zdrave
Izziv?
Pozdravljeni, zanima me katera prehranska načela veljajo/priporočate pri naslednjih "boleznih" astmi, atopičnem dermatitisu in povišnem krvnemu tlaku. Lep pozdrav, Katja
Jogurt, jogurt naš vsakdanji
Lep pozdrav. vsa priporočila o zdravem prehranjevanju priporočajo uživanje jogurta, kot vir beljakovim, sploh vegetarijancem. sama pa sem velikokrat opazila, da nimajo jogurti nič kaj visoko vsebnost ...
Razjeda na nebu
Pozdravljeni! Sem stara 26 let in imam zdrave zobe. Moja težava pa je, da se mi je pojavila razjeda na nebu, blizu zob, približno kak cm od zoba. Včeraj sem začutila bulico, ki se je pa danes razvila ...
Varnost preparata?
Pozdravljeni. Ukvarjam se že 8let z naturlal bodybildingom-(brez steroidov). K tem športu spada tudi določena prehrana. Saj kot strokovnjak veste da s kruhom in pašteto nemogoče priti do atletske post...
Nujno hujšanje
Pozdravljeni!Stara sem 24 let ,visoka 164cm in imam 95kg!obračam se po nasvet,ker nevem več kaj naj naredim zredila sem se pred tremi leti!Vsak dan tečem ali grem na dolg sprehod večinoma se pehranuje...
Frukotza in omejitev vnosa živil z visokim GI
Lepo pozdravljeni. Imam par vprašanj za vas glede prehrane. In sicer, če je je res, da sadni sladkor(fruktoza) ne zvišuje ravni krvnega sladkorja? Zanima pa me tudi, če imam v dieti predpisano, da mor...
Prehrana ob anemiji
Pozdravljeni, konec maja, so mi na sistematskem pregledu odkrili pomanjkanje železa. dobila sem 2x po 30 tablet železa. jemala sem jih pravilno na tešče z limonado in šele čez 1 uro zajtrk brez mleka...
Begajo me priporočila III.
Begajo me priporočila III. Hej. Spet jaz. :) Upam, da Vam ne "težim" preveč. Spet imam veliko vprašanj. Knjige od Cindija - Okus po zdravem, mi še ni uspelo dobit (sem si pa prebrala to kar ima...
Ali so ogljikovi hidrati res strup?
Pozdravljeni! Mene pa zanima, ali je res da ogljikovi hidrati najbolj redijo, in če je, kje se le-ti nahajajo v največji meri (čemu se izogibati potem) ? Zanima pa me še, v kateri hrani jih je najma...
Pravijo, da beli čaj hujša
Živijo! Brala sem da beli čaj zelo dobro topi kalorije, zdaj pa me zanima če lahko ta čaj pije tudi 14 letnica in koliko skodelic ga lahko popije na dan (za odrasle so priporočene 3 skodelice na dan)?...
Ko grem na stran, boli!
Mogoče to niti ni vprašanje za vas , ampak ker ne vem koga vprašati..... zanima me samo prehrana pri hemoroidih Hvala
Dvoletnik in prihod novega družinskega člana
Lep pozdrav!imam sina,ki bo novembra star 2 leti in je zelo ljubosumen oz mene hoče imeti čisto sebe,nič ne morem narediti,da ne bi bil on zraven,skoz,ko bi se ukvarjala samo z njim,potrebuje veliko p...
Begajo me priporočila II.
Pozdravljeni, odgovarjam na BEGAJO ME PRIPOROČILA. Najprej se Vam zahvaljujem za izčrpen odgovor. Ste mi kar dali mislit (predvsem zato, ker očitno pretiravam in zadeva že skoraj meji na anoreksijo...
Obarvana dlesen
Pozdravljeni! stara sem 14 let in imam zdrave zobe. Približno dva dni nazaj, pa sem opazila, da mi nad zgornjo desno enico črni dlesen. Zanima me, kaj je posledica tega in kako se težavo reši. L.p.
Begajo me priporočila
Pozdravljeni. Sem študentka in sem letos prvič začela razmišljat o zdravem prehranjevanju. Prebrala sem kar nekaj knjig (še najbolj mi je pri srcu kombinacija Montignaca in Hayeve diete ->torej zado...
Podočnjaki
Dober dan, mene zanima kaj bi sam lahko naredil proti zelo temnimi podočnjaki, ki jih imam okoli oči in so zelo izraziti...sam se velikokrat kar prestrašnim tako so temni, zelo me ovirajo saj izgleda...
Odločitev je padla
Pozdravljeni! Ponovno se vam oglašam, ker vam hočem sporočit, da sem začela zdravo hujšat, upam vsaj da je vredu. Zjutraj popijem cappuccino in potem zajtrk in še nato kakšno sadje, za malico imam ...
Neredno prehranjevanje, nizka teža
Lep pozdrav! Že kar nekaj let imam težavo z apetitom in stem tudi prenisko telesno težo. So obdobja, ko jem samo enkrat na dan, ker mi več enostavno ne paše, so pa tudi obdobja, ko jem večkrat...
Nujno do 3 kllogramov.
Prosim pomagajte. imam 40kg visoka pa sem 1,64m. Zrediti se moram vsaj za 3 kg in to hitro. Kaj je bolje ,da začnem jesti bol kalorično hrano: hamburgerji,pice,sladice,sladoledi ali da jem zdrave stv...
Paradontalna bolezen
Pozdravljeni, prosim, da mi obrazložite o zdravljenju paradontoze. Pri 50.letih imam še vse zdrave zobe, samo nekaj plomb. Že 10let pa se mi pojavlja odstopanje dlesni in sedaj že tako močno, da se mi...
Hipnoterapija
Pred kratkim sem imela svoj prvi obisk pri psihologinji Dr. Ledinek. Pri mojem prvem obisku sem jo pozabila vprašati ali se mogoče ukvarja z hipnozo. Ker je trenutno na dopustu in je moj naslednji ter...
Hujšanje, hujšanje, hujšanje
Pozdravljeni! Muči me sledeče: stara sem 38 let, visoka 170 cm in tehtam 95 kg. Pred šestimi leti sem rodila dvojčici (carski rez) z umetno oploditvijo. Pred tem sem se dve leti zdravila s hor...
Tanjsanje sklenine
Pozdravljeni! Pred nekaj meseci sem opazila, da se mi zobna sklenina tanjša -in sicer na koncu zoba in ne pri dlesni. sklenina postaja vse bolj prozorna in prehaja vedno bolj k dlesni. To se mi dogaja...
čaj za hujšanje
Pozdravljeni gospod Lavrinec. Mene pa zanima če se da z zelenim čajem res hitreje shujšat? Uredila si bom prehrano (zdrava in uravnotežena prehrana) gibam se že dovolj (5 krat na teden) in bi še rada ...
Dojenje in vnetje žolčnika
Spoštovani, pred kratkim so mi /po napadu v zadnjem tednu nosečnosti/ odkrili žolčne kamne (velikost do 2mm). Svetovali so mi operacijo s katero pa želim počakati, dokler se sin ne neha dojiti. V vme...
Paradontalna bolezen
Pozdravljeni, moj problem so dlesni, ki odstopajo od zoba. Moj zobozdravnik je dejal, da je to posledica starosti in ščetkanja. Jaz se s tem ne strinjam, saj imam drugače lepe in zdrave zobe. Nikakor ...
Hočem se zredit!
Pozdravljeni! Vsepovsod je polno nasvetov za hujšanje, nikjer pa ne zasledim nasveta za povečanje teže. Jaz bi se zelo rada zredila vsaj za 5 kg, pa mi nekako ne uspe. Prehrano imam zelo raznoliko (s...
Povečana Bartolinijeva žleza
Pozdravljeni Kr nekaj stvari sem prebrala o povecani Bartolinijevi zlezi, bi pa rada dobila odgovor na naslednje vprasanje. Ze vec kot tri leta imam povecano Bartolinijevo zlezo, boleca je samo obca...
MRSA
Spoštovani! Lepo prosim za Vaš nasvet glede naslednje zadeve: imamo bolnico, ki je v bolnišnici dobila bakterijo MRSA. Ko je šla iz bolnišnice domov je bila pozitivna, zato smo dobili navodila za kop...
Hujšanje, ki je nuja
Spoštovani ali mi lahko svetujete kaj naj storim ker že nekaj let poskušam shujašati in sicer sem visoka 170cm in težka 118.5kg ?Večino kilogramo sem pridobila v času nosečnosti(treh) in se je ne mor...
