tem
Kako dvigniti zadnjico iz postelje?
Le redko kdo lahko ob prvem zvonjenju budilke zbere toliko moči, da v hipu vstane iz tople postelje in na budilki ne pritisne dremeža. Kaj torej storiti, da bo zbujanje in vstajanje zjutraj lažje?
FOTO: V Tivoliju zagorel olimpijski ogenj
V ljubljanskem Tivoliju je včeraj zagorel olimpijski 'ogenj upanja', ki zaznamuje specialno olimpijado in sta ga prižgala specialni olimpijec Karli Kranjc in telovadec Mitja Petkovšek.
Zaradi debelosti ne dobi službe
51-letni moški nikakor ne more dobiti službe. Zdravniki namreč trdijo, da je s 190 kilogrami predebel in nevaren za sodelavce, saj bi v primeru padca lahko poteptal katerega izmed njih.
Ženska z zakrnelo dojko
Pri 14 letih se je Jennyjino življenje obrnilo na glavo. Ker ji je rasla le ena dojka, druga pa se ni razvila, se je počutila kot spaka. Svoje nesimetrično oprsje je skrivala pod prevelikimi oblačili, izogibala se je stikom s fanti. Bila je vedno bolj nesamozavestna in depresivna.
'Mislila sem, da mi bo razneslo nogo!'
Ko je mlado britansko pevko Mollie King med jadranjem nekaj pičilo v nogo, ni niti slutila, da se bo zaradi tega morala odpovedati poletni turneji. Za več tednov je bila namreč priklenjena na posteljo in s strahom je čakala, ali bo sploh lahko spet uporabljala nogo.
Bodo umetne ledvice kmalu postale realnost?
Ameriški raziskovalci so izumili prototip modela prve umetne ledvice, ki bi lahko rešil življenja številnih ledvičnih bolnikov po svetu. Veliko pacientov namreč vsako leto umre med čakanjem na darovano ledvico.
Naberite si zdravilnih zelišč
Jesen je pred vrati, z njo pa tudi določene zdravstvene težave, kot so gripe, prehladi, kronična obolenja. A marsikatero nadlogo lahko odpravite sami, in sicer z zelišči, ki jih najdete v naravi prav v tem letnem času.
Začnite novo šolsko leto z zdravimi navadami
Začetek šolskega leta je odlična priložnost, da si vsa družina zastavi manjše, postopne, vendar skupne cilje za spodbujanje zdravih navad. Pri tem imajo še posebej pomembno vlogo starši.
Pri 5 letih je imel 16 ledvičnih kamnov
5-letnemu dečku se je v ledvicah naredilo 16 ledvičnih kamnov, zaradi česar mu je grozila odpoved ledvic. Zdravniki so ga pred smrtjo rešili s pomočjo revolucionarne laserske tehnike razstreljevanja ledvičnih kamnov.
VIDEO: Preproste vaje za zavidljivo postavo
Si želite lepega, izklesanega telesa, pa nikakor ne najdete časa, da bi odšli do bližnje telovadnice ali fitnesa? Potem so preproste vaje, ki jih lahko izvajate kar sami doma in si z njimi dodobra izklešete postavo, prava rešitev za vas!
VIDEO: Manca prisega na fitnes
Telovadba krepi telo in duha. Pomaga nam do bolj čvrste postave in še pomembneje, k boljšemu zdravju in dobremu počutju. Telesna aktivnost je stalnica mnogih ljudi, tudi pevke Mance Špik, ki zadnja leta veliko časa nameni vadbi.
Lastnosti moških, ki ne znajo potešiti žensk
Verjeli ali ne, še vedno na svetu obstajajo moški, ki so prepričani, da v seksu blestijo, a hkrati ne vedo, kje se nahaja klitoris, kako ženske doživljajo orgazem in od česa je odvisna vlažnost vagine. Jih znate prepoznati?
Kateri šport je primeren za vašega otroka?
Rekreacija je za otroka izrednega pomena, čeprav vsi niso ravno navdušeni nad športom. Zato je pomembno, da izberete šport, ki bo vašemu otroku pisan na kožo in s katerim se bo rad ukvarjal.
Prepoznajte prve simptome raka limfe!
Limfomi so rakave (maligne) rašče limfnih vozličev, bezgavk in vranice, ki lahko prizadenejo tako otroke kakor odrasle in se kažejo s simptomi, ki spominjajo na gripo. Kako prepoznati limfom?
FOTO: Kako trenirajo mišičasti zvezdniki?
Marsikateri zvezdnik se ponaša z izklesanim telesom, na katerem so jasno vidne trebušne mišice, izpod kratkih rokavov majice kukajo nabrekle mišice rok, nič manj natreniranih pa nimajo nog in zadnjice. A takšno telo zahteva veliko dela in odpovedovanja.
19. tradicionalno srečanje nekadilcev v Mostecu
Tudi letos bo v ljubljanskem Mostecu potekalo že 19. tradicionalno srečanje nekadilcev, in sicer pod geslom Za zdravo življenje. Poleg kulturnega programa se obeta tudi veliko glasbe in plesa, obljubljajo organizatorji.
Odkrili gen, ki povzroča migreno
Migrene prizadenejo enega od osmih ljudi na svetu in niso samo izjemno boleče, naporne in izčrpajoče, temveč tudi nevarne. Zdaj pa so znanstveniki našli gen, ki bi lahko bil kriv za nadležne migrene.
Se zdravimo s strupi?
Ko smo bolni, potrebujemo nekaj za boljše počutje. Kaj pa, če bi vam zdravnik namesto zdravil predlagal, da spijete nekaj strupa? Preverite, kateri smrtonosni strupi so v vaših zdravilih!
Kaj grizljate ob gledanju televizije?
Mislim, da ni debate. Ob gledanju televizije vsi nekaj grizljamo. Odvisno je samo, kaj grizljamo in koliko to vpliva na naše zdravje. Prigrizki so namreč lahko zelo redilni, pa ne le to, predvsem so lahko zelo nezdravi.
Kar o seksu še niste vedeli ...
O seksu je bilo že veliko napisano in povedano. Pa vendar vas bo morda nekaj naslednjih dejstev presenetilo, če ne pa vsaj nasmejalo. O enih gre malo resneje razmisliti, druge pa lahko vzamete bolj za šalo kot za res.
Na Facebooku izvedela, da ji grozi smrt
Ko je Sarah Lintern na Facebooku objavilo fotografijo svoje roke z novo manikuro, je upala, da bo dobila nekaj komplimentov. Namesto pohval pa je dobila le opozorilno sporočilo prijatelja zdravnika.
Sadje in zelenjava za zajtrk
Velikokrat slišimo, da je dan najbolje začeti kar s sadjem. Nikjer pa ni točno zapisano, kaj se dogaja v želodcu, če vanj navsezgodaj vnesemo sadje, in kaj, če vanj na primer vržemo velik sendvič s salamo. Kaj je v sadju in zelenjavi tako pomembnega, da sta najbolj primerna za zajtrk?
'Sredi obraza nimam več luknje!'
Šest let je minilo, odkar je Connie Culp mož odstrelil kar 80 odstotkov obraza. Ne le da je Američanka streljanje po čudežu preživela, po 30 posegih spet spominja na staro Connie. Pred kratkim je prestala še zadnji poseg, ki je bil pika na i, pravi.
Zakaj moški hlinijo orgazem?
Verjeli ali ne, tudi moški se lahko z malo spretnosti in iznajdljivosti pretvarjajo, da so doživeli orgazem, pa čeprav ga v resnici niso. Razlogi so različni, večinoma pa se tako ali drugače vsi navezujejo na njihov ego.
Deklica, ki ne čuti bolečine
Ashlyn se je rodila s prirojeno motnjo, zaradi katere ne čuti bolečine. Deklica pa je še bolj posebna zato, ker, čeprav ne čuti nobene bolečine, še vedno lahko čuti dotik in toploto.
VIDEO: Premagajte bolečine v hrbtu!
Težave z bolečinami v ledvenem delu hrbtenice ima vsaj enkrat v življenju več kot 80 odstotkov ljudi. Potem ko bolečina mine, lahko skušate hrbet razbremeniti tako, da s posebnimi vajami okrepite trebušne in obhrtne mišice.
Zaradi službe vklenjen v lastno telo
Graham Miles je utrpel kap, zaradi katere je bil paraliziran od glave do pet, premikal pa je lahko le veke. Zdravniki so rekli, da si ne bo nikoli opomogel, a jim je dokazal, da so se motili.
VIDEO: Kako omiliti strah prvošolčkov?
Novo šolsko leto se nezadržno približuje. Starejši učenci se veselijo druženja s prijatelji, za prvošolce pa je to gotovo poseben, morda celo nekoliko stresen dan.
Zakaj moški obožujejo oralni seks?
V neki internetni raziskavi, v kateri je sodelovalo več kot 4000 moških, so strokovnjaki prišli do ugotovitve, da imajo moški med vsemi stvarmi v življenju najraje oralni seks. Zakaj ga tako obožujejo?
Zaradi 274 kg tri leta zaprta v stanovanje
40-letna Umnuayporn tehta skoraj 300 kilogramov. Zaradi debelosti se zelo težko premika, zato že tri leta ni zapustila stanovanja. Ker pa ji je na nogi zrasel tumor, so morali Tajko nekako prepeljati v bližnjo bolnišnico. To pa je bila vse prej kot preprosta naloga.
