vlaga
Zaščitite svoje lase pred jesenskimi temperaturami
Hladna jesenska jutra in večeri vplivajo na vašo kožo, ravno tako pa tudi na lase. Težave z lasmi se lahko v jesenskih dneh okrepijo, zato je pomembno, da jim posvetite dovolj pozornosti in nege.
Prehlad: kaj pomaga, kaj škodi in kaj koristi
Zdravila, s katerim bi pozdravili prehlad, ni. Obstajajo pa načini, kako poskrbeti za boljše počutje, omiliti simptome in skrajšati potek bolezni. Preberite, kaj vam lahko koristi in kaj ne!
Znebite se bremen in 'smeti', ki vam ležijo na duši
Skoraj vsak od nas se je že znašel v stiski na različnih področjih življenja, a če je nismo prepoznali, se zato tudi nismo znali izviti iz njenega objema. Največkrat pravimo, da smo ali zaradi preobilice dela v službi ali natrpanega urnika doma, pod stresom, a v ozadju je veliko več, kar nam greni vsakdan, krha naše odnose, obremenjuje naše srce in um ter zato dolgoročno škoduje našemu zdravju. Nenehni občutki zaskrbljenosti, jeze, strahu, dvoma, hrepenenja, osamljenosti, manjvrednosti, odtujenosti in krivde niso tako nedolžni. Če se jih ne znebimo, se lahko razvijejo tesnoba, depresija, panični napadi, obsesivno-kompulzivne motnje, različne fobije, izgorelost in psihosomatske motnje (glavobol, migrena, bolečine v telesu, okvare notranjih organov, kožne bolezni, težave z rodili in sečili, bolečine v hrbtu, želodcu, motnje v delovanju ščitnice), a če jih znamo prepoznati in pravilno 'pospremiti' iz našega telesa, srca in misli, lahko bistveno izboljšamo kakovost našega življenja in odnosov ter z nasmehom na obrazu premagujemo vsakodnevne izzive.
Imate težave z lasiščem? Morda razlog za to ni tako nedolžen
Lasje so precej pomemben del naše samopodobe. Predvsem, če so gosti, sijoči in zdravi, so nam v ponos. Za zdravje naših las pa lahko veliko naredimo sami s pravilno nego in zdravim načinom življenja.
Vroči dnevi so pred nami. To so ukrepi, ki jih je dobro upoštevati
Pred nami je vročinski val, ki lahko povzroči številne škodljive učinke na naše zdravje. Še posebej to velja za bolj občutljive ljudi, kot so starejši, otroci in bolniki. Kljub temu vsi lahko občutimo negativne posledice prekomerne vročine. Tu je nekaj nasvetov, kako jih zmanjšati in kako ravnati, ko je vroče.
Kako se znebiti neprijetnih bradavic?
Bradavice so izrastki, ki jih povzročajo humani papiloma virusi (HPV). Pojavijo se lahko na različnih delih telesa, a še posebej so problematične, če se ponavljajo in če so na predelih, kjer bolijo - denimo na stopalih, kjer noge pod težo telesa pritiskajo nanje.
Slab zrak v pisarni slabša umske sposobnosti
Če se ob koncu delovnega dne spopadate z občutkom zamegljenostji misli in občutkom, da preprosto ne morete več razmišljati, za to nujno ni kriv le dolg delovnik, a tudi zrak v vaši pisarni. Še posebej, če so pisarne v stavbi, kjer je slabo prezračevanje in ni oken.
SOSED
Pozdravljeni Prosim vas za nasvet. Imam hudobnega soseda, ki mi dela ogromne preglavice in škodo. Ob moji bolezenski odsotnosti, je pri hiši od moje none -ki je bila zapuščena, naredil črno gradnjo-de...
Pityriasis rosea
Lep pozdrav, Pred nekaj tedni so se mi po telesu začeli pojavljati fleki, svetlo rdeče barve, srbijo me ne, vendar izgledajo kot nekaka suha koža. Sedaj jih imam že okoli 8, pojavljajo pa se večino...
Pityriasis rosea
Lep pozdrav, Pred nekaj tedni se mi je pojavil manjši flek na telesu. Je svetlo rdeče barve, srbi me ne, vendar zgleda kot neka suha koža. Opažam, da imam teh flekov vse več. Sedaj jih imam okoli 8...
PARANOIDNA KLINIČNA SLIKA
Lepo pozdravljeni.pisem v imenu svoje mame,namrec obsedena je z sosedi.vse kar se zgodi na nasem dvoriscu,al je to vlaga na stenah ali rastlinah-sosedi polivajo in spricajo,al je to ovenela rastlina-s...
Rak
Pozdravljeni! Med informacijami, ki sem jih zbirala o IR savni sem prebrala (na forumu) tudi informacijo, da savne, kakor tudi infrardeča savna ni primerna za onkološke bolnike. Pred letom in pol s...
KAŠELJ
Pozdravljen, zanima me kako rešit težave s kašljem in polnim nosom... Pred dvema mescema sem mislila, da bom dušo dala iz sebe...dva tedna kašlja ponoči brez prestanka, dve uri spanja, če je bi...
Alergijski rinitis
Pozdravljeni! Bom rekel od konca pomladi, oz. začetka poletja, sem konstantno prehlajen. Nos imam zamašen večinoma ponoči, kar mi onemogoča dober spanec. Ni bilo še dneva kaj nebi imel zamašen nos, e...
Nos, vlaga, alergija, dojenček
Zdravo! Stara sem 25 let in sem pred približno enim mesecem imela gnojno vnetje sinusov. Tako sem morala približno en teden vsaki dan hodit v bolnico na izpiranje. Zdravnik me je zatem naročil na end...
Seboroični dermatitis
Spoštovani, že nekaj časa imam na koži v predelu čela izpučaj (kateri se občasno lušči), sedaj pa se je razšeril ob nosu in po obeh licih. Izpuščaji so rdeče barve. Menim, da je to od presuhe kože, s...
Zidna plesen
Spoštovani! Prebrala sem vaš odgovor na vpliv vlage na zdravje v katerem omenjate tudi plesni. Ker imamo v stanovanju precej zidne plesni in različne težave z zdravjem vas prosim, da mi o tem napišet...
Zatemnjen zob
Pozdravljeni! Stara sem 17 let in imam eno težavo. Sprednji zob imam močno zatemnjen, kar je posledica zdravila v zobu ki ni bilo pravi čas odstranjeno. To bi rada odpravila, kaj lahko storim? Hvala.
Klima v dojenčkovi sobi
SPOŠTOVANI! RADA BI VAS VPRAŠALA KAKŠNA JE ZA DOJENČKA IDEALNA KLIMA V SOBI ZVEČER ZA SPAT? Z MOŽEM NAMREČ SPIVA PRI RAHLO ODPRTEM OKNU, AMPAK ZDAJ, KO BO PRIŠEL NOVOROJENČEK SE BOVA MORALA PRILAGOD...
Vnetje nožnice
Lep pozdrav dr. Eviti Arh in vse pohvale za Vaš trud pri odgovorih. Moja težava je v tem, da se mi po drugem porodu vse bolj pogosto pojavljajo bakterijska vnetja nožnice, katera sem že zdravila s Can...
Vnetje nožnice
Stara sem 22 let in imam podobne probleme kot druge ženske.vnetja nožnice se mi pogosto ponavljajo, čeprav imam higieno urejeno. zanima me če se to da trajno odpraviti? ali priporočate čiščenje nožnic...
Izpuščaj po savnanju
Lep pozdrav!pred kratkim sem po dolgem času obiskala savno in naslednji dan ugotovila na obrazu izpuščaje, podobne elergiji.ali so se mi naredili zaradi savne in zakaj?hvala za odgovor.
Vlaga in plesni v stanovanju
Kot študen živim v precej vlažnem stanovanju (pač zaradi različnih vzrokov) zanima ma kako lahko to vpliva na moje zdravje. Sklepam da so najbolj ogrožena pljuča. Prosim za strokovno razložitev vpliva...
Obilen beli tok
Ze kasne 3 mesece opažam beli izcedek iz nožnice ti. beli tok,ki je zelo nereden-kaksen dan je,potem ga ni in zopet...včasih ga spremlja celo srbečica nožnice,čeprav imam redno in vsakodnevno osebno h...
Vlažnost zraka in prehlad
Spoštovana ga.Marjana Grm! V prostoru kjer prezivim vecino dneva je vlažnost zraka 20%. Zanima me, kako takšna vlažnost vpliva na človeka, na njegovo zdravje. Moj prehlad se vlece ze tri tedne in d...
Obilen beli tok
Stara sem 19 imam zelo močan bel tok.To ne samo pred menstruacijo ampak v toku celega meseca.Ali je lahko kaj narobe?Hvala.Sandra
Pomanjkanje IgA
Stara sem 25 let in me zanima sledeče:v otroštvu so mi ugotovili da imam znižan imunoglobulin A, ker sem pač imela ogromno pljučnic,obstruktivnih bronhitisov.Ko se je končala puberteta, so te težave z...
Kvaliteta plomb
Lep pozdrav, Zanima me katere plombe so bolj kvalitetne. Ali so to bele ali navadne. Hvala za odgovor.
Abdominalna bolečina
Stara sem 40 let. Pred 15 leti sem imela konizacijo, 1 leto po njej sem rodila dvojčka. Vsako leto sem hodila na redne preglede. Do sedaj je bilo vse v redu. Imam pa občasne bolečine v spodnjem delu t...
Izcedek iz nožnice
Lep pozdrav! Sem 17 letno dekle in imam velike probleme z belim tokom. Beli tok je zelo močan in je zelo gost kot kaša, ki me zelo moti. Tudi spolne odnose sem že imela, vendar pri ginekologu nisem še...
