tema
Dr. Vesna Radonjič Miholič: "Zelo radi govorimo v dvojini, kajne? Vendar ljubezen ni enost"
Zdravljenje raka je dolgotrajno in naporno, pri tem pa je vsakršna podpora dobrodošla. Na obeh straneh, pri bolniku in partnerju, se pojavi tisoče novih vprašanj. Sem spadajo medsebojni odnosi, razmišljanje o lastni karieri, razmišljanje o življenju.
Tako preprosto se znebite napihnjenosti in napenjanja
Nezdrava prehrana, hiter tempo življenja, stres in uživanje antibiotikov lahko kaj hitro porušijo našo prebavo. Pojavijo se napihnjenost, napenjanje, bolečine v trebuhu in prebavne težave. Včasih smo te težave reševali s fermentiranimi živili, ki vsebujejo probiotike, a danes lahko preprosto posežemo po probiotičnih zdravilih, ki vsebujejo primerni sev zdravih bakterij za uravnavanje prebave.
Znanstvena formula za hitrejše pridobivanje zaupanja ljudi
Splošno mnenje je, da zaupanje pri ljudeh gradimo postopoma, skozi dolga leta, in da so le redki tisti posamezniki, ki jim lahko zares odpremo svoje srce. To so običajno člani družine in bližnji družinski prijatelji, s katerimi se poznamo že dolga leta. A psihologi trdijo, da pravzaprav obstaja znanstvena formula za hitrejše pridobivanje zaupanja ljudi. Ključ naj bi se skrival v ravnovesju med toplino in kompetentnostjo – tako, da ste v očeh drugih verodostojni, a hkrati še vedno človeški.
Raki, za katerimi pri nas zboli največ moških
Mesec november, ki je bil simbolično proglašen za movember, je posvečen zdravju moškim, s poudarkom na ozaveščanju in opozarjanju predvsem na raka prostate in mod. V tem duhu po Sloveniji potekajo številne akcije in dobrodelni dogodki, s katerimi želijo spodbuditi, da bi se predstavniki moškega spola o tem več pogovarjali in predvsem bolje skrbeli za svoje zdravje.
Triangulacija v medosebnih odnosih
Tri ni vedno pravljično število, pač pa s seboj nosi tudi težave – vsaj v odnosih. Iz njega je izpeljan tudi pojem triangulacija, ki pomeni vključitev tretje osebe v odnos dveh. Pojavlja se v družinah, partnerskih in poslovnih odnosih, v ozadju pa se vedno skriva nefunkcionalno razreševanje težav. Zelo pogosta je med narcističnimi posamezniki in je lahko očitna ali prikrita, zato se mnogi sploh ne zavedajo, da so v ’odnosu treh’.
Potujoča posvetovalnica osvešča o raku dojk in prostate
Zdravje je največja vrednota, preventivni ukrepi in pravočasno odkrivanje sprememb so lahko ključni, še posebej pri boleznih, kot je rak. Ker pogosto nimamo časa ali možnosti za zaupen preventivni posvet, so pri podjetju HOFER svojim sodelavkam in sodelavcem s potujočo posvetovalnico »SKUPAJ.ZDRAVI.« pripeljali strokovnjaka kar v neposredno bližino dela.
To je resnica o antidepresivih, ki jo morate poznati!
''Antidepresivi niso neučinkoviti ali teorija zarote – v resnici delujejo,'' ob zadnji študiji Univerze Oxford, ki je pokazala, da antidepresivi v resnici delujejo, piše časopis The Guardian. A mnogi se s tem ne strinjajo. Preverite, zakaj je resnica o antidepresivih veliko bolj večplastna.
Poznate teh 7 dobrobiti kostanja?
Kostanj je plod narave, ki pred zimo poskrbi, da znova dobro okrepimo svoj imunski sistem. Bogat je namreč z vlakninami, vitamini, minerali in zdravimi maščobami. Najbolj priljubljen je pečen, ki si ga v tem času radi privoščimo v izobilju na kakšnem kostanjevem pikniku. In prav je tako, saj ima kostanj številne dobrobiti na naše zdravje. Tukaj je nekaj njih.
Slovenske ženske postavljajo dobro počutje svojih najbližjih pred lastno zdravje
26. septembra po vsem svetu obeležujemo svetovni dan kontracepcije. Ta dan je namenjen ozaveščanju o kontracepcijskih možnostih in je vrhunec vsakoletnih prizadevanj aktivnosti, ki želijo izboljšati spolno zdravje in oblikovati svet, v katerem je vsaka nosečnost zaželena.
Za zadovoljno kožo je ključno ravnovesje hormonov
Že v času pubertete lahko prepoznamo močno povezanost med spolnimi hormoni in kožo. Ta se vsekakor pokaže v obliki neprijetnosti, ki se pojavijo na našem obrazu, kot so mozolji in akne. Žal pa doba teh ne mine s puberteto, saj ima lahko veliko žensk v času pred ovulacijo in v prvih dveh trimesečjih težave s kožo. Zakaj je temu tako in kako jih preprečiti?
Najhujše akne, kar so jih videli. A poglejte jo danes
25-letni osebni trenerki so zdravniki dejali, da ima najhujše akne, kar so jih kdajkoli videli. Z njimi se je spopadala že vse od 12. leta starosti, zaradi česar je zapadla že v hudo depresijo. A na koncu je le našla rešitev.
Zakaj bi morali telovaditi zunaj?
Znanstveniki so odkrili, da telovadba zunaj, na odprtem v zelenju, sprosti več stresa kot telovadba v zaprtih prostorih. Kolesarjenje in tek v naravi, kjer ni betona in stolpnic, sta najbolj učinkovita načina sproščanja stresa.
"Namesto o evtanaziji bi morali govoriti, kako doseči vsem dostopno paliativno oskrbo"
Paliativna oskrba pomeni celostno oskrbo bolnikov, ki so neozdravljivo bolni. Ne pomeni le zdravstvene pomoči, temveč tudi psihološko in socialno. Poleg tega se opora nudi svojcem. Ne le do smrti bolnika, temveč še v času žalovanja. "Namesto o evtanaziji bi morali govoriti, kako doseči vsem dostopno paliativno oskrbo," meni prof. dr. Radko Komadina, dr. med., predsednik Slovenskega zdravniškega društva. V Sloveniji je od leta 2010 sprejet program njenega razvoja, ki pa se povsod ne odvija, kot bi se moral. Naša država v tem ni izjema. Ocene so, da po svetu in tudi v razvitih državah paliativno oskrbo prejme le od 20 do 30 odstotkov vseh, ki bi jim lahko pomagala.
Iskreno o neplodnosti
Ali veste, da vsak šesti par v Sloveniji ne more imeti otrok? Ali pa, da so vzroki za neplodnost v eni tretjini pri ženski, v eni tretjini pri moškem, v ostalih primerih pa kar pri obeh skupaj? In da se s pomočjo postopkov zunajtelesne oploditve pri nas rodi približno 1300 otrok na leto, kar predstavlja 5 odstotkov vseh rojstev v Sloveniji? Z izzivi plodnosti se morda srečujete tudi sami, morda se z njimi srečujejo vaši bližnji, zelo verjetno pa se z neplodnostjo srečuje nekdo, ki ga poznate – pa morda za to sploh ne veste. Zato je neplodnost tema, o kateri moramo iskreno govoriti.
Apicotomija in težave po posegu
Pozdravljeni! Pred pol leta so mi na 1ki in 2ki ,levo zgoraj delali apikotomijo, pred tem sta bila oba zoba zdravljena. Sedaj sta oba zoba občutljiva,čeprav je zobozdravnica po Rtg slikanju rekla,da j...
Kirurgija
Pozdravljeni! Pred pol leta so mi na 1ki in 2ki ,levo zgoraj delali apikotomijo, pred tem sta bila oba zoba zdravljena. Sedaj sta oba zoba občutljiva,čeprav je zobozdravnica po Rtg slikanju rekla,da j...
PREDAVANJE
Zanimam me, če bi Asist. Jasna Kordić Lašič, psihiatrinja lahko predavala v Študentskem prostoru Hrastnik ? Hvala in LP
O ŽIVLJENJU
Stara sem 13 let. Ze 3 mesece sem zalostna in obupana in to sploh nevem tocno zakaj. Nic vec me ne veseli.Veliko jocem brez razloga in se izogibam druzbi ( ze ponavadi nisem rada v druzbi). Tezko se z...
MODROSTNI ZOBJE IN ZASTRUPLJANJE TELESA
Pozdravljeni, mene pa zanima sicer bolj tema, vezana na stomatologijo. Ali modrostni zobje zastruoljajo telo in če, kako? Hvala že vnaprej za odgovor in lep pozdrav.
VRTOGLAVICE IN SLABOSTI
Stara sem 44 let in imamvrtoglavice in slabosti dokaj pogosto zadnje čase pa tudi da se mi naredi tema pred očmi in če hodim kar padem nazadnje sem doma nekaj delala in od slabosti sem samo padla naza...
TEMA IMA NAME ZELO VELIKO MOČ
Tema ima name zelo veliko moč, kar pomeni, da sem ob 20.00 uri že zelo zaspana in spanca ne morem premagati.Prav tako zjutraj ob 6.00 uri težko vstajam samo v jesenskem in zimskem času, sicer pa sem j...
Prehrana
Skrbi me za hčero. Stara je 17 let. Menstruacijo je dobila pri 12 in od takrat jo je imela redno na 28 dni. Pred nekaj več kot dvema mesecema pa ji je izostala za več kot 60 dni. V tem času je i...
Čiščenje zob in ustne votline
Pozdravljeni, Mene pa zanima, kaj naj storim glede dlesni. Dlesni mi občasno krvavijo in opazila sem, da so se začele umikati nazaj. Kakšno ustno higieno naj uporabim, da zadevo vsaj ustavim. Zobe ...
Vitiligo, tetovaže
Pozdravljeni! Stara sem 16 let in sem velika navdušenka nad tattooji. Glede na to, da imam kožno obolenje VITILIGO, me zanima, ali obstaja tveganje za nastanek brazgotin ali drugih zapletov. Bele...
GLAVOBOL, OTRPLOST JEZIKA
Mama je stara 82 let. V zadnjem mesecu ima pogoste glavobole. Občasno ji otrdi jezik oz.otrpne. Ko vzame Lekadol, se glavobol počasi omili. A je kakšna povezava med tema dvema bolečinama? Pravzaprav m...
SKLEROTIČNA AORTA
Star sem 71 let. Po pljučnici februarja težko diham, zato me je zdravnica poslala k pulmologu, ki je ugotovil, da so pljuča v redu, pač pa je postavil diagnozo sklerotična aorta. Ali mi lahko pojasnit...
Piercing
Pozdravljeni! Mogoče se ta tema ne nanaša na vašo vejo medicine. Želim si prebosti popek (''pirsing'') vendar imam v popku lepotično piko. Je to nevarno? LP
Strah pred sosedom
Pozdravljeni! Sem mlado dekle in imam problem, ki me mori že kakšne 3 mesece (pred tem ga nisem imela), namreč dobila sem velik strah pred sosedom, ki je vse prej kot možakar vreden zaupanja. Ž...
Tumor
Pozdravljeni! Stara sem 20 let in bo kmalu eno leto odkar me mučijo glavoboli. Glavoboli so vsakodnevni ampak so že dvakrat za nekaj mesecev vmes popolnoma prenehali. Nazadnje so se mi spet pojavili m...
SSRI IN SPOLNOST
Lep pozdrav! Stara sem 24 let in imam anksiozne in panične motnje. 3 mesece sem jemala zoloft 50 mg, eno tabl. zjutraj in eno zvečer. Zaradi pomanjkanja spolnega sla, sva se s psihiatrom odločila, da ...
