zdravega

Kakodo prehranskega svetovalca
Še to...včasih pišete, naj si poiščemo svetovalca, ki nam bo izračunal dnevne vnose kalorij, postavil jedilnike, itd., kje pa ga najti? Je to možno v okviru zdravstvenega zavarovanja? Takih "strokovnj...

Ponovno o mleku
Pozdravljeni. Močno me zanima resnica o mleku in mlečnih izdelkih, saj lahko na spletnih straneh o zdravi prehrani najdemo tako velike zagovornike mleka, kot tiste, ki trdijo, da mleka kot odra...

Prehrana nosečnice
Pozdravljeni! Kako se zdravo prehranjevati, kaj je zdrava hrana. Kaj med nosečnostjo lahko jemo in kaj ne. Pod srcem nosim prvega otroka, sem v sedmem mesecu nosečnosti.Kot vse bodoče mamice k...

Je moj jedilnik uravnotežen?
Pozdravljeni, v zadnjem času opažam, da v svojem jedilniku vedno pogosteje menjam meso za ribe. Meso (v večini primerov je to puran / piščanec) se tako na mojem jedilniku znajde le še max enkrat teden...

Rtg, CT preiskave, obsevanje, rak
Rtg in CT preiskav (to je pri čakalnih dobah, ki jih imamo uspehSpoštovani! Lepo prosim za vašo pomoč, kakor bo možno. Imam velik problem, ki me mori iz dneva v dan. Lani sem zaradi nekaterih zdravst...

Prehrana
Zeloo me skrbi za mojo mami. Stara je 38 let, kadi, ne pije alkohola, pije kavo in...mislim, da ima..raka, a nisem prepričana. Že je odšla k zdravniku zaradi bulice na vratu, ampak izvidi še nis...

Tablete za hujšanje
Pozdravljeni! rada bi vas uprašala če so tablete za hujšanje nevarne in kdaj ali pri kateri starosti jih lahko začnemo uporabljati sama sem poskusila že vse dijete ampak nič ne pomaga stara sem 12 le...

Razbijanje srca
Pozdravljeni! Obračam se na vas z vprašanjem, ki me že muči kar precej časa, se mi zdi da že nekaj let. Rad bi ugotovil vzrok svoje težave, točne diagnoze mi ne zna postaviti niti moja zdravnica. ...

Pretirano učenje
Lepo pozdravljeni! Kako naj začnem! Mene zanima sledeče: Moj sin hodi oz. obiskuje gimnazijo v mariboru. Trenutno je v prvem letniku in že prvo leto bi naredil vse, da bi bil odličen, kar pa me skrbi...

Organizacija prehrane v primeru turnusnega dela
Pozdravljeni! Delam v izmenah (nočne,dopoldan, popoldan),ki pa se menjujejo na 2 do 4 dni. Vprašal bi vas kako naj si organiziram prehrano(zajtrk,kosilo,večerja).Predvsem me zanima kako naj jem...

Hčerka ima 5 let sladkorno bolezen in je zanosila
Spoštovani! Obračam se na vas z sledečim vprašanjem: Hčerka ima 5.let sladkorno je na inzulinu(dnevni in nočni).Pred enim mesecem je zanosila.Sladkor se ji giba med 3-10 v stresnih situacijah ji pa ...

želja po zanositvi po zdravljenju Hodgkinovega limfoma
Spoštovana dr. Marjetka Uršič Vrščaj! Pri starosti 10 let (1993) sem bila zdravljena zaradi Hodgkinovega limfoma (sedaj sem stara 28 let). Takrat je bila opravljena staging laparotomija s splenekto...

žolčna dieta in hujšanje
Lep pozdrav ! Sem v dilemi! Namreč imam žolčne kamne, ki jih bom operativno odstranila. Zdravnik mi je priporočil tako redukcijsko dieto kot žolčno dieto. Glede nato, da si precej nasprotujeta ...

Subglotisni laringitis
Pozdravljeni. Moja hčera že tretjič preboleva laringitis. Prvič pri 8 mesecih, meseca avgusta, drugič pri 12 mesecih - decembra, tretjič pri 14 mesecih - februarja. Prvič je bilo zelo hudo, ker smo ob...

Parafilija - urolagnija in urofagija
Spoštovani, Oglašam se z nekoliko posebnim vprašanjem. Oba s partnerjem imava »pee fetiš« torej občutiva spolno vzburjenje ob uriniranju. Za seboj imam že tovrstno prakso iz preteklosti, vendar takr...

Vsaj 10 kg preveč
Najprej en lep pozdrav od Tadeje! Stara sem 21.let in bi rada vas nekaj vprašala, če mi lahko kako pomagate. Moja največja težava je da sem predebela za svoja leta. Rada bi shujšala za 10kg. Ampak n...

Skrbi glede različne velikosti mod
Res me je strah glede tega: Imam 14 let in sem pred kratki obazu da je moj DESNI spolni ud večji levega za skoraj polovico :S Upam da mi boste lahko odpisali ker sem zaskerbljen! Hvala!

Visok pritisk
Lep pozdrav.Že 3 leta imam proteinurijo in visok krvni pritisk,ki ga zdarvim z tabletami ampril.zanima me pa tole;ker nisem nikoli pri nefrologu dobila terapije za proteinurijo ali je to običajna prak...

Pridobivanje teže po anoreksiji
Pozdravljeni!imam premalo kg, ker se imela anoreksijo, in se želim po njej zrediti. Ali mi lahko svetujete, kakšno hrano naj jem, da bom pridobila nazaj kg.želim se zrediti na čim bolj zdrav način. ...

Dileme zdravega prehranjevanja
Pozdravljeni! Imam kar nekaj vprašanj in upam, da mi boste znali pomagati. Starost: 17 Že kakšen mesec nazaj sem se trdno odločila, da bom jedla bolj zdravo hrano in v svoje življenjske navade vkl...

Povečana žrelnica, ponavljajočia vnetja srednjega ušesa, operacija
Spoštovani. Sin star 2,6 let je bil na ORL in dobil naslednji izvid: Anamneza: diha skozi usta, občasno skozi nos, ne smrči, v zadnjem mesecu 2x prebolel OMA, večkrat prebolel bronhitis ORL status:...

Po operaciji tumorja hipofize, nosečnost
Spoštovani.Pri 17 letih so mi po operaciji tumorja postavili diagnozo panhipopituitarizem. Od takrat prejemam naslednjo terapijo- cyclo proginovo 1tbl, Hydrocortison 20mg zjutraj , Euthyrox 100ug zjut...

Modrostni zob
Pozdravljeni. Imam vprašanje ki se nanaša na rast modrostnega zoba. Stara sem 20 let in zrasli so mi že trije modrostni zobje. Pri vsakem do sedaj sem čutila bolečino ob požiranju in pa bolečino ki se...

Kri v izpljunku
Pozdravljeni! Sem moški star 34 let in nekadilec in športno aktiven. Pred enem mesecem sem zbolel za bronhitisom. Imel sem visoko vročino in hud moker kašelj .Osebni zdravnik mi je predpisal ...

Po operativnem posegu
Lep pozdrav, Stara sem 26 let in pred 14 dnevi so mi odstranili žolčnik zaradi vnetja in žolčnih kamnov. Moje počutje je dobro in od takrat nisem imela več težav. Sedaj me pa zanima ali lahko začne...

Jogurt, jogurt naš vsakdanji
Lep pozdrav. vsa priporočila o zdravem prehranjevanju priporočajo uživanje jogurta, kot vir beljakovim, sploh vegetarijancem. sama pa sem velikokrat opazila, da nimajo jogurti nič kaj visoko vsebnost ...

Nosečnost
Pozdravljeni!Zanima me,nekaj. Pred pol leta sem zaključila zdravljenje-postavili so mi diagnozo Hodgkiniv linfom.Imela sem kemoterapije ter obsevanja. Zdaj sem nenačrtovano zanosila. Sem v devetem ted...

Rak
Spoštovani! rada bi vprašala ,če imajo v rodu oče,sin ter sedaj še en sin raka na pljučih,ali bi bilo potrebno v kartoteko tretjega sina trenutno še zdravega vnesti podatke nevarnosti raka.in na koli...

Nujno hujšanje
Pozdravljeni!Stara sem 24 let ,visoka 164cm in imam 95kg!obračam se po nasvet,ker nevem več kaj naj naredim zredila sem se pred tremi leti!Vsak dan tečem ali grem na dolg sprehod večinoma se pehranuje...

Zanositev
Star sem 37 let, partnerica pa 31 in sva se odločila da bi imela otroka, zame bi bil to prvi, zanjo drugi, do predkratkim sva imela zaščitene spolne odnose. Zdaj pa je že drugi mesec, ko je partnerka ...