zdaj
Se Slovenci brigamo za zdravje?
Ampak koliko pa nam zares pomeni zdravje? Raje preprečujemo ali zdravimo, ali pa dejansko živimo zdrave življenjske sloge? Verjamemo v prehranska dopolnila ali ne? Verjamemo, da nam da vsakodnevna hrana dovolj hranil?
Preverite, zakaj jih morate jesti prav ZDAJ!
Buče so odlično jesensko živilo, ki se mora znajti na vašem krožniku. Bogate so namreč z antioksidanti, ki varujejo pred številnimi boleznimi in nas ohranjajo mlade. Vsebujejo malo kalorij, zato so odlične za hujšanje. Njihova semena pa bodo okrepila naš imunski sistem.
Pred petimi leti je sprejela napačno odločitev. Posledice so hude in ni jim videti konca!
21 let je bila stara, ko je začela uporabljati solarij. Pred enim letom pa je storila še nekaj hujšega. Posegla je po injekcijah za porjavitev. Samo pet mesecev kasneje je sledila kazen za nespametno obnašanje.
Samo dve stvari je morala spremeniti in uspelo ji je!
Visoka 26-letnica danes tehta zanjo zdravih 67 kilogramov. Kdo bi pomislil, da je imela leta 2007 več kot 100 kilogramov. Uspelo ji je, ker je spremenila dve stvari: odnos do hrane in odnos do telovadbe. Recept je preprost.
Neverjetna preobrazba 27-letne Mateje iz Lukovice!
''Zjutraj ne iščem več očal in končno lahko nosim sončna očala,'' je le nekaj dni po laserski operaciji v Očesnem centru Morela okulisti povedala 27-letna Mateja Gabor, ki se je še pred nekaj dnevi spopadala z dioptrijo -4 na obe očesi. A danes vidi odlično, in to popolnoma brez očal.
Ponosno pokazala svoje telo po mastektomiji
39-letnica, ki je preživela raka na dojkah, na fotografiji ponosno pokaže svoje telo takšno, kot je. Pomembno je namreč, da je zdravo. Ne pa, ali ustreza idealom, ki jih vse prepogosto narekuje svet.
Razkrili edini način za preprečevanje mačka
Poseganje po kozarcih vode ali ropanje hladilnika po prekrokani noči ne blaži posledic mačka, kaže nova raziskava nizozemskih in kanadskih preiskovalcev, ki so prišli do zaključka, da je edini način preprečevanja mačka enostavno pitje manj alkohola.
Društvo Hospic ob 20-letnici z dražbo likovnih del
Slovensko društvo Hospic bo na svetovni dan paliativne in hospic oskrbe na Ljubljanskem gradu pripravilo dražbo likovnih del, s katero želijo obeležiti 20-letnico delovanja. Kot je za STA pojasnila predsednica društva Renata Roban, so prvotno načrtovali tudi mednarodno slikarsko kolonijo. Društvo se trenutno osredotoča na krepitev svojih programov.
Vau, to pa je razlika!
Prijatelji in znanci, ki me nekaj časa niso videli, me na ulici ne prepoznajo, se kar smeji 33-letni Američanki, ki ji je uspelo izgubiti neverjetnih 32 kilogramov. Preberite si, kaj je bila njena skrivnost.
Slastno in osvežilno poletno sadje
Poletje je tu in v vročih dneh je pomembno, da dovolj pijemo ter se tako izognemo dehidraciji. Kar nekaj tekočine lahko vase dobimo tudi s sadjem. To nas bo prijetno osvežilo in ohladilo ter nas oskrbelo tudi s številnimi vitamini in minerali.
Uživajte poletje brez motečih očal in leč
Izkoristite visoki poletni popust v Optical express. Najboljša tehnologija po ugodnih cenah, že za samo 635 € na oko. Privoščite si najbolj sproščeno poletje doslej, z novim, jasnim vidom z lasersko korekcijo vida v Optical Express, vodilni evropski skupini za refrakcijsko kirurgijo.
Slastno in osvežilno poletno sadje
Poletje je tu in v vročih dneh je pomembno, da dovolj pijemo ter se tako izognemo dehidraciji. Kar nekaj tekočine lahko vase dobimo tudi s sadjem. To nas bo prijetno osvežilo in ohladilo ter nas oskrbelo tudi s številnimi vitamini in minerali.
Da bi mu rešili življenje, sta starša morala sprejeti grozljivo odločitev
Starša malega Fintana Morleya-Smitha sta morala sprejeti grozljivo odločitev. Ali bosta dovolila, da otroku odstranijo oči, ali bosta tvegala, da ga veliko prekmalu izgubita, ker bo umrl zaradi hudega raka.
Nutella s tvojim imenom
Že od danes pa vse do konca junija lahko na spletni strani www.mojanutella.si osvojiš nalepke s 50 najpogostejšimi slovenskimi imeni. Vsak dan je najhitrejšim obiskovalcem strani na voljo kar 200 nalepk zanje, za njihove družinske člane, prijatelje in druge ljube osebe.
Poglejte, kako si je izklesala svoje telo
Le še dober mesec nas loči do poletja in vsi bi ga radi dočakali v čim bolj fit formi, da bomo na plaži v kopalkah izgledali odlično. Če se želite znebiti še nekaj odvečnih maščobnih oblogic, lahko v svoj jedilnik dodajte dodatek L-carnitine, ki dobesedno topi maščobe, a je povsem naraven, saj ga v manjši meri tudi proizvaja telo samo. Z njim si pomaga tudi Špela Grošelj, ki želi biti do poletja v popolni fit formi.
Minus 17 kilogramov v le desetih tednih!
Jasmina in Jana iz Ljubljane sta skupaj v samo desetih tednih uspeli izgubiti kar 17 kilogramov. Čeprav sta se že velikokrat lotili diete, pa jima je odvečne kilograme uspelo izgubiti šele sedaj, ko sta se hujšanja resno lotili in sta si poleg zdrave prehrane in vadbe, pomagali še s topilcem maščob Battery burner.
Stara je 19 let …
Indijska deklica Girija Srinivas je danes stara 19 let, a je na prvi pogled videti kot dveletni otrok. Visoka je komaj 76 centimetrov in tehta borih 12 kilogramov, toliko kot povprečni dveletnik. Vzrok za njeno stanje pa je redka motnja, zaradi katere se njeno telo ne razvija kot bi se moralo.
Vse bi dala, da bi znova imela 170 kilogramov
20-letna Amelia-Jane Harris se je vse življenje spopadala z odvečnimi kilogrami in si vedno želela, da bi bila videti vitka. A sedaj, ko se ji je želja uresničila, si bolj kot vse na svetu želi, da bi znova imela 170 kilogramov.
Umrla najstarejša Zemljanka. Preverite, kaj je njena skrivnost dolgega življenja
V domu za upokojence Silver Oaks v Camdenu v ameriški zvezni državi Arkansas je v ponedeljek umrla 116-letna Gertrude Weaver, ki je le nekaj dni uživala naziv najstarejše Zemljanke. Po njeni smrti za najstarejšo na svetu velja Američanka Jeralean Talley, ki se je rodila 23. maja 1899.
Avril Lavigne povsem nepokretna kar pet mesecev
30- letna pevka Avril Lavigne je v zadnji izdaji revije People razkrila, da se je borila s težko boleznijo boreliozo, zaradi katere je ostala kar pet mesecev priklenjena na posteljo. Gre za bolezen, ki je precej pogosta tudi pri nas in je posledica okužbe z bakterijami Borrelia burgdorferi, ki jo prenašajo klopi.
Tragično preminila zaradi sladke razvade
Mlada mati se je dobesedni zadušila s čokolado, po tem ko je zaspala ob gledanju filma. 25-letnica se je potopila v globok spanec zaradi močnih protibolečinskih tablet, ki jih je jemala za lajšanje poporodnih bolečin.
Aminokislina, ki jo je dobro uživati spomladi!
Pomlad je čas, ko nam pogosto upade odpornost, saj smo pozimi s slabimi prehranjevalnimi navadami in večji izpostavljenosti stresu nekoliko poslabšali svoje zdravje. Še posebej, če bomo spomladi tudi nekoliko bolj športno aktivni, je dobro, da svojo imunsko odpornost okrepimo. To nam lahko uspe tudi z glutaminom, na katerega prisegajo številni športniki.
Bi verjeli, da je to 7-letno dekle?
45-letna mati in njena 18-letna hči se spopadata z redkim stanjem, imenovanih lipodistrofija, zaradi katerega sta videti veliko starejši, kot sta v resnici. Mlada Zara Hartshorn je bila že pri 7 letih videti kot odrasla ženska.
Nino je rešila samo njegova nesebična ljubezen
Samo 31 kilogramov je tehtala. Zaradi soseda ji je uspelo anoreksijo premagati. Rodila se je ljubezen, ki jima je pomagala prebroditi težke čase. Danes se Nina ponosna fotografira z velikim kosom torte.
Le z nekaj skodelicami se lahko izognete zamašenim arterijam
Ljudje bi se lahko z nekaj skodelicami kave na dan izognili zamašenim arterijam, ki so znan dejavnik tveganja za bolezni srca, so prepričani raziskovalci iz Južne Koreje. Njihove ugotovitve so vnovič odprle že staro razpravo o tem, ali je kava dobra za srce, za kar za zdaj ni trdnih dokazov.
Moral bi jo varovati, a jo je zaznamoval za vedno …
2-letna deklica je utrpela hudo alergijsko reakcijo na obliž, ki naj bi 'varoval' njeno kožo. Rane na koži deklice so tako hude, da zdravniki menijo, da bodo brazgotine ostale za vedno.
V Berlinu tragično preminil 18-mesečni deček
Ošpice, ki se od oktobra lani širijo v Berlinu, so zahtevale smrtno žrtev. V eni od bolnišnic v nemški prestolnici je za to nalezljivo boleznijo v sredo umrl 18-mesečni deček. Kako se je malček okužil, še ni znano, poroča nemška tiskovna agencija dpa.
Uspelo ji je z le eno majhno spremembo
Nekoč skoraj 100 kilogramska Zoe Jones je piškote zamenjala za zelenjavo in tako izgubila kar tretjino svoje telesne teže. Še več, pred kratkim so lepotico okronali za miss vitkosti 2015.
Čudež v porodnišnici
Mala borka Isla Allen se je rodila veliko prezgodaj in ob rojstvu tehtala le 650 gramov. Njene možnosti za preživetje so bile skoraj nične, po rojstvu pa se je spopadla s številnimi življenjsko nevarnimi stanji, med njimi ji je kar petkrat odpovedalo srce. Kljub vsemu se je mala borka izvlekla in čudežno preživela.
Neverjetna preobrazba Tadeja z Raven na Koroškem. Poglejte ga danes!
Po novem letu so se številni odločili, da bodo pričeli živeti bolj zdravo. Podobno odločitev je pred dvema letoma sprejel tudi Tadej Novinšek z Raven na Koroškem, ki je v manj kot letu dni uspel izgubiti več kot 30 kilogramov in zaživel veliko bolj zdravo in zadovoljno življenje.
