učenje
Preverite, kakšni so vaši telesni potenciali
Vsi, ki vas zanima, kaj je zapisano v vaših genih, se lahko prijavite na našo nagradno akcijo Kdo sem? in se potegujte za glavno nagrado paket DNK prihodnosti. Ta razkriva, ali ste nagnjeni h kakšni bolezni, kakšni so vaši telesni, umski potenciali in odziv vašega telesa na določena zdravila.
Kdo sem?
Danes ob 15.00 smo zaključili z zbiranjem prijav na nagradno akcijo Kdo sem?, kjer bomo enemu izmed bralcev podarili DNK Paket prihodnosti. Zmagovalca bomo razglasili v torek 13. novembra.
Poznate čudežno formulo, ki reši vse vaše težave?
Ste padli na izpitu? Imate zlomljeno srce? Želite shujšati? Po mnenju strokovnjakov za sve te vaše težave obstaja preprosta rešitev. Trik se skriva v kakovostnem vsakodnevnem spancu.
Ste res že pripravljeni na novo razmerje?
Če ste trenutno samski, to še ne pomeni, da je za vas najboljše, da si čim prej najdete novega partnerja. Preverite, kdaj je bolj priporočljivo vsaj malo počakati.
So za to krivi geni?
Za vašo prekomerno telesno težo so v resnici lahko krivi tudi geni. V študiji, ki so jo opravljali kar 20 let, so preučevali vpliv gena APOA2 in ugotovili, da se nekateri ljudje zaradi nasičenih maščob lahko zredijo veliko hitreje kot drugi.
Bo naša plavalka postala psihologinja?
Ima le 24 let, toda Sara Isaković je poleti nastopila že na svoji tretji olimpijadi. Po nastopu, ki jo je razočaral, se je vrnila k svojemu študiju v ZDA. Zaupala nam je, da želi v prihodnje združiti svoji dve ljubezni: plavanje in psihologijo ter še marsikaj drugega.
Tudi otroci v Sloveniji doživljajo to stisko ...
September za šolarje in dijake prinaša novo šolsko leto in z njim tudi nove obveznosti, kar lahko pri nekaterih otrocih in mladostnikih sproži veliko stisko ter strah pred prvim šolskim dnem. Kako težavo odpraviti?
Kljub bolezni osvojila olimpijsko zlato
23-letno Joanno Rowsell so simptomi bolezenskega stanja, ki bi marsikatero žensko pahnili v obup, presenetili že v rani mladosti, a zlata olimpijka ni dovolila, da bi jo bolezen ovirala pri njenih ciljih.
Kaj storiti, ko vas zapusti?
Kako preboleti moškega, ki vas je zapustil? Ne, to ni pravo vprašanje. Kako čim bolje izkoristiti samsko življenje, zato da se posvetite le sami sebi, početi stvari, ki jih imate rade in uživati samsko življenje? To je pravo vprašanje.
S čudežnimi olji do zdravja in lepote
Marsikatera rastlinska olja so pravi eliksir zdravlja in lepote, saj v zmernih količinah pomagajo pri preprečevanju bolezni, ohranjanju splošnega zdravja, hkrati pa so izjemno priljubljena in zdravilna tudi pri splošni negi.
Kaj povzroča deja vu?
Dolgo časa so se znanstveniki spraševali, kaj povzroča deja vu, nova raziskava pa je razkrila skrivnost tega nenavadnega stanja, ko imamo občutek, da smo neki trenutek že doživeli, čeprav dobro vemo, da ga nismo.
Sladkor poneumlja!
Sladkor ne povzroča le odvisnosti in odvečnih kilogramov, strokovnjaki namreč pravijo, da tudi poneumlja. K sreči pa obstajajo načini, kako ta učinek sladkorja preprečiti.
Kako si do poletja izklesati telo?
Toplejši meseci, ko boste odvrgli debela oblačila, pod katerimi skrivate prek zime pridobljene kilograme, se nepreklicno bližajo in verjetno vas ni malo, ki jih misel na kratka krila in kratke oprijete majčke spravi v slabo voljo.
Karla Klander, nutricistka in svetovalka za zdravo prehrano
Karla Klander je svetovalka za zdravo prehrano, hujšanje in zdrav življenjski slog, certificirana nutricistka, kolumnistka in avtorica spletne strani za zdravo prehrano in zdrav način življenja.
Telovadba vas naredi pametnejše!
Vsi vemo, da redna vadba krepi mišice. Športniki se tudi počasneje utrudijo in imajo več energije. Toda sedaj so znanstveniki ugotovili celo, da lahko lažje razmišljajo.
Pevka spet shujšala do neprepoznavnosti
Britanska pevka Mica Paris je spregovorila o svojih težavah s težo. V svoji karieri je zamenjala konfekcijske številke v razponu od 38 do 44.
Slovenec odkril zdravljenje disleksije
Disleksija je motnja, za katero trpi od 5 do 6 odstotkov vsega prebivalstva in se izrazi predvsem pri otrocih ob vstopu v šolo, saj imajo težave z branjem in pisanjem. S podobno težavo se je soočal tudi Luka, ki pa je s pomočjo nove metode, ki jo je razvil Slovenec, branje izjemno izboljšal.
Darja Nagode, hipoterapevtka in terapevtka razvojno-nevrološke obravnave
Darja Nagode je nevrofizioterapevtka, ki izvaja individualno razvojno-nevrološko obravnavo otroka (učenje pravilnih vzorcev gibanja) ter individualno učenje njegovih staršev za pravilno negovanje in sodelovanje z njim.
Bo nova ameriška miss nekdanja debeluška?
Bree Boyce je uresničila svoje sanje. Nekdaj 106 kilogramov težka najstnica je z močjo železne volje svojo postavo povsem preoblikovala ter se zdaj lahko pohvali z naslovom miss Južne Karoline. Januarja pa bo poskušala postati miss ZDA.
Mislila je, da ima gripo, nato je ostala brez nog
Kathleen je bila prepričana, da je staknila gripo, zato je odšla zvečer le spat. Zjutraj je bila že tako šibka, da so jo z rešilnim avtomobilom prepeljali v bolnišnico. Zdravniki niso vedeli, ali bo preživela noč.
Klemen Garbajs, dr.dent.med.
Zobozdravnik, ki se ukvarja z zdravljenjem bolezni zob, dlesni in ust.
Seks: Zakaj se ženske zaljubijo, moški pa želijo še …
Ste že kdaj poskusile zadovoljiti svoje potrebe s prijateljem, s katerim si niste želele zveze, nato pa čez čas ugotovile, da ste se kar naenkrat do ušes zaljubile vanj. Če mislite, da je to posledica vaše šibkosti, se motite. Pravi krivec je oksitocin.
Tehnike sproščanja: Obvladujte svoj stres!
Tehnike sproščanja lahko zmanjšajo in omejijo simptome stresa in pomagajo do bolj kakovostnega življenje. Poglejte, na kakšen način se lahko sprostite brez kakršnega koli tveganja in stroškov.
Kljub downovemu sindromu diplomirala
V Palermu je diplomirala prva oseba z downovim sindromom v Italiji. 26-letno dekle je diplomiralo iz književnosti in s tem uresničilo svoje največje sanje – postalo bo lahko učiteljica!
Metoda Feldenkreis – drugačen pristop k razvojnim motnjam otrok
Ta konec tedna je v Ljubljani potekala delavnica, ki je predstavila drugačen pristop k motnjam v razvoju otrok. Namenjena je bila razvojnim pediatrom, fizioterapevtom in ostalim, ki delajo na področju razvojnega zaostanka otrok, ter staršem otrok z različnimi razvojnimi zaostanki.
Zeliščarski guru Harald Binder
Ekipa spletne strani Vizita.si je v Bad Waltersdorfu v Avstriji obiskala zeliščarskega strokovnjaka Haralda Binderja. Ta nam je pokazal svoj zeliščarski vrt in razkril nekaj skrivnosti zdravljenja z zelišči.
Špela Močnik navdušena nad tekom na smučeh
Radijska voditeljica proste trenutke preživlja na smučišču in na urejenih prograh za tek na smučeh. Pravi, da enostavno uživa na svežem zraku in komaj čaka proste dni, ki jih preživlja na Gorenjskem.
'Tudi cepljenje varuje pred nekaterimi raki!'
Slovenci že 40. leto prvi teden v marcu obeležujemo kot teden boja proti raku. Letos poteka pod geslom 'Tudi cepljenje varuje pred nekaterimi raki!' in v skladu s tem želijo tokrat strokovnjaki še posebej opozoriti na pomen cepljenja kot del učinkovite preventive v boju proti nekaterim rakavim obolenjem.
Odkrijte svojo došo in ustvarite harmonijo
Ajurveda je znanost, ki se dotika vseh ravni našega življenja – psihične, fizične in duhovne. Njena filozofija temelji na došah, umsko-telesnih tipih, s poznavanjem katerih lahko razumemo, katere aktivnosti, hrana in življenjski stil ohranjajo naše zdravje v ravnovesju. Odkrijte svojo došo!
Smučajo kljub okvari vida
Čeprav je smučanje na prvi pogled šport, ki naj ne bi bil primeren za ljudi z okvaro vida, se v Sloveniji s tem športom aktivno ukvarja kar nekaj slepih in slabovidnih.
