Sofia Valim, 19-letna brazilska vplivnica, je umrla zaradi zdravstvenih zapletov po nujni presaditvi jeter.

Prebava 21. 12. 2023 05.00

To so enostavne rešitve za prebavne tegobe

Tudi, če vse leto skrbite za zdrav življenjski slog, je skorajda nemogoče, da se v prazničnem času ne bi vsaj malce pregrešili. Nič čudnega, ko pa so mize bogato obložene s samimi dobrotami. In ne, nobene potrebe ni, da bi imeli zaradi tega slabo vest. Ker pa se običajno ne konča samo pri pojedini ali dveh, je dobro vedeti, kako preprečiti praznično prenajedanje in kako si pomagati, ko začutite, da so zaužite dobrote preobremenile vaša prebavila.

Duševno zdravje 20. 12. 2023 05.00

Se boste letos spet zaobljubili?

Ob koncu vsakega leta se mnogi od nas zazremo vase, premislimo o preteklem letu in si zastavimo nove cilje za prihajajoče obdobje. To tradicijo spremlja val novoletnih zaobljub, obljub, ki jih dajemo sami sebi, da bomo postali boljša verzija sebe.

Tuje 20. 12. 2023 05.00

Zakaj kraljevi družini to zimo grozi bolezen?

Kraljeva družina, vključno s kraljem Charlesom ter valižanskim princem in princeso, ima kot vsako leto natrpane zimske urnike.

Novice 20. 12. 2023 05.00

Božički razveselili otroke na pediatriji

Božički že deseto leto zapored razveseljujejo otroke v bolniških sobah, ki so primorani biti v tem času na zdravljenju v pediatrični kliniki. Člani Jamarske reševalne službe Slovenije, preoblečeni v Božičke, so se spustili s strehe bolnišnice in skozi okna pozdravljali otroke. Za piko na i pa so jim polepšali bivanje tudi znani obrazi, med njimi Challe Sale, Nipke, Rok Piletič ...

Zdravje 19. 12. 2023 05.00

Je 'mrtev' zob lahko nevaren?

Mrtev zob pogovorno označuje zob, ki zaradi vnetja ali drugega dogajanja v zobnem živcu zahteva koreninsko oziroma endodontsko zdravljenje. To je postopek, ki se uporablja za ohranitev zob, kjer je živec zaradi napredovalega kariesa nepovratno vnet ali je celo že odmrl.

Prehrana 19. 12. 2023 05.00

Kako (pre)hrana vpliva na hormone?

Ali vpliva prehrana na občutljivost celic na hormonske signale, tj. na njihovo sposobnost odzivanja na hormonska sporočila? Z drugimi besedami, ali so tkiva in celice manj odporna ali bolj občutljiva na hormone v odvisnosti od določenih prehranskih sestavin, vzorcev prehranjevanja ali celotne prehrane?

Zdravje 18. 12. 2023 11.56

Kaj je meningokokni meningitis?

Nacionalni inštitut za javno zdravje (v nadaljevanju NIJZ) naj bi obravnaval primer smrti zaradi meningokoknega meningitisa. Poglejmo si, za kakšno bolezen gre.

Življenjske zgodbe 18. 12. 2023 08.15

V življenju ni pokadila cigarete, a je zbolela za pljučnim rakom

Priljubljena komičarka in igralka je presenetila z objavo na družbenih omrežjih iz bolnišnice, kjer leži zaradi operacije raka.

Preventiva 18. 12. 2023 05.00

3 dejavniki, ki najbolj škodujejo možganom

Dejavniki, ki povečujejo tveganje za bolezen srca in ožilja, slabo vplivajo tudi na možgane. Spremembe, ki jih v tem organu pustijo, so raziskovalci povezali z večjim tveganjem za demenco ali Alzheimerjevo bolezen. Nahujše posledice pustijo trije dejavniki: kajenje, sladkorna bolezen (če ni uravnana) ter povišan krvni tlak.

Novice 18. 12. 2023 05.00

Kaj bi vsaka oseba s sladkorno boleznijo morala vedeti o svojih očeh?

Diabetična retinopatija je resen zaplet sladkorne bolezni in po podatkih Svetovne zdravstvene organizacije vodilni vzrok slepote med prebivalstvom v razvitem svetu.

Puberteta 18. 12. 2023 05.00

8 stvari, ki se jih moraš zavedati, če odraščaš

Česa bi se morali zavedati vsi najstniki?

Srčno žilne bolezni 17. 12. 2023 05.00

Znaki, ki lahko kažejo na bolno srce

Ko je govor o boleznih srca, poznamo določene značilne znake, veliko pa je takšnih, ki ostajajo neopaženi. Se na primer zadihate že med kratkim sprehodom? Vam otekajo dlesni? To sta le dva znaka, ki lahko kažeta na bolezni srca, a so te po navadi zadnje, na katere pomislimo.

Duševno zdravje 15. 12. 2023 05.00

Kako se soočiti z osamljenostjo med prazniki?

V prazničnem času, ko se svet odene v bleščeče okraske, veselje in toplino družinskih srečanj, se v ozadju pogosto skriva tema, o kateri se premalo govori – osamljenost.

TOK 15. 12. 2023 05.00

5 načinov, kako lahko dobiš boljše ocene

Morda si šolsko leto začel slabše, kot si pričakoval, morda se ti je pri kakšnem predmetu zalomilo ... smo skoraj na sredini šolskega leta in verjemi, skoraj nič še ni izgubljeno! Poglejmo si, kaj konkretno ti lahko pomaga do boljših ocen.

Lepota 14. 12. 2023 05.00

Razlogi, zakaj lasje prezgodaj osivijo

Sive lase slej ko prej dobi večina ljudi. Pri tem pa se poraja zanimivo vprašanje. Vemo, da je je normalno, da s starostjo začnejo lasje siveti, zakaj pa nekateri, moški ali ženske, osivijo že v svojih dvajsetih letih? Kaj moramo vedeti o prezgodnjem sivenju las, kaj sploh je prezgodnje sivenje las in navsezadnje, zakaj je pomembno, da kljub vsemu sprejmemo sivenje?

Duševno zdravje 14. 12. 2023 08.00

Zakaj ne bi letos tudi vi storili to?

Z razlogom december velja za enega najbolj pričakovanih mesecev, saj je vse okoli nas v znamenju sreče, praznovanj, dobre hrane in prijetnih doživetij v družbi nam dragih oseb, seveda pa ne smemo pozabiti na obdarovanje v imenu decembrskih dobrih mož. Ne le prejemanje, ampak predvsem poklanjanje daril, pa tudi če gre zgolj za pozornosti, namreč v nas prebudi občutek sreče in zadovoljstva. In s čim boste vi letos osrečili svoje najdražje?

Prebava 13. 12. 2023 07.07

Kako učinkovito obvladovati moderno 'bolezen' današnjega časa?

Zahteve po vedno boljših delovnih rezultatih, usklajevanje poslovnega in zasebnega življenja, stremljenje k pogosto previsoko zastavljenim ciljem, navsezadnje tudi jutranje prometne konice, ko bijemo borbo s časom – to so tipične vsakodnevne stresne situacije sodobnega človeka, ki na dolgi rok lahko predstavljajo velik izziv za naše zdravje. Da se lahko učinkovito spopademo s stresom, je treba v prvi vrsti razumeti, kako vpliva na naše telo, zato vam v nadaljevanju predstavljamo nekaj zanimivih dejstev in ponujamo nabor ukrepov za obvladovanje te moderne bolezni' današnjega časa.

Psiha 12. 12. 2023 05.00

Znate prepoznati znake manipulacije?

Večina ljudi meni, da se manipulatorje zlahka opazi in prepozna. A temu ni tako. Veliko večino med njimi je težko prepoznati, potrebujemo pa precej časa, da opazimo določene stvari, ki so tako zelo napačne v odnosu.

Simptomi in bolezni 10. 12. 2023 05.00

Obstaja povezava med visokimi ravnmi holesterola in stresom?

Je stres povezan z visokim holesterolom? Kratek in zelo direkten odgovor je: da. Dolgotrajen občutek stresa lahko poveča tveganje za visok holesterol in celo bolezni srca.

ISSN 2630-1679 © 2021, Vizita.si, Vse pravice pridržane Verzija: 1310