zdrava
Zdrava prehrana
Pozdravljeni! zanima me, kaj menite o cedeviti? ali je prav tako energijsko bogata kot sadni sokovi?včasih si želim poleg vode same in z limono malo spremembe. nikjer ne zasledim kalorijske vrednost...
Hujšanje
Lep pozdrav.Sem 22 letna študentka.Zanima me, katero živilo pospešuje uzločanje vode iz telesa?Trudim se namreč izgubiti nekaj kilogramčkov, zato redno telovadim in popijem veliko tekočine-večinoma ne...
Nizka rast
Spoštovani, Imam 11. letno hčerko, ki obiskuje šesti razred 9.-letke. Je normalno razvita, zdrava, zelo dobra učenka. Skrbi me, da je zelo majhna za njena leta (137 cm). Mama je povprečno velika, med...
Žolčni kamni in prehrana
Nedavno so mi z operacijo odstranili zolcne kamne in vnet zolcnik. Tezko pridem do podatkov o pravilni prehrani po operaciji oziroma tudi dolgorocneje. Vem le, da je priporocljivo jesti nizko-mascobno...
Stiskanje v prsih
Spostovani! Stara sem 26 let in obcasno se mi pojavlja bolecina v predelu srca. Pojavi se kot stiskanje v prsih, ki prehaja tudi v hrbtni del in ramenski del. Vcasih cutim mravljince v roki in na obra...
Prenizka telesna teža
Pozdravljeni! Stara sem 26 let, visoka 160 cm in težka 48 kg. Moj problem je v tem, da bi se rada zredila, kajti dovolj mi je že vsakodnevnih pripomb "joj, kako si suha!" Sicer sem zdrava, jem vsak...
Bolečine v ušesu
Pozdravljeni, sem 25 letno dekle, športnica, zdravo se prehranjujem, ne pijem, ne kadim. Načeloma nimam nikakršnih zdravstvenih težav. Pred kakšnim mesecem sem opazila bolečine v desnem ušesu ob mo...
Fistila in implantant
Pozdravljeni! Pred desetimi leti se mi je pri smučanju zlomila desna dvojka.V koenimo so mi vstavli "štift".Zobozdravnica je že takrat rekla, da ne bo držalo dolgo. Že od začetka se je malo majal. Po...
Neenakomerno bitje srca
Stara sem 22 let, nekadilka, drugače zdrava. v zadnjem času se mi pojavljajo motje ritma. V mirovanju mi srce dela normalno, potem mi pa dva utripa naredi tako kot bi se hotel ustaviti oz. kot da ne m...
Vnetje ušesa po operaciji žrelnice
Spoštovani! Imam vprašanje glede hčere, ki je stara šest let in pol. Konec januarja ji je bila odstranjena žrelnica zaradi ponavljajočih se vnetij ušes. Naj povem, da je bila do lanskega septembra, k...
Prekomerna telesna teža
Spoštovani! Velikorat berem vašo rubriko in sedaj sem se odločila, da Vam tudi sam pišem. Vem da niste zagovornica diet, vendar Vam bom vseeno predstavila svoj problem. Stara sem 16 let in obiskujem...
Povečane bezgavke
Sem 25-letno dekle. Pred pol leta me je začel boleti vrat, levo zadaj. Šla sem na ultrazvok, ki je pokazal da imam povečane bezgavke pod angulusom mandibulo in secer na obeh straneh.Bezgavki sta velik...
Visok srčni utrip
Spoštovani! Stara sem 20 let in imam povišan srčni utrip. To opažam že približno 2 leti oziroma odkar si merim krvni pritisk. Ponavadi ga imam okrog 110/70 ali še nižjega. Srčni utrip pa imam v času ...
Metabolni sindrom
Spoštivani g. Lavrinc! Pri pregledu krvi so mi našli povišan sladkor v krvi 7,4, prav tako tudi povišan holesterol in trigliceride (vse na zgornji meji, pa še vedno v meji 5,3,2,1). Sedaj sem se po...
Virusna okužba prebavil
Lep pozdrav! Stara sem 23 let, moje težave pa so sledeče. Pred tremi tedni sem kar naenkrat imela drisko, tako da sem odvajala blato po 3x dnevno. Ob odvajanju sem imela močne bolečine v spodnjem delu...
Težave z zacementiranim porcelanastim mostičkom
Pred štirimi tedni so mi zbrusili zgornjo desno trojko in šestico, zdaj imam tri tedne (zaenkrat še) začasno zacementirani porcelanski mostiček. Skoraj vsak dan me zobje (obrušeni) bolijo, še posebej ...
Težko dihanje
Pozdravljeni, stara sem 27 let in predkratkim se mi je začelo dogajati, da zelo težko diham in imam občutek, da bom omedlela. Največkrat se mi do dogaja preden zaspim. Pri srcu me tudi zbada. Nekaj m...
Srbeča ušesa
Zadnje čase me zelo srbijo ušesa.. In to obe. Ne morem si pomagat. skozi imam prste v ušesih, ker me tako močno srbijo. Zakaj me tako srbijo? Kako si lahko pomagam? ali moram zaradi tega k zdravniku.....
Vrtoglavica
Pozdravljeni! Stara sem 22 let in imam težave z vrtoglavico, če to lahko sploh tako imenujem. Gre za "motnjo", ki sem jo prvič obcutila pred 6 meseci. Ta vrtoglavica se mi pojavi, ko sklonim glavo na...
Napadi panike
Pozdravljeni. Pred 4-mi leti sem bila na pregledu za ščitnico, vendar naj bi bilo vse v mejah normale. Pred približno enim letom pa so se mi začeli pojavljati "napadi", pri katerih mi začne nenormalno...
Rekonstrukcija dojke po mastektomiji
Pozdravljeni, gre za mojo mamo, stara je 55 let in so ji pred kratkim našli v prsi tvorbe iz katerih se lahko izcimi rak na dojki, tako je odšla v Ljubljano na Klinični center, kjer ji bodo to dojko ...
Ločevalna dieta
Najbrž ste že slišali za ločevalno dieto. 90 dni ješ v ritmu, en dan beljakovine, en dan škrob, naslednji OH in zadnji dan sadni dan. V okviru tistega dne se moraš držati samo ene vrste hrane, torej...
Prehrana in voda
Pozdravljeni! Poznano je, da je zdravo dnevno popiti nekako 2-3 litre tekočine-vode na dan in da voda tudi pomaga pri hujšanju-saj dobro prečisti naše telo. Zasledila sem članek, kjer je pisalo da je...
Neuporaben mostiček
Pozdravljeni! Imam mostiček, s katerim imam od začetka težave, zdaj mi je že nekajkrat izpadel, ko sem prosila za mnenje še enega zobozdravnika, mi je rekel, da je en zob preveč zbrušen, zato mosti...
Zdrava prehrana
Pozdravljeni! Ponovno se obračam na vas z vprašanjem glede prehrane. Zanima me kako razmerje hranilnih snovi naj bi bilo za 21 let staro dekle, ki se redno ukvarja z aerobnim športom. Kako je to razm...
Ločevalna dieta
Lep pozdrav!! Stara sem 20 let, visoka 166cm, tezka pa 65 kg. Slučajno sem brskala po internetu pa sem našla vas. Mislim, da sm naletela na pravo osebo. Torej, moj problem je v tem da bi rada shujš...
Hujšanje in beljakovinske diete
LEP POZDRAV. PRED KRATKIM SEM PRIŠLA DO KNJIGE "REVOLUCIJA V PREHHRANI" KJER JE V OSPREDJU BELJAKOVINSKA DIETA. VEM DA IMATE ZDRAVNIKI IN DOLOČENO ZDRAVSTVENO OSEBJE O DIETAH IN NAČINIH HUJŠANJA RAZLI...
Prehrambeni dodatki
Pozdravljeni! Glede na to, da je v današnji prehrani skoraj običajno uživati tudi "umetne" prehranske dodatke, me zanima, kako učinkoviti so ti. Predvsem me zanima za naslednje:algea, predvsem kot pom...
Zdrava prehrana
Lep pozdrav! zanima me ce je kaj narobe ce meso uzivam samo 1-2 krat na teden?? kajti mi meso ni prevec vsec?? ali mi zaradu tega primanjkujejo katere snovi??hvala
Mama-alkoholik
Spoštovani, Pri nas doma imata starša velike težave. Zadeva se vleče že dalj časa in ne najdemo rešitve. Moja mama je ozdravljeni alkoholik. Po zdravljenju pred približno 20 leti je bilo 15 let vse...
