volja
V sedmih mesecih izgubila polovico svoje teže
Zaradi sramote na letalu si je 21-letna Britanka zadala eno in edino novoletno obljubo – shujšati. V samo sedmih mesecih ji je tako uspelo izgubiti zavidljivih 65 kilogramov.
Po grozljivi nesreči spet na naslovnicah
Po hudi prometni nesreči, v kateri si je zlomila obe nogi, so zdravniki 27-letni Emily povedali, da nikoli več ne bo mogla hoditi. A postavnega modela to ni ustavilo, lepotica namreč po letu in pol spet jaha in krasi naslovnice.
Iz smrtne postelje naravnost pred oltar
Kirstie boleha za cistično fibrozo, zaradi katere je bila le nekaj dni pred poroko na robu smrti. A pol leta po presaditvi pljuč je srečno poročena in se je že vrnila na plesni podij.
Kako ravnati z rakavimi bolniki?
Diagnoza: rak. Bolniki se ob tem navadno srečajo z velikim šokom. Čas zdravljenja pa ni težek le zanje, temveč tudi za njihove bližnje. Kako komunicirati z rakovimi bolniki? Kaj jim reči in česa ne?
Nekoč je komaj hodila – danes je plesalka
Dekle, ki so ji dejali, da verjetno ne bo nikoli niti hodila, ima danes glavno vlogo v muzikalu. Uspešna ni bila samo fizioterapija, njena volja je bila tako močna, da kmalu ni le hodila, temveč celo plesala.
9x več možnosti za prenehanje kajenja
December je mesec veselja, hkrati pa tudi čas sprejemanja novoletnih zaobljub. Kadilci se odločijo prenehati kaditi, a samo volja do prenehanja včasih enostavno ni dovolj.
Pet izvirnih načinov za izboljšanje razpoloženja
Se je tudi vas v teh vedno krajših in vse bolj mrzlih dneh lotila nekakšna jesenska otožnost? Potem si poskušajte razpoloženje izboljšati na katerega od naslednjih načinov …
Kako do mišičastega telesa, kot ga ima Hugh Jackman?
Ogromne, čvrste mišice in nikjer niti grama maščobe. Takšno je bilo telo Hugha Jackmana, ko je snemal film Možje X, v katerem je igral mutanta Wolverina. Če si tudi vi želite takšno telo, potem boste morali krepko zavihati rokave in se lotiti dela …
Kaj jo bo odvrnilo od seksa z vami?
So stvari, ki se jim je bolje izogniti, če želite, da s svojo drago dan zaključite s strastnim seksom. Kaj vse se torej znajde na seznamu prepovedanih besed in ravnanj?
Zaradi bolezni ne pozna občutka sitosti
10-letnega dečka morajo starši nadzorovati 24 ur na dan. Rodil se je namreč z motnjo, zaradi katere je neprestano lačen, v napadu lakote pa lahko zaužije marsikaj, od zobne paste do mačje hrane.
Življenje so mu rešila jetra neznanca
Pred dvema letoma je takrat 34-letni Aleksander zaradi pljučne embolije pristal na urgenci ljubljanskega kliničnega centra. Zaradi zapletov pri bolezni so mu začela odpovedovati jetra in če ne bi bilo 42-letnega Nemca, ki je bil darovalec organov, danes tudi Aleksandra ne bi bilo več med nami.
Kako prenehati gristi nohte?
Grizenje nohtov je neprijetna in škodljiva razvada, s katero se spopada ogromno ljudi. Škodljiva pa ni le z estetskega, temveč tudi z zdravstvenega vidika. Kako se odvaditi grizenja nohtov?
Se je spomnite takšne? Ne bi je prepoznali!
Gemma se je maja fotografirala, ko je tehtala 108 kilogramov. Takrat si je zadala cilj shujšati za 40 kilogramov, kot kaže, se strog dietni režim in redno gibanje zanjo dobro obrestujeta.
Pediatrično kliniko obiskale legende NBA lige
Na Pediatrični kliniki v Ljubljani je bilo še kako veselo. Bolne otroke so namreč obiskale košarkarske legende Boštjan Nachbar, Vlado Divac, Dalibor Bagarić in drugi, ki so se z otroci igrali in z njimi nekajkrat vrgli tudi na koš.
Kako Heidi pri 38 letih uspeva ohranjati svojo postavo?
Kljub 38 letom je Heidi Klum videti fantastično, tako ji njeno postavo zavida marsikatera dvajsetletnica. Kako ji uspeva ohranjati vitko linijo, je za tuje medije razkril njen osebni trener David Kirsch.
Kaj ubija vašo spolno slo?
Ste bili nekoč nenasitni seksa, zadnje čase pa vam misel na posteljne aktivnosti ne diši najbolj, pa veste, da za to ni krivo nič biološkega, kot na primer kakšna bolezen? Potem preverite, kaj vse bi še lahko bilo krivo za nenaden upad vaše spolne sle.
Tipi sodelavcev, ki vam bodo spili energijo
Ste po nekaj urah dela z določenim sodelavcem izčrpani, slabe volje, zamorjeni? Se vas lotevajo temačne misli in vašo pozitivno energijo je zamenjala negativna? Potem imate verjetno opravka s tako imenovanim energetskim vampirjem. In katere tipe ljudi, ki okolici srkajo pozitivno energijo, poznamo?
Živi s polovico telesa
Penga je pred 16 leti povozil tovornjak in njegovo telo dobesedno razpolovil na dve polovici. Nesrečo je čudežno preživel, velja pa za osebo, ki je preživela najobsežnejšo amputacijo na svetu.
'Hvaležna sem za limfom'
Kristina Modic se je pred šestimi leti, pri komaj 33 letih, soočila s šokantno diagnozo – limfomom. Svojo na prvi videz 'smrtno obsodbo' je uspela z obilico poguma in volje spremeniti v pozitivno izkušnjo, to pa ji je vlilo dodatnih moči v boju z rakom.
22-letnik ostal brez obeh nog
26-letni vojak Ben je pred štirimi leti v Afganistanu v eksploziji mine skoraj umrl. Utrpel je kar 37 različnih poškodb – med drugim je ostal brez obeh nog, zlomljena je imel rebra in kolke, dobil je tudi hude poškodbe glave in hrbta. Kljub vsemu ni izgubil volje do življenja.
Smučajo kljub okvari vida
Čeprav je smučanje na prvi pogled šport, ki naj ne bi bil primeren za ljudi z okvaro vida, se v Sloveniji s tem športom aktivno ukvarja kar nekaj slepih in slabovidnih.
Za 445 kilogramov kriva nesrečna ljubezen
Paul Mason, o katerem smo že večkrat poročali, je spregovoril o tem, kaj je botrovalo njegovemu kompulzivnemu prenajedanju in drastičnemu pridobivanju teže. Za to, da se je zredil na kar 445 kilogramov, je bila kriva nesrečna ljubezen.
Izognite se prazničnemu stresu in izčrpanosti
Čeprav je december za marsikoga najbolj vesel in čaroben mesec v letu, pa nam lahko zaradi predprazničnih opravkov in druženj kaj hitro postane prenaporen. Z nekaj preprostimi triki se lahko temu izognete.
Kaj je krivo za vaše ljubezenske neuspehe?
Je za vami več propadlih zvez, zdaj pa bi radi odkrili, kaj je krivo za to? Ste sprva mislili, da so krivi napačni partnerji oziroma partnerke, potem ste začeli sumiti, da je težava morda v vas? Tukaj je nekaj mogočih vzrokov za vaše ljubezenske neuspehe.
VIDEO: Mladenič preživel grozljivo nesrečo
Mladi Brennan Eden je pri več kot 160 kilometrih na uro izgubil nadzor nad vozilom in se zaletel v železno ograjo. Avtomobil je poletel več metrov po zraku, treščil v betonski drog in ob tla. Od njega ni ostalo skoraj nič, a Brennan je nesrečo po čudežu preživel.
Brez operacije shujšala 95 kilogramov!
S tem, ko je shujšala za več kot polovico svoje telesne teže, je 25-letnica dokazala, kaj vse zmore volja. V samo 18 mesecih ji je namreč brez operacije uspelo stopiti neverjetnih 95 kilogramov maščobnih oblog.
Po luknjanju ušes ostala paralizirana
15-letnica si je tako kot vse najstnice želela imeti preluknjana ušesa. Ko si jih je končno dala preluknjati, je staknila virus, zaradi katerega je ostala paralizirana, komunicirala pa je lahko le z očmi.
Ko vam zavre kri …
Se vam pogosto zgodi, da vas nekaj razjezi, pa vam ne ostane drugega, kot da zadržite izbruh besa in pogoltnete vse, kar ste hoteli reči? Vas večkrat kaj vznemiri, vam zavre kri in od besa postanete kar zaripli v obraz? Preverite, kako si v takšnih trenutkih pomagati …
Pet zdravih navad na delovnem mestu
Lahko bi rekli, da povprečen uslužbenec na delovnem mestu preživi skoraj polovico svojega življenja. Zato je pomembno, da tudi v službi, kolikor se le da skrbimo za svoje zdravje. Tukaj je nekaj nasvetov.
VIDEO: S preprostimi triki nad jesensko slabo voljo
Jeseni ima marsikdo težave z nihanjem razpoloženja. Zaradi vse krajših in hladnejših dni ter slabega vremena smo velikokrat brezvoljni, potrti, utrujeni. A s preprostimi triki lahko izboljšamo svoje psihično počutje.
