velike
Slastno in osvežilno poletno sadje
Poletje je tu in v vročih dneh je pomembno, da dovolj pijemo ter se tako izognemo dehidraciji. Kar nekaj tekočine lahko vase dobimo tudi s sadjem. To nas bo prijetno osvežilo in ohladilo ter nas oskrbelo tudi s številnimi vitamini in minerali.
Presenetljivi sprožilci srčnega infarkta
Ste vedeli, da lahko hladno vreme, slabo razpoloženje, prekomerno delo, veliki obroki in celo bolezni dlesni povečajo tveganje za srčni infarkt? To je le nekaj presenetljivih sprožilcev srčnega napada, ki so jih strokovnjaki uspeli dokazati.
'Moje prsi so dobesedno eksplodirale v mojem telesu'
51-letna Kim Brockhurst je razkrila grozljivo zgodbo: kirurg ji je sprva naredil preveliko oprsje, nato pa je ugotovila, da so njeni vsadki počili in da nevarni silikon odteka v njeno telo.
IZJEMNO HITRA dieta, ki jo je svetoval celo kardiolog
Že povsem običajna sprememba vašega prehranjevanja lahko povzroči, da hitro in učinkovito izgubite odvečne kilograme do poletja, je prepričan eden najbolj priznanih kardiologov dr. William Davis. Preverite, kaj svetuje.
Ogljikovi hidrati, ki se jim nikar ne odpovedujte
Oglljikovi hidrati so že nekaj let na slabem glasu in veljajo za nezdrave in škodljive za vitko linijo. A to je izjemno površen pogled na to pomembno prehransko skupino. Nekateri izmed njih so zelo zdravi, zato se jim nikar ne odpovedujte.
'Kontaktne leče so mi skoraj uničile oči'
33-letna britanska modna oblikovalka Aimee McWilliams iz Londona je vsakodnevno nosila kontaktne leče. Čeprav je priporočljivo, da jih uporabnik nosi le osem ur na dan, jih je Aimee tako kot številni drugi nosila dlje, štirinajst ur na dan in zaradi tega skoraj oslepela.
Preminil nekoč najdebelejši moški na svetu
Nekoč najdebelejši moški Manuel Uribe, ki se je s svojimi 558 kilogrami leta 2006 zapisal v Guinnessovo knjigo rekordov, je v ponedeljek umrl v 48 letu starosti. Natančen vzrok smrti zdravniki še niso potrdili.
Resnica o vitaminu D!
Kaj ne bi bilo prečudovito, če bi le en vitamin lahko izgradil močne kosti, nas varoval pred sladkorno boleznijo, multiplo sklerozo, rakom, srčno-žilnimi boleznimi in depresijo? Ali celo še pripomogel k izgubi odvečne telesne teže? Vse to pripisujejo vitaminu D. Pa je kaj resnice v trditvah?
Je vsakodnevno tuširanje zdravo?
Se tuširate prav vsak dan in pri tem uporabljate gel za tuširanje? Ljudje, ki se ne tuširajo vsak dan, običajno veljajo za 'umazane', tisti, ki se, pa se njihova higiena perceptira kot pretirana in za nekatere tudi škodljiva. Je preprogosto prhanje res lahko škodljivo?
Slovenska zdravnica postala Evropska zdravnica leta
Evropsko združenje zdravnikov družinske medicine Wonca je naziv Evropskega zdravnika leta letos podelilo slovenski družinski zdravnici, strokovni direktorici Zdravstvenega doma (ZD) Ljubljana Tonki Poplas Susič. Nagrado so podelili četrtič, pred njo so jo prejeli zdravniki iz Velike Britanije, Španije in Grčije.
Ima 60 dni, da svojemu zaročencu reši življenje
Bodoča nevesta 31-letna Kate Robertson je v hudi bitki s časom, saj mora v le 60 dneh najti darovalca matičnih celic za svojega bodočega moža, ki se bori z levkemijo. 29-letni Mike Brandon je marca izvedel za svojo bolezen, ko se zaključi kemoterapija pa bo potreboval presaditev kostnega mozga.
Začelo se je z majhnim znamenjem na nogi ...
Julie Dawson je včasih komaj čakala pomlad, da se je lahko martinčkala na soncu. Vsako poletje je imela lepo, zagorelo polt, ki so ji jo zavidali vsi. Danes se vse leto naokrog sprehaja v dolgih rokavih, saj so jo močni sončni žarki hudo kaznovali za njeno nepazljivost.
Uspelo ji je z napitkom, ki ga imate 'pred nosom'
Švedska manekenka Victoria Silvstedt je svojim oboževalcem razkrila nekaj skrivnosti, kako si je po boju z odvečnimi kilogrami v mladosti izoblikovala svojo postavo. Med drugim je opomnila na pomoč "magičnega napitka", ki ga imate pred nosom, a se tega sploh ne zavedate.
Nekaj najboljših vadb za privlačna stegna
Pomlad je tu in z njo možnost vadbe na svežem zraku. V ta namen nam je osebni trener Mitja Doljak razkril nekaj vaj, s katerimi si lahko poleti okrepite stegenske mišice in poskrbite za lepe noge v kopalkah ali kratkih hlačah.
Pozor! Čistila nevarna tudi za starejše!
Pisana čistila, ki dišijo po limoni ali gozdnih sadežih in jih prodajajo v zanimivih pakiranjih, niso nevarna le otrokom, temveč se z njimi vse pogosteje zastrupijo tudi starejši, opozarjajo nemški strokovnjaki.
Rdečelasa igralka vse bolj vitka, a ne zaradi diete!
Nadarjena rdečelasa ameriška igralka Debra Messing, ki se je spominjamo po vlogi v nanizanki Will & Grace, je v zadnjih nekaj letih izgubila kar 10 kilogramov. A izguba kilogramov ni bila posledica hujšanja.
Otrok, ki se mu ne morejo načuditi niti kirurgi
Mike Moore je kot otrok zaradi hudega vnetja sečil ostal brez penisa. Pred nekaj leti mu je plastični kirurg rekonstruiral spolni ud, a otrok naj ne bi mogel imeti. Mike je dokazal, da se je zdravnik v svoji napovedi tokrat zmotil in mu pred nekaj tedni prinesel pokazat sinčka Memphisa.
Poslovil se je kar preko Facebooka
19-letni Stephen Sutton, ki trpi za rakom debelega črevesa, je s svojo odločnostjo, da zbere čim več sredstev za svoje sotrpine, navdušil Otočane in tako danes v dobrodelne namene uspel zbrati kar milijon funtov. Na svojem Facebook profilu pa je včeraj zapisal, da se bliža njegov konec.
'Najtežje se je bilo znebiti maščobe na trebuhu'
Manekenka in britanska medijska osebnost Imogen Thomas je spregovorila o tem, kako je iz konfekcijske številke 40 uspela priti na številko 38. Mlada mamica je priznala, da je sedaj veliko bolj samozavestna in pripravljena na poletje.
10 živil, ki jih uživajte za popolno kožo
Zavidate zvezdnicam s popolno gladko in sijočo kožo? Pri tem vam ni treba zapraviti premoženja za drage kreme, ampak lahko zanjo poskrbite že s pravilno prehrano. Tako v svoj jedilnik vnesite naslednjih 10 živil, ki dokazano skrbijo za zdravje vaše kože.
Razstrupite se po praznikih
Verjetno je v zadnjih dneh marsikdo nekoliko preveč pojedel in popil. Ker je pretiravanje preobremenilo vaš organizem, ki je sicer vajen neke zmernosti, je dobro, če ga zdaj nekoliko prečistite.
Po hudi nesreči živi s pol glave
Mlademu gradbenemu delavcu Elvisu Romeu Lingurarju se je lani spomladi življenje obrnilo na glavo. Pri delu na višini je padel z delovnega odra in z glavo močno udaril ob betonska tla. Posledice čuti in vidi, saj mu manjka dobršen del kosti na levem delu glave.
Oče presrečen ob porodu svoje 12-letne hčere
12-letna neimenovana mati in njen 13-letni fant iz Londona sta prejšnji teden povila dojenčka, ki sta ga spočela pred devetimi meseci, ko je bila njegova mati stara komaj 11 let. Oče 11-letnice je bil ob rojstvu dojenčka presrečen, par pa se je v zgodovino Velike Britanije zapisal kot najmlajši par, ki je spočel otroka.
Če imate takšne menstruacije, se obrnite na zdravnika
Če morate med krvavitvijo vsako uro zamenjati vložek ali tampon ali vaša krvavitev traja dlje kot sedem dni, potem je dobro, da se oglasite pri svojem zdravniku ali ginekologu. Študije kažejo, da kar 80 odstotkov žensk ne poišče pomoči zaradi premočnih menstruacij.
Manekenka priznala, da je prestala izjemno bolečo operacijo
Ste se kdaj spraševali, ali je Alessandra Ambrosio prestala kakšno lepotno operacijo, glede na to, da ima popolno telo in izjemno proporcionalen obraz? Kot pravi, je bila na operaciji le enkrat in njena izkušnja je bila takrat tako slaba, da jo že sama misel na lepotno operacijo spravi iz tira.
Do oltarja pospremil svojo 11-letno hčer
V Kaliforniji je neozdravljivo bolni moški svojo 11-letno hčer pospremil do oltarja na njeni navidezni poroki. Na ta način je deklica, ki si bolj kot vse na svetu želi, da bi jo do oltarja lahko pospremil tudi v resnici, dobila lep spomin nanj, ki bo v njenem srcu ostal za vedno.
4 vrste živil, ki se jim morate izogniti!
Večina nas pozna osnovna pravila zdrave prehrane – uživajte več prave in sveže hrane (sadje, zelenjava, polnozrnata žita) in čim manj predelanih živil. A dobro je vedeti tudi, katerim živilom se je resnično treba izogniti.
Začelo se je z zatrdlino na lasišču ...
Če bi od blizu pogledali čelo Pip Caliskan, bi hitro opazili, da je precej nenavadno oblikovano in brazgotinasto. To je posledica izjemno redke oblike raka, zaradi katerega so ji morali odstraniti kar 85 odstotkov čelne kosti.
Radi pečete na žaru? Previdno!
Pri pečenju na žaru zagotovo ne boste zgrešili z zelenjavo. Kakršno koli zelenjavo boste že pekli, bo ta zdrava in vam ne bo škodovala. Nekoliko več previdnosti pa je potrebno pri mesu. Zažgano ali napačno pripravljeno meso je namreč lahko rakotvorno.
Nekoč žrtev grozljivega napada s kislino, a poglejte jo danes ...
Žrtev grozljivega napada s kislino Katie Piper, ki ji je nekdanji partner iz ljubosumja iznakazil obraz, znova dokazuje, da dobro na koncu zmaga. Čeprav je leta 2008, ko jo je nekdanji fant polil s kislino, mislila, da je njenega življenja konec, je sedaj za revijo Hello! Magazine pokazala svojega novorojenčka, ki zanjo pomeni nov začetek.
