tlak

Novice 15. 03. 2009 20.27

Kako do boljšega spomina in koncentracije?

Zmanjšajte stres, saj lahko stresni hormon kortizol poškoduje dele vaših možganov, ki so odgovorni za učenje in spomin.

Novice 29. 03. 2009 13.38

Učinkovita pomoč pri pojemanju spomina in koncentracije

Vsakemu se občasno zgodi, da se ne more spomniti datuma prijateljevega rojstnega dne, kakšne telefonske številke ali pa, da se kdaj ne more zbrati. Huje pa je, ko te težave postanejo vsakodnevne.

Duševno zdravje 21. 06. 2009 17.54

Kako lahko izboljšamo svoj spomin?

Nekateri si lažje zapomnijo tisto, kar slišijo, drugi pa tisto, kar vidijo oziroma izkusijo. Ne glede na to, si lahko s številnimi tehnikami še izboljšate tako koncentracijo kot tudi spomin.

Zdravje 26. 07. 2009 18.00

Rožmarin za spomin

Že pred stoletji so vedeli, da rožmarin blagodejno vpliva na spomin. Imenovali so ga kar zelišče spomina. Da ne bi česa pozabili, so vejico rožmarina gospodje ves čas nosili v gumbnici.

Novice 02. 09. 2009 10.00

VIDEO: Poglejte si, kaj čaka naša zmagovalca!

Zmagovalca naše nagradne akcije Se želite odvaditi kajenja Mojca Zelko in Rok Pipan sta prišla v Krkine terme v Dolenjske toplice. Spremlja ju naša sodelavka Jelica Žalig Grce, ki se bo skupaj z njima udeležila programa odvajanja od kajenja.

Simptomi in bolezni 12. 10. 2008 13.08

Plastična kirurgija

Plastična kirurgija se ukvarja z oblikovanjem delov ali celotnega telesa.

Duševno zdravje 17. 05. 2009 18.15

Izstradani do smrti!

Osebe, ki bolujejo za anoreksijo, ne jedo skoraj nič in živijo le od majhnih grižljajev hrane. Oseba s tovrstno motnjo potrebuje strokovno pomoč, saj gre za samouničevalni način poskusa reševanja problemov in nadzorovanja življenja, ki ga žrtev anoreksije ne razume, pravi sociologinja Dragica Sternad.

Zdravje 03. 07. 2009 22.08

VIDEO: Uredite si prebavo z magnezijem!

Magnezij je tisti element, ki ga naš organizem potrebuje, dobivamo pa ga s hrano in pijačo.

Novice 18. 06. 2009 10.39

Ste nizke rasti? Bojte se infarkta!

Nekateri znanstveniki menijo, da lahko le preko dimenzij telesa razkrijejo, h katerim boleznim je človek bolj nagnjen. Preverite katere zdravstvene tegobe lahko morda doletijo vas!

Simptomi in bolezni 10. 10. 2008 11.52

Možganska kap

Možganska kap je posledica poškodbe dela možganov zaradi nezadostne preskrbe s kisikom.

Zdravje 07. 05. 2009 18.32

Na kolo za zdravo telo!

Številni v toplih spomladanskih dneh zamenjajo prevoz v šolo ali službo in se namesto v avto raje usedejo kar na kolo. Ne le kratke razdalje, kolo je, še posebej v toplih pomladanskih dneh, kot nalašč za daljše razdalje in izlete v naravo.

Zdravila 09. 04. 2009 22.06

Povej, kaj te boli, in izvedel boš, kakšno bo vreme

Ozračje nenehno vpliva na nas, nikoli se mu ne moremo povsem izogniti. Vremenski dejavniki močneje vplivajo približno na tretjino ljudi.

Zdravje 31. 03. 2009 17.12

Podarite si vitamin C!

Začnite svoj dan s sveže stisnjenim sokom iz pomaranč. Z njim boste v organizem vnesli veliko snovi, ki telo ščitijo pred različnimi obolenji.

Zdravje 24. 03. 2009 17.55

"Naprava", ki poganja življenje

Srce je izjemno zmogljiva "naprava", ki poganja naše življenje. Vendar, ali svojemu srcu namenjamo dovolj pozornosti? Kardiologinja Nadja Ružič Medvešček je za vas pripravila nekaj nasvetov, kako zanj čim bolje poskrbeti.

Zdravje 22. 03. 2009 20.40

Po stopnicah v daljše življenje

Gotovo ste se tudi sami že znašli pred dilemo: po stopnicah ali raje z dvigalom? Verjeli ali ne, če se odločite za stopnice, vam ta 'šport' lahko podaljša življenje. Tako vsaj pravijo švicarski strokovnjaki.

Zdravje 13. 03. 2009 18.53

Zadnji čas, da poskrbite za svojo odpornost!

Najbolj pomembni vitamini, ki jih telo potrebuje, so vitamin C, E in betakaroten. Vitamin E med drugim povečuje število obrambnih celic. Zakaj ne bi tokrat za spremembo poskusili potrebnih vitaminov za telo dobiti z zelišči?

Novice 12. 03. 2009 12.52

Privoščite svojim ledvicam le najboljše!

Dvanajstega marca je svetovni dan ledvic. Ledvice vam bodo najbolj hvaležne, če jim privoščite „pošten“ kozarec vode.

Zdravje 10. 03. 2009 13.00

Nezdravi prigrizki

S kozarcem kole zaužijemo ogromno sladkorja, saj so sladke gazirane pijače narejene tako, da spodbujajo žejo. Enako je tudi s sladkarijami. Po koščku čokolade si boste zagotovo želeli vsaj še enega.