visoki
Ne, ni njuna babica ...
Frieda Birnbaum je koncept materinstva zagotovo privedla do skrajnosti. Leta 2007 je pri svojih 60 letih postala najstarejša Američanka, ki je rodila dvojčka. Kljub temu da jih ima danes 65, ji je materinstvo v pravi užitek.
Kardashianova, kakšna pa si?
Najstarejša sestra Kardashian se je odločila za malce drugačen način ohranjanja spominov na čas njene druge nosečnosti. Če se spominek le ne bo poškodoval, bo trajal precej dolgo časa.
Prababici je uspelo nemogoče
Ima 77 let, njeno telo pa je do potankosti oblikovano. Američanka, ki ni le babica, ampak celo prababica, si je s svojo predanostjo fitnesu prislužila naziv najstarejše še živeče bodybuilderke na svetu.
93-letnici niti najstnice niso kos
Medtem ko se jih večina njene starosti ne more niti dotakniti prstov na nogah, 93-letna babica iz New Yorka poučuje jogo in se ukvarja s tekmovalnim plesom.
Lahko preskočite čakalno vrsto?
Ko smo bolni, imamo le en cilj. Pomembno nam je, da je naša diagnoza postavljena čim bolj zgodaj in da se naše zdravljenje začne pravočasno. Poleg tega iščemo čim bolj kakovostno zdravstveno storitev.
Shujšajte in si oblikujte telo s hojo
Hitra hoja po ravnem, hoja v hrib in nordijska hoja so se izkazale za izjemno učinkovito obliko rekreacije, s katero si boste izoblikovali telo in se znebili odvečnih kilogramov.
Zakaj je ta fotografija vzbudila toliko zgražanja?
Potem ko je britanska zvezdnica Alexa Chung na enem od znanih družbenih omrežij objavila naslednjo fotografijo, se je nato kmalu odločila, da jo bo raje izbrisala.
Ne, Heidi pa ne!
Danes praktično ni zvezdnice, ki si ne bi dala česa 'popraviti'. Odločajo se za najrazličnejše kirurške in kozmetične posege, s pomočjo katerih so videti mlajše in 'bolj v formi'. Je tudi Heidi podlegla trendu?
Skozi vagino so ji odstranili 19 kg težko tvorbo
Še pred tednom dni bi 50-letnico iz Mumbaja zlahka zamenjali za žensko v visoki nosečnosti. Šele po nekaj testiranjih pa so zdravniki ugotovili, da ni noseča, temveč ima v trebuhu ogromen tumor.
Otresimo se predsodkov o epilepsiji
Drugi ponedeljek v februarju sta Mednarodno strokovno združenje Liga proti epilepsiji in Mednarodni urad za epilepsijo razglasila za evropski dan epilepsije, ki je letos potekal že drugič, in sicer pod geslom Razbijmo predsodke o epilepsiji.
Zakaj je zehanje nalezljivo?
Zagotovo se vam je že zgodilo, da ste bili v družbi in ko je kdo zazehal, ste čez nekaj časa zazehali tudi sami, čeprav sploh niste bili utrujeni. Je to zgolj naključje ali je zehanje res nalezljivo in zakaj?
Zanjo ni ovir!
18-letno Jyoti Amge, ki v višino meri le 62 centimetrov in tehta 5,5 kilograma, so nedavno okronali za najmanjšo žensko na svetu. Sanja, da bi si ustvarila igralsko kariero v Bollywoodu.
Z zdravljenjem plešavosti je treba začeti čim prej
Plešavost greni življenje številnim moškim pa tudi ženskam. A kot pravi POPov dermatolog asist. Borut Žgavec, dr. med., je izjemno pomembno, da z zdravljenjem začnemo čim prej. Preverite, kako jo preprečiti in kaj so sploh najpogostejši vzroki zanjo.
VIDEO: Alen Kobilica je prepričan, da bo spet videl
Čeprav je pred tremi leti nenadoma oslepel, Alen Kobilica pravi, da zanj vsak dan sije sonce. Še več, prepričan je, da bo nekoč spet videl. Ker želi svojo miselnost prenesti naprej, je ustanovil center slepih športnikov Vidim cilj.
Noseča pri teh letih? Pa saj ni res!
Čeprav so mnogi tako mislili, ni bila. Njen 'nosečniški' trebuh je bil namreč posledica 18-kilogramske ciste, ki je zrasla na jajčniku in zaradi katere se je napihnila za sedem konfekcijskih številk.
Bolezni ščitnice pogosteje prizadenejo ženske
Ščitnica je izjemno pomembna žleza, saj ščitnični hormoni uravnavajo različne mehanizme v telesu, zlasti presnovo. Na vprašanja, kako prepoznati bolezni ščitnice in kako ukrepati, nam je odgovarjal endokrinolog, doc. dr. Tomaž Kocjan, dr. med.
Kaj jesti in piti pred in po vadbi?
Hrana predstavlja enega pomembnejših, če ne celo najpomembnejši aspekt treninga. Če želite doseči zares dobre rezultate, preverite, kaj je priporočljivo jesti in piti pred vadbo in po njej.
Lili Ločniškar, dr. med.
Dela kot družinska zdravnica, ki veliko pozornosti namenja pristnim odnosom z bolniki, svoje znanje pa nadgrajuje ves čas.
Tanja Križaj
Fizioterapevtka, katere delo obsega predvsem zgodnjo terapijo dojenčkov z motnjo v razvoju drže in gibanja. Vodi terapije otrok in izobraževanje staršev za pravilno ravnanje z njihovimi otroki (handling).
Preprosti triki za premagovanje PMS-a
S predmenstrualnim sindromom se spopada kar polovica žensk, 40 odstotkom od teh pa težave celo načenjajo kakovost življenja. A depresijo, razdražljivost, utrujenost in nekatere druge simptome lahko poskušate odpraviti z nekaj preprostimi triki.
Z bučo hokaido do boljšega vida
V teh sončnih dneh je naše oči dobro zaščititi s kakovostnimi sončnimi očali, saj škodljivi UV-žarki, ki jih je v teh dneh na pretek, povečujejo tveganja za bolezni oči. Ne le z očali, zdravje oči lahko ohranjate tudi z bučo hokaido, ki je vse bolj priljubljena tudi pri nas.
Posh se je od doma odpravila brez pet
Paparaci imajo le redko priložnost, da Posh ujamejo v čevljih brez pete, te so namreč njen zaščitni znak in so navadno tako visoke, da se mnogi sprašujejo, kako sploh lahko hodi v njih. A če je boleča stopala do sedaj niso prepričala o tem, da bi obula nižje čevlje, jo zdrs medvretenčne ploščice zagotovo je.
V čem je skrivnost postavnih zvezdnic?
Navadne smrtnice se pogosto sprašujejo, kako zvezdnicam uspeva ohranjati zavidanja vredno postavo. Ne le v mladosti, ampak tudi celo med nosečnostjo in po njej. Vas zanima, v čem je njihova skrivnost?
12 čudežnih snovi, ki poskrbijo za lepoto
Lepa postava še ne zagotavlja resnične lepote, pomembna je namreč tudi notranja lepota, ki je odvisna tudi od prehrane, s katero poskrbimo za svoje zdravje in vitalnost. Preberite, katerih 12 snovi bo pripomoglo, da bo vaše telo bolj zdravo in obenem tudi lepo.
Andreja Čampa Širca, nutricistka
Andreja Širca Čampa je po izobrazbi univerzitetna diplomirana inženirka živilske tehnologije, ki je začetna znanja s področja prehrane pridobila na Biotehniški fakulteti v Ljubljani. Specifična znanja dietoterapije pa je poleg rednega dela na kliniki pridobivala z rednim izobraževanjem tudi v tujini.
Branko Šibanc – zdravnik s srcem
Za POPovega zdravnika leta ste že drugo leto zapored izglasovali mag. Branka Šibanca, infektologa v Splošni bolnišnici Celje. Svojo poklicno kariero je začel pred več kot 20 leti in je zaradi svoje visoke strokovnosti, topline in prijaznosti zelo priljubljen tako med drugimi strokovnjaki kot tudi med pacienti.
Kaj povzroča spomladanske izpuščaje?
Spomladi in poleti, ko dolga oblačila zamenjamo za krajša in se pogosteje podamo v naravo, smo bolj izpostavljeni stikom z različnimi rastlinami, živalmi ali drugimi vplivi iz okolja, ki lahko povzročijo neprijetne, srbeče izpuščaje. Kateri so najpogostejši in kako jih zdraviti, preverite spodaj.
Z operacijo nad visoko dioptrijo
Številni menijo, da zaradi previsoke dioptrije ne bodo mogli na korekcijo dioptrije. A to ne drži, saj se lahko odločijo za operacijo z vstavitvijo znotrajočesne leče. Več o tem posegu nam je povedala oftalmologinja mag. Kristina Mikek, dr. med.
Popaj je imel prav!
Popaj je le imel prav, ko je svojo fizično moč povečeval z zaužitjem konzerve špinače. Ta izjemno zdrava zelenjava naj bi namreč res krepila naše mišice, a ne zaradi železa, temveč zaradi nitratov.
Kako preživeti najdaljšo noč v vrtoglavih petah?
Poleg tega da ženske redno mučijo svoja stopala, jim počitka običajno ne privoščijo niti za najdaljšo noč v letu. Še več – na silvestrovo si vrtoglave pete obuje tudi marsikatera ženska, ki jih sicer ne nosi. Kako preživeti v petah in omiliti spremljajočo bolečino?
