z

Z lubenico v boj proti celulitu
Ameriški znanstveniki so odkrili, da vsebuje lubenica aminokislino citrulin, ki naj bi vplivala na žile podobno kot viagra. Bi lahko bila torej lubenica naravno zdravilo za motnje erekcije?

Sadni kompot
V vročih poletnih dneh se še kako prileže sočno sadje. Lahko ga pripravite tudi v kompotu. Predstavljamo vam recept za šest oseb.

Devet razlogov, zakaj smrdite
Se vam je že kdaj zgodilo, da ste kljub tuširanju in redni osebni higieni zaudarjali? Preverite, kaj vse je lahko vzrok neprijetnega telesnega vonja, in se tako izognite morebitnim neprijetnim situacijam!

Shujšala zaradi poniževanj in žalitev
''Hrana je bila moja tolažba. Nažirala sem se, kadar sem bila žalostna, jezna, obupana … Na koncu je bilo že tako, da me je imela hrana na nek način v oblasti,'' pripoveduje Fran, ki pa ji je s trdno voljo in odločnostjo vendarle uspelo shujšati. Danes tako tehta le še 55 kilogramov.

Kako ostati vitki na dopustu?
Se ponavadi na dopustu zaradi obedovanja v restavracijah, koktejl zabav in sladkarij, ki se tako priležejo med poležavanjem na plaži, zredite? Bi se letos radi temu izognili? Potem preverite, kako lahko le z malo spretnosti in odrekanja na dopustu ostanete vitki.

VIDEO: Osvežite se z vroče-hladno masažo s kristali
Če si želite v teh vročih dneh nekaj novega in drugačnega, lahko poskusite z vroče-hladno masažo s kristali. Takšna masaža vas bo osvežila in sprostila, hkrati pa pospešila tudi cirkulacijo in izgorevanje maščob.

Ruska zakonca istočasno zadela strela
Ko sta Vladimir in njegova žena sedela na terasi hiše in opazovala, kako se pripravlja na nevihto, nista niti slutila, da ju bo to romantično početje lahko stalo življenja. Vanju je namreč udarila strela.

VIDEO: Sanja prisega na sadje in zelenjavo
Družina Sanje Poljšak Pesan se dobro zaveda pomena zdrave prehrane. Prisegajo na sadje in zelenjavo, na njihovem jedilniku pa se pogosto znajdejo tudi gobje jedi.

Še korak bliže cepivu proti virusu HIV
Ameriški raziskovalci so še korak bliže cepivu proti virusu HIV. Odkrili so namreč dve močni protitelesi, ki nevtralizirata več kot 90 odstotkov vseh znanih sevov omenjenega virusa.

Mladi očka se bori z redko obliko raka
29-letni očka samohranilec je zbolel za rakom nosne votline, ki običajno napade tudi možgane. Za tem, ko so mu postavili diagnozo, se je njegovo življenje in življenje njegovega štiriletnega sina za vedno spremenilo.

Najbolj nenavadni parfumi
Si predstavljate parfum, ki bi vas s svojim vonjem ves čas spominjal na intimne dele? Ali takšnega, ki bi na vas pustil barvne madeže, ki pa bi sčasoma zbledeli? Kaj pa parfum, ki diši po mesu? To je le nekaj sila nenavadnih dišav, namenjenih drznim in drugačnim.

Zaljubljena v poročenega kirurga, 2. del
Nisem razumela ... Res ne. Mislila sem, da me bo objel. Da mi bo povedal, da je vse v redu. Da bova skupaj. Imela otroka. Kakšna trapa sem bila! Kakšna velika trapa!

VIDEO: Izognite se zastrupitvam s hrano!
Zastrupitve s hrano so zaradi visokih temperatur in nepravilnega shranjevanja živil poleti izjemno pogoste. Preverite, kako se lahko zaščitite, kako lahko prepoznate zastrupitev, kako morate ukrepati ter kdaj je potrebno obiskati zdravnika!

V želodec so ji vstavili spodbujevalnik
14-letna Gentrie že od božiča ni pojedla koščka hrane, saj je zbolela za gastroparezo – redko simptomatsko motnjo, zaradi katere je imela popolnoma paraliziran želodec.

Jonagold piščančje meso
Svoje bližnje lahko za kosilo presenetite z nekoliko drugače pripravljenim piščančjim mesom, kateremu za bolj svež in nenavaden okus dodate jabolka in cimet. Predstavljamo vam recept za štiri osebe.

S poletnimi zelišči nad zdravstvene tegobe
Ste vedeli, da lahko nespečnost in glavobole pozdravi čaj iz šentjanževke? Da kopriva izboljšuje kri in prebavo? Marsikatera zelišča, ki jih prav v teh poletnih dneh najdemo v naravi, lajšajo številne težave.

10 najslabših razvad za zobe
Zobozdravniki pacientom priporočajo, da na pregled pridejo dvakrat na leto, odvisno od tega, v kakšnem stanju so zobje. Zakaj? Ker ljudje svojim zobem posvečamo premalo pozornosti in delamo napake, ki škodijo našim zobem. Preverite, katere napake so najpogostejše.

Zaradi fantovega poljuba skoraj umrla
Nedolžen poljub je 14-letnico skoraj stal življenja. Pred poljubom ji je njen fant namreč pozabil povedati, da je za zajtrk jedel kosmiče z oreščki, na katere je alergična.

Rak testisov se mu je razvil na srcu
35-letnik zaradi groznih bolečin v prsnem košu ni mogel več dihati. Najprej je mislil, da je doživljal srčni infarkt, v resnici pa se mu je okoli srca razlezel tumor testisov, rak pa se je razširil tudi na pljuča.

Zaradi okužbe s hrano pristala na vozičku
Ko je Linda pripravljala pecivo za zabavo ob maturi svojih dveh sinov, ni niti slutila, da ji bo to uničilo življenje. Zaradi nekaj grižljajev testa je namreč skoraj umrla in pristala na invalidskem vozičku.

Naj bo pečenje na žaru varno
V teh toplih dneh je pečenje na žaru še kako priljubljeno, žal pa je pri pečenju potrebna previdnost. Čeprav so jedi z žara zdrave, ker niso pripravljene na olju, pa so lahko ob nepravilni pripravi celo rakotvorne.

Kaj jesti za lepo kožo in lase?
V hitrem tempu življenja mnogokrat ne najdemo časa za zdrav in hranljiv obrok. Če slabo jemo, se lahko začne to sčasoma odražati tudi na našem telesu. Kaj torej moramo jesti, da bomo imeli lepe lase, trde kosti, zdravo srce?

Kako oskrbeti sončne opekline
Kljub mnogim opozorilom se nekateri ljudje še vedno čezmerno izpostavljajo sončnim žarkom. Če ste med njimi tudi vi, preverite, kako čim hitreje in čim bolje pozdraviti opekline na naraven način!

Za nekaj kilogramov manj tvegajo življenje!
Nič lažjega ni, kakor shujšati s pomočjo kirurškega posega, kot je na primer gastrični trak. Vsaj tako se zdi. Vendar pa tovrstni posegi prinašajo ogromno nevarnosti in tveganj, zaradi katerih nekateri razmišljajo tudi o samomoru.

'Zaradi strdka v glavi bi lahko v hipu umrla'
Kmalu po rojstvu drugega sina je Elizabeth dobila hude glavobole. Tudi z govorom je imela vse večje težave. Sprva so zdravniki mislili, da so krivi hormoni, pozneje pa se je izkazalo, da ima v glavi ogromen krvni strdek, ki bi lahko vsak čas počil.

Nenavadno: shujšal s pomočjo pice!
Sliši se sila neverjetno in nenavadno, saj skoraj vsak ob pici pomisli na nezdravo in redilno hrano. A Američan Matt McClellan je s svojo 30-dnevno pica dieto in redno telesno vadbo menda izgubil dobrih 10 kilogramov.

Kakšne prijatelje morate imeti?
Avstralski raziskovalci so se lotili zanimive študije. Ugotavljali so, kakšne pozitivne učinke na zdravje imajo pristna in globoka prijateljstva ter kateri tipi prijateljev so še posebej koristni. Prišli so do zanimivih zaključkov.

Popotniki, pazite se nevarnih bolezni!
Če potujete v tropske in druge oddaljene kraje, je nevarnost, da boste zboleli za katero od tropskih bolezni, veliko večja. Katere bolezni vam grozijo in kako se lahko pred njimi zaščitite, smo povprašali infektologa mag. Branka Šibanca.

Po porodu začela drastično hirati
Britanska televizijska voditeljica Kirsty Gallacher je po rojstvu sina živela pravljično življenje, polno zadovoljstva in sreče. Potem pa se je čez noč vse obrnilo na glavo. Lasje so ji izpadali, vse jo je bolelo, iz dneva v dan je bila bolj shirana.

Bo Nutella prepovedana?
Namazu Nuttela grozi prepoved. Evropski parlament je sredi junija potrdil nove prehrambne vrednosti živil in ugotovil, da Nuttela ne ustreza priporočenim vrednostim.