zdravje želodca
Neverjetno, kako preprosto se jih je znebila
''Preprosto sem nenehno pritiskala play,'' je pojasnila nekdanja zasvojenka s hitro prehrano 31-letna Rebecca Privitera, ki je v le dveh letih izgubila več kot 90 kilogramov, in sicer - ne boste verjeli - s pomočjo DVD-ja za domačo vadbo.
Danes je manekenka!
56-letna Trish Walker se je vedno borila z odvečnimi kilogrami, nakar ji je življenje spremenila zelo posebna terapija. Preverite, kako ji je v le 18 mesecih uspelo prepoloviti svojo težo.
Skupaj izgubili 337 kg. Poglejte jih danes!
Družina King iz Otoka je s pomočjo operacije v obdobju 2 let skupaj odpravila kar neverjetnih 337 kilogramov. Poglejte jih danes, ko tudi živijo in se prehranjujejo veliko bolj zdravo.
Poglejte, kako cigarete vplivajo na vaš videz
Dobro je znano, da je kajenje glavni sprožilni dejavnik za nastanek pljučnega raka. Pa ste vedeli tudi za druge grozovite posledice, ki jih imajo cigarete na vaše telo in zdravje?
Dieta, ki je nikar ne preizkušajte!!!
Zadnji hit med dietami v tujini je dieta s pomočjo korzeta. Ljudje, ki bi radi shujšali (običajno ženske), si za nekaj ur na dan nadanejo korzet, ga dobro zatesnijo, to pa naj bi pomagalo oblikovati bolj vitek pas. Strokovnjaki opozarjajo, da se nikar ne poslužujte takšne nespametne diete.
Poznate neverjetno delovanje teh vitaminov?
Najboljši način, da premagate raka je, da osvojite način življenja, ki ga preprečuje. Zdrava prehrana bogata s hranljivimi snovmi, vadba in opustitev nevarnih razvad je pomemben del načrta, ki preprečuje to nevarno bolezen. A pri tem so učinkoviti tudi nekateri vitamini.
Danes je lepotica, ki je je pol manj in ji vsi zavidajo
Njeno življenje so predstavljale neuspešne diete, ki so se vrstile ena za drugo. A na koncu je Lesley le uspelo. Preberite si, kaj je povzročilo, da je na koncu izgubila toliko odvečnih kilogramov, da jo danes vsi občudujejo.
Vedno popolna zvezdnica se je pokazala še v drugi luči
Hollywoodkse zvezdnice so že od nekdaj vir občudovanja mnogih deklet, ki jim poskušajo biti čimbolj podobne. A zadnje fotografije razkrivajo, da niti one niso popolne, saj imajo veliko slabih navad, ki si jih nikakor ne bi smeli želeti prevzeti. Preverite, katere so med njimi.
Bi bili za to pripravljeni storiti kaj takega?
20-letna Otočanka Sophie Smith se lahko pohvali z izjemno spremembo, ki ji je rešila življenje, saj je v pičlih 3 mesecih uspela odpraviti kar 45 kilogramov. A ji sodržavljani očitajo, da tega za ceno, ki jo je morala plačati, nikakor ne bi smela storiti. Je sprejela pravo odločitev?
Tudi vi delate te napake?
Čeprav morda zajtrk in kosilo jeste sami, večerja običajno poteka v krogu prijateljev ali družine. Toda ravno ob večerji se pojavljajo pogoste napake, ki so vse prej kot koristne za zdravje. Preberite, kako se jim izogniti.
Neverjetno, kaj je uspelo talentki Klavdiji
Debelost in kilogrami so za marsikoga tabu tema, a ne za Klavdijo, ki je nastopila v oddaji Slovenija ima talent. 30-letnica namreč brez sramu pove, da danes tehta 107 kilogramov, kar je 60 kilogramov manj kot pred tremi leti. Zasluge za to gredo operaciji želodca, ki ji je korenito spremenila življenje.
To je bila napaka, ki jo bo za vedno obžalovala
49-letna Shadoe Grey je zaradi hudih zdravstvenih težav, ki ji jih je povzročila odvečna telesna teža, po dolgem razmisleku vendarle privolila v obvod želodca. Vendar pa takrat ni pričakovala, da bo s tem sprejela odločitev, ki jo bo za vedno obžalovala.
Ena odločitev in mlado življenje je bilo uničeno
Jeorgia Wood bi dala danes, ko je stara 29 let, vse na svetu, da bi se lahko vrnila v preteklost in ne bi nikoli sprejela odločitve, ki ji je uničila življenje. Zaradi nje se že od najstniških let bori s hudimi bolezenskimi težavami.
To so najpomembnejši nasveti za vaše zdravje
Nasvetov za zdravo življenje je "malo morje", včasih si celo nasprotujejo. Prav zato so ljudje pogosto zmedeni in ne vedo več, kaj je prav in kaj ne, takrat jim prav pride izgovor, da je tako ali tako vse škodljivo in da nima smisla skrbeti za zdrav način življenja. A to žal ni tako.
Kako stres uničuje telo?
Človeško telo ima mehanizme za spopad s stresom in v nekaterih primerih je pozitiven, saj smo zaradi njega bolj pozorni in se tako izognemo nevarnosti. A če smo pod stresom dlje časa, lahko ta izjemno slabo vpliva na naše zdravje.
Na poti do uresničitve sanj ga ovira le še odvečna koža ...
Nekoč najdebelejši moški na svetu Paul Mason iz Ipswicha, Suffolk, je tehtal neverjetnih 445 kilogramov, zdaj pa mu je uspelo izgubiti že kar 286 kilogramov. Da bi uresničil svoje sanje, mora izgubiti še nekaj kilogramov, a pri tem ga ovira odvečna koža.
Nik in Teja še enkrat presenetila
V kuhinji smo obiskali Tejo Perjet in Nika Kavčiča, ki sta nas presenetila s pripravljanjem sladic, ki so popolnoma zdrave in si jih lahko tudi med prazniki privoščimo brez kančka slabe vesti. Nik pa nam je še zaupal, da so njegovi recepti pravzaprav posledica odločitve, da svoje življenje enkrat za vselej obrne na glavo.
Zato ne morete spati …
Vsakomur se lahko zgodi, da ga kakšno noč ali dve pesti nespečnost, če ta traja dlje časa, pa je dobro premisliti o možnih vzrokih. Pri nekaterih izmed njih je namreč rešitev lahko povsem preprosta.
Res danes jemo strupeno pšenico?
Sodobna spremenjena pšenica je "popoln kronični strup", trdi ameriški kardiolog dr. William Davis, ki je izdal knjigo Wheat belly in z njo v ZDA dvignil veliko prahu. V njej pojasnjuje, zakaj bi se ljudje morali izogibati pšenici, o tem pa je spregovoril tudi na ameriški televiziji CBS.
Sramovala se je same sebe
Nicky Etherington je vedela, da življenje, kakršno je imela včasih, vodi le v vedno več zdravstvenih težav. Odločila se je za veliko spremembo, ob čemer ji je ves čas ob strani stal njen mož.
Očistite se zastalih strupov!
V jesenskem času pogosto grešimo, saj si privoščimo več mastnih, sladkih jedi in alkohola. Če k temu prištejemo še premalo gibanja, stres in druge razvade, kot je kajenje, pa se ’grehi’ kaj hitro seštejejo in se začnejo kazati na našem počutju. Takrat je čas, da prečistimo svoje telo. Vas zanima, kako.
VIDEO: Bo Vanji, Petri, Gordani in Nataši uspelo?
Deset kandidatov, deset močnih želja, da končno spremenijo svoj način življenja in s pomočjo Nupo dietne prehrane in nasvetov strokovnjakov izgubijo čezmerno telesno težo. A žirija bo izbrala le dva izmed njiju.
Štiri leta po nosečnosti ni zaužila niti koščka hrane
Charlene Johnstone je med nosečnostjo doživela popolno paralizo želodca, zaradi česar kar dolga štiri leta ni smela pojesti niti enega koščka hrane. Čisto navadno vnetje se je namreč nenadoma spremenilo v boj za življenje.
'Obvod želodca me bo izstradal do smrti!'
48-letna Britanka se je odločila odvečne kilograme odpraviti z operacijo, pri kateri so ji naredili obvod želodca. Zadovoljstvo, ki je prišlo s hujšanjem, se je kmalu spremenilo v pravo moro, saj pravi, da se zaradi posega boji za svojo prihodnost, in svojo odločitev obžaluje.
Iz ene skrajnosti v drugo ...
35-letni Michael Isolda je zaradi obvoda želodca, ki so mu ga naredili leta 2008, izgubil 150 kil. Zaradi operacije je moral hrano uživati počasi, kar je bilo v zaporu nemogoče in skoraj je umrl.
Post – čiščenje ali nezdravo mučenje telesa?
Nekateri post priporočajo kot dober način prečiščevanja telesa, po katerem se počutimo odlično, spet drugi ga odsvetujejo. In kaj na post poreče medicina?
Poglejte si jo s 130 kg manj
Ko je po operaciji zmanjšanja želodca 40-letna Britanka izgubila neverjetnih 130 kilogramov, se je odločila, da privarčuje denar tudi za hčerkino operacijo, saj je prepričana, da je tako obilna prav zaradi nje.
V devetih mesecih shujšal 70 kilogramov
V pičlih devetih mesecih se je 20-letni mladenič iz Singapurja tako spremenil, da ga skoraj nihče več ne prepozna, ko hodi po cesti. Kako ne, saj ga je namreč več kot pol manj!
Kaj pomaga, ko se tableta zatakne v grlu?
Včasih se nam še tako majhno zdravilo zatakne v grlu in nikakor noče spolzeti navzdol, kar je zelo neprijetno in lahko povzroči težave z dihanjem. Kako ravnati?
Znebite se slabega zadaha
Nihče si ne želi slabega zadaha, a k sreči to lahko preprečimo hitro z nekaj triki. Zadah namreč običajno povzročajo prekomerno namnožene bakterije, ki pa jih lahko odpravimo ali omejimo z ustrezno ustno higieno in pravo prehrano.
