vrat
To je najmočnejši blažilec bolečin, ki nam ga je podarila mati narava
Kurkumin v kurkumi je eden najmočnejših blažilcev bolečine, kar nam jih je podarila mati narava. Gre za snov rumene barve, ki je je veliko v kurkumi - začimbi, ki izhaja iz Azije in jo uporabljajo v indijski kuhinji. Tu je nekaj stvari, ki jih morate vedeti o kurkuminu.
Preprečite 6 najpogostejših težav in se končno dobro naspite
Približno tretjino življenja prespimo in kakovost našega nočnega počitka močno vpliva na naše počutje in zdravje. Pogledali smo, kaj so najpogostejše težave, ki se lahko pojavijo med spanjem, in kako jih lahko preprečimo.
To o sončni kremi morate vedeti
Zagotovo vam ni treba več razlagati, zakaj je pomembno, da se pred soncem zaščitite. Da bi preprečili opekline, prehitro staranje in tisto najhujše - kožnega raka, pa bi morali dobro poznati tudi, kako se sončno kremo pravilno uporabi. Pri tem vam lahko pomaga pravilo dveh prstov.
5 tipov trebuščkov, ki v resnici niso debelost
Debelost je danes težava že skoraj po vsem svetu. Najbolj nevarna je prav maščoba, ki se nabira na trebuhu, saj povečuje tveganje za razvoj sladkorne bolezni tipa 2, težave z dihanjem, bolezni srca in ožilja in duševne bolezni.
5 stvari, ki jih morate vedeti o seksu med menstruacijo
Številne ženske se sprašujejo, ali je varno imeti spolne odnose med menstruacijo. Je to sploh primerno? Mi bo všeč? Kaj pa mojemu partnerju? Tu je nekaj odgovorov na vaša vprašanja.
Boleča bulica pod pazduho. Preverite, kaj pomeni
Je bulica rdeča in vneta ali je zagnojena? Če je tako, gre lahko le za vraščeno dlako ali vneti folikel, ki je posledica britja ali uporabe antiperspiranta. V tem primeru se nekaj časa izogibajte britju in nanašanju antiperspiranta na to področje. Kožo le nežno umijte z milom, nanjo lahko položite tople obkladke in stanje se bo v nekaj dneh umirilo. Če se vam to redno ponavlja, si lahko pomagate z lasersko odstranitvijo dlak na tem delu.
Kako spati pravilno, ko smo v bolečinah?
Ko se pojavijo bolečine, nam že včasih telo samo po sebi ne dovoli, da bi spali v določeni poziciji. Dobro je, da ga takrat poslušamo. A tu je še nekaj nasvetov, ki vam bodo lahko pomagali, da bo vaš spanec kljub bolečinam boljši.
Mlada mati umrla povsem nepričakovano – nevrolog opozarja na pomembne simptome, ki jih morate prepoznati pravočasno
41-letna Lee Broadwa iz Severne Karoline se je pogosto spopadala z migrenami, a nekega dne je izkusila svoj najhujši glavobol v življenju, pripoveduje njen mož Erik. Takoj so jo odpeljali v bolnišnico, kjer je kmalu postalo jasno, da je imela možgansko anevrizmo. Na žalost je Lee čez dva dni umrla.
Prvo naravno zdravilo z eteričnim oljem rožmarina prinaša nov pristop k zdravljenju bolečin
V farmacevtski družbi Medis so kot prvi v Evropi razvili in po evropskem postopku registrirali naravno zdravilo brez recepta z učinkovino eteričnega olja rožmarina – Rosacta®.
5 eteričnih olj, ki vam lahko pomagajo ublažiti posledice senenega nahoda
Se spopadate z alergijo na cvetni prah? Seneni nahod lahko povzorči, da imamo zamašene sinuse, razdražene rdeče oči, dobimo izcedek iz nosu in neprijetno kihamo ali kašljamo. Tu je nekaj naravnih olj, ki lahko pomagajo blažiti vnetja, ki so posledica alergije in okrepiti imunsko odpornost.
Tako prepoznate razliko, ali gre za srčni infarkt ali za panični napad
Močna bolečina v prsih, nenadno potenje, neenakomerno dihanje – to so lahko znaki srčnega infarkta in paničnega napada. Če vi ali vaš družinski član izkusite te simptome, je pomembno, da poznate razliko.
Ko boste to slišali, ne boste imeli več prekrižanih nog
Ste eden tistih, ki pogosto med sedenjem prekriža noge? To je precej pogost položaj sedenja, še posebej pri ženskah. A tu je 5 razlogov, zakaj je bolje sedeti z vzravnanimi nogami.
Večina žensk spregleda te prve 3 simptome raka na materničnem vratu
Naj se sliši še tako grozno, na žalost večina žensk v prvi fazi raka na materničnem vratu ne zazna nikakršnih simptomov. Prav zato je pomembno, da ženske hodijo na redne preglede h ginekologu, ki z odvzemom brisa lahko odkrije raka pravočasno. Kljub temu obstajajo trije simptomi, ki jih nekatere ženske opazijo že v začetni fazi.
Igralka pokazala fotografijo, na kateri je bilo že jasno videti
26-letna britanska igralka Lorna Nickson Brown ni bila pozorna na bulico, ki jo je imela na vratu. Šele ko jo je njena mati opozorila nanjo, se je le odločila, da gre na pregled. Izkazalo se je, da gre za raka na ščitnici.
8 pozicij spanja in njihov vpliv na naše zdravje
V kateri poziciji najpogosteje zaspite? Izkazalo se je, da je to pomembno vprašanje. Kvaliteta spanja je ključnega pomena za naše zdravje in za regeneracijo telesa, a tudi pozicija spanja lahko vpliva na naše telo. Tu je osem najpogostejših pozicij spanja in njihov vpliv na naše telo.
To se zgodi, če predolgo sedite
Danes imajo mnogi sedeče delo, kar pomeni, da večino svojega aktivnega dela dne presedijo. To lahko z leti prinese resne posledice na naše telo, še posebej, če tudi preostali del dneva preživimo na kavču. Sčasoma to privede do slabe drže, bolečin v hrbtu in ramenih in celo do večjega tveganja za debelost, bolezni srca in ožilja in diabetes.
Tako je videti nevarna okužba, ki smo ji izpostavljeni vsi
Meningitis je nevarna bakterijska okužba, ki lahko povzroči poškodbe možganov, gluhost, amputacije. Komaj 25 let stara Charlene, ki je svoje fotografije iz bolnišnice delila na Facebooku, se bo morala soočiti s slednjim. A je vsaj preživela. Lahko bi tudi umrla. Meningitis lahko dobi vsak, čeprav jih ne zboli veliko. A znanstveniki ne vedo, zakaj nekdo zboli, drug pa ne.
Imela je samo napad kašlja. A življenje se ji je spremenilo za vedno
Začelo se je z napadom kašlja. Nenadoma pa se je 42-letna Caz, mamica treh otrok, zrušila v kopalnici. Ko so jo prepeljali na urgenco, so zdravniki družini povedali, da gre za redko obliko kapi. Od takrat Caz komaj govori in se ne more premikati. Potrebuje 24-urno nego.
Pozabite na protibolečinske tablete, tu je boljša rešitev
Se spopadate z bolečinami v hrbtu, osteoartritisom, bolečinami v vratu, fibromialgijo ali hudimi glavoboli ali migrenami? Potem pozabite na protibolečinske tablete, joga in akupunktura sta le dve izmed alternativnih možnosti, s katerimi si lahko prav tako ublažite bolečine, je pokazala zadnja raziskava ameriških strokovnjakov.
Ublažite glavobol brez zdravil
Glavobol ni vedno simptom resne bolezni, pravzaprav običajno mine brez kakršnih koli posledic. Toda hitro nam lahko uniči velik del dneva, zato se ga naučite ublažiti. To je mogoče tudi brez zdravil.
8 situacij, ko vaša 'zdrava' jutranja rutina prej škodi kot koristi
Zgodnje vstajanje za telovadbo, izpuščanje zajtrka in umivanje zob takoj po zajtrku ... Tu je nekaj 'zdravih' jutranjih navad, ki lahko škodijo in ne koristijo. Preverite, zakaj.
Poljub, ki se je dotaknil mnogih ... A bratca na žalost ne bosta preživela
Po spletu je zaokrožila prikupna fotografija siamskih dvojčkov iz Indije, ki sta se takoj po porodu poljubljala. Dvojčka sta združena s telesom in si delita srce, a imata vsak svojo glavo in možgane. Zdravniki so na žalost ocenili, da imata le malo možnosti za preživetje.
Mučil jo je otrdel vrat. Nato pa se je zbudila paralizirana
Danes 38-letno Caroline ni kaj dosti skrbelo, ko jo je začel boleti vrat. Mislila je, da je doživela heksenšus. A nato naenkrat ni več mogla nadzorovati leve roke. "Padla je ob mojem telesu," se spominja. "Nato sem padla s celo levo stranjo." Ni se mogla več premikati.
Brezskrbno se je smejala, saj ni vedela, da je to znamenje - rak
Komaj 25 let ima Gemma, a je že premagala raka. Diagnozo so ji postavili malo po tem, ko se je vrnila s počitnic z zaročencem. Takrat se je brezskrbno smejala. Ne da bi vedela, da je materino znamenje na njenem obrazu postalo rakavo.
To morate izvedeti, preden se odpravite na plažo
Zagotovo vam ni treba več razlagati, zakaj je pomembno, da se pred soncem zaščitite. Da bi preprečili opekline, prehitro staranje in tisto najhujše - kožnega raka, pa bi morali poznati še pravilo dveh prstov.
Mislili so, da gre za vročinski izpuščaj – resnica je bila smrtonosna
Mislili so, da ima njihova štiriletnica vročinski izpuščaj. V resnici je šlo za meningitis. Če zdravniki širjenja okužbe ne bi pravočasno zaustavili, bi se lahko končalo s smrtjo. Še srečo so imeli, da je bila posledica le 15 presaditev kože na nogicah.
Nihče ni mislil, da ji lahko uspe - kljub temu se je prijavila in zmagala!
Začelo se je, ko jih je imela le 13. Če hodi po pločniku, ki ni raven, če zazeha ali si nadene petke, se ji lahko zgodi izpah. A čeprav jih je imela tudi že 10 v enem dnevu, ima Victoria, ki bo nekoč verjetno končala na invalidskem vozičku, seznam stvari, ki jih želi do takrat doživeti. Kar nekaj jih je že odkljukala.
Tako hudo je bilo 13 let. Sedaj pa so mu končno pomagali!
Trinajstleten indijski deček je končno dobil operacijo, ki mu bo pomagala normalno zaživeti. Dedno obolenje mišic je povzročilo, da vrat ni več mogel podpirati glave. To je pomenilo, da je leto za letom, ko mu niso pomagali, izgubljal svoje otroštvo.
Nenadno mu je telo počrnelo, nato pa ...
Bakterijski meningitis je smrtno nevarna okužba, ki lahko privede do zastrupitve krvi, amputacije udov in hitre smrti. Čeprav je redka, so ji najbolj izpostavljeni prav novorojenčki, zato bi starši morali poznati njene prve simptome, ob katerih je treba reagirati hitro.
'Ti si pravi borec. Tudi sama si želim, da bi bila tako močna kot ti'
Kenny Matthews je bil star komaj tri leta, ko je utrpel hude opekline, ki so ga zaznamovale za vse življenje. V požaru, ki se je zgodil doma, mu je opeklo kar 90 odstotkov kože, v požaru pa mu je umrl dedek. Kljub temu, da je njegovo telo iznakaženo, ne obupava.
