zdravi
Le s hrano se lahko znebite utrujenosti, težav s kožo, PMS ...
Kar jemo, to postanemo, pravi britanski nutricist Rob Hobson. Hrana je ključnega pomena za naše zdravje in nam lahko prinese dobro počutje ali utrujenost, PMS, slabo razpoloženje, bolezni srca in ožilja ... Preverite, kaj jesti, da bi odpravili nekatere težave.
3 centimetre obsega je mogoče pred poletjem izgubiti v samo 1 uri
Dopusti so pred vrati in ostalo je le še malo časa za preoblikovanje telesa, preden skočimo v kopalke. Prav zato sem se podala v Grand Hotel Primus v Termah Ptuj, kjer sem v njihovem medico-wellness centru preizkusila tretma za oblikovanje telesa Med Contour. Z njim lahko že po enem posegu izgubiš od 2 do 3 centimetre obsega pasu, nog ali zadnjice.
Kako se učinkovito spopasti z neplodnostjo?
Z zdravimi obroki, ki jih ponudite svoji družini, poskrbite za zdrav življenjski slog, dober imunski sistem in dobro počutje svoje družine.
Kako se učinkovito spopasti z neplodnostjo?
Z zdravimi obroki, ki jih ponudite svoji družini, poskrbite za zdrav življenjski slog, dober imunski sistem in dobro počutje svoje družine.
Tole lahko tveganje za kap zmanjša za kar četrtino!
Strokovnjaki s Harvarda so nad rezultati svoje študije tako navdušeni, da vsem državam priporočajo, da začnejo kar organizirano svoje državljane spodbujati k uživanju polnozrnatih živil. 48-gramska porcija naj bi tveganje za kap zmanjšala za kar četrtino.
Ne, nikoli ne boste uganili, kako je videti danes!
41-letna mamica pravi, da je včasih svoj prosti čas preživljala tako, da je ležala na kavču, gledala televizijo in jedla. Kaj se je zgodilo, da se Londončanka danes ukvarja celo z bodybuildingom in je za to že prejela nagrade?
Raka je zdravila z zelišči, nato pa ...
Američanki so morali kirurgi odstraniti polovico nosu, potem ko je za zdravljenje kožnega raka uporabljala zelišče, za katerega je upala, da jo bo ozdravilo. Nesrečnica je kasneje potrebovala zahtevno rekonstrukcijo nosu.
Začelo se je kot prelepa ljubezenska zgodba – a žal končalo tragično
Par sta postala pri šestnajstih. Kasneje je šel vsak na svojo univerzo, vsak po svoji poti. Pred letom dni pa sta se spet srečala in se zaljubila. A pol leta kasneje sta izvedela, da ima komaj 30 let stara Emmy raka. In le 20 odstotkov možnosti, da preživi naslednjih 5 let.
Moški, ki se spreminja v 'slona' ...
Pred 20-imi leti je moškega iz južne Amerike pičil komar in ga okužil z grozljivo tropsko boleznijo, ki je povzročila elefantizem. Njegova noga je postala vse bolj otečena in je danes podobna nogi slona. Bolezen je prizadela njegov limfni sistem in ga tako zaznamovala za vedno.
Preprosta pomoč, če želite shujšati do poletja
Topli meseci se bližajo in vsi si želimo, da bi si lahko brezskrbno nadeli poletne krpice. Da bi bilo hujšanje lažje, si lahko pomagate z izdelkom Slimcut DIETSTAR. Vsebuje dve patentirani formuli, ki pomagata pri topljenju maščobnih oblog in preprečevanju nastajanja novih, izboljšujeta pa tudi delovanje prebave in presnove.
Klopi – zaščita z naravnimi piretrini
Klopov se je upravičeno prijel sloves najbolj nevarnih prebivalcev naših gozdov, travnikov, vrtov in parkov. Če so okuženi, lahko zaradi vboda zbolimo za nevarnimi boleznimi. Zato se moramo ustrezno zaščititi. Pri tem so nam lahko v veliko pomoč repelenti iz naravnih učinkovin, imenovanih piretrini.
Najprej hči - 4 mesece kasneje še mamica
45-letna Američanka A. J. Brown je mislila, da se je njena družina ravno rešila raka. A samo štiri mesece po tem, ko je njena šestletna hči Finley končala kemoterapijo, so ji odkrili najbolj smrtonosnega raka kože - melanom.
Kljub temu imata povsem različni osebnosti
V Indoneziji sta se rodili siamski dvojčici, ki sta zraščeni z glavama. Vsaka ima svoje možgane in imata dve različni osebnosti. Zdravniki so povedali, da ima vsaka svoje možgane, a da sta združeni z lobanjo. Prav zato pravijo, da ju bodo lahko z operacijo ločili.
Sestradala se je skoraj do smrti, nato pa ...
''Bila sem okostnjak in moje telo je ugašalo,'' je priznala 22-letna Tiara Rain DeHaan-Palubiak, ki je v času študija zbolela za anoreksijo. Že ko je pričela študirati, je bila vitka, ko se je lotila diete, pa je v devetih mesecih izgubila kar 20 kilogramov.
Potrebujete dober izgovor? Mi smo ga našli!
Si želite, da bi si lahko čokolado vsak dan privoščili brez slabe vesti? Strokovnjaki z univerz Cambridge in Edinburgh pravijo, da si jo lahko. A mora biti temna. Poskrbela bo, da bo vaša notranja ura tekla čim bolj nemoteno. To pa pomeni, da se boste bolje počutili in boste bolj zdravi.
1 stvar, ki jo vključite v prehrano in zmanjšali boste tveganje za raka
Nova študija je pokazala, da lahko z rednim uživanjem probiotikov zmanjšamo tveganje, da nas preseneti rak. To pa zato, ker probiotiki preprečujejo vnetja v črevesju. Zaradi tega ne preprečujejo le raka, temveč tudi marsikatero drugo bolezen.
Pokazala trik, s katerim se lahko takoj znebite mozolja
Lepotna blogerka Farah Dhukai je na svojem Instagram profilu pokazala naravni trik, s katerim se lahko znebite mozolja že v enem dnevu. Kot pravi, česen dela prave čudeže, če ga prerežeš in podrgneš po predelu, kjer je nastal mozolj. Rezultati se, kot pravi, pokažejo že takoj naslednji dan.
Porušen mit o laseh, ki straši številne ženske
Ste kdaj spomladi opazile, da vam lasje bolj izpadajo in ste se ustrašile, da je to posledica barvanja las. Nemški dermatologi so sedaj potrdili, da kemikalije v barvah za lase ne vplivajo na povečanje izpadanja las.
Kako naravno do bolj gostih in lepiših trepalnic?
Bujne, dolge in goste trepalnice so sanje vsake ženske. Pri tem nam je v veliko pomoč dobra maskara, a če nimamo v osnovi močnih trepalnic, tudi maskara ne more narediti čudeža. Lahko pa svoje telo okrepite s hranili, ki bodo izboljšali tudi kvaliteto vaših trepalnic. Preverite, kako lahko povsem naravno dobite sanjske trepalnice.
Največje presenečenje: Ženska zbolela za multiplo sklerozo in na stranišču doživela šok!
Britanka Claire je leta 2000 začela trpeti za paralizo, otekanjem in mravljinčenjem v telesu. Zdravniki so ji diagnosticirali multiplo sklerozo. Takrat je bila stara komaj 19 let. A pet let pozneje, ko so se simptomi znova pojavili, je doživela pravi šok.
Spoznajte psoriazo (luskavico)
Psoriaza (luskavica) je več kot kronična bolezen kože. Je sistemska, vnetna bolezen, ki lahko pomembno vpliva na vaše življenje.
Dva zajtrka za telo boljša kot eden!
Otroci, ki zjutraj nič ne pojedo, so dvakrat pogosteje pretežki kot tisti, ki zajtrkujejo doma, nato pa še kmalu malicajo v šoli. Lahko bi dejali, da imajo dva zajtrka, pravijo strokovnjaki, in to priporočajo tudi odraslim.
Znate hrano pripraviti tako, da izkoristite vse njene zdravilne lastnosti?
Britanska nutricistka Naomi Haynes svetuje, kako hrano pripraviti tako, da izkoristimo res vsa zdravilna hranila, ki jih vsebuje. Preverite, ali svoje obroke pripravljate tako, da so res optimalno zdravi.
Že vse življenje napačno izpihujemo nos. Poglejte, kaj delamo narobe
Vsi dobro poznamo tisti neprijetni občutek, ko se nam med gripo ali prehladom zamaši nos. Takrat običajno pričnemo izpihavati sluz iz nosu, da bi prečistili dihalne poti in olajšali simptome. To so nas učili v zgodnjem otroštvu, a zdravniki pravijo, da to ni najboljši način za odpravo težav.
Odrekla se je 1 vrsti hrane – in izgubila pol svoje teže!
37-letna mamica pravi, da je bila prekomerno težka, odkar pomni. Prvič pa je pomislila na hujšanje, ko je bila stara komaj 10 let. A sedaj je njenega boja konec. Spremenila pa je eno samo stvar. Nehala je jesti eno vrsto hrane.
Poznate ta največji čudež narave, ki zdravi skorajda vse
Si predstavljate, da bi nekdo izumil čudežno tableto, ki bi nas varovala pred nekaterimi najbolj nevarnimi boleznimi na svetu? Farmacevti bi bili tega odkritja veseli. A to tableto že imamo in podarila nam jo je mati narava. Gre za začimbo kurkumo, ki nas varuje pred mnogimi boleznimi.
Znižuje holesterol, pa še zmanjšuje obseg pasu
Avokado znižuje raven holesterola v krvi in tako zmanjšuje nevarnost za kardiovaskularne bolezni, tudi za kap. Je vir zdravih maščob, zato je masten in okusen. A hkrati pomaga topiti odvečne kilograme. Sploh te, ki se nabirajo okrog pasu.
Nabiranje kilogramov je bilo znak nevarne bolezni!
Okolica ji je prigovarjala, naj vendar nekaj naredi, da bo imela bolj zdravo postavo. Naj se neha prenajedati. Naj se začne gibati. A izkazalo se je, da je bilo nabiranje odvečne teže v resnici znak nevarne bolezni.
Koprčanka je hudo zbolela in sedaj prosi za pomoč!
Na družabnih omrežjih je zaokrožila zgodba Koprčanke Tjaše Likar, ki je pri komaj 27 letih zbolela za redko boleznijo kostnega mozga, imenovano mielodisplastični sindrom. Boleznijo, ki se navadno pojavi po 60. letu starosti in lahko vodi v levkemijo. Koprčanka se trenutno zdravi v tujini in piše, da potrebuje sredstva za zdravljenje. Zato je delila svojo zgodbo in sedaj upa na pomoč dobrih ljudi. Preberite njeno zgodbo.
Prvič v življenju je srečna in povedati želi, kako lahko to dosežete tudi vi!
Nosila je konfekcijsko številko 50. Potem pa izgubila kar 33 kilogramov. To, da je včasih na avtobusu zasedla dva sedeža, je le še slab spomin. Danes je 25-letna Angležinja presrečna in želi vsem povedati, kako je mogoče to doseči.
