Vizita.si

ura

Zdravje 23. 08. 2019 12.09

Ste vedeli, da kopel ali prha lahko vplivata na spanec?

Na univerzi v Texasu so se ukvarjali z vprašanjem, kako ljudem pomagati do bolj zadovoljivega spanca. Ugotovili so, da je bilo koristno, če so si eno do dve uri pred spanjem privoščili kopel, ki je imela med 40 in 42 stopinj Celzija. Pomagala je tudi tako topla prha. Oboje je izboljšalo kakovost spanca kot tudi čas, v katerem so ljudje zaspali. In sicer so povprečno zaspali deset minut prej.

Življenjske zgodbe 14. 08. 2019 11.26

Pevka presenetila s svojo objavo

Avstralska pevka Natalie Imbruglia, ki se je vsi spominjamo po pesmi 'Torn' iz devetdesetih let, je sporočila, da bo pri 44-ih letih dobila dojenčka, in sicer s pomočjo umetne oploditve in darovalca semena.

Zdravje 06. 08. 2019 07.33

Slabe navade, ki bi jih morali odstraniti iz svojega vsakdana

Kakovost vašega življenja je vsekakor odvisna od vašega življenjskega sloga in zdrave prehrane. Če se vsakodnevno poslužujete slabih navad in razvad, se bo to dolgoročno poznalo na vašem telesu in bo vplivalo na končne rezultate vašega življenja. Katere so tiste slabe navade, ki bi jih morali odstraniti iz svojega vsakdana?

Zdravje 04. 07. 2019 15.42

Tudi kdaj zaspite, lahko vpliva na število kilogramov

Do sedaj smo mislili, da je pomembno le število ur, ki jih vsako noč prespimo. Ameriška študija je pokazala, da moramo postati pozorni še na to, ob kateri uri se vsak dan odpravimo v posteljo. Tisti, pri katerih se ta ura kot tudi število ur, ki jih nato prespijo, iz dneva v dan močno spreminja, imajo večje tveganje za presnovne motnje, kot so debelost, sladkorna bolezen, hipertenzija.

Srčno žilne bolezni 03. 06. 2019 13.39

Najboljša živila, ki naravno čistijo žile

Arterije si lahko predstavljamo kot vodovod v našem telesu. Po njih se prenaša s kisikom obogatena kri in hranila, ki prihajajo preko njih do vsake celice v telesu. Podobno, kot se doma lahko zamaši vodovod, se lahko zamašijo tudi arterije, in sicer tako, da se v njih nabira plag, zaradi česar arterije postajajo manj prehodne, stena arterije pa otrdi.

Zdravje 29. 04. 2019 08.08

Kaj lahko pomeni 16 minut spanca manj?

Že če spite čez noč le 16 minut manj kot po navadi, se bo to pokazalo na vašem počutju in produktivnosti naslednji dan, pravijo raziskovalci univerze Južna Florida. Na svoji spletni strani so zapisali, da "izguba le 16 minut spanca lahko pomeni razliko med jasno glavo na delovnem mestu in težavami z osredotočanjem."

Zdravje 26. 04. 2019 09.40

Pomembno novo odkritje, ki pomaga pri izgubi kilogramov

Čas, kdaj jeste, je ravno tako pomemben kot, kaj je na vašem krožniku, so odkrili raziskovalci Univerze Manchester. Pokazalo se je, da uživanje hrane pozno zvečer lahko vrže naše telo iz ravnovesja.

POPovi zdravniki 10. 11. 2011 13.07

STROKOVNI IZPIT IN BEG OD OBVEZNOSTI

SSpoštovani, mislim, da sem odvisna od uporabe računalnika. Stara sem 24 let, lani sem diplomirala, trenutno sem brez službe in bi se morala pripravljati na strokovni izpit. V zadnjih mesecih sem pogl...

POPovi zdravniki 29. 06. 2011 09.42

Rak

Spoštovani, leta 2007 sem imela diagnosticiran karcinom ascendentnega dela kolona; aprila sem bila operirana (resekcija) in decembra 2007 sem zaključila s kemoterapijo (Xeloda). Od takrat sem na 6-me...

POPovi zdravniki 06. 06. 2011 08.46

Jutranje zbadanje v hrbtenici

Lep pozdrav. Oglašam se zaradi nenormalnih in kroničnih bolečni v ledvenem delu hrbta. Zelo ostre in zbadajoče bolečine začutim samo in le zjutraj, nemalokrat se zaradi tega tudi zbudim. Zaradi ...

POPovi zdravniki 31. 03. 2011 11.43

Dieta

Lep pozdrav! Moje vprašanje je naslednje:imam dieto s katero kar uspešno izgubljam kilograme.Problem je le v tem,da odkar imam to dieto moja prebava ne deluje več normalno.Veliko potrebo opravljam na...

POPovi zdravniki 16. 03. 2011 15.48

Neredne menstruacije

Sedaj nadaljujem, ker sem v prvem vprašanju povedala premalo! Res je, da sem malo bolj okrogla nisem pa debela meni je ginekolog povedal, da mi težave dela jajčnik in, ko sem bila stara 22 let mi je s...

POPovi zdravniki 10. 03. 2011 20.36

Pridobivanje mišične mase

Pozdravljeni, star sem 23 let(višina: 183cm, teža: 80kg) in že nekaj let hodim na fitnes. Na fitnes sem do sedaj hodil 3x na teden, čeprav sedaj mislim povečati št. obiskov/teden na 4-5x. Ima...

POPovi zdravniki 21. 02. 2011 08.32

NESPEČNOST IN TESNOBA

Pozdravljeni, stara sem 24 let, živim skupaj z fantom v podnajemniškem stanovanju, pred kratkim diplomirala, izhajam iz urejene družine. Na prvi pogled je vse v redu. A že nekaj časa, natančneje odka...

POPovi zdravniki 11. 02. 2011 20.11

Hipnoterapija

Spoštovani! Sem v 40. letu starosti in končno bi rada premagala svoj strah pred javnim nastopanjem, ki se je pričel ob koncu osemletke. Pred tem sem nastopala s tisto zdravo tremo in nisem imela nobe...

POPovi zdravniki 09. 12. 2010 23.28

Strah pred Wilkinsonovo boleznijo

Pozdravljeni!Sem v 21. letu. Včeraj sem izvedel naslednje biokemijske in krvne izvide:Bilirubin 34 direktni 7 mchc 367,MCV 26,MCH 30,ALT 0.44 AST 0.34 ceruloplazmin 29 mg,baker v krvi 16.5 levkociti ...

POPovi zdravniki 28. 10. 2010 01.06

Moteči zvoki

Pozdravljeni!Imam dokaj nenavadno težavo, ki v bistvu ni tako problematična, postaja pa vedno bolj moteča. Že kar dolgo imam probleme z "nevrotičnostjo", če lahko temu tako rečem. V bistvu sploh ne ve...

POPovi zdravniki 20. 07. 2010 13.34

Vadba., vadba in praški

Dober dan. Star sem 16 in sem se začel ukvarjat z fitnesom, ki ga obiskujem kakšnih 3krat na teden po 1uro in pol. Zanima me ali sem napačnega mišlenja, da proteinski praški slabo vplivajo na zdravj...

POPovi zdravniki 15. 02. 2010 21.43

Sistematski pregled triletnikov

Pozdravljeni! S hčerko staro 3 leta sva bili pred kratkim naročeni za sistematski pregled. Ko sva bili pred zdravstvenim domom, so bile njene besede - "ne grem tukaj not". Sem ji razložila, da ne bo n...

POPovi zdravniki 17. 12. 2009 17.07

Prehrana

Obračam se na vas z nekaj vprašanji.Moj sin je star 6 let,težak je 22 kg,velik pa 122 cm.Letos oktobra je imel operacijo žrelnice(odstranili so mu žrelnico).Od takrat naprej nima apetita,kot ga je ime...

POPovi zdravniki 03. 12. 2009 14.23

Prezgodnja puberteta

Pozdravljeni! Stara sem 26 let. Pred kratkim sem zasledila nek članek na temo prezgodnje pubertete. Po vsem, kar sem prebrala sumim, da se je v otroštvu pri meni pojavila prezgodnja puberteta, ki sev...

POPovi zdravniki 18. 11. 2009 19.41

Zatrdlina

Pozdravjeni! Na vas se obračam z veliko prošnjo, kajti že leto dni me pestijo težave, ki si jih do sedaj še noben zdravnik ni znal razlagati. Pred letom dni mi je prvič zelo zatekla leva stran zatilj...

POPovi zdravniki 16. 10. 2009 08.07

TEŽAVE V SOCIALNEM FUNKCIONIRANJU

VEDENJSKA MOTNJA Pozdravljeni! Imam problem, ki ga ne znam nikakor resiti, niti ne razumem kaj se dogaja z mano. Po naravi sem zelo druzabna komunikativna in prijazna oseba. Z odnsom do svojih pri...

POPovi zdravniki 21. 09. 2009 18.07

Navajanje na samostojno opravljanje potrebe

Pozdravljeni, srečujemo se z izzivi privajanje petletnega otroka na opravljanje velike potrebe v WC. V maju in juniju letos nam je uspelo preprosto brez komentiranja, kadar je "ušlo" v hlače. Sledi...

POPovi zdravniki 28. 08. 2009 17.12

Napadi joka

Pozdravljeni! sem povprečna trinajstletnica, vendar imam težavo, ki me strašno moti. Velikokrat se jočem kar brez razloga. v šoli in doma nimam težav (ocene imam dobre, starša nista ločena...) in tu...

POPovi zdravniki 22. 06. 2009 09.30

Nizek Fe

Pozdravljeni! Zanima me, kako naj kot aktivna (rekreativna) športnca ohranjam zdravo TT in s katerimi živili poleg rdečega mesa naj vnašam Fe? Imam 57kg, 176 cm težo pa lahko zelo hitro izgubim zato ...

POPovi zdravniki 23. 04. 2009 21.25

Maligni melanom z metastazami v glavi

Pozdravljeni! Prosim Vas, da mi čimprej odgovorite na naslednje vprašanje. V nadaljevanju vam najprej pojasnjujem naslednje: moj oče je bil v petek 17.aprila ob 22,30 uri pripeljan v bolnico zaradi...

POPovi zdravniki 29. 03. 2009 23.16

TINITUS

Stara sem 39 let. Že nekaj let me spremljajo bolečine v ramenih in vratu. Sedem mesecev te bolečine spremlja tudi šumenje pretežno v desnem ušesu. Tudi bolečine v ramenih in vratu so postale bolj inte...

POPovi zdravniki 03. 08. 2006 22.38

Nezainteresiranost otroka

Imam sina starega skoraj 9 let. Telesno je popolnoma zdrav, vendar ima probleme v šoli,s prijatelji, doma v družini,... Že ko je obiskoval vrtec se nikoli ni vklopil v družbo, nič ga ni zanimalo, no...

POPovi zdravniki 14. 11. 2005 17.30

Napadi hitrega bitja srca

Moj partner je star 41 let, nekadilec, kadar le ima čas, kolesari. Zadnje čase opaža, da mu tudi v mirovanju srčni utrip nenadoma podivja, nato se v roku pol minute do minute umiri. Npr. ura (ki ima t...

ISSN 2630-1679 © 2021, Vizita.si, Vse pravice pridržane Verzija: 1310