vam
Se vam zdijo njene prsi drugačne?
Kdor bi videl samo ti dve fotografiji, bi zagotovo pomislil, da si je Candice povečala prsi. Pa si jih je res?
Zakaj morate posteljnino redno prati?
V postelji menda preživimo tretjino svojega življenja, zato je pomembno, da jo ohranjamo čisto. Če bi svojo umazano posteljnino pogledali pod mikroskopom, bi bili presenečeni, kaj bi odkrili.
Enostavno in hitro nad zamašen nos
Nos se napolni s sluzjo, sluznica se vname. Zamašen nos je pogost simptom, saj spremlja tako prehlad kot tudi alergijo ali vnetje sinusov. Težko ga boste preprečili, lahko pa ga spremenite v manjšo nadlogo.
Kako si do poletja izklesati telo?
Zima je ravno pravšnji čas, da pomislite na poletje, ko vaši odvečni kilogrami ne bodo več skriti pod debelimi plastmi oblačil, in nekaj storite za svoje telo. Vsi se zavedamo, da brez gibanja in urejene prehrane ne gre. Vprašanje pa je, kako to prenesti v prakso!
Recite STOP! vraščenim in glivičnim nohtom
Čeprav svojim stopalom navadno več pozornosti posvetimo v poletnih mesecih, ko sezujemo čevlje, pa moramo zanje poskrbeti že zdaj. Zdravljenje vraščenih, glivičnih nohtov ali drugih težav namreč lahko traja več tednov.
VIDEO: Le kako uspeva Špeli?
V zimskih mesecih, ko je zrak suh in mrzel, so naši lasje še posebej na udaru, zato jim moramo privoščiti posebno nego. Kako za svoje dolge in močne lase pozimi skrbi voditeljica Špela Močnik?
Pravočasno prepoznajte najpogostejše oblike raka
Število umrlih za rakom bi se lahko bistveno zmanjšalo z boljšo ozaveščenostjo, h kateri prav gotovo spada tudi prepoznavanje simptomov. Zgodnejša diagnoza namreč pomeni tudi večjo možnost preživetja.
Kako shujšati, če si len?
Hujšanje je enostavno: več telovadbe, manj hrane, ki naj bo čim bolj zdrava. Toda kaj, če smo preveč leni, da bi se držali tako strogega režima?
Ste alergični na mraz?
Verjeli ali ne, najpogostejša bolezen, za katero lahko zbolite v zimskem času, ni gripa ali prehlad, znanstveniki so namreč ugotovili, da kar 75 odstotkov ljudi nad 30 let boleha za alergijo na mraz.
Ali je laserska operacija oči varna?
Ljudje se za poseg ne odločijo, ker mislijo, da ni varen. A da je strah pred tem odveč, potrjuje kar 40 milijonov ljudi po svetu, ki so že na ta način pridobili popoln vid.
Preprečite pridobivanje teže
Vsak, ki se je kdaj lotil diete, ve, kako dober občutek je, ko tehtnica pokaže nekaj kilogramov manj. Toda v resnici se trdo delo takrat šele začne, saj je želeno težo treba tudi obdržati.
Boste dopustili, da vas ubije cigareta?
"Kajenje naredi človeka neumnega, napravi ga nezmožnega, da bi mislil in pesnil. Kajenje je huda nevljudnost, to je nepriljudna nesramnost," je nekoč zapisal že J. W. Goethe. 250 let kasneje pa vse mogoče raziskave potrjujejo negativne učinke kajenja, ki je eden najpogostejših povzročiteljev smrti na svetu.
Čezmerna poraščenost vam lahko zagreni življenje
Če se želite poleti brezskrbno sprehajati po plaži, je sedaj ravno pravšnji čas, da se podate v boj zoper dlake. Tokrat z laserjem!
Kako se pred spanjem upreti prigrizkom?
Ravno preden bi odšli na spanje, se oglasi želodec. Zopet ste lačni in zopet želite odpreti hladilnik, četudi veste, da prehranjevanje pred spanjem ni zdravo.
Njen trud ni zaman
Komaj 25 let stara zvezdnica nadvse pridno skrbi za svoje telo. Preberite si, kaj vse stori, da bi svojo postavo ohranila vitko.
Temna čokolada prepreči pojav raka črevesja
Študija je pokazala, da kakav lahko zavira pojav raka črevesja. Med drugim ga vsebuje tudi temna čokolada, s katero se lahko od sedaj posladkate še z večjim užitkom.
Je dobro, da ste v zvezi samo zaradi seksa?
Ljudje se v razmerja podajo iz številnih razlogov. Včasih z namenom, da bodo zgradili skupno družinsko življenje, včasih zato, da imajo oporo pri drugem, lahko pa tudi zaradi rednega seksa. Pa je takšno razmerje sploh lahko uspešno?
Kako umivanje rok ščiti pred boleznimi?
Umivanje rok nam vzame tako malo časa, hkrati pa ima številne pozitivne učinke na naše zdravje. Ne samo da na ta način odstranimo umazanijo z rok, preprečimo lahko tudi marsikatero nalezljivo bolezen.
Veste dovolj o raku materničnega vratu?
Med 21. in 28. januarjem poteka letos že šesto leto zapored evropski teden preprečevanja raka materničnega vratu pod okriljem Evropske zveze proti raku materničnega vratu (ECCA). Na srečo se v Sloveniji vsako leto znižuje število žensk, ki zbolijo za RMV, kar je zagotovo posledica vse večje ozaveščenosti, rednih pregledov in cepljenja.
Zakaj sta se po 14 letih odločila raziti?
Svet je presenetila novica, da po 14 letih partnerstva Johnny Depp in Vanessa Paradis razmišljata o ločitvi. Odločitev zagotovo ni bila lahka. Kdaj je sploh bolje ostati in kdaj oditi?
Tudi žene nogometašev niso popolne
Velikokrat smo prepričani, da so zvezdniki popolni, ker lahko za svoj videz zapravijo na tisoče evrov. Toda kot kažejo fotografije Coleen Rooney, pravo bogastvo še ne prinese zavidljive postave.
Poskrbite za varnost na belih strminah!
Smučanje in deskanje na snegu sta verjetno najbolj priljubljena zimska športa, prav vsakdo, ki se s tema športoma ukvarja, dobro ve, kako hitro lahko pade.
Izdelajte si vlažilno in hranljivo masko!
V hladnih zimskih dneh, po praznikih, ko smo bolj malo spali in nekoliko več pili in jedli, naša koža zagotovo potrebuje pomoč. Kako odpraviti izsušenost ustnic in nahraniti ter navlažiti kožo?
Shisandra – jagoda, ki jo morate poizkusiti
Imate težave s koncentracijo? Ste brez razloga utrujeni? Vam zimska sivina povzroča preglavice in depresivno razpoloženje? Se je sivina prikradla tudi med rjuhe in je vaše spolno življenje bolj klavrno? Bi ga radi popestrili? Jagoda vitalnosti vam bo pomagala rešiti vaše težave.
Ustrezna zobna ščetka vam bo rešila življenje - jo imate?
Zdravi, lepi in bleščeči zobje so sanje vsakega posameznika, vendar brez ustrezne vsakodnevne nege in čiščenja žal ni mogoče priti do želenih rezultatov.
Zakaj imate napihnjen trebuh?
Je vaš trebuh napihnjen, četudi niste ničesar pojedli? Želodec se vam zdi poln, četudi ne bi smel biti. Napihnjenost je res nadležna in za povrh še neprivlačna težava, zato čim prej ugotovite, kaj jo povzroča.
Ima res 39 let in štiri otroke?
Nekdanja supermanekenka Valeria Mazza je danes mamica štirih majhnih otrok. Kljub temu je njena postava čudovita. Preberite si, kako lahko vitko telo preprosto ohranite tudi vi.
Ima supermanekenka res 43 let?
Karen Mulder, nekdanja supermanekenka, je danes mamica in poslovna ženska. Pri 43 je videti prečudovito. Naučite se proti staranju boriti tudi vi.
Poenostavite svoje življenje
Danes vemo, da lahko zbolimo tudi zaradi nenehne izčrpanosti in preobremenjenosti. Zakaj torej, namesto da posegamo po zdravilih, raje ne poenostavimo svojega življenja?
Danes je prava lepotica!
Harriet so v puberteti prav vsi zmerjali s spako in se norčevali iz nje, saj je imela obraz prekrit z gnojnimi aknami. Do danes se ji je koža že popravila, Harriet pa se je spremenila v pravo lepotico.
