utrujene oči
Preprosta pomoč pri utrujenih in rdečih očeh
Se spopadate s pekočimi in razdraženimi očmi? Gre za pogosto težavo sodobnega časa, saj v dopoldanskem času sedimo pred računalniškimi zasloni, gledamo na ekran telefona, zvečer pa si svoj najljubši film ogledamo na televiziji. Da bi poskrbeli za bolj zdrave oči, je tako dobro, da vsaj v večernih urah, ko so oči že utrujene, svoj pogled upirate v bolj kvaliteten zaslon.
Ne boste verjeli, kdo je to
Čeprav so na stegnih znane igralke Naomi Wats opazili nekaj pomarančaste kože in celulita, se lahko 44-letnica še vedno pohvali z lepo vitko postavo. Preberite si, kako ji uspeva.
Kaj na tej fotografiji opazite najprej?
Tuji mediji so nenaličeni Heidi Klum začeli očitati, da je preprosta in naravna skorajda neprepoznavna. A je kritika kmalu preprasla v pohvalo, ko so se obregnili ob njene vitke ter čvrste noge. Preverite, kako se boste lahko s takšnimi kmalu pohvalili tudi vi.
Pogled od blizu vas lahko preseneti
Ameriška igralka Kaley Cuoco že od samega začetka slovi po brezhibnem videzu, ki pa mu tokrat očitno ni namenila pretirane pozornosti. Britanski mediji ji zato očitajo številne nepravilnosti na njeni koži in se sprašujejo, ali se za tem v resnici skriva še kaj več.
Preprosti nasveti, kako si polepšati začetek dneva
Če je res, da se po jutru dan pozna, bi bilo vsekakor dobro, če bi si vsako jutro vzeli nekaj minutk, da si ga kar se da polepšamo in dan začnemo brez stresa, zadovoljno ter z veliko energije.
Zakaj imate rdeče oči?
Če so vaše oči postale rdeče, je to jasen znak, da jih nekaj draži. Lahko so enostavno presuhe, lahko pa je vzrok pordelosti tudi marsikaj drugega.
Vam odpovedujejo oči?
Prijateljica je lani spomladi dopolnila 65 let. Pri branju, šivanju, delu z računalnikom ali vožnji z avtomobilom je opazila težave z vidom. Kako si je pomagala?
5 vaj za utrujene in razdražene oči
Mišice, ki obdajajo oči, se lahko utrudijo in povzročijo zamegljen vid, še posebej po dolgotrajnem delu za računalnikom. Vendar pa lahko to težavo preprečite z enostavnimi vajami, ki bodo okrepile očesne mišice.
Konec utrujenim očem zaradi gledanja v ekran!
Tako kot telo utrudi dolgotrajno sedenje, oči utrudi dolgotrajno gledanje v računalniški zaslon. Sčasoma postanejo suhe (čeprav se morda hkrati solzijo), rdeče in celo zatečene, pogled se začne megliti, ko z zaslona pogledamo na papir, pa nekaj časa sploh ničesar ne vidimo.
5 trikov ličenja, ki bodo skrili vse nepravilnosti
Če nočete poudariti neprespanih noči, ki so za vami, stresa, ki ste mu izpostavljeni, ali prvih znakov staranja, potem je dobro, da poznate nekatere trike ličenja. Kajti z napačno izbiro barv ali z napačno tehniko ličenja lahko pomanjkljivosti na obrazu le še poudarite.
Znebite se podočnjakov na naraven način!
Oči so znane kot ogledalo duše, saj lahko iz njih razberemo marsikaj. Mnogim so tudi najlepši del človeka, žal pa jih včasih obkrožijo temne nadležne lise – podočnjaki. Kako se jih lahko znebite?
Kaj moški skrivajo pred ženskami?
Verjeli ali ne, obstajajo stvari, ki jih moški niso pripravljeni deliti s svojimi ženskami, čeprav večkrat razmišljajo o njih. O določenih temah se jim pač ne zdi smiselno razglabljati s svojimi boljšimi polovicami. Preverite, kaj vse se znajde na seznamu zamolčanega …
V 6 korakih do zdravih oči
Se tudi vam dogaja, da po napornem dnevu v službi pridete domov in vidite dvojno ali zamegljeno? So vaše oči suhe in pordele pa ne veste, kaj storiti? Preverite, s kakšnimi vajami in pripomočki si lahko pomagate!
Naj bodo oči zdrave tudi pred zaslonom!
Imate zaradi dela z računalnikom utrujene in razdražene oči? Se vam slabša ali megli vid? Z nekaj enostavnimi triki in ob upoštevanju pravil glede razdalje, lahko več kot le pomagate svojim očem!
Pripravite si solato iz trobentic, vijolic in marjetic
Poleg dobro poznanega regrata raste v naravi še veliko divjih rastlin, za katere številni ne vedo, da so užitne in si iz njih lahko pripravimo odlično solato. Večina teh rastlin sodi med zelišča, druge pa poznate po videzu, vendar ne veste, da so užitne.
VIDEO: Ekskluzivno! Vaje, ki odpravijo slabovidnost!
Izumitelj prav posebnih vaj za vid Danec Leo Angart je ekskluzivno za spletni portal vizita.si razkril čudežne vaje, s katerimi si preverjeno v le dveh tednih lahko izboljšate vid.
Hrana za zdrave oči in boljši vid
Imate pogosto utrujene in razdražljive oči? Lahko si pomagate z uživanjem živil za zdrave oči ali pa poskusite z zeliščnimi pripravki in masažo. Preverite, katera živila so najboljša za oster vid.
Vas srbi koža? Lahko imate težave z jetri!
Verjetno tudi vi kdaj komu rečete:” Danes pa dobro izgledaš!” Ali pa vam kdo reče:”Nisi videti najbolje”. In vse to le na podlagi našega videza. Oči so lahko sijoče, ali pa utrujene, koža je lahko sijoča, ali pusta. Vse to lahko odraža različna obolenja.
Kumare za vitkost in lepo polt
Ker ugodno vplivajo na zdravje, so imele kumare že od nekdaj mesto v domači medicini. Z njimi so blažili mnoge tegobe in zdravili razne bolezni. Poleg tega so izjemno učinkovite pri hujšanju in pomagajo pri negi problematične kože.
Razvajajte se s pomarančo
Pomarančo lahko uporabljate za nego kože ali razvajanje vaših čutov. Iz nje si lahko naredite masko za kožo ali pa se preprosto prepustite vonju eteričnega olja iz tega najpopularnejšega citrusa.
FOTO: Kako preprečiti težave s hrbtenico in z očmi?
V današnjem času, ko za računalnikom presedimo včasih tudi več kot 10 ur, je še toliko bolj pomembno, da poskrbimo za svojo hrbtenico. Za vas smo pripravili nekaj vaj, dva strokovnjaka, otroped in oftalmolog pa sta nam pojasnila, zakaj in kako razgibamo hrbtenico ter poskrbimo za utrujene oči.
INTERVJU: Do novih moči s postenjem
“Post je najbolj naraven način, ki organizmu omogoči, da se reši nakopičenih strupov in tako ponovno vzpostavi ravnotežje,” meni izkušen poznavalec postenja in svetovalec za zdrav življenjski slog Marjan Videnšek.
OČI
Bolezni/simptomi:
