ure
Dokazala, da je mogoče tudi v DESETIH dneh!
Strokovnjakinja za hujšanje Louise Parker zatrjuje, da lahko z njeno pomočjo shujšate in se utrdite že v 10 do 14 dneh, odkar začnete slediti njenim nasvetom za zdravo prehrano ter vadbo. Preverite, kako.
Takšne je na ulici ne bi več prepoznali
Ameriška igralka Elle Fanning je tudi v minulem tednu presenetila s krhkim in izčrpanim videzom. Kaj se dogaja z mlado zvezdnico – sta redna vadba in dieta zanjo preveč?
Ups, kaj je to med njenimi zobmi?
Da kraljica popa Madonna še vedno zna zbuditi pozornost, je znova dokazala v Rimu ob obisku enega izmed svojih fitnes centrov. Omislila si je nakit, ki krasi njene sprednje zobe in se veselo nastavljala fotografskim objektivom.
Si želite bleščečo polt tudi po dopustu?
Poletno sonce in morska voda na naši koži pustita marsikatero negativno posledico, ki pa se ji lahko izognemo na preprost način.
Oh ne, kaj so v objektiv ujeli čisto od blizu?!
Čeprav je britanska lepoticaa Sam Faiers nedavno odpravila 5 kilogramov, so paparaci na njenem trebuščku še vedno opazili nekaj ohlapne kože. Poglejte, ob kaj so se obregnili, medtem ko je zvezdnica tekla v naravi.
Poglejte, kaj je vzbudilo pozornost vseh fotografov!
Lara Bingle je znova presenetila s svojo vitko ter kot izklesano postavo. Preverite, kako ji je po dolgem boju z odvečnimi kilogrami končno uspelo shujšati ter utrditi problematične predele.
Povej, kdaj zaspiš, in povem ti, kdo si!
Ali ste nočna ptica oziroma zvečer komaj čakate, da zlezete v posteljo, naj ne bi vplivalo samo na to, kako utrujeni se boste zbudili zjutraj. Različen bioritem naj bi se odražal celo na oblikovanju osebnosti.
To fotografijo bo še obžalovala
Ko je avstralska manekenka Lara Bingle na spletu videla fotografije same sebe v kopalkah, se je zaradi nekaj odvečnih kilogramov nemudoma odločila za spremembo. Poglejte, kako je 26-letnica videti danes.
Ne boste verjeli, po katerem porodu je spet osupnila!
Britanska pevka na plaži vsakič znova osupne. Kdo bi ji vendar verjel, da ima za seboj že tri porode, če je ne bi poznal in bi videl samo njen povsem raven trebušček? Vas zanima, kako ji je kaj takega uspelo?
Neverjetno, pri čem so jo ujeli
Britanska igralka Natalie Cassidy je velika zagovornica zdravega načina življenja, njen DVD Then & Now Workout pa je eden najbolj prodajanih DVDjev z vadbo in nasveti, kako izgubiti odvečno težo v Veliki Britaniji. Kljub vsemu pa je kot kaže vse skupaj le dobra prodajna poteza.
Bo to fotografijo na koncu še obžalovala?
24-letni Erin Heatherton so začeli očitati, da pretirava s svojim življenjskim stilom, saj naj bi bila njena postava že malce koščena. Je ta fotografija upravičeno dvignila toliko prahu?
Svetlolasa lepotica opustila diete in pokazala …
Zvezda resničnostnih šovov Sam Faiers se je odločila, da bo opustila diete in preprosto uživala v poletju. Čeprav ji je nedavno po dolgi bitki s kilogrami končno uspelo malce shujšati, pravi, da se bo s tem znova obremenjevala šele, ko bo poletja konec.
Naj vam dopusta ne zagrenijo opekline meduz
V teh vročih poletnih dneh se vas je veliko odpravilo na morje. Da vam brezkrbnih počitniških dni ne bodo zagrenili morski ježki, meduze, strupene ribice in druga morska bitja, preverite, kako oskrbeti tovrstne poškodbe.
Da bo hujšanje še lažje ...
Se tudi vam dogaja, da vas med hujšanjem vedno premamijo slastni prigrizki in vas takrat, ko je najmanj treba, popade neznosna lakota? Lahko si pomagate s pripomočki, za katere ne bi nikoli pomislili, da bi bili učinkoviti pri topljenju maščobnih oblog.
Pogled od blizu je mnoge presenetil …
Ameriška zvezdnica Julianne Hough je postala tarča zlobnih jezikov, ki so se začeli bregati ob njeno mozoljčkasto kožo. Lahko opazite, kateri deli so malce problematični?
Z njo se pomlajujejo tudi slovenske estradnice
Pomlajevanje z lastno krvjo ali plazmo je zadnji hit na področju pomlajevanja, ki so se ga poslužile že tuje zvezdnice, kot je Kim Kardashian, preizkusile pa so ga tudi slovenske estradnice, med njimi tudi Iris Mulej. Mi pa smo povprašali popovo zdravnico dr. Ksenijo Šelih Martinec, kako takšno pomlajevanje deluje.
Tole morate videti pobliže …
Najprej je na snemanju svojega novega filma navdušila s popolnim obrazom. A naslednji dan je med prostim časom pokazala, da je tudi ona povsem običajna smrtnica. Cameron Diaz navdušuje s svojo preprostostjo.
Kaj se dogaja z nekdanjo seks bombo?
Pamela Anderson je dopolnila 46 let, a bi jo kljub temu lahko še vedno označili za najbolj znano seks bombo našega časa. Zanimiva pa je tudi, ker ima prav poseben odnos do svojega zunanjega videza.
Se bo neverjetna zgodba končala srečno?
Zdravljenje indijske deklice Roone Begum, ki se je rodila s kar trikrat večjo glavo od normalne velikosti, spremlja ves svet. Tokrat so v javnost prišle fotografije iz operacijske dvorane, kjer deklici opravljajo rekonstrukcijo glave.
Končno so tukaj težko pričakovane fotografije
Končno so tukaj fotografije, ki dokazujejo, da na telesu Rite Ore ni niti enega samega kilogramčka odveč. Preverite, kako ji je v pičlih nekaj mesecih uspelo izklesati svojo postavo.
Oboževalci niso mogli verjeti svojim očem …
Ko se je pop pevka Miley Cyrus sprehodila med svojimi oboževalci, so bile njihove oči uprte naravnost v njen vitek trebušček, ki pa je bil deležen več skrb vzbujajoče kot pa pohvalne kritike. Ali 20-letnica pretirava z izgubo kilogramov?
Poznate zdravilne učinke čičerike?
Čičerika je stročnica, ki je izjemno priljubljena v Indijski kuhinji, vse bolj pa v veljavo prihaja tudi pri nas. Čičerika je namreč odličen vir beljakovin, folatov in cinka, in je skoraj da brez maščob in škodljivega holesterola.
Dvojni samomor, ki je pretresel Otočane
Ta teden je Veliko Britanijo pretresla tragedija, ko sta komaj 15-letna Charleigh Disbrey in njen 18-letni prijatelj Mert Karaoglan storila samomor in svoje življenje končala na železniških tirih.
Kako prenesti takšne temperature?
Z Inštituta za varovanje zdravja prihaja opozorilo, da vročinskega vala nikakor ne smemo jemati zlahka. Paziti je treba, da ne dehidriramo in da temperatura telesa ne postane previsoka. Preberite si njihove nasvete.
Žena nogometaša osupnila na plaži
Potem ko si je Alex Gerrard z novim letom obljubila, da bo začela bolj redno zahajati v telovadnico, je zdaj, samo nekaj mesecev po tem, pokazala neverjetne rezultate. Preverite, kako ji je uspelo.
Najboljši nasveti za raven trebuh
Maščobe na trebuhu so pogosto najbolj trdovratne in se jih znebimo nazadnje. A kopalke so tiste, ki razkrijejo še vsako manjšo pomanjkljivost, zato je dobro vedeti, kako do ravnega trebuha. Tule je nekaj menda najboljših nasvetov.
Zakaj kilogrami kljub telovadbi nočejo stran?
Kako učinkovita je naša dieta, je odvisno od več faktorjev, od načina prehranjevanja in pogostosti vadbe, pa vse do tega, ali si privoščimo dovolj spanca. Strokovnjaki tokrat pojasnjujejo, zakaj se kljub redni telovadbi ne moremo znebiti odvečnih kilogramov.
Mislili so, da je umorila svojega sina, a izkazalo se je ...
Po tem, ko se je obupani materi Abby Podmore podrl svet, ker ji je umrl preljubi sin Alfie, pa so jo še aretirali zaradi umora sina. Preiskava je kasneje pokazala, da je prišlo do napake in da je njen sin v resnici umrl zaradi napačne diagnoze.
S štirimi vajami do čvrste zadnjice
Bližajo se topli dnevi in marsikatera pripadnica nežnejšega spola dolge hlače zamenja za kratka krila ali hlače. Da se boste v takšni opravi počutile samozavestno in vam ne bo neprijetno, delajte nekaj preprostih vaj za čvrsta stegna in lepo oblikovano zadnjico.
Kaj se je zgodilo na desni fotografiji?
Zvezda resničnostnih šovov Sam Faiers je presenetila s svojim dosežkom, potem ko ji je po večletnem boju z odvečnimi kilogrami končno uspelo malce shujšati in izoblikovati svojo postavo. Kako ji je uspelo v le nekaj mesecih, preberite v nadaljevanju.
