vnetij
Večina jih izpljune, a ravno v njih je največ koristnih sestavin
Grozdje zori od konca avgusta do oktobra – odvisno pač od sorte in pokrajine, kjer raste. Jemo ga lahko svežega ali posušenega, iz grozdja pridobivajo tudi sokove, olje in celo kreme. To sladko sadje je namreč še kako koristno, tako za naše zdravje kot tudi za lepoto.
Tako lahko odpravite bolečine v križu, vratu, mišicah ...
Pretiravanje z aktivnostjo in po drugi strani neaktivnost, sedeče ali stoječe delo, nepravilna drža, nošenje različnih bremen, stres in še bi lahko naštevali. Vsi ti dejavniki so sicer del našega vsakdanjika, hkrati pa so tudi krivci za bolečine v križu, vratu, sklepih in mišicah. Preprečimo ali odpravimo jih lahko na več načinov.
Skrb za ustno zdravje je naložba za polno in zdravo življenje
Ali ste vedeli, da dosledna ustna higiena pripomore k boljšemu počutju in videzu? Ali ste vedeli, da je slaba ustna higiena povezana s povečanim tveganjem za srčne bolezni, bolezni ledvic, sladkorne bolezni, slabšo funkcijo možganov, nastanek Alzheimerjeve bolezni, slabosti v mišicah in kroničnih vnetij?
Kaj v petih letih zmanjša tveganje za bolezen srca in ožilja za 39 odstotkov?
Celo ljudje, ki pokadijo veliko cigaret in to počnejo že vsaj 20 let, lahko, ko to razvado opustijo, v naslednjih petih letih zmanjšajo svoje tveganje za bolezen srca in ožilja za 39 odstotkov. Kot poroča Nacionalni inštitut za javno zdravje (NIJZ), so te bolezni tako v razvitem svetu kot pri nas najpogostejši vzrok prezgodnje smrti. Največ jih povzročita srčni infarkt in možganska kap.
Jabolko na dan odžene ti smrtonosni bolezni stran
Jabolko na dan odžene raka in srčne bolezni stran. Znanstveniki so odkrili, da ljudje, ki uživajo prehrano, bogato s flavonoidi, manj verjetno umrejo zaradi raka ali srčno-žilnih bolezni. Uživanje okoli 500 mg flavonoidov na dan zmanjšuje tveganje za prezgodnjo smrt.
Veste, kako se znebiti nadležnih dlak
Mnoge ženske so se že podale na plažo ali nadele svoje najljubše kratke hlače in krilo. Prav zato je dobro, da veste, kako se lahko znebite nadležnih dlak, ki so v kratkih oblačilih bolj vidne.
Kaj se zgodi, če vsak dan jeste banane?
Banane so okusno sadje, ki so bogat vir vitaminov, mineralov, hranil in vlaknin. Uživanje le ene do dveh banan na dan lahko izboljša delovanje prebave, zniža krvni sladkor in daje veliko energije. A večina ljudi dobro pozna rumene banane, le malo pa jih pozna rdeče banane. Ste že slišali zanje?
Pomanjkanje spanja lahko privede do resnih težav
Pomanjkanje spanja ima lahko resne posledice na naše zdravje. Povzroča prekomerno telesno težo, visok krvni pritisk, bolezni srca in spremembe razpoloženja. Zaradi pomanjkanja spanja pa lahko celo resno zbolite, saj lahko poveča tveganje za bolezni, kot je rak, in vodi do prezgodnje smrti.
Odkrili razlog, zakaj se ne smete odpovedati testeninam in kruhu
Trenutno ena najbolj priljubljenih diet z nizkim vnosom ogljikovih hidratov keto dieta povečuje tveganje za motnje srčnega ritma, je pokazala zadnja kitajska raziskava, ki je bo predstavljena na vsakoletni ameriški konferenci kardiologov. Gre za prehrano, kjer se morajo ljudje odpovedati žitaricam, vključno s testeninami in kruhom.
MEDROL
Soštovana gospa doktor imam vprašanje o posledicah jemanja Medrola. Mama je lani poleti premalo pila in dehidrirala, zato je bila teden dni hospitalizirana, pri čemer ji je bil uveden Medrol zaradi pl...
Kalcinati v prostati
Pozdravljeni Dobil sem izvid UZ Abdomna Zanima me vaše mnenje Difuzna maščobna infiltracija jeter Kalcinirana prostata Hvala
Bolečine v prsnem delu hrbtenice
Pozdravljeni. Stara sem 32 let ter imam približno 10 mesecev težave s hrbtenico (med lopaticama, bolečina je topa, hrbet odrevenel). Bolečine niso vsakodnevne ampak se pojavijo v intervalih, najslabše...
Boleča gležnja
Pozdravljeni! Ne vem če sem se obrnila na pravo osebo glede moje težave. Stara sem 26 let in imam konstantne bolečine v obeh glježnjih . V osmem razredu so mi rekli da imam vneto ahilovo tetivo (misli...
Vnetje obnohtnice
Pozdravljeni, pred par leti sem si pri urejanju obnohtnice to mesto poškodovala (predel nad nohtom je bil rdeč, toplejši, občutljiv na dotik (utripanje), in rahlo otekel). To se je stopnjevalo, kjer b...
Bolečina ki se širi po eni strani obraza
Pozdravljeni! Dva dni nazaj me je začelo kljuvati v spodnji čeljusti (leva stran)- sprva sem pomislila, da me bili zaradi zoba. Prvo noč sem si skušala na vse načine blažiti bolečine, vendar bolečine,...
Kalcinacije pertrochanterno
Pozdravljena prosim za razložitev izvida za mojo sosedo kalcinacija v nasadišču glutealne muskulature obojestransko hvala l.p.
Premik dvojke
Pozdravljeni! Že nekaj let imam težave z dlesnimi oz. paradentozo čeprav nimam več toliko vnetij kot pre nekaj časa. In ker se mi je "dvojka" precej premaknila naprej sem se odločila na zdravljenje a...
Pankreatis in še kaj
Lep pozdrav! Aprila sem bil 3 tedne hospitaliziran v bolnišnici zaradi akutnega pankreatitisa, ki naj bi bil posledica žolčnega kamna, zataknjenega v žolčnem izvodilu. Slednjega so mi odstranili...
Poškodba obraznih kosti
Pozdravljeni!pred mesecem in pol sem imel hudo poškodbo glave zaradi udarcev s pestjo.Kasneje se je izkazalo,da sem imel kuminutivi zlom sprednje stene frontalnega sinusa z zlomljenim supraorbitalnim ...
Ginekološka in urološka vnetja
Jaz in moja žena imava že več let težave z nekakšno baterijo. Žena ima večkrat izcedek iz nožniče in jo peče. Peče tudi mene po spolnih odnosih. Večkrat imava vnetja spolnih organov. Imel sem vnetje ...
Vnetje ušes
Kdaj se nam vnemejo ušesa? Kaj če greš iz bazena na -4 brez kape ali zaradi česa
Verižna reakcija
Spostovani, do pred letom in pol sem bila popolnoma zdrava 40+ letnica. Avgusta 2010 pa se mi je z zacetkom zobobola, svet postavil na glavo. Zobobol in vnetje dlesni so mi zdravili z Amoksikla...
Genitalni herpes
Spoštovani! Imam vprašanje s področja spolno prenosljivih bolezni. Imam fanta, s katerim imam nezastiten spolni odnos. Po dveh mesecih veze sm dobila bakterijsko vnetje vagine (ki se je kljub upora...
Ponavljajoči uroinfekti
Pozdravljeni! Zanima me kaj naj storim glede ponavljajočih se vnetij mehurja. V preteklem letu sem imela vnet mehur že 10x, vedno moram dobiti antibiotike, saj se drugače infekcija ne pozdravi. ...
PROBLEMI S SINUSI, OPEWRACIJA, CT
Spoštovani. Oglašam se zaradi neznosnih problemov s sinusi, ki se vlečejo že 7 let. Januarja 2005 sem prebolela hudo vnetje sinisov, 10 dni v bolnici, intravenozni antibiotik, vsak dan punkcija...
Samo mazanje izrastkov na koži
Pozdravljeni, ali lahko namazem rjave izrastke kože (podobni so materinim znamenjem, samo da so kot majceni izrastki) z Verrumalom? Hvala za odgovor...
VNETJE UST, ŽRELA, GRLA
Spoštovani, pred 5 dnevi me je začelo boleti grlo, imela sem vročino in začela sem kašljati. Odšla sem do zdravnika, pregledal me je in mi rekel da imam prehlad. Napisal mi je antibiotike Ospamox ter...
Vraščanje dlak
Dober dan!Prosila bi vas za nasvet..Namreč, meni se pod popkom vraščajo dlake.. Ko sem bila mlajša sem si jih nekajkrat pobrila nato pa je nastala katastrofa...Če si jih nisem pobrila so se mi vrastle...
Bolečine, slabe misli
Lep pozdrav sem star 37 let imam kar nekaj časa trebušne probleme moram tudi nevesti pred 3 mesci mi je umrl oče potem za dva tedna še brat nato sem šel k doktorju ker sem imel bolečine v prsih naredi...
Glavobol
Spoštovani! Spet Vam pišem glede moje 18-letne hčere in njenih problemov z glavoboli. Pri prvem pregledu ste svetovali opraviti CT sinusov, vendar je njena osebna zdravnica predlagala najprej antib...
