zaupanje vase
Tina Gorenjak prvič iskreno o bitki z rakom
Poznamo jo kot samozavestno žensko in pravo fatalko, a 46-letna igralka Tina Gorenjak je več let skrivala, da jo je prav na 41. rojstni dan doletela grozljiva diagnoza: rak na dojki. Odločila se je, da bo o težki življenjski izkušnji ekskluzivno spregovorila v nocojšnji epizodi šova Zvezde plešejo.
MENTALNA RESTRUKTURALIZACIJA
Spoštovani! Že 5 mesecev sem popolnoma nesposobna za delo. Zaradi nepredvidenih dogodkov 2 meseca nisemo spala, kar me je privedlo do hospitalizacije v psihiatrični ustanovi. Doživljala sem tudi panič...
Vstop v vrtec
Pozdravljeni! Nisem bila prepričana ali naj pišem pod psihologijo ali psihiatrijo, saj še sama ne vem kam spada ta problem. Imam sina starega 2 leti, letos smo ga vpisali v vrtec in na uvajanju je bil...
Prenašanje vzorcev iz staršev na otroke
Spoštovana, Prebrala sem si vaš intervju v zvezi z mejno osebnostno motnjo in si nekako šele zdaj, pri 30 letih razložila stanje,ki je del mene. Našla sem se v tretjem, shizoidnem tipu. Pred l...
Nočem v vrtec
Nočem v vrtec imam tri otroke, 2 hčerki (7 in 2 leti) in sina(3 leta). s sinom imam že nekaj česa težave, ker noče v vrtec, vsako jutro jok. Rad bi bil doma. Večkrat sem ga v vrtec peljala na silo, p...
Škiljenje in samopodoba
Živjo! Imam en resen problem, ki mi je posledično povzročil veliko drugih težav in mi resno omajal samozavest ter zaupanje vase. Uf, še napisat mi je težko. Torej: stara sem 17 let in škilim. ...
DEPRESIVNA PARTNERKA
Pozdravljeni! Sem 32 letni moški, v zvezi z 27 letno žensko. Partnerka je že pred nekaj meseci padla v hudo depresijo (vsi tipični znaki), vendar pa odklanja zdravljenje (že ob manjši bolezni noče do ...
Zavrti orgazem pri moškem in posledični partnerski problemi
Pozdravljeni! Ne pišem vam prvič. Do zdaj sem spraševala kako pomagati partnerju, zdaj pa vas prosim za pomoč sama. Problem je v tem, da partner pri spolnem odnosu ne doživi izliva, zaradi česar se po...
Laganje, zaupanje
Pozdravljeni! Zelo potrebujem vašo pomoč! Imam težavo, ki mene in mojega fanta zelo moti. Prevečkrat sem se zlagala in sedaj ne vem kako naj to popravim. Fant mi zelo pomeni in želim svoje napake popr...
STRAH PRED BOLEZNIJO
Lep pozdrav!sem 17 letno dekle.Meseca Julija sem prvič začela delat.Po enem tednu dela mi je 17 letno dekle padlo v roke(v nezavest).Od takrat sem v službo hodila z muko in strahom, da mi se ne zgodi ...
Hujšanje in obseg prsi
Imam 48kg visoka sem 160cm in mi vsi govorijo da se moram zrediti kar tudi sama čutim imela sem jih že 55 pa sem jih izgubila s tem sem izgubila tud drugo tudi prsi imam manjše i mislim da vpliva to t...
Hujšanje
Dober dan! Imam problem. Sem obsedena 15-letnica s svojo težo. Velika sem 163cm in imam 58kg. Ne bom rekla da sem debela, ampak sem obsedena s svojimi stegni. Imam zelo debela stegna, ki so kar vidno ...
Kolitična dieta
Spoštovani! Stara sem 23 let in že skoraj dve leti imam odkrito Crohnovo bolezen. Skoraj na vsakem zdravniškem izvidu spcialista internista mi priporočajo kolitično dieto, vendar problem se pojavi p...
'Pokadila nisem niti ene cigarete, a sem dobila pljučnega raka'
34-letna Lisa Briggs ni nikoli v življenju pokadila niti ene cigarete in bila popolnoma fit mamica, ko je med nosečnostjo izvedela, da se spopada s pljučnim rakom v četrti fazi.
Psihoterapevtka Veronika Podgoršek o ljubosumju!
Ko ljubosumja v partnerstvu ni več, je to lahko znak, da v odnosu ni več topline in ljubezni. Manjše ljubosumje je tako priporočljivo in je del zdravega odnosa. A če je ljubosumje pretirano, neutemeljeno in iracionalno, lahko celo uniči odnos. Več o tem nam je v pogovoru zaupala psihoterapevtka dr. Veronika Podgoršek.
Vau, to pa je razlika!
Prijatelji in znanci, ki me nekaj časa niso videli, me na ulici ne prepoznajo, se kar smeji 33-letni Američanki, ki ji je uspelo izgubiti neverjetnih 32 kilogramov. Preberite si, kaj je bila njena skrivnost.
Se spopadate z nizko samopodobo?
Vas že manjša kritika vrže iz tira? Opazite, da ves čas hlepite po pohvali, ko to prejmete, pa ji v resnici ne verjamete? Potrebujete nenehne uspehe in dosežke, da ste zadovoljni? To je le nekaj težav, ki jih prinaša nizko samovrednotenje in ki lahko močno otežijo naše življenje. Kako se s temi težavami spopasti, nam je pojasnila psihoterapevtka dr. Andreja Pšeničny.
Pomagajte prvošolčku premagati strah pred šolo
Prvi šolski dan je stresen tako za starše kot seveda tudi za otroke, ki v šolo vstopajo prvič. Kako pomagati prvošolčku premagati strah ter vzbuditi v njem zanimanje in veselje?
Prestala toliko trpljenja samo zaradi ene želje
Shelley Cain se je kljub opozorilom o bolečini in morebitni neučinkovitosti pogumno odločila, da poleg kemoterapije, ki jo je morala prejemati zaradi raka dojke, dobi tudi terapijo s 'hladno kapo', ki naj bi preprečila izpadanje las – samo zato, da bi pomirila svoja otroka.
Zdravnica, ki osuplja Balkan
Ko je tudi sama zbolela in se znašla na smrtni postelji, je spoznala, da je skrivnost ozdravljenja veliko večja od tiste, ki ji jo je razkril študij medicine. Od takrat svojim pacientom ne pomaga le s svojim znanjem kirurgije.
Vas je strah letenja?
Strah pred letenjem je za vsakega človeka, ki mu letenje povzroča nelagodje in stisko, edinstvena neprijetna izkušnja, zato jo moramo obravnavati resno in odgovorno. Ne gre za bolezen, zato ga ne moremo premagati z zdravili, lahko pa pomagamo s sodobnimi psihološkimi pristopi.
Naučite se samozavestne govorice telesa
Tudi če se sploh ne počutite samozavestne, lahko vaša govorica telesa izdaja ravno nasprotno. Če boste v okolici delovali polni zaupanja vase, vam bodo namreč veliko pogosteje zaupali tudi zahtevnejše naloge.
Kako znova pridobiti partnerjevo zaupanje?
Izdaja je nekaj najhujšega, kar se lahko zgodi med partnerjema. Takrat zaupanje v ljubljeno osebo upade, stabilnost zveze pa je pod vprašajem. Če vam je žal storjene napake, vam zveza ogromno pomeni in bi se radi potrudili zanjo, preverite, kako znova pridobiti partnerjevo zaupanje.
Izkoristite konec zveze za osebno rast!
Če kaj vemo o koncih zveze, potem je to to, da bo ponovno postavljanje na noge dolgo in težko. Vendar to ne drži! Konec zveze je lahko za vas pozitivno dejanje, od katerega lahko imate ogromno koristi!
Izpoved prevarane Tigerjeve žene
Prvič, odkar je izbruhnila afera Tigerja Woodsa in njegovih številnih ljubic, je njegova nekdanja žena Elin Nordegren spregovorila o boleči izkušnji za revijo People magazine. Povedala je, da se ji o številnih moževih prevarah ni niti sanjalo.
Kako preživeti konec zveze?
Ker je ločitev izjemno stresna tako za starše kot za otroke, je pomembno, da se znata partnerja soočiti s situacijo in jo pravilno predstaviti otrokom. O tem, kako to storiti, smo se pogovarjali z višjima svetovalkama Nevo Tomažič in Majdo Franca.
Kaj pomenijo vaše seksualne sanje?
Se vam je že kdaj zgodilo, da ste doživljali najlepšo seksualno izkušnjo v življenju, nenadoma pa ste se zbudili in zavedli, da sanjate? Vaše erotične sanje tudi nekaj pomenijo! Če želite izvedeti, kaj, je to pravi članek za vas.
VIDEO: Ženske, redno si pregledujte dojke!
Rak dojke je bolezen, pri kateri iz neznanega vzroka pride do nekontroliranega razmnoževanja in rasti različnih vrst izrojenih celic. Če vdrejo v limfni in krvni obtok, tvorijo metastaze v oddaljenih tkivih in organih.
