volumen
Odkrili še en razlog, zakaj morate uravnati svoj krvni tlak
Visok pritisk v 30 letih povečuje tveganje za kognitivni upad in demenco v starosti, je pokazala nova študija Univerze College London. Strokovnjaki so z novo študijo opozorili, da ima lahko povišan krvni tlak uničujoče učinke na naše možgane.
Načini, kako lahko jeste kruh in testenine in shujšate
Ogljikovi hidrati sami po sebi niso problematični, če želite shujšati. Svetovna zdravstvena organizacija pravi, da uživanje več vlaknin, ki jih dobimo iz polnozrnatih žitaric, kot so kosmiči, testenine, kruh in prav tako oreščki in stročnice lahko pomagajo zmanjšati tveganje za bolezni srca in prezgodnjo smrt. Ne le to, pomagajo nam tudi pri izgubi odvečnih kilogramov. Poglejmo, kako.
Samo dvakrat na teden in zmanjšali boste tveganje za raka črevesa
Uživanje jogurta dvakrat na teden lahko zmanjša tveganje za razvoj predrakavih sprememb črevesa pri moških za kar 20 odstotkov, je pokazala zadnja raziskava Univerze Washington. Poleg tega lahko s tem ukrepom zmanjšate tveganje za razvoj adenomov na črevesu, ki imajo večje tveganje, da postanejo rakavi, in sicer za kar 26 odstotkov.
Kaj jesti, če se spopadate z zaprtjem?
Tokrat se bomo osredotočili na zaprtje, ki se lahko pojavi zaradi prehrane, ki ima premalo prehranskih vlaknin ali zaradi premalo gibanja in preveč sedenja.
Odkrili nov učinek marihuane, ki ga še niste poznali
Marihuana lahko poslabša moško plodnost, je pokazala nova raziskava strokovnjakov iz Washingtona. Ekipa je odkrila, da imajo moški, ki uporabljajo kanabis, (in celo četudi prenehajo) več abnormalnosti semenčec, zmanjšan volumen semenske tekočine in manjšo koncentracijo semenčic v spermi.
Odpravite gubice na naraven način!
Vse bolj se zatekamo k naravi, naravnim tehnikam pomlajevanja in izboljšanja svojega videza. Ena takšnih naravnih in vedno bolj priljubljenih tehnik pomlajevanja in brisanja gubic je tudi joga obraza. Ko treniramo svoje obrazne mišice, naredimo za svoje telo veliko več dobrega, kot samo to, da izboljšamo svoj videz. Joga obraza vpliva tudi na boljše počutje, odpravlja glavobole in izboljša našo koncentracijo, opozarja Karin Velikonja.
LABORATORIJSKI IZVIDI
Pozdravljeni, danes sem dobila laboratorijske izvide krvi in bi imela nekaj vprašanj glede izvida in sicer napisano je mnenje MVC nad zgornjo mejo 94,8, S-klorid nekoliko na zgornji meji 106 in anorga...
Sekundarni spolni znaki pri 16- letniku
Pozdravljeni.. Imam težavo s penisom in testisi..moj penis in testisi se očitno niso razvili,ker so testisi zelo majhni in penis je dolg le 10cm . Nič se pri tem ni spremenilo ze od 10.leta. imam...
Rak
Spoštovani, na Vas se obračam v zvezi z razlago izvida, ki ga je oče prejel te dni od urologa po opravljeni biopsiji prostate in je sledeč: - povišane vredosti PSA (3,55 ng/ml) - velikost prost...
Zlom mrtvega zoba
Pozdravljeni, danes se mi medtem ko sem ugriznil v ploščico temne čokolade odlomila notranja stena zgornje petice. Stena je bila precej tanka (skozi steno zoba se je videla amalgamska zalivka...
Hipertrofija dojk
Spoštovani! Zanime me kakšni so kriteriji za gigantomastijo in kakšni za makromastijo. Zanime me, če v primeru makromastije, krije stroške redukcijke mamoplsatike Zavod za zdravszveno varstvo. Stara ...
Zmanjšanje prsi po hujšanju
Lepo pozdravljeni! Sem dekle, staro 16 let in v roku večih mesecev sem shujšala za 10 kg, saj sem tako postala bolj zadovoljna s svojo postavo, prav tako se zdaj ujema z mojo višino. Hujšala sem po...
PREBAVNE TEŽAVE
Živjo! Sem Anita, imam 22 let in zadnjih nekaj let( zagotovo vsaj pet let) se me lotevajo hujše prebavne težave. Težave z izločanjem blata so v bistvu že postale del vsakdanjika, vendar zadnje čase z...
Ali lahko bolnik na inzulinu shujša?
Pozdravljeni! Stara sem 26 let in imam diabetes tipa 1. In problem, seveda. Upam, da mi boste znali svetovati... s svojim diabetologom si namreč ne morem kaj prida pomagati in sem bolj ali manj prepu...
Korekcija ustnic
Zdravo! zanimam se za lip lift. Zanima pa me cena pri vas? kako je z brazgotino in kdaj neha biti vidna? je oljše najprej dvig ustnic in nato polnilo, ali kar obratno?hvala in lep pozdrav
Skrbi glede različne velikosti mod
Res me je strah glede tega: Imam 14 let in sem pred kratki obazu da je moj DESNI spolni ud večji levega za skoraj polovico :S Upam da mi boste lahko odpisali ker sem zaskerbljen! Hvala!
Povečanje
Pozdravjeni. Sprašujem za moža starega 56 let. Ima težave z prostato. Lani maja je po težavah ki jih je imel ( težave z uriniranjem, ponoči večkratno uriniranje) odšel na pregled. Ugotovili so da ima ...
Inifiltrati v spodnjem levem pljučnem režnju
Spoštovani! Dobila sem sledeče izvide in vas prosim za razlago: - spirometrija: VC 2990 ml (71%), FEVI 2770 ml (77%), TI 93, FEF 25-75%VC 70%, slabše sodelovanje - NO v izdihanem zraku: 12 p...
Krvna slika
Bil sem pri pregledu pri pulmologu, ki me je dal še na testiranje krvi!Zanima me kaj pomenijo kratice pri katerih je vrednost pod mejo in ali je to kaj resnega! K-MPV 6.6 7.4 - 11 KSr5-K Limfo 19....
Laneno seme?
Lep pozdrav! prebrala sem da imajo lanena semena veliko kalorij... je to samo z mletim semenom al tudi v zrnju? kajti vem da laneno seme pozitivno in blagodejno upliva ne le na peristaltiko temveč je ...
Rak
Pozdravljeni! Očetu(47 let)so julija letos odkrili raka prostate in sicer z začetnim psa 53. Po UZ trebuha(ki je bil ok, razen prostate volumen 43ccm) je odšel z izvidi na konzilij na OI, kjer so mu p...
Dehidracija kot vzrok zaprtja
Pozdravljeni! Moje vprašanje se nanaša na prebavo. Spadam v skupino "počasnežev" kar se prebave tiče. Redno se ukvarjam s športom, pazim na prehrano in količine zvžite tekočine. Moje blato pa se vse ...
TONZILITIS
Stara sem 23 let. Pred približno 2,5 tedna sem zbolela zaradi gnojne angine. Angina je bila tako huda, da nisem mogla požirati sline, ter sem težko dihala. dežurni zdravnik me je nato napotil na orl o...
Prebava?
Lepo pozdravljeni. Moje vprašanje se sicer bolj nanaša na gastroenterologijo, a mi tja ni uspelo poslati pošte, pa se obračam na vas, saj vidim da so vam že pisale osebe z motnjami hranjenja in motnja...
Težko dihanje
Pozdravljeni! Kako bi ugotovila, da je nekaj narobe s pljuči? Ne bi mogla bit zadihana oz. normalnoc funkcionirati že čez dan? Zadnje dni ugotavljam, da se mi pred spanjem, ko se umirim in sem s...
ŽRELNICA
Spoštovani, z mojo hčerko Tjašo Karlin smo bili privat na Viču na ORL, Tbilisijska 59 pri dr.Bojanu Rok, da bi dobili drugo mnenje glede operacije žrelnice, kjer smo dobili izvid da je žrelnica sic...
Rak prostate, zdravljenje
Lep pozdrav. Moj ati je star 73 let. Odkrili so mu raka na prostati. Vrednost PSA je 167 ng/ml. Izvidi TRUZ: volumen prostate 70,25 ml, nehomogena struktura prostate, kapsula ohranjena v celoti. Prost...
Povečanje zgornje ustnice
Lepo pozdravljeni! Stara sem 20 let in moja zgornja ustnica je zelo tanka in ozka, zato razmišljam o povečanju. Ne bi rada nekega umetnega videza z "angelina" ustnicami, amapk samo malo večji volumen ...
Povečana prostata
Spoštovani prof. dr. Debevec! Star sem 34 let, že od otroštva se zdravim pri nefrologu zaradi proteinurije (cca 1,54 g/24h), pri 7 letih so mi odstranili papilom na mehurju, imel sem tudi več kasne...
Prehrana po gastrektomiji
Vprašala bi vas za dieto po tem posegu . Za prve tedne vem tekoče nato kašasto. Ker gre za moža .Mene zanima ali je potem dieta podobna kakor za sladkorne bolnike , ker je mož dobil prehrana pri zdrav...
