zdrava kri
Glavobol
Lep pozdrav. Sem 18 letno dekle in se obračam na Vas, z upanjem, da mi boste znali pomagati. Do sedaj sem bila zdrava, ko sem bila stara 9 let, sem bila prvič hospitalizirana v Splošni Bolnišnici Mari...
Slabokrvnost in uživanje mesa
Pozdravljeni! Imam 14 mesecev staro hci. Pred kratkim so ji pregledali kri in ugotovili da je slabokrvna. (Vrednost hemoglobina ima 104)Dobila je sirup Legofer. Mene pa zanima predvsem to: kolikokra...
Slabokrvnost in prenizka telesna teža
Zanima me, kako bi poskusila s prehranjevanjem poskusila izboljšati kri (primanjkovanje železa) in s tem tudi pridobiti na kilah, saj imam 168cm in 46kg pri svojih 17ih letih. Želim si pa tudi s pre...
Hemeroidi
Lep pozdrav! Stara sem 24 let moje težave pa so se začele pred 2 leti po prvem porodu, ko sem bila močno zaprta. Od takrat sem občasno opazila, da mi je nabreknila žila zraven zadnjične odprtine. Seda...
Virusna okužba prebavil
Lep pozdrav! Stara sem 23 let, moje težave pa so sledeče. Pred tremi tedni sem kar naenkrat imela drisko, tako da sem odvajala blato po 3x dnevno. Ob odvajanju sem imela močne bolečine v spodnjem delu...
Vrtoglavica
Pozdravljeni! Stara sem 22 let in imam težave z vrtoglavico, če to lahko sploh tako imenujem. Gre za "motnjo", ki sem jo prvič obcutila pred 6 meseci. Ta vrtoglavica se mi pojavi, ko sklonim glavo na...
Pregled krvi in urina
Dober dan! Zanima me kaj vse pregledajo v labaratorijuko oddamo kri in urin? Prosim če mi lahko odgovorite tako, da bom vedel kaj kaj pomeni. Hvala. didl
Zdrava prehrana
Spoštovani g.Lavrinec! Za vas imam vprašanje,in sicer zanima me kako gazirane pijače škodijo našemu telesu?Rada bi vedela tudi koliko lahko recimo popijemo gaziranih pijač (npr.coca-colo) na dan (da ...
Težave s srcem in zdravili
Spoštovani, imam vprašanje v zvezi z mojo mamo. Stara je 65 let. Že nekaj let jemlje zdravila za srce Propranolol 40 miligramov, poleg tega tudi zdravila za visok pritisk, zadnje dva meseca ima Lac...
Vegetarijanstvo in slabokrvnost
POzdravljeni!Vegetarijanka sem ze osem let, s tem, da uzivam mleko in zelo redko jajca. Imam pa zelo slabo prekrvavitev in najbrz tudi slabo kri; zanima me, kako bi morala dopolnjevati svojo prehrano,...
Hiperholesterolemija in prehrana
Lep pozdrav gospod Lavrinec! Imam en problem in to se vleče že kar dobro leto dni, namreč imam skupen holesterol 6,9 LDL 4,2 HDL 1,5 glede na te vrednosti nisem dobila nikakršnih tablet ampak dieto k...
Težka sapa
Mama je stara 76 let in pred sedmimi leti je dobila od svoje zdravnice tablete Olivin 5mg,ker je ob naporu dobila sapo. Nato je bila napotena na pregled h kardiologu,ki je potrdil jemanje Olivina in s...
Rozacea
Ko sem se posvetoval z domačim zdravnikom kaj je narobe z menoj sva opravila analizo krvi in je bilo vse vredu. Potem sem dal kri za testiranje ščitničnih hormonov in spet vse vredu. No pa da opiše...
Hujšanje in Montignacova metoda
Lep pozdrav.Prebiram knjigo M.Montiganca v kateri je razpredelnica glikemicnih indeksov prehrane.Zanima me ali obstaja tudi v Sloveniji kaksna raziskava ki je ugotovila te indekse?Se jo da kje dobiti?...
Anemija
Lep pozdrav. Ne glede na to, da se trudim čimbolj zdravo prehranjevati, se dovolj gibam, ne kadim, ne uživam alkohola, sem imela na zadnjem pregledu krvi precej nizko vrednost hemoglobina- 108. Že ...
Borelioza
Spoštovani L. 1990 me je pičil klop, dobila sem kocentričen krog, ki se je širil in po ca 3 mesecih zbledel. Ker se takrat še ni toliko pisalo o boreliji, temu nisem posvečala preveč pozornosti. Ko s...
Povišani levkociti
Doma imamo 7 mesecev staro hči. Pri kontroli pri sedmih mesecih ji je bila odveza kri in voda. Voda je bila v redu, v krvi pa je bilo povečano št. levkocitiv (14000). Po parih dneh je morala ponov...
Prekomerno znojenje
Stara sem 23 let in že dalj časa imam težave s pretiranim znojenjem pod pazduhama. Poskusila sem že vse vrste raznih antiperspirantov in preprečevalcev potenja, zdravnica mi je predpisala tudi tekoči ...
Kronična zaspanost in utrujenost
Stara sem 28 let, mati enega otroka, srečno poročena, zdrava, brez večjih problemov, z redno službo; iz dneva v dan pa se spopadam s problemom, ki niti ni bolezen, a je zelo naporna in neprijetna stva...
Veste, kako zdrav je avokado?
Avokado uvrščamo med sadeže. Med njimi pa je prav poseben. Zakaj? Medtem ko pri drugih prevladujejo ogljikovi hidrati, je avokado bogat predvsem z maščobami – a zdravim maščobami. Nikar se ga torej ne ustrašite ob teh besedah. Avokado bi moral biti del vaše prehrane.
5 živil za večjo odpornost
Recept za večjo odpornost sploh ni zapleten. Nobenih superživil ni treba jesti in nobenega čudeža ni treba odkriti. Uživati je treba raznoliko, zdravo prehrano, s katero naše telo dobi vse potrebne vitamine in minerale. Mnogi delajo napako, da ves čas posegajo le po par zdravih živilih.
Tudi zdravniki niso mogli verjeti, da je to mogoče
23-letna Britanka Demi Shaun Rump iz Londona ni mogla verjeti, da jo je pri komaj 23 letih zadela kap, prav tako tega niso mogli verjeti niti zdravniki. Kljub jasnim simptomom kapi so jo v bolnišnici zavrnili, saj si niso mislili, da se kaj takega lahko zgodi 23-letnemu dekletu.
Kako ohraniti mlade možgane?
Vas skrbi, da boste postali vse bolj pozabljivi? Da vaši možgani ne bodo več tako sposobni kot nekoč? Zadnje študije kažejo, da svoje možgane lahko ohranite mlade. In če ste najprej pomislili na reševanje zapletenih ugank in križank, raziskave kažejo, da v resnici najbolj pomaga telovadba.
Začimba, ki vas bo ohladila v vročih dneh
Na vroč poletni dan najpogosteje radi posežemo po ledenem čaju ali sladoledu, da nas nekoliko ohladita. A zanimivo je tudi, da nas lahko ohladijo celo nekatere pekoče začimbe, kot je čili. Preverite, zakaj.
Že uporabljate muškatni orešček?
Muškatni orešček lahko ščiti vaša jetra, je pokazala raziskava. Ta začimba ima namreč moč, da zmanjša vnetne procese v tem organu. Za povrh pa lahko jetra ohranja zdrava še tako, da v njihovih celicah pomaga preprečevati nabiranje maščob.
To lahko zmanjša tveganje za kap za 61 %
Redna uporaba savne lahko zmanjša tveganje za kap za 61 odstotkov, je pokazala nova študija Univerze Bristol. Kot kaže, lahko sprostitev na višjih temperaturah pomaga znižati krvni pritisk, s tem pa tveganje za kap.
Šokantno! Poglejte, kaj alkohol res naredi vašim jetrom
Na spletu se je pojavil šokanten videoposnetek, ki razkriva, kako natanko prekomerno pitje alkohola uniči naša jetra in poveča tveganje za prezgodnjo smrt. V posnetku zdravnik pokaže zdrava jetra in obolela jetra. Razlika je očitna.
'Bolečine so v tvoji glavi,' so ji rekli. Nato pa šok!
23-letna Georgia McLennan se je tri mesece ves čas vračala k zdravniku zaradi hudih bolečin, s katerimi se je spopadala. Ta ji je ves čas govoril, da je premlada za kakšno bolezen in da so bolečine le v njeni glavi. Ko jo je le napotil na ultrazvok, pa je ta pokazal grozljivo realnost.
Ko nam zdravo sadje in zelenjava škodita ...
Večkrat slišimo, kako pomembno je, da dnevno zaužijemo dovolj sadja in zelenjave. A v določenih okoliščinah lahko škodijo. Grenivka lahko denimo oslabi delovanje statinov ali poveča tveganje za stranske učinke, ljudje, ki imajo oslabljeno delovanje ščitnice ne bi smeli uživati surovega zelja, ki je sicer izjemno zdravo in še bi lahko naštevali. Tukaj je nekaj primerov.
Jajčni rumenjaki – da ali ne?
Jajčne rumenjake se je včasih odsvetovalo, ker vsebujejo veliko holesterola. Celo zdravniki so včasih menili, da je bolje, da njihovo uživanje omejijo tisti, ki imajo povišan holesterol, krvni tlak ali bolezni srca. Pa to še velja?
