zdrava prehrana otrok
Ruski bogatašinji se čisto nič ne pozna
Dasha Zhukova, partnerica poslovneža Abramoviča in tudi hči ruskega milijarderja, je spet noseča. Toda fotografije, posnete na plaži, kažejo, da je še zmeraj zelo vitka.
Ojoj! Že spet se je osramotila ...
Saj ji vse odpustimo, ker ima tako lep glas. Toda če se že trudi biti videti tako popolno, bi ji morda prišel prav nasvet, da je včasih bolj koristno malo manj pretiravati.
Kaj povzroča takšen vid?
Vid se skozi čas spreminja in za različna življenjska obdobja so značilne različne napake ali okvare vida. Kako so te videti in kako jih odpraviti oziroma se zavarovati pred njimi, pa preverite spodaj.
Slavna mamica ima kaj pokazati
Slavna mamica je na počitnicah v Italiji pokazala povsem raven trebušček. Njen način prehrane in vadbe se očitno še kako obrestuje.
Zakaj je 12-letnica dvignila toliko prahu?
Betsy je imela komaj 12 let, ko so ji starši, da bi shujšala, omogočili, da je odšla na kontroverzno operacijo, ki jo nemalo strokovnjakov tako mladim močno odsvetuje. Branijo se, da ji je povsem spremenila življenje.
Neverjetno, kaj je uspelo Damjanu!
35-letni Damjan Kirbiš iz Lovrenca na Dravskem polju se s kilogrami bori že skoraj vse življenje. Vrhunec je dosegel pri 27 letih, ko je tehtal 156 kilogramov, danes pa se kazalec na njegovi tehtnici ustavi pri številki 94. Kako mu je uspelo?
Ponosno jih je pokazala
Seveda je 42-letna igralka in pevka prečudovita – toda tudi ona ima svoje napake. Prav je, da se zaradi tega čisto nič ne žalosti, temveč jih celo ponosno pokaže.
To je pravi čudež narave!
Kdo bi si mislil, da ima legendarna manekenka Christie Brinkley 58 let? Le kaj počne, da je njena postava še vedno tako neverjetna, njen obraz pa povsem mladosten?
Si res ne zasluži druge priložnosti?
Po operaciji zmanjšanja želodca se 28-letna Britanka, čeprav je izgubila 100 kilogramov, ni držala navodil in se je še vedno nažirala s sladkarijami ter se spet zredila. Sedaj zahteva ponovno operacijo. Pa bo dobila še eno priložnost?
Jo prepoznate?
Na fotografiji je legendarna supermanekenka devetdesetih. Kdo bi verjel, da ima danes 43 let? Še vedno je videti prav tako neverjetna kot včasih.
Postarajte se zdravi, aktivni in vitalni
Z zdravim življenjskim slogom lahko največ prispevamo k daljšemu, kakovostnejšemu in bolj zdravemu življenju, da bomo tudi v starosti vitalni, srečnejši ter družbi v korist, ne pa v breme. Starost namreč ni bolezen, lahko pa je čudovito življenjsko obdobje.
VIDEO: Z gibanjem proti debelosti
V Bohinju otroci uživajo na tedenskih taborih, kjer so tekom celega dneva športno aktivni in se zdravo prehranjujejo. S takim načinom življenja se tako mladostniki ne bodo srečali s težavo prekmorene telesne teže.
Reza: Gubice so del mojega telesa
Vremenarka Alenka Oldroyd - Reza že od nekdaj skrbi za svoje zdravje in mladosten videz. Joga, zdrava prehrana, gibanje in pozitivno razmišljanje so njeni nasveti za zdravo in dolgo življenje. Kakšno pa je njeno mnenje o lepotnih operacijah?
Kako se Sheryl brani pred ponovnim rakom?
Pevka Sheryl Crow se je z diagnozo raka dojke soočila pred petimi leti. Po preboleli bolezni je bistveno spremenila življenjski slog in način prehranjevanja. Kako zvezdnica živi danes?
VIDEO: Kako otrokom približati zdravo hrano?
Marsikateri otrok noče jesti sadja in zelenjave, pa čeprav mu starši dopovedujejo, kako okusno in zdravo je to zanj. Morda pa bi morali poskusiti drugače in mu zdravo hrano približati na zabaven način.
'Tudi cepljenje varuje pred nekaterimi raki!'
Slovenci že 40. leto prvi teden v marcu obeležujemo kot teden boja proti raku. Letos poteka pod geslom 'Tudi cepljenje varuje pred nekaterimi raki!' in v skladu s tem želijo tokrat strokovnjaki še posebej opozoriti na pomen cepljenja kot del učinkovite preventive v boju proti nekaterim rakavim obolenjem.
Sklepi za boljši seks v letu 2011
Ste s partnerjem že dolgo časa skupaj in seks ni več vznemirljiv ter se zdi kot rutina, ki jo je treba opraviti? Potem je čas, da v naslednjem letu nekaj storite na tem področju. Dobro spolno življenje je namreč izjemno pomembno v partnerskem odnosu, poleg tega spolnost pripomore k boljšemu zdravju.
V čem je skrivnost seksi Jade Pinkett Smith?
Jada Pinkett Smith – igralka, glasbenica, mati dveh otrok in žena Willa Smitha – je pri 39-letih videti čudovito in tudi počuti se odlično, pravi. Zasluge za to gredo pitju ogromnih količin vode, zdravi prehrani, telovadbi in jogi.
Kdaj je pravi čas za otroka?
Če čakate na idealni trenutek za otroka, se verjetno zanj ne boste nikoli odločili, kajti v prav vsakem življenjskem obdobju boste našli kakšen razlog, zaradi katerega bi samo še malo počakali. Prav pa je, da o nosečnosti in otrocih dobro razmislite in se nanje kolikor se le da tudi pripravite.
VIDEO: Metka Albreht kuha vsaj enkrat na dan
V zdrav življenjski slog ne spadajo diete, temveč uravnotežena prehrana z več manjšimi obroki in veliko gibanja. Skrb za zdravje in dobro počutje je način življenja, pravi stilistka Metka Albreht, ki svoje dneve prilagodi tako, da ji ostane čas za gibanje in kuhanje.
Začnite novo šolsko leto z zdravimi navadami
Začetek šolskega leta je odlična priložnost, da si vsa družina zastavi manjše, postopne, vendar skupne cilje za spodbujanje zdravih navad. Pri tem imajo še posebej pomembno vlogo starši.
Poznate simptome cistične fibroze?
Cistična fibroza je najpogostejša avtosomska recesivna bolezen, ki v povprečju prizadene enega na 5000 novorojenčkov. Mutacijo gena, ki jo povzroča, v sebi nosi vsak 30. Evropejec, pri nas pa letno za njo zboli od 5 do 7 otrok.
VIDEO: Bori se s hudimi jutranjimi slabostmi
Za zdrav razvoj otroka in mame je zelo pomembna zdrava, uravnotežena prehrana. Tega se zaveda tudi pevka Natalija Verboten, ki pričakuje prvega otroka, se pa žal bori s hudimi slabostmi in zaradi tega nima apetita.
Na avtomat po zdrave prigrizke
Na Pediatrični kliniki v Ljubljani se ponašajo s prvim avtomatom z zdravo hrano. V njem lahko otroci, njihovi starši in nenazadnje tudi zaposleni namesto nezdravih prigrizkov najdejo jabolka, vodo in druge sveže ter zdrave produkte slovenskih kmetovalcev.
Otroci so debeli zaradi starih staršev!
Dedki in babice izjemno radi svoje vnuke zalagajo z raznimi priboljški, zadnje študije pa so pokazale, da so stari starši vendarle preveč radodarni do otrok. Otroci so namreč vedno bolj debeli!
12 uporabnih nasvetov za lajšanje stresa
Saj vem, da o stresu veste skoraj vse. Je pa res, da obstaja kar nekaj načinov, da ga zmanjšamo, morda celo odpravimo. Vsi se soočamo z njim, bistveno pa je, da zelo slabo vpliva na zdravje in počutje.
Kako iz začaranega kroga težav z dihali – 2.del
Poleg rednega čiščenja nosu in inhaliranja lahko svojemu malčku pri premagovanju težav z zgornjimi dihalnimi potmi pomagate tudi s pravilno prehrano.
Prehrana doječe matere
Mama, ki doji, potroši toliko energije, kot če bi 24 ur fizično delala! Zato je zanjo pomembna zdrava, hranljiva ter raznolika hrana in pijača.
10 razlogov, zakaj se redite!
Želite shujšati? Razkrivamo vam edini ključ do uspeha: uravnotežena in zdrava prehrana. V boju proti kilogramom pa na to pravilo zaradi hitrega tempa življenja pogosto pozabimo.
Alenka Godec: "Luki kuha moja mami!"
Priljubljena slovenska pevka in ambasadorka zdravega hujšanja Alenka Godec je svoj način prehranjevanja spremenila že pred desetimi leti. Nad njim pa je navdušila tudi svojega najstniškega sina Luko.
