turška kava
Dodajanje zgolj ene stvari vaši kavi lahko izboljša 'razpoloženje in mentalno jasnost'
Povečajte učinke jutranje kave z dodatkom kakava! Raziskave kažejo, da kombinacija kofeina in teobromina izboljšuje razpoloženje, budnost in mentalno jasnost. Surovi kakav velja za superživilo, bogato z antioksidanti, ki podpira zdravje možganov, zmanjšuje vnetja in izboljšuje krvni tlak. Uživajte v tej zdravi poslastici in poskrbite za svoje dobro počutje že od jutra.
Raziskava: Dnevna skodelica kave varuje pred srčno-žilnimi boleznimi
Nova študija kaže, da lahko pitje kave, vključno z mleto, instant in brez kofeina, poveča dolgoživost in zmanjša tveganje za srčno-žilne bolezni. Raziskave kažejo, da so največje koristi opazili pri pitju od dveh do treh skodelic na dan, zato ne oklevajte in si privoščite svojo jutranjo skodelico.
Odkrijte skrivnost pravilne priprave kave
Si predstavljate jutro brez kave? Če ste odgovorili nikalno, potem pitje kave tudi za vas zagotovo ni le uživanje napitka za poživitev, ampak pomemben obred, ob katerem se pri pogovoru s prijatelji razvajate s kavno aromo. Velik ljubitelj kavnega užitka je tudi Tine Čokl, ki nam je zaupal številne skrivnosti dobre priprave kave.
Nad ponedeljkovo jutro s kavo!
Kava je verjetno najbolj popularno poživilo na svetu. Spodbuja živčevje in v zmernih odmerkih povečuje zbranost, hitrost bitja srca, zoži žile, razširi dihalne poti in nasploh spodbudi delovanje živčevja.
