zdravje doma
'Za Parkinsonovo boleznijo sem zbolel pri 30 letih'
Mnogokrat zmotno mislimo, da je Parkinsonova bolezen obolenje, ki nas lahko prizadene šele v pozni starosti, a ni tako. Dokaz je Branko Šmid, ki se je s to nevrološko motnjo soočil že pri 30 letih. Takrat se mu je življenje korenito spremenilo.
Kako bolje izkoristiti čas za telovadbo?
Zelo dobro se zavedamo, da si moramo v svojem življenju vzeti čas tudi za telovadbo. A hkrati naš vsakodnevni urnik postaja tako natrpan, da še kako prav pridejo nasveti, kako si vse skupaj sploh učinkovito organizirati.
40-letni mamici treh je uspelo v mesecu in pol!
40-letna mamica treh otrok je za britanski časopis Daily Mail opisala, kako ji je uspelo v šestih tednih svoj trebušček spremeniti v veliko bolj raven. To je dobrodejno tudi za zdravje, saj je trebušna debelost najbolj nevarna.
13 tipov moških, ki se jim je dobro izogniti
Včasih se v odnos zaletimo prehitro, saj si želimo bližine in opore partnerja, a po nekaj letih ugotovimo, da bi lahko nekatere znake, ki kažejo na to, da se bodo v razmerju pojavile težave, prepoznali že prej. Preden ponovite napako, preverite, katerim moškim se je bolje izogniti.
Zakaj sta ti dve fotografiji dvignili toliko prahu?
Britanski mediji so se obregnili ob staro fotografijo priljubljene pevke Adele, ki razkriva, kakšna je bila zvezdnica, preden je postala slavna. Številni menijo, da je takšne skorajda ne bi prepoznali, sama pa je na spremembo več kot ponosna.
Tega mati peterčkov preprosto ni pričakovala
Ameriško javnost je obkrožila zgodba šele nekaj mesečnega Setha Jonesa, ki je zaradi prezgodnjega rojstva kot eden izmed peterčkov utrpel hudo kronično obolenje pljuč. Še nekaj tednov po rojstvu je zato tehtal pičlih 700 gramov, presegal pa ni niti velikosti zdravničinega palca.
Velika preizkušnja za športnikovo družino
Medtem ko sta Kirsty in Darren končno pričakovala prvega otroka, ki sta ga s takšno težavo spočela, ju je prizadela velika tragedija. Kirsty je zbolela za rakom in dolgo niso vedeli niti, ali bosta z otrokom preživela.
VIDEO: Koliko krofov lahko pojeste?
Čeprav spadajo krofi zaradi maščob in sladkorja med manj priporočljiva živila in jih nutricionisti odsvetujejo v vsakodnevni prehrani, si lahko v pustnem času brez slabe vesti privoščite kakšen krof. Pomembno je le, da ste zmerni in da so krofi res sveži.
Takšne spremembe ni pričakoval nihče
Priljubljena britanska kuharica Nigella Lawson je že pred nekaj meseci navdušila s preoblikovano postavo, tokrat pa je javnosti razkrila še končne rezultate hujšanja s pomočjo prav posebne diete. Le kako ji je uspelo?
Kako je mogoče roditi v petih minutah?
Ko 23-letna Heather Thorpe opisuje rojstvo svojega sina, se zdi, kot bi opisovala kak filmski prizor, saj ji sam porod ni vzel več kot pet minut, celotna izkušnja pa je bila, kot opisuje, sproščujoča.
Ste morda sami zaradi naslednjega?
Se vam zdi, da sploh ne morete najti novega partnerja oziroma da vas vsi zapuščajo? Morda imate osebnostno lastnost, ki jo je zelo težko prenašati.
Veste, kaj v resnici jeste v restavracijah?
V restavraciji je, za razliko od tistega, kar imate ali pripravite doma, vse desetkrat bolj vprašljivo tako glede energijske vrednosti kot higiene, so besede Adama Robertsona, avtorja knjige Skrivnosti najboljših kuharjev. Z upoštevanjem nekaterih nasvetov pa si lahko vseeno brez strahu privoščite dobro in zdravo večerjo v vaši najljubši restavraciji.
Kje v domu se skriva največ bakterij?
Z njimi običajno pomivamo posodo in počistimo kuhinjske elemente, vendar se malokdo izmed nas zaveda, da je ravno na kuhinjskih gobicah največ bakterij. Celo več kot na straniščni školjki.
Nedolžna igra se je spreobrnila v pravi pekel ...
V tujih medijih je odjeknila tragična zgodba o devet let starem fantku iz Anglije, ki mu je noga med povsem nedolžno igro zdrsnila v nezaščiten kanal, poln strupenih kemikalij. Posledice so bile grozljive.
Kako ublažiti kašelj?
V hladnejšem času se s kašljem, ko smo dovzetnejši za prehladna obolenja, srečujejo mnogi. Najpogosteje je zelo neprijeten, zato je dobro, da veste, kako ga ublažiti.
Sramovala se je same sebe
Nicky Etherington je vedela, da življenje, kakršno je imela včasih, vodi le v vedno več zdravstvenih težav. Odločila se je za veliko spremembo, ob čemer ji je ves čas ob strani stal njen mož.
Kaj o njem povedo fotografije na Facebooku?
Spoznali ste novega moškega, zdaj pa se sprašujete, ali bi lahko postal vaš potencialni partner. Seveda ste ga dodali na Facebooku. Kako vam lahko torej na to vprašanje odgovorijo njegove fotografije?
Življenje se mu je spremenilo v sekundi
Ko narava pobesni, se ljudje zavemo, kako močno lahko vpliva na naša življenja. Za 11-letnega dečka iz Velike Britanije se je življenje tako spremenilo v sekundi, ko je pred šolo doživel hudo nesrečo.
Prepoznajte moškega, nagnjenega k varanju
Ženske pogosto ne prepoznamo tistih očitnih znakov ali rdečih zastav, kot jih je poimenoval moj prijatelj, ki kažejo na to, da je njihov partner pač nagnjen k varanju. Kako prepoznati moške, ki pogosteje varajo, pa je tema, s katero so se spopadli tudi strokovnjaki.
Fotografija, ki je pretresla mnoge starše
Pretresena mama 10-letnega dečka iz mesta Manchester je objavila fotografijo svojega poškodovanega sina. S tem želi opozoriti na določen problem in obvarovati druge otroke pred isto usodo.
Želela je le izgledati mladostno …
38-letna Sharon Waldron dobro ve, kako se lahko želja po pomlajenem videzu spreobrne v pravo moro, saj je to sama dobesedno izkusila na lastni koži.
To ji je storil oče!
Zlasti razočarani nekdanji partnerji, v katerih se predolgo časa kuha velika zamera, včasih res ne izbirajo sredstev za maščevanje tistemu, ki jih je zapustil. Iz obupa naredijo celo kaj takšnega, da poškodujejo osebe, ki so jim ljube.
Ne bi verjeli, kaj vse je lahko posledica slabega spanca
Si ne vzamete dovolj časa za kakovosten spanec in mislite, da boste z nekaj kavami več svoje telo prevarali, da bo funkcioniralo enako, kot če bi se dobro naspali? Potem vas moram razočarati, da žal ta formula ni učinkovita na dolgi rok.
VIDEO: 'Saj bo še prišla nazaj ... ko bom spet suh in lep'
Po samo šestih dneh na zelo nizkokalorični NUPO dieti so rezultati štirih zmagovalcev nagradne akcije ter dveh znanih Slovencev neverjetni. Skupaj so izgubili že 20 kilogramov in 35 centimetrov. Mnoge sanje, ki so se doslej zdele nedosegljive, počasi postajajo resničnost.
Ocenite svoje zdravje kar v udobju lastnega doma
Obisk pri zdravniku je le redko prijetne narave, tudi če gre zgolj za povsem običajen pregled. Prav zaradi tega so strokovnjaki za vas pripravili spisek številnih metod, s katerimi lahko kakovost vašega zdravja ocenite kar v udobju lastnega doma.
VIDEO: Bo Vanji, Petri, Gordani in Nataši uspelo?
Deset kandidatov, deset močnih želja, da končno spremenijo svoj način življenja in s pomočjo Nupo dietne prehrane in nasvetov strokovnjakov izgubijo čezmerno telesno težo. A žirija bo izbrala le dva izmed njiju.
Kako dobiti kar najboljši zdravniški pregled?
Četudi gre le za rutinski pregled, je dobro vedeti, da obisk pri zdravniku ne pomeni le enosmerne komunikacije, temveč dialog, ki temelji na zaupanju. Da bi od pregleda odnesli kar največ, se nanj pripravite že doma.
8 načinov, da se spet zaljubite vanj
Ste padli v rutino in vas vse v vaši zvezi že pošteno dolgočasi? Preden obupate nad njo in si poiščete ljubimca ali novega moškega, premislite o tem, kako bi v vajin odnos spet vnesli nekoliko več strasti.
Odloči se za nov začetek v življenju!
Do 1. oktobra smo zbirali prijave na nagradno akcijo Odloči se za nov začetek v življenju. Žirija bo sedaj med kopico tistih, ki si z Nupo dietno prehrano in strokovno pomočjo želijo izgubiti prekomerno telesno težo in izboljšati svoje zdravje, izbrala 12 finalistov. Kako bodo izbrali dva zmagovalca, si oglejte v ponedeljek.
Si želite končno shujšati?
Ste se že trudili izgubiti odvečne kilograme pa vam ni nikoli uspelo? Prijavite se na novo nagradno akcijo in končno izgubite odvečne kilograme z dietno prehrano Nupo. Zakaj ta deluje in zakaj bi sploh morali shujšati, nam je pojasnil dr. Andrej Kravos.
