zdrav odnos

Štirje razlogi, zakaj se želi vrniti
Vaša zveza je bila prečudovita, bili ste izpopolnjeni in prvič v življenju resnično srečni. A pravljica se je zrušila v trenutku, ko se je kar naenkrat odločil, da prekine vajin odnos in da ne želi več biti del vašega življenja. Svet se vam je podrl in komaj ste ga preboleli. Nekaj mesecev pozneje pa spet sprememba … Za vsako ceno se želi vrniti.

Veste, kako dokončno izgubiti odvečne kilograme?
Prekomerna telesna teža ogroža vaše zdravje, saj povečuje možnosti za zbolevanje za številnimi boleznimi, ki se lahko končajo tudi s smrtnim izidom. Ne le to, vsi dobro vemo, da odvečni kilogrami močno načnejo samopodobo in poslabšajo splošno počutje. Prav zato je pomembno, da se jih naučite učinkovito izgubiti.

Ste res že pripravljeni na novo razmerje?
Če ste trenutno samski, to še ne pomeni, da je za vas najboljše, da si čim prej najdete novega partnerja. Preverite, kdaj je bolj priporočljivo vsaj malo počakati.

Je brez ličil še tako popolna?
Simpatična igralka se je po ulicah Brentwooda sprehodila brez ličil in si privoščila kavo, med tem pa so jo ujeli fotografi, ki ne počivajo nikoli. Spočit videz pa je vsekakor izkazovala zvezdnica, ki za brehibno polt ličil očitno ne potrebuje.

Zaradi Demi o svojem boju spregovorila še Katie
Demi Lovato je v oddaji ameriške voditeljice Katie Couric spregovorila o svojih težavah s težo; zaradi njene odprtosti pa je izkušnjo z motnjami hranjenja opisala še slednja.

Ste pretirano ljubosumni?
Ljubosumje je nekaj, kar lahko močno načne temelje zveze. Kako vemo, da je naše ljubosumje upravičeno ali pa le pretiravamo, je zanimalo eno izmed naših bralk. Na vprašanje ji je odgovorila strokovnjakinja za družinsko problematiko mag. Dragica Marta Sternad.

Za nezdravo navado moških krive ... ženske?
Kadar partnerica moškemu 'prepove' uživanje visokokaloričnih prigrizkov, naj bi si ta nezdravo hrano privoščil takrat, ko je zdoma. Tako vsaj trdi najnovejša britanska raziskava.

Kdaj je bolje priznati poraz?
Toliko kot je različnih ljudi, toliko je različnih dojemanj ljubezni. Poleg tega se naše razumevanje tega pojma z leti spreminja. Če smo bili v najstniških letih pripravljeni narediti prav vse zanjo in nas je mešanica hormonov, ki se sprošča v našem telesu, ko smo zaljubljeni, popolnoma zaslepila, pa danes že bolje vemo, da so tudi pri ljubezni meje. Ali pač ne?

Prepoznate to mlado zvezdnico?
Navajeni smo, da zvezdnice skorajda že iz porodnišnice izstopijo s postavo, ki jim jo lahko vsi zavidamo. Hilary je po drugi strani izjema.

5 znakov, da je čas za razhod
Največja napaka ljudi, ki ostajajo predolgo v odnosu, je, da se iz iste točke ne premaknejo nikamor. Če ljubite sebe in svojega partnerja, je bolje, da se na tej točki soočita z realnostjo in sprejmeta odločitev, da se razideta in si poiščeta partnerja, s katerim bosta bolj kompatibilna. A kdaj vemo, da je čas za razhod?

Še kar ne odneha ...
Gre zvezdnica resničnostne televizije res še enajstič pod nož? Njen mož je dejal, da jo je kritična opazka enega voditelja spravila v takšno depresijo, da načrtuje še eno operacijo.

'Ženske z oblinami so bolj seksi'
Helen Flanagan je običajno videti več kot srečna, ko v oprijetih oblekah razkazuje svoje obline, a vendar ni bilo vedno tako. V preteklosti je bila namreč obsedena s hujšanjem in z dietami je močno pretiravala.

V nekaj tednih do popolnega telesa
Vas motijo maščobne obloge, celulit, razvlečena koža? Potem se prijavite na nagradno akcijo V nekaj tednih do popolnega telesa, kjer bomo enemu izmed bralcev podarili paket oblikovanja telesa.

Kako poiskati pravega zase?
Iskanje partnerja je za večino ljudi povsem čustveno doživetje. Na žalost jih namreč večina ne ve, da si pri tem dejansko lahko pomaga s celo znanostjo.

In naenkrat je shodila …
Zaradi tumorja na jetrih se je Megan hrbtenica dobesedno sesedla in jo priklenila na invalidski voziček. Po nekaj letih pa so se ji vretenca čudežno zacelila sama od sebe, najstnica pa je shodila.

Kako preprečiti nastanek krvnega strdka?
Globoka venska tromboza je posledica strdka, ki nastane v večji veni globoko v telesu in jo lahko povsem zapre. Čeprav prizadene predvsem starejše, se pojavlja tudi pri mlajših, predvsem ženskah, kot posledica jemanja kontracepcijskih tabletk in nosečnosti. Kako jo prepoznati in kako preprečiti?

Zvezdnica se je močno poredila
Slavna pevka nikoli ni delovala, da bi bila obsedena s svojo lepoto. Toda to še ne pomeni, da se nekdo ne bori z motnjami hranjenja.

Anoreksična 16-letnica tehtala le 30 kilogramov!
Ko je Jane fant rekel, da je pridobila nekaj kilogramov, jo je to tako prizadelo, da je začela hujšati. A hujšanje se je kmalu sprevrglo v nenadzorovano stradanje in pozneje celo v bruhanje po obrokih. Tako je Jane na koncu tehtala le 30 kilogramov in se spopadala s kopico zdravstvenih težav.

Zvezdnica še vedno zaskrbljujoče koščena!
Paparaci so tokrat med sprehodom po New Yorku ujeli Ali Lohan, mlajšo sestro razvpite Lindsay Lohan. Ne le da je 17-letnica še vedno zaskrbljujoče suha, zdi se, da je izgubila še nekaj dodatnih kilogramov.

Preverite prednosti seksa sprave!
Strasten seks po dolgem in morečem prepiru, v katerem sta si izrekla vse kletvice tega sveta in kričala drug na drugega, kako se nočeta več videti, lahko pomaga vzpostaviti vnovičen stik med partnerjema in prebroditi krizo.

Skoraj polovica 15-letnikov že pila alkohol
Skoraj polovica 15-letnikov v Sloveniji je bilo opitih že vsaj dvakrat v življenju, vsaj enkrat tedensko pa alkoholne pijače uživa 26 odstotkov teh, je pokazala mednarodna raziskava HBSC. Podatki so zaskrbljujoči, predvsem ker je pitje alkohola v mladosti izjemno tvegano.

Tipi moških, ki se jim na veliko izognite!
Ne glede na to, kako potrpežljive ste in kako zelo si želite ljubezni, vedite, da se je naslednjim tipom moških vseeno bolje na veliko izogniti. Spili vam bodo namreč preveč energije, vam vzeli preveč časa in morda tudi denarja …

Sposobnosti, s katerimi moški očara žensko
Morda so ženske danes bolj zahtevne kot nekoč ali pa jih je preobremenjenost pripeljala do tega, da pri partnerju iščejo mnogo več kot le to, da ji laska, je kavalir in po vrhu še dober v postelji. Kaj je torej tisto, kar je dobro, da sodobni moški zna? S čim bo očaral svojo drago?

Koščena LeAnn Rimes šokirala s svojim videzom
Po tem, ko je LeAnn Rimes na košarkaški tekmi v Teksasu šokirala s svojo koščeno postavo, so se mediji razpisali o tem, da je pevka iz dneva v dan bolj koščena. Svojim oboževalcem je preko Twitterja sporočila, da je to le posledica vadbe, ne pa stradanja.

Miti o seksu med menstruacijo
Seksati v času menstruacije morda ni nekaj, po čemer bi hrepeneli, vendar je vsekakor vredno poskusiti. A vendarle o tem kroži preveč neresničnih mitov, tabujev in neresnic, ki pa jih je treba pojasniti.

17-letnica je debelejša kot kadar koli!
Georgia Davis, o kateri smo že večkrat poročali, nikakor ne more shujšati. 17-letnica se je zatem, ko je shujšala 90 kilogramov, namreč spet zredila in je sedaj debelejša kot kadar koli.

Bolje pornič ali seks?
Pornografija se v nobenem primeru ne more kosati z resnično osebo. Je sicer zabavna, a hkrati tudi plitka, saj spolnost kot vrhunec strasti in ljubezni med dvema, spreminja v šport, zaradi katerega je eden od partnerjev običajno prikrajšan.

Sklepi za boljši seks v letu 2011
Ste s partnerjem že dolgo časa skupaj in seks ni več vznemirljiv ter se zdi kot rutina, ki jo je treba opraviti? Potem je čas, da v naslednjem letu nekaj storite na tem področju. Dobro spolno življenje je namreč izjemno pomembno v partnerskem odnosu, poleg tega spolnost pripomore k boljšemu zdravju.

Kritik očital nekoč anoreksični balerini, da je debela
Balerina Jenifer Ringer se je nekoč borila z anoreksijo in kompulzivnim prenajedanjem, a ji je motnje hranjenja uspelo premagati. Ker je balet njen poklic in ker so treningi naporni, je 37-letna balerina še vedno precej suha. A kritik New York Timesa jo je kljub temu označil za nekoliko debelo.

Oče, ki vsake pol ure izgubi spomin
Si predstavljate, da se ne bi jasno spominjali rojstva svojih otrok? Da bi kar sproti pozabili, kje so, in bi bili zato ves čas v strahu, da se jim je kaj zgodilo? Si lahko zamislite, da se ne bi mogli spomniti niti tega, kaj ste zjutraj jedli? Z vsem tem se spopada 50-letni Gerald.