vitamin A
Vitamin D v veganski hrani
Lepo pozdravljeni. Zanima me vprašanje v zvezi z veganstvom. V katerih naravnih (nepredelanih virih) virih v veganski prehrani se nahaja vitamin d? Vnaprej se Vam zahvaljujem za odgovor in Vas lepo ...
Prehlad
Spoštovani! Že kakšnih 14 dni me peče po poteh od nosa do grla in se mi v grlu nabira kot nekakšen katar (predvsem zjutraj in zvečer). Ko pa se nekako ščistim in pljunem, gre s pljunkom nekakšen trd ...
Športna prehrana
Zanima me koliko c vitamina in e vitamina hkrati naj zauzijem na dan,ukvarjam se sportom-kolesarstvom treniram od 4-6h/dan.Hvala za odgovor.LP
Razgradnja kosti
Pri preiskavi krvi so mi ugotovili naslednje:CTX povišan na 5293, 25OH vitamin D3 znižan na 46, af je mejno višje 1,87, kalij znižan na 3,53. Mi lahko razložite kaj to pomeni, kako te nenormalne vredn...
Športna prehrana
Pozdravljeni! Star sem 18 let in se ukvarjam z športom kjer je potrebna dokaj velika fizična moč. Prebral sem da je sirotka v prahu dobra za mišice in imunski sistem. Vsebuje veliko beljakovin, aminok...
Insuficienca nadledvičnic in boleče mišice
Spoštovani dr. Kocjan, imam težave zaradi razbolelih mišic, bolečine se zelo povečajo že po najmanjšem fizičnem naporu. Nisem veliko izgubila na moči, imam pa hude probleme z vzdržljivostjo. Že po ...
Prekomerno potenje
Pozdravljeni! Stara sem 55 let. Če odmislim meno, zdravo ščitnico, me zanima, kaj je vzork tako močnega potenja poleti in pozimi, podnevi in ponoči, in sicer tako da se moram večkrat preoblačiti. Krv...
Vitamin D
Kakšna je vloga vitamina D? Kakšne so posledice pomanjkanja vitamina D? Prosim če priporočate živila otroku z rahitisom. Hvala za odgovor.
Hiperholesterolemija in prehrana
MOž je že imel povišan holesterol na 8,4. S pravilno prehrano si ga je znižal na 6,3. Vendar ima vedno več kot je dovoljeno in sicer nad 6, čeprav ne kadi, se ukvarja s športom pa tudi pri prehrani pa...
Piskanje v ušesih
Pozdravljeni Star sem 36 let in imam en problem. Zadnje čase me malo tišči v zgornjem zadnjem delu glave in tudi piska mi. Med prazniki sem veliko bil zunaj na mrazu in se tam tudi prehladil. Imel ...
Vegetarijanstvo in slabokrvnost
Pozdravljeni! Star sem 19 let in sem vegetarijanec. Ne jem mesa, jajc, ampak jem še vedno ribe. Vendar te nekajkrat na mesec. Ko sem nehal jesti meso se mi je kri zelo poslabšala, vendar sem se sezna...
Kreme za porjavitev
Letos sem med, pred in po sončenju uporabljala Braunemon, ki ima naslednjo sestavo: -15 mg B.karotena -14 mg kalcijevega pantetonata -2,5 mg riboflavina. Zanima me kakšen učinek imajo posamezne se...
Rahitis
Pozdravljeni! Pri štirih mesecih je pediatrinja opazila, da ima hčerkica glavico zadaj še vedno mehko. Opravila je neke krvne teste in opozorila, da gre za začetek rahitisa (ena vrednost na izvidu je...
Vegetarijanstvo in oblike
Stara sem 18 in že nekaj časa sem lakto-ovo vegetarijanka. Zdaj pa so mi doma začeli oteževati življenje, saj so prepričani, da s tako prehrano ne morem dobiti vseh potrebnih vitaminov in aminokislin....
AD3 kapljice
Imam hčerko, ki ji AD3 kaplice povzročajo močne krče. Zanima me, ali je nujno, da ji dajem te kaplice. Jo dojim in sem z njo zelo veliko na sprehodih. Zanimajo me možne posledice, če bi prekinila z da...
Vegetarijanstvo in slabokrvnost
Pozdravljeni! Stara sem 16 let in so mi pri krvnih preiskavah pred dvema mesecema ugotovili slabokrvnost zaradi pomanjkanja železa(Hmb 105 ). Predpisali so mi tudi tablete ferrum lek,in dieto, vendar...
Potrebe po kalciju
Spoštovani, Sin je star 19 mesecev in je zelo malo mlečnih stvari.Na dan poje le en jogurt ali eno skuto.Zanima me koliko kalcija potrebuje otrok v tem obdobju.Ali je potrebno jemati kakšen dodatek k...
Vegetarijanstvo in slabokrvnost
Pozdravljeni! Na krvnih preiskavah so ugotovili, da imam nizko vsebnost železa v krvi in to je verjetno tudi razlog, da sem bila v zadnjem času precej utrujena, da sem imela glavobole in da sem v zato...
Dodajanje AD3 kapljic in rahitis
Zanima me, kakšne so lahko posledice, če dojenčku ne bi dajala AD3 kapljic, ki jih je predpisal pediater. S čim bi bilo mogoče posledice omiliti? Moj otrok ima namreč po njih zelo močne krče. Hvala za...
Celjenje kosti
Spoštovani Dr.Tomaž Kocjan! Pišem vam v imenu prijateljice, ki je imela prometno nesrečo v decembru 2003. Stara je 38 let, zlomljeni je imela obe stegnenici in levo golen. V desni stegnenici ima vi...
Neizraščanje zob
Lep pozdrav! Imam 9- mesečno hčerko, ki nima še nobenega zobka. Že kar nekaj časa ima močno napete dlesni, pa tudi malo rdeče, zobkov pa od nikoder. Zakaj tako dolgo traja, da zobki pokukajo ven? Se l...
Strije
Pozdravljeni! Prosim Vas, da mi napišete kremo, ki bi omilila videz strij in njen nastanek! Hvala
Nega operirane dojke
Ga.Čokl! Pred šestimi tedni sem imela lifting dojk. Poseg je pustil brazgotine okrog prsne bradavice in navpično pod dojkama. Brala sem da brazgotina dobi dokončen videz v enem letu in da se v tem ča...
Slabokrvnost
Lep pozdrav. Stara sem 16 let in so mi pred dvema mesecema na zdravniškem pregledu ugotovili slabokrvnost zaradi pomanjkanja železa- anemijo(Hmb 112). Predpisali so mi Ferrum Lek in dieto. Tablete sem...
Folna kislina
Lepo pozdravljeni! Zanima me, kaj pomeni rahlo povečana vrednost folne kisline v krvi? Ali je to morda znamenje kakšne bolezni? Za odgovor se vam v naprej prav lepo zahvaljujem.
Osteoporoza in prehrana
Na ženino insistiranje vam postavljam naslednje vprašanje. Kakšna je razlika med uživanjem takozvanega koralnega kalcija in v prah zdrobljenih jajčnih lupin. Žena je v začetnem stadiju osteoporoze in ...
Prekomerna poraščenost in vitamin E
Pozdravljeni! Stara sem 25 let in imam izredno suho kožo, tako na obrazu (izjema je t.i. cona T) kot na telesu, zato že dalj časa uporabljam koncentrirano obliko vitamina E v obliki olja. V zadnjem m...
Prehrana in mleko
Spoštovani, zanima me kako vpliva na prebavo zaužitje mlečnih izdelkov skupaj s sadjem. Nekje sem brala, da ni dobro mešati npr. sadja in jogurt ali sadja in mleka. Je to res? Hvala za odgovor!
AD3 kapljice
Lep pozdrav! Zanima me, če mora dojenček še vedno dobivati AD3 kapljice, kljub temu, da že nekaj časa ne je samo mleka? Hvala!
Znižani granulociti
Spoštovani Hči je stara osem let in ima že pol leta znižane granulacite, in sicer se ji vrednosti gibljejo med 1,4 do 1,9. Ostale vrenosti belih in rdečih krvničk so normalne. Zanima me, ali je taka ...
