tveganje
Kadilci marihuane bolj nagnjeni k sladkorni bolezni
Kadilci marihuane imajo večje tveganje za razvoj sladkorne bolezni tipa 2, je pokazala zadnja raziskava. Tisti, ki so marihuano pokadili več kot 100-krat v življenju, imajo 50-odstotno tveganje za razvoj zgodnje faze sladkorne bolezni.
Tako preprosto lahko odženete otožnost
Ljudje, ki jedo več rib, imajo manj možnosti, da bodo trpeli za depresijo, je pokazala zadnja raziskava. Je res možno, da so ribe naravni antidepresivi?
Tu je razlog, zakaj ga morate vključiti v jedilnik
Znanstveniki so pred desetletjem odkrili, da lahko snov v čiliju ubija celice raka prostate. Sedaj pa so odkrili, na kakšen način. Pokazalo se je, da se kapsaicin veže na membrano rakavih celic in jo dobesedno raztrga.
Niti v sanjah si ni mislila, da jo bo doletelo kaj takšnega
Nekdanja odvisnica od sončenja Ashley Alexander se je od nekaj sončila popolnoma brez zaščite. Večkrat je bila njena koža popolnoma opečena, kar je ovekovečila tudi s fotografijami. A pri komaj 27 letih je zbolela za najbolj nevarno obliko kožnega raka.
Nov test lahko predvidi, kdaj boste umrli
Leta, ki jih štejemo, in realna starost telesa sta dva različna pojma. Ne glede na to, koliko ste stari kronološko, je vaše telo dejansko lahko mlajše ali starejše. To vemo že dolgo, a britanski znanstveniki so sedaj razvili preprost krvni test, ki razkrije našo 'biološko' starost. Tako lahko celo predvidijo, kako dolgo bomo živeli, poroča britanski BBC.
To se zgodi, če med nosečnostjo pijete alkohol ...
Na svetu živi na milijone oseb s fetalnimi alkoholnimi motnjami, katerih kakovost življenja je slabša zato, ker so njihove matere v nosečnosti pile alkohol. Alkohol namreč škodljivo vpliva na razvoj zarodka oziroma ploda in povzroča nepopravljive, trajne poškodbe pri še nerojenem otroku. Preverite, katere.
Večina pacientov ne potrebuje statinov?!
Večina pacientov s povišanim holesterolom bi morala več telovaditi in jesti bolj zdravo hrano, ne pa jemati statinov, opozarjajo trije mednarodno priznani zdravniki. Statini, ki znižujejo nivo holesterola v krvi, imajo tudi stranske učinke, zato je z njimi treba ravnati previdno.
Majhna sprememba, ki življenje podaljša za 7 let
Vsak dan hitro hodite od 20 do 25 minut. Ta majhna sprememba življenjskega sloga vam lahko življenje podaljša tudi za 7 let, pravijo nemški strokovnjaki; tveganje za srčni infarkt naj bi zmanjšala za kar polovico.
Bi prepoznali 5 nevarnih ženskih rakov, o katerih se ne govori
Zgodnja diagnoza pomeni več možnosti za preživetje pri vseh oblikah raka. Tako je tudi pri petih različnih ginekoloških rakih, ki lahko ogrožajo žensko zdravje. A teh se drži veliko stigme, zaradi česar ženske težje spregovorijo o svojih simptomih. Prav to pa lahko vodi do pozne diagnoze.
Ne marate pekoče hrane? Morda si boste premislili ...
Različne vrste paprike in feferonov, ki jih lahko dodamo jedem, da prinesejo nekoliko bolj pekoč okus, vsebujejo snov, imenovano kapsaicin. Gre za izjemno zdravilno snov, ki ima številne pozitivne učinke na zdravje.
Neverjetna resnica o lososu, mleku in govejem zrezku
Če vsak dan užijete ali 100 gramov lososa ali 75 gramov govedine ali pol litra mleka, boste za zdravje svojega srca in ožilja storili toliko, kot če bi prenehali kaditi ali uživati preveč alkohola oziroma soli.
Ste deloholik? Tu so tveganja!
Nenehne nadure povečujejo tveganje za kap, je pokazala nova študija britanskih strokovnjakov. Če delate več kot 55 ur na teden, imate kar tretjino več možnosti za kap kot vaši sodelavci, ki delajo 40 ur na teden (osem ur na dan).
Majhna sprememba za bolj raven trebuh
Želite bolj raven trebuh? Škotski znanstveniki pravijo, da lahko, če ste kadilci, količino maščobnih blazinic na tem delu telesa zmanjšate na zelo enostaven način. Tako, da se odrečete cigaretam.
7 simptomov, ki jih moški ne bi smeli ignorirati
Motnje erekcije, kri v urinu, moške 'prsi', pogosto tiščanje na vodo in še bi lahko naštevali. Nekateri simptomi lahko kažejo na resne bolezni. Britanski strokovnjaki so zato izpostavili 7 simptomov, na katere bi moški morali biti pozorni.
Vključite jih v prehrano, če želite izgubiti kilograme
Bi morali izgubiti nekaj odvečnih kilogramov? Avstralski znanstveniki priporočajo, da v svojo prehrano vključite čili. Tako boste preprečili, da bi pojedli več hrane, kot jo potrebujete.
Naraven recept, da znižate previsok pritisk
Ameriška študija je pokazala, da lahko vsakodnevno uživanje borovnic pomaga pri zniževanju previsokega krvnega pritiska. Sedaj so na voljo sveže, učinkujejo pa tudi tiste zamrznjene.
2-letnik, ki se je rodil s tremi penisi
V Indiji so izvedli 6-urno pionirsko operacijo, s katero so 2-letnemu dečku, ki se je rodil s tremi penisi, rekonstruirali spolni ud in odpravili to izjemno redko abnormalnost. Zdravniki so optimistični, da bo deček – katerega identiteta ni bila razkrita – lahko imel normalno spolno življenje.
Dokazano ščiti pred rakom
Peteršilj je veliko več kot samo zeleni okras na krožniku. Vsebuje pravo bogastvo zdravih hranil - od vitamina A in C do folne kisline, flavonoidov in eteričnih olj. Prav slednja dokazano ščitijo pred rakom.
'Ponosna sem, da sem drugačna'
19-letna Ciera Swaringen se je rodila z znamenji, ki prekrivajo skoraj vse njeno telo. Čeprav je bila dolga leta žrtev zbadljivk in žaljivk, je vzljubila svoje telo in sedaj pravi: ''Ponosna sem, da sem drugačna.''
Tudi zmerno pitje lahko poveča tveganje za raka
Tudi zelo zmerno uživanje alkohola, to je ena pijača za ženske in dve za moške dnevno, bi lahko povečalo tveganje za raka, navajajo raziskovalci, ki so ugotovitve objavili v British Medical Journal.
Preprečil bi lahko celo raka debelega črevesa
Zeleni čaj bi lahko zmanjšal tveganje za razvoj raka debelega črevesa, so prepričani strokovnjaki iz univerzitetne bolnišnice v Južni Koreji. Prav zato že izvajajo obsežno raziskavo, s katero bodo skušali to tudi dokazati.
Kraljici maturantskega plesa uničili sanje
16-letna Mary Bates je sanjala o tem, da bo nekoč postala manekenka, sedaj pa je prepričana, da so njene sanje razblinjene. Mlada lepotica, ki je osvojila tudi naslov ’kraljica maturantskega plesa’, si je na počitnicah v Turčiji privoščila poslikavo s kano, ki je povzročila hude opekline in velike brazgotine, ki bodo ostale za vedno.
Zaradi njih umre več ljudi kot zaradi aidsa in prometnih nesreč skupaj
Zaradi krvnih strdkov v EU vsako leto umre več ljudi kot zaradi aidsa, raka dojke, raka prostate in prometnih nesreč skupaj, opozarjajo v Mednarodnem združenju za trombozo in hemostazo. Da bi dvignili ozaveščenost ljudi o tej težavi, so 13. oktober razglasili za svetovni dan tromboze.
Čudež narave – le pet na dan je dovolj!
Slive so naravni multivitamin, ki ima izjemno pozitivne učinke na naš organizem. Zaradi številnih hranljivih snovi bi jih morali v sezoni, ko so na voljo, pojesti pet na dan, svetujejo strokovnjaki.
Razvili preprost test za najbolj smrtonosnega raka
S preprostim testom urina bi že kmalu lahko veliko hitreje odkrivali raka na trebušni slinavki, ki velja za enega najbolj smrtonosnih oblik rakov, saj ga navadno odkrijejo prepozno. Kar 80 odstotkom bolnikom raka odkrijejo šele, ko se je že razširil, le 3 odstotki obolelih pa preživijo pet let po diagnozi.
Ljubljančanka razkrila svojo zgodbo
Si predstavljate, da bi vam nenadoma začeli lasje močno izpadati, nato pa še trepalnice in druge dlake po telesu? S tem se spopadajo bolniki z alopecijo univerzalis, dedno genetsko boleznijo, zaradi katere lahko za vedno izgubijo vse dlake po telesu. Saša Gerčar iz Ljubljane nam je zaupala svojo izkušnjo.
Izjemen antioksidant, ki ga preslabo poznamo
Mislimo, da so z antioksidanti izjemno bogate limone ali denimo brokoli - premalo pa se zavedamo, da med najbolj antioksidantno zelenjavo spada zelena. Poleg tega deluje protivnetno, zato ščiti pred rakom in kapjo.
Ne boste verjeli, kaj vse vsebujejo
Beta karoten, ki se v telesu pretvori v vitamin A. Pa vitamine B-kompleksa, vitamin C, kalij, mangan, vlaknine, omega-3 maščobe. Vse to se znajde na vašem krožniku, ko si privoščite bučke. Najbolj zdrave so dušene.
Novo odkritje o tem, ali rdeče meso povzroča raka
Nizozemska raziskava je pokazala, da rdeče meso poveča tveganje za pojav raka na debelem črevesu prav zaradi svojega rdečega barvila. To pa je tudi dobrodejno, saj vsebuje železo.
21-letnici napovedali, da ima samo še dve leti življenja
Komaj 21 let ima, a se je morala soočiti s hudo diagnozo: rak na materničnem vratu, ki je v tako poznem stadiju, da je neozdravljiv. To se je zgodilo, ker niti enkrat še ni opravila brisa oziroma PAP testa.
