Vizita.si

vir

Starostne bolezni 07. 03. 2024 04.26

Bolezni, ki se lahko pojavijo po 50. letu starosti

Po petdesetem letu se lahko zdravstvene težave pojavijo nenadoma oz. se nam tako vsaj zdi. Večinoma gre za bolečine, ki nas v mladosti in mladih letih niso preveč skrbele, v srednjih letih pa nam lahko začnejo predstavljati večje težave.

Prebava 07. 03. 2024 04.12

Katera živila lahko pomagajo prebavi?

Naš prebavni sistem samodejno razgrajuje hrano na hranila in energijo, ki jo telo porablja. Določena živila pa lahko pri tem pomagajo in celo pospešijo ta proces.

Prehrana 06. 03. 2024 04.48

Kaj se zgodi, če pojeste surovega piščanca?

Uživanje surovega ali premalo kuhanega piščanca lahko povzroči zastrupitev s hrano, bolečine v želodcu, slabost in drisko.

Prebava 06. 03. 2024 04.45

Kako lahko s spremembami življenjskega sloga izboljšamo prebavo?

Zdravniki slabo prebavo pogosto povezujejo z več dejavniki, kot so gastrointestinalna stanja ali stres. Navsezadnje pa je velikokrat lahko kriva naša prehrana, pa tudi sam življenjski slog.

Prehrana 29. 02. 2024 04.45

5 najbolj zdravih semen, ki jih lahko dodamo v prehrano

Vključevanje semen v prehrano je odličen način, kako povečati vnos hranil, kot so beljakovine, vitamini, minerali in zdrave maščobe. Poleg tega so semena pogosto polna antioksidantov in vlaknin, kar prispeva k splošnemu zdravju.

Novice 28. 02. 2024 04.45

To so zdravstvene koristi in prednosti savn

Na splošno se zdravstvene koristi savn še raziskujejo, vsekakor pa obstaja veliko ljudi, ki jih radi uporabljajo, bodisi za sprostitev ali zdravstvene namene. Zagotovo ste se že vprašali, če savne tudi 'kurijo' kalorije?

Prehrana 28. 02. 2024 04.44

Ali je res slabo jesti po 8. uri zvečer? To morate vedeti

Ljudje se med seboj razlikujemo po številnih značilnostih in navadah. Ena izmed slednjih je seveda tudi ta, ali (lahko) uživamo hrano pozno zvečer ali ne. Bolje rečeno, ali je morda bolje, da je ne bi? Ali je res tako slabo jesti po 8. uri zvečer?

Zdravje 27. 02. 2024 04.44

Dejstva o spolnosti v povezavi s srčnimi boleznimi

Lahko spolni odnos poslabša nekatera srčna obolenja? Večina ljudi s srčnimi boleznimi lahko varno izvaja spolne dejavnosti. Vsakdo s srčnimi boleznimi pa bi moral biti pozoren na opozorilne znake, kot so zasoplost in bolečine v prsih med spolnim odnosom.

Odnosi in spolnost 25. 02. 2024 04.41

Kdaj si v odnosu vzeti 'pavzo'? Najpomembnejše, kako?

Ste naklonjeni 'pavzi' v razmerju ali ne? Ob tovrstnih vprašanjih se navadno vnamejo burne debate, nekateri so absolutno za, drugi ne, toda najpomembnejše, kar je treba definirati, je to, da ne, premor ne pomeni nujno razhoda.

Življenjske zgodbe 20. 02. 2024 04.07

Tik pred upepelitvijo je znova odprla oči

V Indiji je ženska, za katero so mislili, da je mrtva, "oživela" le nekaj trenutkov pred lastno upepelitvijo.

Preventiva 20. 02. 2024 04.13

5 stvari, ki jih vaš zadah razkriva o vašem zdravju

Slab zadah ali halitoza ni vedno zgolj posledica slabe ustne higiene. Velikokrat, če le znamo prepoznati znake, nam sporoča, kaj se dogaja v našem telesu.

Zdravje 19. 02. 2024 11.51

Kako lahko izboljšano upravljanje s časom in organizacija zmanjšata stres?

V hitrem tempu sodobnega življenja, kjer se čas zdi kot omejen vir, lahko učinkovito upravljanje s časom znatno vpliva na naše splošno počutje. Eden od vidikov našega vsakdanjega življenja, ki pogosto ostaja neopažen, a igra ključno vlogo pri upravljanju s časom in zmanjševanju stresa, je organizacija naših fizičnih prostorov. V tem članku bomo zato raziskali, kako lahko izboljšano upravljanje s časom in organizacija prispevata k bolj sproščenemu in brezstresnemu življenju.

Življenjske zgodbe 17. 02. 2024 04.44

Kaj do zdaj vemo o njegovi diagnozi?

Kralj Karel III. je zbolel za rakom. Medtem ko je že pričel zdravljenje, pa se je britanski časnik Hello s strokovnjaki pogovarjal o tem, kaj kralj prestaja.

Estetska medicina 16. 02. 2024 04.49

Kakšna je razlika med botoksom in dermalnimi polnili?

Pogosto potekajo razprave o botoksu in dermalnih polnilih. Kaj izbrati, kakšne so razlike?

Prebava 15. 02. 2024 04.50

Kako se spopasti z napihnjenostjo in vetrovi?

Ste si zaradi nabreklega trebuha in neprijetnega tiščanja, pritiska in polnosti v predelu črevesja že kdaj morali odpeti pas in hlače? Potem zagotovo veste, kako neprijetna tegoba je napihnjenost. Res je, da običajno popusti še isti dan, a če se ves čas ponavlja, je pametno, da poiščete vzrok te prebavne tegobe in jo z ustreznimi ukrepi poskušate omiliti oziroma se ji izogniti. Toda, kako ugotoviti, zakaj ste napihnjeni?

Alternativa 15. 02. 2024 04.45

Alternativne oblike pomoči, ki so lahko dodatek tradicionalni medicini

Alternativna medicina ima lahko neupravičeno negativno konotacijo. Seveda nikakor in nikoli ni priporočljivo, da se odpovemo tradicionalnim oblikam zdravljenja, a medtem ko nam lahko določeni 'dodatki' škodijo, tokrat predstavljamo dele alternative, ki so celo zaželeni, da se jih poslužujemo.

Prehrana 15. 02. 2024 04.40

To se zgodi, če jemo preveč mastne hrane

Naše telo potrebuje (zdrave!) maščobe za pravilno in optimalno delovanje. A govora je o zdravih maščobah v normalnih mejah.

Vitamini in minerali 15. 02. 2024 04.34

Kdo bi moral jemati dodatke cinka?

So dodatki cinka smiselni in kdaj? Poglejmo si vse, kar morate vedeti o dodatkih cinka.

Simptomi in bolezni 14. 02. 2024 04.28

Lahko preprosto izpiranje ust napove tveganje za bolezni srca?

Bi lahko preprosto izpiranje ust, ki preverja raven belih krvnih celic, napovedalo tveganje za bolezni srca? Raziskovalci menijo, da je odgovor pritrdilen.

Bolezni od A do Ž 12. 02. 2024 04.49

5 bolezni, ki povzročajo mrzle noge

Nikakor ni nenavadno ali neobičajno, da nas pozimi zebe v stopala. A če nas zebe kljub debelim nogavicam, noge pa so še vedno hladne, dodatno pa se mrzle noge pojavijo tudi ob toplejšem vremenu, je vse to lahko znak resnejših zdravstvenih težav.

Duševno zdravje 12. 02. 2024 04.12

Ali ste lahko ekstrovert s socialno anksioznostjo?

Ko pomislimo na ekstrovertirano osebnost, navadno zraven nikoli ne razmišljamo o socialni anksioznosti. Ekstrovert je nekdo, ki redno kaže optimistično razpoloženje in je prijazna oseba, ki ima le redko težave z izražanjem. Kljub temu lahko socialna anksioznost prizadene vsakogar.

Preventiva 11. 02. 2024 04.45

Kako se 'takoj' znebiti prehlada?

Nikomur ni prijetno, ko se zamaši ena, kaj šele dve nosnici, skrajno neprijetno pa postane, ko skupaj s prehladom dobimo še druge simptome: žgečkanje v grlu, kašelj in podobno. Ne glede na to, ali se s prehladom spopadate že nekaj dni ali se vas šele loteva, obstajajo načini, kako si lahko pomagate.

Novice 10. 02. 2024 04.44

Želela je biti suha, zato je naredila neumnost

V nedavnem intervjuju je ameriška vplivnica Snooki odprla vrata svoji poti k samosprejemanju ter razkrila svoje pretekle izzive z motnjo hranjenja. Zvezdnica je podrobneje opisala svoje težave iz srednje šole, ko se je spopadala z anoreksijo, in kako so se motnje hranjenja razvile iz večletnega navijanja v srednješolski skupini. Kljub življenjskim izzivom s težo je zvezdnica danes močna in samozavestna ženska, ki se je končno uspela sprejeti.

Odnosi in spolnost 09. 02. 2024 04.55

Kaj je afrodiziak?

Afrodiziak je vsaka hrana ali snov, ki naj bi povečala spolno željo ali izboljša spolno zmogljivost. Izraz izhaja iz grškega imena za boginjo ljubezni Afrodito.

Prehrana 08. 02. 2024 04.39

6 razlogov, zakaj je zajtrk najpomembnejši obrok dneva

Zakaj zajtrk imenujemo 'najpomembnejši obrok dneva'? Kot bomo lahko videli, obstaja precej dober razlog.

Tuje 08. 02. 2024 04.22

Plesalka umrla zaradi anafilaktičnega šoka, zaradi napačno označene hrane

Družina Órle Baxendale žaluje za 25-letno plesalko, za katero pravijo, da je imela hudo alergijo na oreščke in je umrla zaradi anafilaktičnega šoka 11. januarja, po tem, ko je zaužila piškote, na etiketi katerih med sestavinami niso bili navedeni arašidi.

Prebava 06. 02. 2024 04.44

Se zavedate, kako zelo črevesje vpliva na fizično in psihično zdravje?

Črevesje vpliva na naše počutje, razpoloženje, navsezadnje pa na celotno fizično zdravje. Zakaj je pomembno, da skrbimo za zdravo prebavo in kako to narediti?

Bolezni 06. 02. 2024 04.42

6 simptomov multiple skleroze

Za multiplo sklerozo naj bi trpelo več kot 2 milijona ljudi po vsem svetu. Simptomi te multiple skleroze se lahko prvič pojavijo že pri dvajsetih, v vmesnem obdobju izginejo in se ponovno ponovijo. Kako jih lahko prepoznamo in kateri so tisti najpogostejši? Poglejmo si, kaj so zapisali na miss7zdrava.

Zdravje 05. 02. 2024 04.08

Zakaj se zjutraj ne bi smeli tuširati?

Se imate navado tuširati zgolj zjutraj, zvečer pa te higienske navade ne prakticirate? Poglejmo si, zakaj tuširanje zjutraj, seveda, če se ne tuširate tudi zvečer, morda ni dobra ideja.

Zdravje 04. 02. 2024 04.26

Če spadate v to skupino, ne bi smeli piti piva

Vam lahko pivo škodi? Zakaj in kdaj, bolje rečeno, za koga je pivo lahko škodljivo?

ISSN 2630-1679 © 2021, Vizita.si, Vse pravice pridržane Verzija: 1310